痤疮插画-激光近视手术，到底怎么做的？一篇漫画看懂！

男士油皮痘痘肌适合什么护肤品

相信不少男生都在困扰,自己的皮肤越来越差,大油皮一天得用掉N多张吸油纸,刚刚洗完脸一会儿就开始油,感觉整个脸的毛孔都油的黏在了一起,更要命的是毛孔大,皮肤黄,大量的出油还总是冒痘,尤其是夏天。下面给大家们介绍几款比较好的护肤品!

推荐几款比较好用的护肤品:

SK-II神仙水

这款神仙水质地比较的清透,上脸使用感受挺好的,很容易吸收,含有大量的Pitera酵母精华,味道的话,是很好闻,就是口水的味道,补水保湿非常的不错,挺适合混油和油皮肤质的人群,价格方便比较的贵,预算富裕的小伙伴们可以试试。

珂润润浸保湿洁颜泡沫

作为日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌,这款洗面奶清洁力较好,按压式泵头设计,按压十分方便。氨基酸表活成分,可以温和的清洁面部多余污垢,淡妆和绝大多数防水防晒,在控油的同时不会伤害你的角质层。

遇见香芬男士保湿水乳套装

洗面奶是氨基酸皂基复配的,既保持皂基较好的清洁力,还兼顾了氨基酸的温和亲肤肤感不错,含有可融化的磨砂颗粒,起到去角质的作用。水是凝露质地的,延展性非常好,一抹化水。上脸的感觉是比较清爽的,吸收也比较快,乳液是比较轻薄的质地,很好推开,一点也不油腻,控油补水效果真的很不错。

日本SANA豆乳水乳

日本药妆护肤品牌,这款水乳分清爽型和滋润型的,水有淡淡的大豆发酵的味道,混合肤质用这款爽肤水真的无负担,好吸收。乳液偏浓稠,刚拍会有点黏,但是过会吸收后就很清爽。

希望我的回答可以帮助到题主解决问题,望采纳!!

激光近视手术，到底怎么做的？一篇漫画看懂！

_现代医学三大“不治之症”:脱发,近视,和爱情。

是的,说出来可能让人不愿相信:近视,是治不好的。

吃药治不了,打针治不了,气功治不了,把屏幕换成绿色治不了,在墙上挂风景图治不了,什么按摩仪电击仪各种仪,统统治不了。

关于近视,目前已经被科学证实的有关因素,只有两个:遗传基因、户外用眼时间。你可以用各种方法缓解视力疲劳预防近视加深,但是,不能治好已经形成的真性近视。

在这样的前提下,排除亿万分之一的意外奇迹,以人类目前的科技能达到的最高水平,唯一指向的答案是——做,手,术!

不是说做手术就是最好的,但如果你想不戴眼镜的话,手术是唯一的选择。

我发现有很大一部分中国老百姓,对两件事迷之恐惧,一个是打官司,另一个是做手术。

出现了法律纠纷:“打官司多麻烦啊!”于是各种托关系私了,一个简单问题纠缠很久花费一大堆

爆了一脸痤疮痘痘:“进医院多可怕啊!”于是在网上求偏方,各种不明化学成分甚至激素往脸上搞

他们一边嘲笑老头老太相信治糖尿病治癌症的“神奇保健品”,一边自己却相信:

全世界刻苦专研的顶尖科学家,一线实践几十年的医生,都治不好近视;民间“高手”却用神奇的“XX训练法”治好了!

你非常用心地写几千字加专业插画师配图,力图把手术原理讲得清晰好懂,他:“好复杂好可怕啊我不听”;别人编一些半真半假的民间偏方故事,他:“好厉害好神奇”

其实手术并没有什么特别的,它只是解决问题的一种手段,而且往往是最高效最有用的手段。

手术到底适不适合你先搞懂原理,你才能做出正确判断。

下面的内容有点长,但我保证你能看懂。如果看完还有哪里不懂你可以豆油我,我会尽可能帮你解答。

PS:本文花了很多心思反复修改,配图都是自己亲手画的,希望你下方点赞支持一下,努力得到肯定我会很开心的,谢谢你!

前方重点预警

强烈建议转发收藏

激光手术的核心原理是啥

很简单:用特殊的激光,消除一点点角膜,改变光线进入你眼睛的曲率,矫正近视。

手术方式有哪些

既然激光手术的原理都是切削角膜,那具体怎么切削呢

我们的角膜分5层,它长这样:

角膜表层的再生能力很强,会自动长回去;想取得永久矫视效果,就需要在基质层切削。(不会动到底部两层)

根据切削方式不同,目前主流手术分为三种:半飞秒、全飞秒、Smart(TPRK的最新升级版)。

划重点:无论名称多么花哨,目前主流的激光近视手术,只有以上三种类型。

·Smart全激光(TPRK)是什么

PRK(1987年):先用刀刮除角膜表层,然后用激光消融基质层

TPRK(2009年):无需用刀,直接用激光一步到位完成角膜表层及基质层消融

Smart全激光(2016年):TPRK+SPT智能脉冲技术的最新升级版,效果更好更精准

1消毒麻醉

2激光切削

·半飞秒是什么

飞秒LASIK,又称半飞秒。无需用刀,直接用飞秒激光在角膜上切开一个“翻盖”(角膜瓣),然后掀开“翻盖”,用激光切削基质层,最后把角膜瓣盖回去。

1消毒麻醉

2制作角膜瓣

3切削基质层

4复位

·全飞秒是什么

无需切割角膜瓣,直接用飞秒激光,透过角膜表层,在基质层切削出一片“透镜”,再用飞秒做个微切口,取出透镜即可。

1消毒麻醉

2切削“透镜”

3微切口

4取出“透镜”

哪种手术方式最好

负责任的回答是:没有答案。

现在主流的激光近视手术,是三足鼎立的状态。并不是越贵的手术越好。

我特意为你们做了一张图:

手术矫正近视的确是一种很好的选择,但不是每个人都适合这个选择。术前要经过严格检查,必须符合条件才能手术:

_年龄约18~50岁_近视增长每年不超过50度,保持两年

_角膜厚度480um以上(一般人约500~600um)

_没有圆锥角膜、青光眼、兔眼、重症干眼等严重眼部疾病

_没有严重糖尿病、甲亢、瘢痕体质等身体疾病

_没有严重心理或精神疾病

对于近视,我的建议是:

有条件的,可以做手术矫正;

没条件的,请去专业医院检查眼睛配一副合适的眼镜。

对于看到这里的你,我的建议是:下方点个赞,上方点我头像关注,理由是:求你了!

