胎菊加蜂蜜有什么功效

　胎菊花茶在大家的认知里就是夏日清热解暑的饮品，但是其实它的功效不仅仅如此而已，胎菊还可以跟蜂蜜一起食用。下面是我推荐给大家的胎菊加蜂蜜的功效，供大家参考。

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　(1)菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用;

　(2)菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效;

　(3)饮用菊花茶可增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用;

　(4)菊花茶对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效;

　(5)菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用;

　(6)菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效;

　(7)用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮肿现象;

　(8)菊花茶还有“利血气、轻身、延年”的功效。

胎菊的冲泡 方法

　1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中。

　2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用。

　3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀。

　4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。

　5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。

胎菊的简介

　胎菊是杭白菊中最上品的一种，第一次在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，前两次采摘的质量最好。胎菊经干燥加工出来后为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制， 烘焙 而成。

　胎菊具有独特的味道，味纯正浓冽、色泽金黄、含有花蜜的清香。胎菊以它的稀少而颇为珍贵。现代的都市人工作忙碌、烟酒侵蚀、环境污染又缺乏良好的饮食习惯，普遍都有着各种上火的症状：青春痘、口腔溃疡、舌苔厚白、目赤、小便黄等等，饮用胎菊可有效改善此类症。

不宜喝菊花茶的人

　1、孕妇

　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

　2、过敏体质者

　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

　3、寒性体质者

　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

喝蜂蜜的好处

　蜂蜜能改善血液的成分，促进心脏和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处。

　蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形戌有一定的抑制作用。

　蜂蜜还能解酒。便秘者长期服用蜂蜜，可润肠通便。

　食用蜂蜜可迅速补充体力，解除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

　蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很便捷的被人体吸收，让人精力充沛，缓解紧张，调节神经系统，促进睡眠。

　高血压患者多喝蜂蜜可以改善心肌功能，调节血压。高血压患者每天1-2杯蜂蜜水，可以有效保护血管和降低血压的作用。

　骨质疏松的人多喝蜂蜜可以有效补充大量的钙，对于中来年人来说蜂蜜水可以防止钙的流失，还可有效缓解佝偻病。老年人和喝蜂蜜水还可以促进长寿。

　蜂蜜水对胃肠功能有一定的调节作用，可以使胃酸分泌正常，促进消化。特别对习惯性便秘的人来说效果良好。

　菊花茶作为一道祛病养生的保健茶，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。因其功效之多，一直以来就备受人们的喜爱。然而，据古籍记载，菊花“味甘苦，性微寒”。所泡的菊花茶同样也是略带有一丝味苦，这时候部分人会选择往菊花茶中加入一些蜂蜜，以冲淡菊花茶的苦味，使菊花茶变得芳香而甜美。可同时，一个新的问题摆在了大家的面前：菊花茶中加蜂蜜会影响它的效果吗，会产生副作用吗？带着这些问题，下面就让我们来清楚地了解菊花茶到底可不可以加蜂蜜。

菊花茶可以加蜂蜜吗

　据记载，菊花性寒、味微苦，具有清热解毒的作用，而蜂蜜则味道甜蜜，具有补中、润燥的功效。将二者混在一起喝，不仅能将茶的味道提升，更兼有菊花与蜂蜜的双重功效。因此，菊花茶不仅可以加蜂蜜，而且加了蜂蜜后对人体会有更多的好处。

菊花茶加蜂蜜的好处

　清热解暑。据记载和研究表明，菊花和蜂蜜二者同时具有清热的功效，所以将他们混合起来饮用，其清热效果一定大大提升，另外收蜂蜜润肠作用的影响，还能治疗便秘等疾病。

　改善心脑血管。因为蜂蜜具有促使人体心脑血管扩大，增加血管流量的作用，所以在菊花茶中加入蜂蜜饮用，则可以有效的防止如脑梗塞等等一系列心脑血管疾病。

　低脂肪。相对于往菊花茶中加白糖而言，蜂蜜的营养价值则更高。而且蜂蜜中主要糖分是果糖与葡萄糖，不会将多余的糖份转化为脂肪储藏在体内，更不会对肠胃造成负担，非常有利于人体的吸收。

　调节肠胃。菊花茶加蜂蜜有利于人体的肠胃功能。经研究表明，蜂蜜具有促进肠道蠕动，增加胃酸分泌的功能，常饮加蜂蜜的菊花茶让你在享受甜味的同时逐步恢复到正常的肠胃状态。

　菊花茶加蜂蜜确实有很多好处，但应该注意不要在水很烫的时候就加入蜂蜜，不然将会影响到蜂蜜的营养价值，带来损失。

当然能一齐喝，菊花加蜂蜜是有一定的医学根据的。蜂蜜和菊花都属于寒性，可以加在一起，而且具有清肺润喉及养颜的功效。饮用时，慢慢吞下，尽量让它在喉咙多停留。多饮几杯，喉咙清爽舒畅，非常有效，不过最好不要长期喝，因人而异，有些人喝几次喉咙痛就好了，有些人受不了喝了会拉肚子。