变小方法：
①手上老茧医学上称为胼胝，有时和工作的方式有关，经常摩擦容易引起胼胝。医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏，甚至可以用30%水杨酸火棉胶，对胼胝会有一定帮助。
②老茧是因为皮肤常时间摩擦物体而形成的,没事的时候就去用手揉一揉长茧的地方,这样可以让血液流通 用剪刀把茧子上面的表皮剪去 常用一些润肤露,让长茧的皮肤慢慢变回以前的光滑
③把长有老茧的手可以在泡温水后，然后抹上由医生开具的药膏或药剂，用纱布包裹整整一夜。药剂中含有能软化足底角质层的成分，待老茧软化后，用小刀轻轻刮去死皮，再涂上深层滋润的护手霜，过不了多久，老茧就彻底消失了。
15%浓度医用水杨酸：帮助去除死皮，软化老茧。
1%浓度医用果酸：大品牌的美肤护肤品中都含有果酸，如理肤泉、DHC等都含有果酸成分，可以延缓衰老，消除皮肤角质。
干姜粉：杀菌、活血，促进足部血液循环，脚是一条根，脚上的血流通畅了，对人体健康很有帮助，这也是很多老年人喜欢用老姜粉泡脚养生的原因。
牛奶精华：众所周知，用牛奶洗脚可以软化脚部皮肤，而且可以让皮肤变嫩，还能留下香味。牛奶精华是从天然牛奶中提取的精华成分，嫩肤美白功效更强。
⑤酸奶去老茧 超市经常有过期牛奶超低价促销的活动，你不妨买一些拿回家泡脚，不仅可以美白，而且酸奶中的乳酸菌和酸性物质可以软化皮肤角质层，消除老茧。
也可以用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上护手霜。
扩展资料 ：
茧是由失去生长能力的皮肤角质层堆积而成（足茧明显多于身体其他部位），茧组织内细菌毒素长期存在和刺激是引发茧组织持续增生的重要原因之一。
茧组织的增生引起以下问题：局部疼痛；茧下真菌不易杀灭而脚气难以彻底解决；足部皴裂、出血；影响足反射刺激；影响美观及情趣等问题。因此，祛除足茧是必要的足部保养需要。
造成老茧反复再生长的直接原因。
1，就是皮肤经常摩擦引起的角质层增生。（增生类型）。
2，还有一种就是老茧皮肤最深层的形成了一层白色纤维体（毒素类型）。
茧主要分为四类
皮肤最表面的被称为角质层；由失去生长能力的皮肤角质层堆积而成就形成茧；扁平或隆起的限局性片状角化增厚就形成胼胝（脚垫或老茧）；皮肤由于长期受挤压或受摩擦而发生的圆锥形角质性增生就是鸡眼。
茧堆积会产生：足部疼痛；茧下真菌不易杀灭而脚气难以彻底解决；足部皲裂、出血；影响足反射刺激；影响美观。
-老茧
用剪刀剪掉并不能根治手上的老茧，正确做法如下：
①手上老茧医学上称为胼胝，有时和工作的方式有关，经常摩擦容易引起胼胝。医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏，甚至可以用30%水杨酸火棉胶，对胼胝会有一定帮助。
②老茧是因为皮肤常时间摩擦物体而形成的,没事的时候就去用手揉一揉长茧的地方,这样可以让血液流通 用剪刀把茧子上面的表皮剪去 常用一些润肤露,让长茧的皮肤慢慢变回以前的光滑
③把长有老茧的手可以在泡温水后，然后抹上由医生开具的药膏或药剂，用纱布包裹整整一夜。药剂中含有能软化足底角质层的成分，待老茧软化后，用小刀轻轻刮去死皮，再涂上深层滋润的护手霜，过不了多久，老茧就彻底消失了。
15%浓度医用水杨酸：帮助去除死皮，软化老茧
1%浓度医用果酸：大品牌的美肤护肤品中都含有果酸，如理肤泉、DHC等都含有果酸成分，可以延缓衰老，消除皮肤角质
干姜粉：杀菌、活血，促进足部血液循环，脚是一条根，脚上的血流通畅了，对人体健康很有帮助，这也是很多老年人喜欢用老姜粉泡脚养生的原因。
牛奶精华：众所周知，用牛奶洗脚可以软化脚部皮肤，而且可以让皮肤变嫩，还能留下香味。牛奶精华是从天然牛奶中提取的精华成分，嫩肤美白功效更强。
⑤酸奶去老茧 超市经常有过期牛奶超低价促销的活动，你不妨买一些拿回家泡脚，不仅可以美白，而且酸奶中的乳酸菌和酸性物质可以软化皮肤角质层，消除老茧。
也可以用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上护手霜。
扩展资料
茧是由失去生长能力的皮肤角质层堆积而成（足茧明显多于身体其他部位），茧组织内细菌毒素长期存在和刺激是引发茧组织持续增生的重要原因之一。
茧组织的增生引起以下问题：局部疼痛；茧下真菌不易杀灭而脚气难以彻底解决；足部皴裂、出血；影响足反射刺激；影响美观及情趣等问题。因此，祛除足茧是必要的足部保养需要。
造成老茧反复再生长的直接原因