看完还有不懂

有问题欢迎直接豆油,我会一一回复的_

日本有哪些药妆值得买？

日本的药妆品牌都是很出名的,最最关键的是特别好用,我自己一直用日本的药妆护肤品,下面就推荐几款自己喜欢用的。

资生堂

dprogram水乳

资生堂的这个水乳特别好用,对敏感肌也是特别友好的,主打温和滋润。功能也是有很多的,基本可以做到抗老、抗炎、维稳,整体很推荐这款水乳。

Spatreatment眼膜

这个眼膜好像火了挺久了,看到很多博主都在推荐,用起来特别滋润,好像是可以去轻微细纹。建议配合眼霜使用。

酒糟面膜

这个面膜也是火了挺久的,我记得好像是范冰冰也推荐过。属于是比较平价又好用的面膜,喜欢的宝宝可以试一试。

凡尔赛面膜

这个面膜的火爆程度应该不用我多说,大家应该都是知道的。第一次购买鼠药是因为他的插画设计很别致,没想到整体效果也特别好用,真的是火爆多年,推荐使用金色款。

曼丹眼唇卸妆液

日常化妆之后,晚上卸妆的时候一定要使用专门的眼唇卸妆液,这样才会有针对性的卸的更干净。特别推荐曼丹眼唇卸妆液,温和不刺激,并且价格也不是特别贵。

大创粉扑清洗剂

感觉这个基本上是必备款,美妆蛋、粉扑、化妆刷都是可用来清洗的,这个洗的特别干净。这款是人气很高的,推荐入手。

口罩和咖啡不属于化妆品,但整体效果很好,喜欢的大家可以尝试。

FASIO睫毛膏

感觉这个比kissme的性价比更高,价格也会更加便宜一点,整体使用感是很好的。

大正人工泪眼眼药水

作为经常佩戴

隐形眼镜

的人,眼药水这种东西。基本不能少,因为总是会有眼干眼涩的时候。所以就比较推荐这款眼药水,无论你带不带隐形眼镜都可以使用,并且设计是比较合理的,科学卫生。

珂润水乳

珂润的这套水乳也是特别好用的,温和滋润不刺激,也是敏感肌可用的,虽然我不是敏感肌,但也会选择使用,更加放心一点。她家的面霜也比较好用,价格也不是特别高,是用过可以一直回购的那种。

日本企业制药用心,检验也很严格,价格也很亲民,霓虹君每次去日本总会带一些回来备着。那么日本药妆店有哪些药值得我们购买呢

撒隆巴斯镇痛贴

全新

维他命E

加强配方,贴膏系列,日本销量第一。药性渗透力强,有效舒缓肌肉劳损及工作引致的各种痛症和炎症,迅速恢复最佳状态。

龙角散

日本最受欢迎的润喉药!家家必备!对于感冒引起的喉咙肿痛及因吸烟过多导致的嗓子不适都有显著缓和作用。

白兔牌EVEQUICK止痛片

日本药店医生首推!能有效缓解头疼、

偏头痛

,而且姨妈疼的时候这是最好的良药,副作用也很小。

皇汉堂清肠便秘丸

睡前按计量服用,第2天早上

生物钟

定点上厕所。真正达到排毒养颜功效,畅销日本20年的品牌!无副作用,长期服用还可清除宿便,清肠无烦恼!

小林制药安美露涂抹液

你无法想象肩膀酸痛起来有多难受。涂抹超方便,每天2-3次,就能舒缓疼痛的部位。如果你肌肉疼痛、肌肉疲劳、撞伤扭伤、风寒麻木疼痛,关节疼痛都可以使用。

大正制药综合感冒药微粒

磕抗减缓感冒等诸多症状(

咳嗽

,痰多,喉咙痛,喷嚏,鼻塞,流鼻涕,畏寒,

发热

,头痛,关节痛,肌肉痛)

一岁以上的宝宝就可以服用,一盒全家适用!

小林退烧贴(儿童用)

退烧神贴!家庭药箱必备品。配制冷感颗粒,冷感可持续8个小时。就算是头上有汗也不会掉。分大人、宝宝两款,价格很亲民。

白兔牌美白丸

俗话说,一白遮三丑。哪个女生不想拥有白皙光滑的肌肤这款红到发紫的美白丸,日本女生人手一瓶,经常卖到断货。据说坚持使用三个月以上就可以看到明显的效果。不仅可以美白,对于

湿疹

、黑色素沉淀和宿醉神马的都有很好的功效呢!

小林制药去鸡皮膏

胳膊上难免会有些鸡皮疙瘩毛囊,对于完美女生这绝对是肌肤一大困扰。这款涂抹式软膏可以软化鸡皮疙瘩产生的堵塞毛囊的角质,含有高浓度的软化角质的成分,促进血液循环,有效消炎改善红血丝红斑,持续使用可以很好地淡化手臂的鸡皮症,还你一个光滑的肌肤。

大正コ`ラック便秘药

日本口碑最好的老牌产品!纯植物配方,服用更放心。一粒就见效,远离便秘困扰。

KAWAI肝油丸

日本Kawai肝油丸系列产品是全世界最畅销的咀嚼型营养保健品。香蕉味的可爱肝油,让宝宝可以轻松服用。含丰富

维生素A

、D,有效缓和眼睛干燥,骨骼牙齿发育不良,夜盲症等病状。对孕妇、哺乳期妈妈,体力低下者补充维他命也很有效。

池田模范堂MUHI液体止痒液

日本最畅销的液体蚊虫叮咬治疗药。快速地渗入骚痒部位,对肿胀、红肿有很好疗效。涂抹之后瞬间止痒,皮肤凉凉的好舒服。霓虹君一年四季都靠它续命

小林液体创口贴

日本最受欢迎的液体

创可贴

,为家庭小药箱必备!比起普通创可贴,液体创可贴涂抹后不怕进水,涂抹部位不会因为胶布包扎而发白,膜体紧紧覆盖创面,比普通创可贴提供了更全面的保护。有了它,就算有伤口,洗澡也不用怕了。

