这个不太清楚，我以前也有挺多白头发，我跟你说说我是怎么做到的吧！我二十岁的时候，头发莫名其妙的就白了，没有遗传性白发，怎么我的头发就白了呢，而且头发还大把大把的掉，那时候还是挺担心的，就赶紧去查资料，庆幸看到了《黄梭茂发路》 一文，有讲到很多头发类的知识，然后照着文中讲的知识做，不到1个月，有很多新头发长出来，而且很多白头发根部都变黑了！让我看到了希望。平时我们要注意：
一、不要去染发烫发，这些染发剂有化学元素，容易伤到毛囊！
二、多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等食物；
三、晚上尽量早点睡,有时间可以多锻炼，定期洗床单、晒被褥，少戴帽子，注意头发通风；
四、平时要多吃蔬菜水果，少吃油腻或者辛辣的食物 ，容易刺激皮肤；
七宝美髯丸
[药物组成]
何首乌、补骨脂、牛膝、当归、茯苓、枸杞子、菟丝子，
[功用与主治]具有补肝肾、填精血之功。用于肝肾精血不足、脑海空虚者。
[用法用量]口服，每服1丸，每日2次。饭后半小时淡盐汤或温开水送下。
[注意事项]忌食寒凉、辛辣等刺激之品。
《七宝美髯丸》补肝、肾，治气血不足、羸弱、遗精、肾虚不育等症；《二至丸》补肾，壮筋骨、乌髯发、补腰膝、强肾，廉价而功大。
你就可视症而择之。兼服就得有规律，或上午总服某者而下午总服另者，就能不至于偏向单一，亦不会相互干预，是有益之举。
两者皆无毒副作用，故宜久服，方能取效。少少服之是不能见效也。皆宜进餐前半小时内服。
您好，是不可以的。七宝美髯丸滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。六味地黄丸滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。希望可以帮助到您。
目录 1 拼音 2 概述 3 中药部颁标准 31 拼音名 32 标准编号 33 处方 34 制法 35 性状 36 鉴别 37 检查 38 功能与主治 39 用法与用量 310 规格 311 贮藏 4 七宝美髯丸说明书 41 药品类型 42 药品名称 43 药品汉语拼音 44 药品英文名称 45 成份 46 性状 47 作用类别 48 适应症/功能主治 49 规格 410 七宝美髯丸的用法用量 411 禁忌 412 七宝美髯丸的不良反应 413 注意事项 414 七宝美髯丸与其它药物的相互作用 415 七宝美髯丸的药理作用 416 备注 5 《本草纲目》卷十八引《积善堂方》之七宝美髯丹 51 七宝美髯丸的别名 52 组成 53 制法 54 七宝美髯丸的用法用量 55 功能 56 主治 57 摘录 6 参考资料 附： 1 古籍中的七宝美髯丸 七宝美髯丸相关药品说明书其它版本 1 拼音
qī bǎo měi rán wán
2 概述七宝美髯丸为方名，又名七宝美髯丹，记载于《本草纲目》卷十八引《积善堂方》。《中华人民共和国卫生部药品标准》记载有此中成药的部颁标准。
3 中药部颁标准 31 拼音名Qibao Meriran Wan
32 标准编号WS3B000889
33 处方制何首乌 512g 当归 128g 补骨脂（盐水炙） 64g 枸杞子 128g 菟丝子 128g 茯苓 128g 牛膝 128g
34 制法
以上七味，粉碎成细粉，过筛，混匀。每 100g粉末加炼蜜 100～ 120g，制成大蜜丸，即得。
35 性状本品为红棕色的大蜜丸；味微苦。
36 鉴别（1）取本品，置显微镜下观察：不规则分枝状团块无色，遇水合氯醛液溶化；菌丝无色或淡棕色，直径 4～ 6μm。薄壁细胞纺锤形，壁略厚，有极微细的斜向交错纹理。种皮栅状细胞淡棕色或红棕色，表面观类多角形，壁稍厚，胞腔含红棕色物。种皮石细胞淡**，壁波状弯曲，胞腔含棕色物。种皮栅皮细胞 2列。内列较外列长，有光辉带。
（2）取本品约1 5g，加加稀硫酸 4ml，置水浴中加热煮沸 2～10分钟，放冷；加乙醚 3ml，振摇，静置，分取乙醚层 15ml，加 5%氢氧化钠溶液 1ml，下层显红色；加30%过氧化氢溶液 6～ 8滴，红色不消褪；加稀盐酸10滴，红色消褪。
37 检查应符合丸剂项下有关各项规定（附录 2页）。
38 功能与主治补肝肾，益精血。用于肝肾两虚，须以早白，牙齿摇动遗精盗汗腰酸带下，筋骨痿弱，腰腿酸软，带下清稀。
39 用法与用量淡盐汤或温开水送服，一次 1丸，一日 2次。
310 规格每丸重 9g。
311 贮藏密闭，防潮。
4 七宝美髯丸说明书 41 药品类型中药
42 药品名称七宝美髯丸
43 药品汉语拼音 44 药品英文名称 45 成份 46 性状 47 作用类别 48 适应症/功能主治滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。
49 规格每45丸重6克