1、就是皮肤经常摩擦引起的角质层增生。（增生类型）
2、还有一种就是老茧皮肤最深层的形成了一层白色纤维体（毒素类型）
治疗
1、纠正畸形，穿合适的鞋子，垫以软质鞋垫。
2、外用药物（如高浓度的尿素霜、水杨酸、维A酸霜或其他的角质剥脱剂）治疗。
3、手术治疗。
4、液氮冷冻治疗。
5、皮疹较厚者可先用热水将其浸软后，用刀削去表面角质层，但不要损伤正常皮肤，以免引起感染。
-老茧
-胼胝
可以用以下几种方法清除老茧：
1、用15%浓度医用水杨酸：帮助去除死皮，软化老茧
2、用1%浓度医用果酸：大品牌的美肤护肤品中都含有果酸，如理肤泉、DHC等都含有果酸成分，可以延缓衰老，消除皮肤角质
3、用干姜粉：杀菌、活血，促进足部血液循环，脚是一条根，脚上的血流通畅了，对人体健康很有帮助，这也是很多老年人喜欢用老姜粉泡脚养生的原因。
4、用牛奶精华：众所周知，用牛奶洗脚可以软化脚部皮肤，而且可以让皮肤变嫩，还能留下香味。牛奶精华是从天然牛奶中提取的精华成分，嫩肤美白功效更强。
扩展资料：
茧主要分为四类
皮肤最表面的被称为角质层；由失去生长能力的皮肤角质层堆积而成就形成茧；扁平或隆起的限局性片状角化增厚就形成胼胝（脚垫或老茧）；皮肤由于长期受挤压或受摩擦而发生的圆锥形角质性增生就是鸡眼。
茧堆积会产生：足部疼痛；茧下真菌不易杀灭而脚气难以彻底解决；足部皲裂、出血；影响足反射刺激；影响美观。
造成老茧反复再生长的直接原因
1，就是皮肤经常摩擦引起的角质层增生。（增生类型）
2，还有一种就是老茧皮肤最深层的形成了一层白色纤维体（毒素类型）
-老茧
大一新生开学前要准备什么？
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老学姐贴心小建议｜大一入学必备物品清单欢迎来到你们老学姐的唠叨课堂（2020年8月已更新）
填完志愿就该陆陆续续收到录取通知书啦，该准备的都要准备起来了行李箱不用买太大，自己带些必备的东西，大件的东西直接提前快递到学校
必备物品清单证件资料
-录取通知书，高考准考证，考分条（如果录取通知书丢了会用到，建议带着）
-身份证＋身份证复印件至少4份（正反面）-户口本户主页＋本人页复印件至少4份-学籍档案（这个非常重要，去自己高中学校拿，不要开封）
-团员档案团员证和团组织关系（转团关系证明很重要，入学后会重新登录团员档案，关系到以后申请党员）
-免冠一寸照片（12张）两寸照片（4张）照片最好红底白底蓝底都准备-评论证明材料，申请助学金用到。（班干部最有机会申请到助学金）-贷款回执单（这个针对申请助学贷款的新生，后续倒贷款也会用到！）
-银行卡（学校发放录取通知书可能会发一张，交学费用）
：生活物品清单
①：军训必备防晒霜（很重要你们的老学姐开学前囤了6瓶从头到脚都没放过军训半个月没黑！）湿巾＋创可贴＋纸巾＋舒适度高的鞋垫＋雨伞＋ U 盘
②：个护必备洗脸巾＋洗面奶＋面膜（晒后修复＋补水）＋芦荟胶（这个备一瓶，晒后镇定肌肤效果是可以的）洗头水＋护发素＋梳子＋浴巾＋漱口杯＋牙刷（建议到学校以后再买）
③：药物必备防中暑的，感冒药，胃不好的胃药要备上，花露水
④：衣物九月份的天气依然很热，带一点夏装和外套即可，去到学校可以再买，军训期间是穿军训服的。
⑤：生活洗衣液＋洗脸盆＋洗脚盆＋垃圾桶＋垃圾袋＋插排＋衣架＋挂钩＋鞋刷＋暖瓶＋小风扇＋护眼小台灯其它的东西你们自己再想着带。
大家关心的电脑，大学刚开学不怎么用得上，看个人情况去带。
入学第一天该干嘛所有学校基本是一样的
1到达新生接待处（不用紧张，一般都是学生会的学姐学长接待）
2进行新生资格审核
3出示身份证、录取通知书、准考证、档案4领取宿舍房间号、报到证
5到达住宿管理中心办理住宿手续
6出示报到证，填写个人资料
7领取宿舍号、床号、以及宿舍钥匙
8缴纳学费财务处，已通过银行卡汇款的领取收据即可或后续学校自己扣
9办理保险
老学姐唠叨完啦，预祝各位大一新宝们都能有个愉快充实的大学生活，你们也不用担心 一般的校方会安排好人员帮助新生的
2020/8/15 更新
这篇文章写了一年多了 感谢大家的关注和赞同！老学姐决定给你们列个完整的清单安利一些我用过的好物，每个链接都是精心挑选的，只作为参考，重点内容学姐已经用黑体标出来了，别丢三落四啦！
一、护肤品
1芦荟（军训修复必带）
推荐两款芦荟成分比较好的
（1）寻荟记芦荟胶
2瓶装寻荟记原液芦荟胶清爽补水保湿面霜晒后修护
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（2）完美芦荟胶