大正口腔溃疡贴10片装

适用于口腔溃疡,贴片不仅能消除溃疡,而且能隔离溃疡,减少疼痛,不影响进食。

小林命之母

针对女性的身体结构,以13味中药为主,配合多种维生素、钙、卵

磷脂

等。改善女性因

更年期

内分泌失调而导致的血液循环不畅,身体机能失调等症状。糖衣包装,容易服用。

SanteFX-NEO滴眼液

抗疲劳防辐射防止眼部舒缓,特别是用眼过度的朋友极有效果哦,使眼结膜充血迅速得到消除,对眼睛痒有预防作用。并且对使用隐形眼镜造成的不快感也有缓解作用。适合长期对着电脑工作的人群

狮王PAIRACNE

粉刺

暗疮膏

痘痘、粉刺、

痤疮

、暗疮都可以使用,接近肌肤PH弱酸性、具有杀菌和抗炎双重功效,能抑制毛孔中痤疮细菌的产生和再生,防止炎症再发生白色药膏涂抹后显透明色、含有植物系清香、涂抹后不粘不燥。妆前妆后都可以使用。

AG过敏性鼻塞喷雾剂

日本超人气AG鼻炎过敏性鼻塞喷雾剂,蓝色为普通型,绿色为清凉型,适用于各种急性慢性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎、干燥性

过敏性鼻炎

、感冒引起的鼻塞、头痛、流鼻涕等。

面包超人儿童感冒糖浆

孩子感冒是让家长最头疼的事儿,让孩子们爱上吃药其实一点也不难,这款专治感冒综合症的糖浆,可爱的包装立马就能提起宝宝们的兴趣呢。红色是草莓口味,粉色是

水蜜桃

口味。日本的儿童药对宝宝身体副作用很小,麻麻们可以安心为宝宝服用。

佐藤制药NAZAL鼻炎喷剂

轻轻一喷,就可以暂时缓解因伤风感冒、花粉症、鼻炎、黏膜炎及鼻窦症等引致的鼻塞、流鼻水、打喷嚏及痕痒等现象。

这些被疯抢的日本本土药品可谓人气相当,都是日本人居家必备的良方!大家可以常备哦!

日本最全人气商品介绍,添加Wechat:monster_kong

日本一直以来的药妆产品都是口碑很不错,大家认可的!

下面我来推荐几个日本的药妆品牌,可以作为参考:

1资生堂

我比较推荐以下几款单品:

资生堂悦薇水乳:

明星系列的水乳,主打抗皱和保湿,效果很明显质地是那种刚刚好不油腻也不会太过于滋润!

资生堂红腰子:

相信是大家都了解的一款经典网红精华了,功能很强大,一定要入手的经典单品!

资生堂怡丽丝尔水乳:

主打抗初老,可以促进肌肤的弹润水嫩,主要成分时胶原蛋白和骨胶原,增加肌肤弹性的效果超棒!

2芙丽芳丝

我比较推荐以下几款单品:

芙丽芳丝洗面奶:

个人超爱的一款洗面奶,洗完脸一点都不会紧绷,温和的同时清洁能力也超棒!

芙丽芳丝水乳:

这一套水乳就是非常基础的啦,在过敏换季的时候用特别合适!完全为敏感肌定制的一套基础补水套装

3城野医生

我比较推荐以下几款单品:

城野医生毛孔收敛水:

非常网红的口碑很棒的收缩毛孔的收敛水

城野医生EGF高浓缩原液:

主要的效果是修复皮肤屏障,比如痘印痘坑啊,红血丝啊都有很好的修复效果虽然是高浓度的原液,但它是敏感肌都可以用的哦

城野医生377美白精华:

美白淡斑的口碑性价比款精华,号称“平价版小灯泡”!

4HABA

我比较推荐以下几款单品:

HABA鲨烷美容油:

百搭的小单品,在面膜里、粉底液里、水乳里都可以添加使用,有很好的修复作用和很好的保湿力度!

HABAG露:跟上面的美容油可以组成一个完美的搭配,入门级别的化妆水,非常温和,主打补水镇定!

5黛珂

我比较推荐以下几款单品:

黛珂植物韵律水乳:

坚持用下来能感觉到脸真的变滑变嫩了,而且还有祛痘的功能哦!

黛珂紫苏水:

明星单品啦,干皮敏感肌必备的补水神器!

有大家喜欢的单品吗

大部分美白丸所应用的“美白原理”是：

1减少自由基、抗氧化、抑制黑色素生成。

2促进新陈代谢，让已形成的黑色素消散排出，从而淡化黑色素。

绝大部分的美白产品都有这两种成分：L-半胱氨酸、维生素C。维生素C的抗氧化作用之前提到过，也推荐过一些含VC的护肤品，这里不再多说。

L-半胱氨酸其实是一种生物体内常见的氨基酸，在人体内是一种非常强效的还原剂，即抗氧化剂。

L-半胱氨酸还是合成谷胱甘肽的必要成分之一，所以摄入半胱氨酸就相当于提高体内谷胱甘肽的含量，谷胱甘肽是一种直接作用在黑色素上的成分，但是只要体内含量达到饱和水平，就不再吸收，即摄入多少浪费多少。

黑色素主要通过酪氨酸的氧化反应、多巴的氧化反应形成，而VC和L-半胱氨酸恰好通过抗氧化性阻止或减少黑色素生成，甚至还原已经生成的黑色素。

另外，L-半胱氨酸和维生素C组合在一起能起到相辅相成提高效果的作用，维生素C可以维持半胱氨酸的稳定，半胱氨酸还可以提高维生素C的效率。

理论上，弱若体内缺乏L-半胱氨酸，吃了美白丸确有变白的可能性，如果不缺，吃了没用。因为日晒变黑，吃了有用，天生黑，就没用。因为先天肤色与基因有关，与酶的活性和代谢没关系。

前在市面上主要有以下几种美白丸

TRANSINO美白丸 180粒 RMB300

主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸240mg，维生素C1000mg。

功能：提高抗氧化力，分解抗氧化力差生成的黑色素。

适宜人群：缺少维生素C，L-半胱氨酸引起的抗氧化能力不足，导致体内黑色素增多。

如果不缺这两种成分，基本吃了是没有用的。

FANCL 美白丸 180粒 RMB200

主要成分（每6粒）：维生素C300mg，L-半胱氨酸 240mg，橄榄提取物。

功能：减缓晒黑速度，提高免疫力。

适宜人群：免疫力比较低同时有美白需求的人。

VC和L-半胱氨酸抗氧化减缓晒黑速度，其中VC的含量并没有TRANSINO高，性价比打折，但在诸多美白丸中，FANCL还是价格非常实惠的。 橄榄提取物的主要作用是提高抵抗力。