410 七宝美髯丸的用法用量口服，一次6克，一日2次；淡盐汤或温开水送服。
411 禁忌儿童、孕妇、糖尿病患者禁用。
412 不良反应 413 注意事项1．忌辛辣、生冷、油腻食物。2．感冒发热病人不宜服用。3．本品宜饭前服用。4．高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。5．服药2周症状无缓解，应去医院就诊。6．对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。7．本品性状发生改变时禁止使用。8．请将本品放在儿童不能接触的地方。9．如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
414 药物相互作用如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
415 七宝美髯丸的药理作用 416 备注请仔细阅读说明书并按说明使用或在药师指导下购买和使用。
5 《本草纲目》卷十八引《积善堂方》之七宝美髯丹 51 七宝美髯丸的别名七宝美髯丸。
52 组成赤首乌、白何首乌各1斤（米泔水浸三四日，瓷片刮去皮，用淘净黑豆2升，以砂锅木甑，铺豆及首乌，重重铺盖蒸之，豆熟取出，去豆晒干，换豆再蒸，如此9次，晒干为末），赤、白茯苓各1斤（去皮，研末，以水淘去筋膜及浮者，取沉者捻块，以人乳十碗浸匀，晒干，研末），牛膝八两（去苗，酒浸一日，同何首乌第七次蒸之，至第九次止，晒干），当归八两（酒浸，晒），枸杞子八两（酒浸，晒），菟丝子八两（酒浸，生芽，研烂，晒），补骨脂四两（以黑脂麻炒香）。[1]
53 制法为末，炼蜜为丸，如弹子大，共一百五十丸。[1]
54 七宝美髯丸的用法用量每日三丸，侵晨温酒送下，午时姜汤送下，卧时盐汤送下。其余并丸如梧桐子大，每日空心酒服一百丸。[1]
55 功能功能补肾固精，乌发壮骨，继嗣延年。[1]
56 主治治肝肾不足，须发早白，齿牙动摇，梦遗滑精，崩漏带下，肾虚不育，腰膝酸软。[1]
57 摘录同仁堂 七宝美髯丸￥1790 七宝美髯丸滋肾水，益肝血。根据个人的体质不同，七宝美髯丸的用量不同，用法都是淡盐汤或温开水送服。 七宝美髯丸补肝、肾，治气血不足、羸弱、遗精、肾虚不育等症。你就可视症而择之，它无毒副作用，故宜久服，方能取效。少少服之是不能见效也。皆宜进餐前半小时内服。七宝美髯丸表现在：首乌补肝益肾、涩精固气;补骨脂可温补肾阳，这就是“阴中求阳”之义，可使阴平阳秘，茯苓淡渗以泄浊，乃“补中有泻”。 当归补血养肝;枸杞、菟丝子均入肝肾，填精补肾，固精止遗;牛膝强健筋骨。以上诸药补肾精、益肝血，药性较平。这些药配伍，可以达到补肝益肾，涩精固本之功，故可广泛应用于证属“肝肾不足”的各种疾病。 七宝美髯丸的用量要讲究，并且要根据个人体质的不同以及跟医生的指示再决定用量。不过一般的用量是60粒一次，约三分之二瓶盖丸(克)一日2次。 七宝美髯丸的用法用量如下： 1、大蜜丸：口服，一次1丸，一日2次。弄成小块后，淡盐汤或温开水分次送服。 2、颗粒剂：一次8g，一日2 次。用热开水溶化，搅匀，放温服用。 3、口服液：口服，一次10ml。一日2次。将吸管由瓶口插入后服用。 七宝美髯丹是一剂阴阳双补的方药，补益肝肾，乌发壮骨。中药何首乌主要涩精固气，补肝坚肾。七宝美髯丸的用法用量都很讲究，体质不同用量也会不同。
同仁堂 七宝美髯丸￥1790 七宝美髯丸是一剂阴阳双补的方药，补益肝肾，乌发壮骨，有填精养血之功。七宝美髯丸成分是由何首乌、茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂七味药物所组成。用于肾水亏损，气血不足所致的须发早白，牙齿松动，梦遗滑精，筋骨无力等症。有滋补肝肾，填精养血之功。 中医认为：肝肾亏虚，精血耗伤，而导致致不能充养形体，不能润泽毛发，故身体瘦弱、须发早白;肾主骨，肝主筋，肝肾阴虚，则筋骨失养，故腰膝酸软，牙齿松弛;肾虚而精关不固，则会梦遗滑精。七宝美髯丸是中成药，可以滋补肝肾，乌发生发，可以长期服用的。 七宝美髯丸主治肝肾不足，须发早白，齿牙动摇，梦遗滑精，崩漏带下，肾虚不育，腰膝酸软。肝肾亏虚，精血耗伤，以致不能充养形体，不能润泽毛发，故身体瘦弱、须发早白;肾主骨，肝主筋，肝肾阴虚，则筋骨失养，故腰膝酸软，牙齿松弛;肾虚而精关不固，则会梦遗滑精。本方中何首乌能滋养肝肾，涩精固气;枸杞子、当归滋养肝血;菟丝子、牛膝补肾益精;补骨脂能补命门，暖丹田;云苓健脾宁心，渗利湿浊。 七宝美髯丸是一种滋补肾精而乌须的中成药，能长期服用，如无不适症状不用停药，长期吃不会耐药的。 七宝美髯丸能长期吃，并且长期吃不会耐药的。
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