包邮完美芦荟胶40g面霜芦荟胶补水保湿温和不刺激祛痘
天猫
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（3）如新芦荟胶（最近的新宠但网上没找到靠谱的链接 就不安利了）
2防晒（这里就安利一下军训的防晒 ）
（1）安热沙 （老网红不介绍了）成膜快 我混油皮还算OK 但看评论比适合干皮油皮 防水防汗比较适合军训但含酒精
ANESSA/安热沙户外防晒霜60ml资生堂小金瓶安耐晒脸部
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（2）理肤泉大哥大（防水防汗同样含酒精）
理肤泉（LA ROCHE-POSAY）特护清盈防晒乳 SPF50+PA+++
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¥14900
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（3）碧柔（平价大腕）
保税日本碧柔水活水感凝蜜清爽防晒隔离霜50g2
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¥9800
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这里要注意军训选的防晒记得要防水防汗哦，补涂的话，个人还是不太建议用防晒喷雾，因为喷不太匀，建议用膏状或者乳状的补涂防晒。以上的推荐一定要按照自己自身情况购买！对酒精过敏的话，上面三种都不要买！
附带一张防晒参考图
（源于网络侵删）
（源于网络侵删）
老学姐在这里提个醒，你们涂防晒千万不要吝啬，记得照顾耳朵脖子！之前军训看到很多小伙伴耳朵都晒到掉皮真的心疼！
3爽肤水 水乳（按自己肤质用原来的就行啦）
4面膜
（1）蒂佳婷的蓝药丸
看过一些测评，他算是我心目中同等价位补水和锁水能力top1，舍友也反馈用它会感觉到皮肤在补水哈哈哈
趁着活动赶紧屯！
DrJart+/蒂佳婷蓝丸深层补水保湿药丸面膜2盒/10片官
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¥14900
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（2）肌司研JM
这款还是不错的，同样是锁水能力和补水能力都不错的，用过他们家几个系列的，忘了哪个系列香精味很重，你们最好问一下再买
肌司研JMsolution jm面膜水光针剂急救面膜 补水保湿舒
京东
¥9900
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二、生活必需品
1蚊怕水
蚊怕水不属于护肤品但也写下啦 一定要带！
（1）泰国驱蚊水soffell
这款是我在泰国旅游买的，效果没话说，比较推荐香茅味！
港澳总代直销 JD发货泰国Soffell索菲驱蚊液 儿童
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¥3800
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（2）雷达驱蚊液
这款是舍友在用的 她反馈也挺不错的
雷达 欧护 驱蚊液 驱蚊喷雾 100ml 清新芦荟香型 蚊不
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¥1390
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（3）驱蚊贴
这个我没用到好用的，有的话可以再评论区安利一下我哈哈哈
2创可贴（在药店买就行）
3胃药 健胃消食片 抗过敏药等（自己按需求）
4皮带（一般学校会要求带 防止军训的裤子不合码数掉裤子）
5橡皮筋 发夹（头发尴尬期的女生一定要带发夹！）
6卫生巾（除了女生日常备用 必要的时候往鞋子上垫一下也很舒服！）
7卫生纸 衣架 沐浴露 洗发水 护发素 洗衣液 牙刷 牙膏 漱口杯 衣架 收纳盒 镜子 洗脸盆 贴式挂钩 毛巾 水果刀 剪刀 针线包 指甲刀（可以看情况到学校的附近超市买）
8没用的烂布（搽搽桌面和床）
9床上用品（建议买个窗帘）建议买一体式的
学生蚊帐上铺下铺通用一体式全封闭防尘顶防蚊布遮光床
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¥12000