POLA美白丸 180粒 RMB1550

主要成分：印度Kino树提取物、谷胱甘肽、维生素C。

有人说吃了POLA美白丸后下巴长痘，有的人说，吃了之后有变白。 这两种情况都没错。

POLA美白丸的首位成分是印度Kino树提取物，黄酮类物质，可抑制酪氨酸酶合成黑色素，还可抑制黄褐斑形成。虽然对皮肤有益，但并不适合过量添加和摄入，因为有类似于雌激素的作用，过量摄入等同于内分泌失调体内激素失衡，所以有些人服用pola后会出现爆痘、经期紊乱的情况。而内分泌不紊乱的人和雌激素分泌不足的人服用之后一般没有太大影响。

另一种主要成分，谷胱甘肽。如果因体内缺少谷胱甘肽而变黑，短时间内吃了会有作用，摄入足量后，吃再多也没有效果。

资生堂pure white 240粒 RMB350

主要成分（每8粒）：枸杞 1500mg，维生素P诱导体 30mg，维生素C500mg

功能：抗衰老，提高皮肤抵御紫外线能力，减缓晒黑速度。

适宜人群：抗衰老需求者。

资生堂这款美白丸并非以L-半胱氨酸为美白成分，而是用抗氧化的维生素P诱导体，一是作用于VC，阻止VC被氧化，提高VC效率。 另一作用是抗衰老和促进代谢。

狮王 A锭祛痘美白丸 120粒 RMB170

主要成分：L-半胱氨酸，维生素C，维生素B6

功能：减缓晒黑速度，加快代谢，提高美白速度。

适宜人群：代谢慢，容易长痘，晒黑人群。

狮王这款美白丸性价比高于POLA，L-半胱氨酸和VC之外多了VB6，L-半胱氨酸和VC阻止黑色素形成，VB6帮助代谢掉已生成的黑色素。

Sato佐藤制药 HAKUBI WHITE C美白丸 180粒 RMB298

主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸 240 mg，维他命C600 mg，维他命B6 6 mg。

功能：减缓晒黑速度，加快代谢，有助于快速美白。

适宜人群：代谢慢，容易长痘，晒黑想变白人群。

与狮王 A锭祛痘美白丸的有效成分一样，只是含量略微有差别，按照自己的喜好选择即可。

白兔美白丸 120粒

主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸 240 mg，维他命C500 mg，维生素B5 24 mg。

功能：减缓晒黑速度，快速美白。

L-半胱氨酸与UC含量上与Sato佐藤制药 HAKUBI WHITE C美白丸 相差不多，VB族物质则使用了B5。

狮王、佐藤、白兔三种按自己喜好选择就可以。

韩国The history of Whoo美白丸 60粒 RMB480

主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸 160 mg，维他命C700 mg。

功能：减缓晒黑速度，快速美白。

适宜人群：晒黑想变白的人。

性价比非常低的选择，FANCL美白丸加维生素C足够秒了这款美白丸。

阳进堂美白丸（处方） 100粒 RMB300

主要 成分：传明酸、维生素C。

实在想不明白为什么要把日本用于止血的处方药当成美白丸？因为有作用于皮肤表面可美白的传明酸吗？因为有VC吗？

DHC薏仁美白丸、VC、VE美白丸

主要成分：是氨基酸、维生素B1、维生素B2、钙铁锌硒等各种矿物质

功能：包装上已经说明了是 健康 食品，所以是食品。

法国Biocyte美白丸

主要成分：SOD、葡萄籽提取物多酚类物质、VC

功能：有助于减缓晒黑，抗衰老

生理上没有美白的作用，但是其抗氧化能力可有助于减缓晒黑，因个人情况不同，在身体自我调节下，黑色素产生少许代谢，显得有美白作用。其中的葡萄籽提取物是不错的抗氧化抗衰老物质。

澳洲unichi美白丸

主要成分：VE、VC 、玫瑰果精华、胶原蛋白

功能：延缓衰老，皮肤修护

其实就是瓶美容养颜的维生素而已。

其实，分析到这儿才发现，原来平时少晒太阳，户外使用防晒霜，多吃维生素C和谷物，多休息就能让皮肤黑色素降到最低水平，如果想要快速美白，美白针是很有效的，但是对肾脏不好，搞不好会造成肾衰竭，风险太大了。

这么良心的分析点评，给个赞再走吧。

下面给大家强烈安利一款美白丸

日本Pola美白丸

当时我买的事三个月的量

现在已经差不多要吃完啦

我其实也不算黑，在盆友里不算黑

但是自己还是想做那种白的发光的女孩子

就买来试一试

结果真的有效

首先我们来了解一下pola美白丸的成分：

松树皮抽出特殊成分SG、蜜桔皮抽出成分、黑胡椒抽出成分、配合大豆抽出成分、诱导体维C、维E、

维生素C是大家再熟悉不过的东西了

一直都是有美白的功效的，是人体纯天然抗氧化剂

可以组个黑色素的干扰

第二是维E、也是具有优良的抗氧化、如花、分散能力

能保护生殖系统

第三个是大豆中提取的胶原蛋白

这是一个很火热的东西

是天然的胶原蛋白

但其实大分子的胶原蛋白很难被人体或者皮肤吸收

所以作用不会特别太大

最后是黑胡椒提取物和松树皮皮提取物

前者的最主要效果是干扰肠道对于食物的吸收

这样美白丸的吸收效果就会好很多

后者就是普冲激素类化合物

会让你的皮肤越来越光滑越来越好~

这下你们知道为什么美白丸有效果了把

Pola美白丸

以成分来说，他家也是独树一帜。Pola的主要明星成分是一种蜜瓜提取物和indokinoki提取物，indokinoki是一种印度树木，至于是怎么靠这两样东西美白的我也不是很清楚，这个估计只有pola自己才明白。Pola官方是说，这款美白丸能够改善过脂化，排出脂化黑细胞中的黑色素，对黑色斑也有效果，但是到底效果怎么样，还是要看个人体质了。

Fancl亮白素

它家主打无添加使用起来安全放心，被朋友成功种草以后，刚去日本拔草回来，刚吃二十天左右感觉皮肤确实比以前透亮了，每天护肤照镜子自己明显感觉皮肤变的细腻了，有光彩的感觉，一天三顿饭后一次两颗，放在它家的药盒里随身携带也是非常方便 服用期间没有不适口干的感觉，所以它家产品还是很放心的，对比pola的价格性价比挺高的！

白兔美白丸

说明书上的功效是：1、祛斑，晒黑等色素沉淀；2、全身疲劳(熬夜，体力透支等等）；3、宿醉；4、痘痘，皮炎，荨麻疹之类的，而且需要注意的是生理期要停用。白兔是美白丸的老品牌了，吃了快一个月，说明书说吃三个月才是一个疗程，现在觉得脚背上穿凉鞋的晒痕没有了，那是我一直努力美白没有成功的地方！

资生堂pure white美白丸

一瓶240粒，一天8粒，30天的量。其中维C的含量是1000毫克，除此之外，还包含维E，维B2等等。重点是，这款美白丸夜间服用较好，晚饭后立刻随餐吃下，防止白天吃完还被太阳晒！我吃了三周，脸上的暗斑有变淡，脸颊有白里透红，没有出现牙酸和尿黄等情况。效果没有白兔美白丸那么明显，价格也比这两款微贵，但重在它完全没有副作用。

俗话说「一白遮三丑」，多少人一天晒成宋小宝，然后就再没白回来。

别说暗恋男神注意不到你，如果你连不经意间露出的脚踝，都是肤白如雪，还怕小哥哥/鲜肉不是你的吗？

不过美白啊~真是个瓷器活，今天依旧给大家带来的是满满的干货。

对于现在市场爆红的7款美白丸进行深入剖析，看了这篇干货，仙女就知道这笔美白投资究竟值不值。

1、日本 POLA 美白丸

市场价： 1500元/180粒

成分： pyncogenol碧萝芷、印度吉纳树萃取物、哈密瓜提取物歧化酶、桃花提取物、麦芽糖醇、钠元素、维生素c、维生素e

解析：

说到POLA价高的让很多人剁不下去手是有原因的，贵在成分上了。官方文案中提到主要成分“法国西海岸的松树皮提取物”可能指的是pyncogenol碧萝芷。单从碧萝芷这个成分来说，它可以改晒肌肤状态，减轻紫外线伤害等等其他的柑橘提取物、大豆蛋白提取物、VC、VE都算是日系美白丸标配，所以关于POLA美白丸的性价比只能仁者见仁。

试用效果：

我吃了三个月，因为身体不太好，需要吃调胃病的药，然后停掉了，吃了pola美白丸最明显的效果就是我这个夏天出去狂晒了很多天，但是皮肤居然没有很黑。

2、TRASINO美白淡斑丸

市场价： 280元/180粒

成分： 传明酸、L-半胱氨酸、维C、维B6、泛酸钙

解析： 第一三共是日本知名的制药公司，他家的美白丸主打祛肝斑（黄褐斑、顽固雀斑）

这个可以说是美白去黄去痘印的神物了。这个蓝瓶跟粉瓶最大的区别就是，“在祛斑的基础上，解锁增加了“全身美白的技能”。

试用效果： 效果我觉得是有的，这一个多月，我反正是白回来了。就是少晒太阳，做好防晒，做好皮肤外部护理，还有吃这个美白丸，我想是上述共同作用的结果。

3、澳洲Unichi玫瑰果美白精华素

市场价： 159元/60粒

成分： 澳洲玫瑰果、维生素E、低聚果糖、维生素C

解析： 对于这款玫瑰果胶囊来说，主要的营养价值在于维生素类的含量比较丰富，可以吃，但不必寄太大希望于美白方面的效果。

吃后效果： 买了两瓶，吃掉了一瓶，今天刚把第二瓶打开！感觉皮肤变得有光泽了很多！其实配着维生素吃的！推荐

4、资生堂 pure white 美白丸

市场价： 480元/240粒

成分： 维生素C（1000mg）、枸杞提取物、传明酸、天然虾青素（1mg）、葡萄糖基神经酰胺（30mg）、薏仁精华（25mg）

解析： 里面含有传明酸，美白针里最重要的成分，不敢尝试美白针的，不妨尝试一下这个安全口服版。坚持服用能淡化色素和小斑点。

吃后效果： 这个美白片我觉得是要长期服用的。和珍珠粉一样，一旦停用就会慢慢变回去。效果没那么立竿见影，但是绝对是有效果的。

5、日本白兔美白丸

市场价： 180元/180粒

成分： 维生素C、500mgL-半胱氨酸、240mg泛酸钙、24mg维生素B5

解析： 除了超级强大的美白的功能外，还能改善全身倦怠，提高人体新陈代谢！

光看描述就有种开了挂的感觉。

吃后效果： 因为从海岛晒成黑皮回来，尝试着一瓶吃完似乎真的皮肤有点变好，准备继续吃下去。

6、FANCL 亮白素

市场价： 130元/120粒

成分： L-胱氨酸、羟基酪醇、橄榄苦苷、维生素C

解析： 除了常见的美白成分之外，还添加了抗氧化成分，说是走从内由外调理的路线，

“可毕竟价格摆在这儿，适合有恒心准备走长期战线的妹纸们”。

吃后效果： 吃了俩月坚持不下去了，人没变白，可是尿变黄了呀！

7、狮王pair a美白丸

市场价： 255元/120粒

成分： 半胱氨酸、维生素B、维生素C

解析： 这个美容丸能轻松帮助您从体内排除老朽腐败物来清除痘痘。 还能提高身体代谢循环。

试用效果： 吃了差不多三个月吧，美白效果没有很明显，可能因人而异吧 不过口腔溃疡的话我就没有长了，痘痘的话，每次姨妈前后都会在脸颊长痘吃了之后就很少了几乎没有，嗯值得！

市面上比较火的几款美白丸今儿大人基本都列举在这里了，不知道宝宝们对于美白丸是不是有了新的认识，大家可以根据自身体质以及产品的性价比选择比较适合的产品，千万不要单一听信某些代购的话胡乱摄入药品了，以免对自己的 健康 造成伤害哦！