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10U盘、读卡器、开手机的卡槽的针（开学新生要办新卡没针就麻烦了）
11排插
公牛插座USB插排带线插板插线板接线拖线板家用多功能
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¥2090
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12台灯 （选电池容量大点的，不然老充电很烦）
LED台灯护眼书桌小学生儿童保视力充电式插电两用卧室
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13数据线&充电宝（我有两个 一个1w的随身带和2w的宿舍备用）推荐罗马仕和小米的
学姐小声bb 之前贪小便宜买了杂牌没用几次就阵亡了 还是买牌子货吧
小米移动电源2 5000毫安 充电宝 银色 超薄小巧便携
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罗马仕充电宝30000毫安 双向快充正品授权旗舰店官方适
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14宿舍用的陶瓷水杯、外带水杯、保温杯
下面推荐我认为不错的保温杯
（1）富光
富光保温杯 星辰系列保温水杯男女便携保温杯茶杯 真空
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（2）小米（挺轻便的，主要是颜值也高）主推！
小米（MI） 米家保温杯保冷随身水杯便携真空不锈钢男
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下面附上测评图
（源于网络侵删）
（源于网络侵删）<br><br>
15饭盒 汤勺 筷子（这个最好按宿舍情况购买一般搭配小电饭锅使用 ）
16吹风机（长头发女生必备！别忘带了，老问别人借会不好意思的）
我踩过的坑！ 买之前一定要问问客服吹风机后面会不会吃头发，之前的吹风机把我一小把头发的卷进去了，便宜的别贪！头发要紧啊！！！其次注意宿舍吹风机最好购买800—1200瓦的 大功率跳闸会很麻烦
飞科吹风机（1200w/冷暖风/负离子护发）
飞科电吹风机筒FH6257学生宿舍寝室家用小功率
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17背包 出门用的袋子 购物袋等等
18锁 （先买一个备用着 到学校看情况再多买）
19坐垫 （看情况买吧 我准备入手一个花瓣坐垫 可能是年纪大在宿舍老会坐到腰疼）
（1）tory坐垫（这款没试过胜在价格便宜，预算不够可以买这个）
tory日本美姿坐垫坐姿矫正保护脊椎盆骨防驼背护腰美臀
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（2）MTG花瓣坐垫（试过过朋友的！超级舒服 自动矫正坐姿 一天都不会腰疼 但价格有点小贵）
MTG日本 Style花瓣矫姿坐垫 矫正坐垫保护脊椎 美臀护
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¥49800
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20衣物
21口罩（特殊时期别忘记口罩 5毛一个多屯点 暂时都用得上）
22遮阳伞
平价的可以搜天堂
想好看的搜蕉下款式很多这里只是建议哈哈哈爱买啥买啥都OK，目的都一样：夏天不做黑炭头！
23暖水袋（冬天备用）
24自拍杆 手机支架
25耳机
26湿纸巾（军训用）
27小风扇
三、学习用具
1笔袋（透明的考试用）笔筒（宿舍用）
2黑笔 红笔
32B铅笔（考试备用）
4荧光笔
5笔记本
6订书机
7橡皮擦
8直尺 卷尺
9透明胶 胶水
好像差不多啦 如果有漏你们可以在评论区补充 谢谢啦
以上内容只做参考，具体还看自身情况购买和携带 还有什么缺的可以在评论区提醒我添加
编辑于 2022-10-18 · 著作权归作者所有
是彪不是膘
谢谢啦！超有用的
4 年前24
除了学习谁都不爱
太棒了
4 年前0
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