1Pola 美白丸。 POLA家的美白产品真的不用多说，口碑都是有的，这个品牌在日本没有做过多少电视广告宣传，把广告费用于产品研究制造，赢得了不少忠实粉丝。这款美白丸投入业界内最尖端成分与美白 科技 ，全有效成分来源于安全的植物提取。从身体内部细胞美白，在日本属于贵妇级别了，全身美白，而且几乎没有副作用，有经济能力的选这款最好了。

3 White Ex 美白淡斑丸。 如果你的美白保养道路走很久了，始终看不到效果，这一瓶很适合你。它是日本最畅销的美白淡斑口服片剂之一，非常安全的一个美白保健品，由内而外的调理你的身体，美白、淡斑、去痘印的同时还有补充微量元素的作用，针对雀斑、皮肤斑点、老人斑、日照等造成的色素沉淀，甚至牙龈出血、鼻出血都有显著疗效，简直全能对不对！

SK-II 小灯泡淡斑精华

专柜价格：30ml 17280日元

SK-II有多好用，相信不需要小羊羊过多介绍了，这款升级了的肌因光蕴环采钻白精华露最大的特点不是吸收快速，而是微微有点膜感，用完后脸蛋亮亮的，主打成分是烟酰胺，可以有效阻断黑色素传递、加速肌肤代谢的特质可以改善夏日皮肤微炎症引起的肌肤暗沉，深层净斑，让肌肤白皙通透。

资生堂新透白美白精华

专柜价格：30ml 11880日元

说完小灯泡，一定要再说说资生堂新透白美白精华。如果说小灯泡是让你变白白，资生堂家的这款就算素净，用完之后肌肤有一种素净的通透感。另外其可去除斑点的特殊属性对淡化痘印也有神奇的作用，尤其是新鲜出炉的红痘印上重点按摩，一扫痘印杠杠的。

POLA 美白精华

专柜价格：25ml 16200日元

POLA的产品在我心里一直都很高端大牌又低调，这款精华的质地是透明不粘腻的水状，很清爽，吸收也很快，以升级独家专利鲁西诺美白成分为主导，添加维他命C诱导体及生姜精华、苦参精华等，抑制黑色素的形成，层层淡化色斑。还添加了抗糖化成分，可深入真皮层，调节皮肤内部的糖化现象， 从而有效改善因年龄的增长皮肤老化而呈现的肤色暗黄及黄斑，全面提亮肤色。

资生堂悦薇美白精华

专柜价格：40ml 16200日元

对于年龄25+的妹纸来说，抗老和美白都是头等大事。悦薇臻白精华完美地解决了这一难题，美白抗老二合一。突破性黑色素屏障焕活配方shield builder WT，从真皮层阻断黑色素，改善年龄印发的沉积斑，再现肌肤白皙纯净。协同多效抗老焕白精萃VP8，紧致皱纹，提拉轮廓，一扫暗沉，肌肤重现年轻。

IPSA 美白精华

专柜价格：50ml 12960日元

IPSA真心是枚低调的“美女子”。采用特有技术的“JM复合物”，着眼于重整适合美白的肌肤环境的IPSA，浓稠丰厚的触肤感受给肌肤满足感的同时，还能被肌肤很快吸收，深入渗透角质层、顺滑不粘腻，绝对是护肤品中的贴心小棉袄，和其他护肤品共同使用，一点都不怕起泥。

HABA 美白精华

专柜价格：10ml 1512日元

作为美白界的老牌产品，HABA是以维生素C成分为主，而最大的特色就在于温和低刺激，水前精华又很百搭，和什么产品都能一起使用，不会增加肌肤负担，即使很容易过敏的妹子都可以安心使用，非常适合敏感又对美白不死心的妹纸们。

城野医生377美白精华

专柜价格：18g 5616日元

作为美白精华，真的很少看到质地如377这样略有厚度的霜状的，但是不要担心，虽然是乳霜，但是吸收速度快，上脸后小滋润，吸收后哑光。不含酒精所以不刺激，，大部分敏感肌用都没问题，但也不排除个别，这款用完最大的效果就是温和，然后对皮肤有提亮。

黛珂曲酸美白精华

专柜价格：40ml 16200日元

曲酸是kose最擅长运用的美白成分，黛珂曲酸美白精华作为顶级产品，囊体 科技 保证了皮肤吸收渗透，配方上使用曲酸搭配山扁豆淬取所调和而成的“曲酸EW”加上m－closer阻黑精粹。针对已形成的斑点黑色素，作用于淡化斑点及抑制黑色素，还可以预防未来斑点的产生。去黄提亮效果明显。

良心亲测# 澳洲cosmedik# 美白丸，让我突破底色，一白不复返。在朋友安利下入手的澳洲牌子。我不是天生白的小仙女，而是皮肤底色黄黑。吃过不少的美白丸，入过不少坑。我一直心动想去打美白针，但是由于现在市面上的美容工作室，都不是安全持证注射。所以我只能买美白丸来吃。

在不断地入坑，拔草的路上，我在朋友的安利下，尝试了一款澳洲的美白丸。据说还没完全进入中国市场，还是代购回来的。那基于我本人是有贫血的病史，所以我很挑剔吃进去肚子里的东西。 我吃过pola,但是效果一点是没有的！！是没有的！！还爆痘痘，根本就是大风吹起来的一个美白丸。后来去补vc，也是一点毛线用都木有。那么一直黑黄黑黄的，成功引起了我的好奇心，就去做了一下功课。

先说美白丸美白原理：

1 减少自由基，抗氧化，抑制黑色素。

2 促进新陈代谢，让已形成的黑色素排除，淡化黑色素。（所以这个就会有人说，吃了美白丸会有胸闷，心跳加快，就是因为新陈代谢快了）

主要美白丸成分就是三个:L-半胱氨酸，维生素C，谷胱甘肽。这三个成分都是相当于还原剂，抗氧化剂。所以有这三个成分你就能美白了。 但是转折来了，为什么刚吃的时候就白，后来就不白了呢？ 那是因为谷胱甘肽的作用啊。 因为谷胱甘肽是直接作用在黑色素上的成分，如果当我们的体内补充足够的谷胱甘肽，就会停止摄取，那所以刚吃的时候就白了，后来不白的原因了。

吃过的三款美白丸，都是大火的美白丸。

1 Pola 成分：印度Kino提取物，谷胱甘肽，维C KINO有类似各类黄酮类的雌激素，所以有人服用以后痘痘大爆发，经期絮乱。

2 FANCL美白丸 L-半胱氨酸，维C,橄榄提取物（作用于传染病的逆转录酶，和蛋白酶的产生，那简单来说就是可以增强免疫力）

3 SOS美白丸 新加坡美白丸，对于后天黑有效果，亲测一盒可以美白，但是先天黑无效。并且有出现妇科炎症，经期不准。

后来朋友安利给我，我是一直在追求曝光白，所以，我入手了这个澳洲#cosmedik#成分我还没有怎么看过，但是目前吃了三颗，已经比之前的颜色有突破。本来肤色是黑的还容易白，黄皮真的不容易。另外本款美白丸是一款直接可以嚼着吃的美白丸，味道是酸酸甜甜的,很容易入口。三颗突破肤色，期待一盒吃完，可以 曝光白。

也吃了两个月

美白丸的品牌有很多，要根据自己的体质来选择！但是美白还是要靠平时护理，不能乱吃。

我个人也不喜欢吃这些有的没的，唯一的就是Swisse葡萄籽精华，它的主要成分为葡萄籽精华、维生素C。都是很好的抗氧化成分，不过我也没有抱着吃了就可以抗氧化美白的，只不过是当做维生素一样吃着！

美白还是要老老实实防晒还有使用美白产品的，含有377、烟酰胺、维C啊这些成分的精华都可以试试，坚持使用还是会有效果的。至于吃的，如果有补充维生素的需要是可以入手的，也可以不必！

说真的，我就没有吃到过真正有用的美白丸！前段时间还出了个，美白丸含致癌物质的新闻，更是不敢吃了~

每天想着如何做到速效美白还不如来点实际的呢！

想要变白，按照下边的方法做：

1、防晒

防晒是美白的第一步，虽说防晒不能让皮肤变白，但是它能保证皮肤不会被晒黑！这也是超级重要的啊！

2、补水

皮肤补足水分，后续的美白工作也会事半功倍！随身携带一瓶补水喷雾，随时随地喷一喷。每周进行2-3次的基础补水工作。

3、内调

可以喝一些鱼胶c粉，帮助加速皮肤的新陈代谢能力，把黑色素代谢出皮肤外。还能抑制酪氨酸酶的活跃，达到抑制黑色素，美白的作用。

4、外用

使用一些韩美白成分的护肤品，例如熊果苷、烟酰胺、果酸都是很不错的！但是需要注意的是，这类产品，刺激性比较大，使用前要做好试敏工作。

美白是需要从日常护肤入手的，坚持最重要！

日本的药妆品牌都是很出名的，最最关键的是特别好用，我自己一直用日本的药妆护肤品，下面就推荐几款自己喜欢用的。

资生堂dprogram水乳

资生堂的这个水乳特别好用，对敏感肌也是特别友好的，主打温和滋润。功能也是有很多的，基本可以做到抗老、抗炎、维稳，整体很推荐这款水乳。

Spa treatment眼膜

这个眼膜好像火了挺久了，看到很多博主都在推荐，用起来特别滋润，好像是可以去轻微细纹。建议配合眼霜使用。

酒糟面膜

这个面膜也是火了挺久的，我记得好像是范冰冰也推荐过。属于是比较平价又好用的面膜，喜欢的宝宝可以试一试。

凡尔赛面膜

这个面膜的火爆程度应该不用我多说，大家应该都是知道的。第一次购买鼠药是因为他的插画设计很别致，没想到整体效果也特别好用，真的是火爆多年，推荐使用金色款。

曼丹眼唇卸妆液

日常化妆之后，晚上卸妆的时候一定要使用专门的眼唇卸妆液，这样才会有针对性的卸的更干净。特别推荐曼丹眼唇卸妆液，温和不刺激，并且价格也不是特别贵。

大创粉扑清洗剂

感觉这个基本上是必备款，美妆蛋、粉扑、化妆刷都是可用来清洗的，这个洗的特别干净。这款是人气很高的，推荐入手。

口罩和咖啡不属于化妆品，但整体效果很好，喜欢的大家可以尝试。

FASIO睫毛膏

感觉这个比kiss me的性价比更高，价格也会更加便宜一点，整体使用感是很好的。

大正人工泪眼眼药水

作为经常佩戴隐形眼镜的人，眼药水这种东西。基本不能少，因为总是会有眼干眼涩的时候。所以就比较推荐这款眼药水，无论你带不带隐形眼镜都可以使用，并且设计是比较合理的，科学卫生。

珂润水乳

珂润的这套水乳也是特别好用的，温和滋润不刺激，也是敏感肌可用的，虽然我不是敏感肌，但也会选择使用，更加放心一点。她家的面霜也比较好用，价格也不是特别高，是用过可以一直回购的那种。

日本企业制药用心，检验也很严格，价格也很亲民，霓虹君每次去日本总会带一些回来备着。那么日本药妆店有哪些药值得我们购买呢？

撒隆巴斯镇痛贴

全新维他命E加强配方，贴膏系列，日本销量第一。药性渗透力强，有效舒缓肌肉劳损及工作引致的各种痛症和炎症，迅速恢复最佳状态。

龙角散

日本最受欢迎的润喉药！家家必备！对于感冒引起的喉咙肿痛及因吸烟过多导致的嗓子不适都有显著缓和作用。

白兔牌EVEQUICK止痛片

日本药店医生首推！能有效缓解头疼、偏头痛，而且姨妈疼的时候这是最好的良药，副作用也很小。

皇汉堂清肠便秘丸

睡前按计量服用，第2天早上生物钟定点上厕所。真正达到排毒养颜功效，畅销日本20年的品牌！无副作用，长期服用还可清除宿便，清肠无烦恼！

小林制药安美露涂抹液

你无法想象肩膀酸痛起来有多难受。涂抹超方便，每天2-3次，就能舒缓疼痛的部位。如果你肌肉疼痛、肌肉疲劳、撞伤扭伤、风寒麻木疼痛，关节疼痛都可以使用。

大正制药综合感冒药 微粒

効能 効果减缓感冒等诸多症状（咳嗽，痰多，喉咙痛，喷嚏，鼻塞，流鼻涕，畏寒，发热，头痛，关节痛，肌肉痛）

一岁以上的宝宝就可以服用，一盒全家适用！

小林退烧贴（儿童用）

退烧神贴！家庭药箱必备品。配制冷感颗粒，冷感可持续8个小时。 就算是头上有汗也不会掉。分大人、宝宝两款，价格很亲民。

白兔牌美白丸

俗话说，一白遮三丑。哪个女生不想拥有白皙光滑的肌肤？这款红到发紫的美白丸，日本女生人手一瓶，经常卖到断货。据说坚持使用三个月以上就可以看到明显的效果。不仅可以美白，对于湿疹、黑色素沉淀和宿醉神马的都有很好的功效呢！

小林制药去鸡皮膏

胳膊上难免会有些鸡皮疙瘩毛囊，对于完美女生这绝对是肌肤一大困扰。这款涂抹式软膏可以软化鸡皮疙瘩产生的堵塞毛囊的角质，含有高浓度的软化角质的成分，促进血液循环，有效消炎改善红血丝红斑，持续使用可以很好地淡化手臂的鸡皮症，还你一个光滑的肌肤。

大正コーラック便秘药

日本口碑最好的老牌产品！纯植物配方，服用更放心。一粒就见效，远离便秘困扰。

KAWAI肝油丸

日本Kawai肝油丸系列产品是全世界最畅销的咀嚼型营养保健品。香蕉味的可爱肝油，让宝宝可以轻松服用。含丰富维生素A、D，有效缓和眼睛干燥，骨骼牙齿发育不良，夜盲症等病状。对孕妇、哺乳期妈妈，体力低下者补充维他命也很有效。

池田模范堂MUHI液体止痒液

日本最畅销的液体蚊虫叮咬治疗药。快速地渗入骚痒部位，对肿胀 、红肿有很好疗效。涂抹之后瞬间止痒，皮肤凉凉的好舒服。霓虹君一年四季都靠它续命

小林液体创口贴

日本最受欢迎的液体创可贴，为家庭小药箱必备！比起普通创可贴 ，液体创可贴涂抹后不怕进水，涂抹部位不会因为胶布包扎而发白，膜体紧紧覆盖创面，比普通创可贴提供了更全面的保护。有了它，就算有伤口，洗澡也不用怕了。

大正口腔溃疡贴 10片装

适用于口腔溃疡，贴片不仅能消除溃疡，而且能隔离溃疡，减少疼痛，不影响进食。

小林命之母

针对女性的身体结构，以13味中药为主，配合多种维生素、钙、卵 磷脂等。改善女性因更年期内分泌失调而导致的血液循环不畅，身体机能失调等症状。糖衣包装，容易服用。

Sante FX-NEO滴眼液

抗疲劳防辐射防止眼部舒缓，特别是用眼过度的朋友极有效果哦， 使眼结膜充血迅速得到消除，对眼睛痒有预防作用。并且对使用隐形眼镜造成的不快感也有缓解作用。适合长期对着电脑工作的人群

狮王PAIR ACNE粉刺暗疮膏

痘痘、粉刺、痤疮、暗疮都可以使用，接近肌肤PH弱酸性、具有杀菌和抗炎双重功效，能抑制毛孔中痤疮细菌的产生和再生，防止炎症再发生 白色药膏涂抹后显透明色、含有植物系清香、涂抹后不粘不燥。妆前妆后都可以使用。

AG过敏性鼻塞喷雾剂

日本超人气AG鼻炎过敏性鼻塞喷雾剂，蓝色为普通型，绿色为清凉型，适用于各种急性慢性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎、干燥性过敏性鼻炎、感冒引起的鼻塞、头痛、流鼻涕等。

面包超人儿童感冒糖浆

孩子感冒是让家长最头疼的事儿，让孩子们爱上吃药其实一点也不难，这款专治感冒综合症的糖浆，可爱的包装立马就能提起宝宝们的兴趣呢。红色是草莓口味，粉色是水蜜桃口味。日本的儿童药对宝宝身体副作用很小，麻麻们可以安心为宝宝服用。

佐藤制药NAZAL鼻炎喷剂

轻轻一喷，就可以暂时缓解因伤风感冒、花粉症、鼻炎、黏膜炎及鼻窦症等引致的鼻塞、流鼻水、打喷嚏及痕痒等现象。

这些被疯抢的日本本土药品可谓人气相当，都是日本人居家必备的良方！大家可以常备哦！

日本最全人气商品介绍，添加Wechat：monster_kong

日本一直以来的药妆产品都是口碑很不错，大家认可的！

下面我来推荐几个日本的药妆品牌，可以作为参考：

1资生堂

我比较推荐以下几款单品：

资生堂悦薇水乳：

明星系列的水乳，主打抗皱和保湿，效果很明显 质地是那种刚刚好不油腻也不会太过于滋润！

资生堂红腰子：

相信是大家都了解的一款经典网红精华了，功能很强大，一定要入手的经典单品！

资生堂怡丽丝尔水乳：

主打抗初老，可以促进肌肤的弹润水嫩，主要成分时胶原蛋白和骨胶原，增加肌肤弹性的效果超棒！

2芙丽芳丝

我比较推荐以下几款单品：

芙丽芳丝洗面奶：

个人超爱的一款洗面奶，洗完脸一点都不会紧绷，温和的同时清洁能力也超棒！

芙丽芳丝水乳：

这一套水乳就是非常基础的啦，在过敏换季的时候用特别合适！完全为敏感肌定制的一套基础补水套装

3城野医生

我比较推荐以下几款单品：

城野医生毛孔收敛水：

非常网红的口碑很棒的收缩毛孔的收敛水

城野医生EGF高浓缩原液：

主要的效果是修复皮肤屏障，比如痘印痘坑啊，红血丝啊都有很好的修复效果 虽然是高浓度的原液，但它是敏感肌都可以用的哦

城野医生377美白精华：

美白淡斑的口碑性价比款精华，号称“平价版小灯泡”！

4HABA

我比较推荐以下几款单品：

HABA 鲨烷美容油：

百搭的小单品，在面膜里、粉底液里、水乳里都可以添加使用，有很好的修复作用和很好的保湿力度！

HABA G露：跟上面的美容油可以组成一个完美的搭配，入门级别的化妆水，非常温和，主打补水镇定！

5黛珂

我比较推荐以下几款单品：

黛珂植物韵律水乳：

坚持用下来能感觉到脸真的变滑变嫩了，而且还有祛痘的功能哦！

黛珂紫苏水：

明星单品啦，干皮敏感肌必备的补水神器！

有大家喜欢的单品吗？