伊思蜗牛洗面奶介绍

伊思是韩国的一个中档价位护肤品品牌，他旗下有非常多种的护肤品。包括洗面奶，精华，乳液，霜等，而其中非常受欢迎的洗面奶系列是伊思蜗牛洗面奶，之所以受欢迎的原因是因为这款洗面奶里面含有蜗牛分泌液，它在改善色斑，痘印有很好的效果，使用的过程中清洁面部皮肤也比较干净，同时不会使皮肤感到紧绷，反而有清爽舒适的感觉。无论是油性皮肤还是干性皮肤，都可以使用这款洗面奶，而且它的价位也比较平民化，各大销售网站的价格基本都是在70元左右，而且比较耐用一瓶大约是150ml。以上所述就是伊思蜗牛洗面奶怎么样，可见这是一款非常不错的清洁护肤品，既清洁干净，同时还能改善痘印，也不会是皮肤感到干燥。但是敏感性皮肤在使用这款洗面奶的时候，首先先在耳后进行试验，如果没有发生过敏现象的，才可以继续在面部使用。

蜗牛可以分泌粘液来对伤口进行自我修复。

这个粘液含有软骨素可以防止皮肤老化、增强皮肤弹力、提高皮肤细胞的新陈代谢，促进营养物质的吸收、预防及改善疤痕并温和抑制痤疮的形成。尤其对淡化疤痕、暗疮印、斑点和缩小毛孔方面有非常神奇的功效，是全世界皮肤医师推荐使用的护肤保养品。

使用后肌肤能明显变得柔嫩紧实，细纹减少，较深的皱纹与粗大的毛孔也能轻易获得改善，甚至最干燥及过敏性肌肤也能恢复到健康自然的状态。

从配方来看，这款产品的配方也是比较温和的，它的质地很轻薄，充分保湿却又清爽不油腻，能够帮助肌肤深层保湿，为肌肤注入并锁住水分，令恢复肌肤清新不泛油光的健康状态。它的补水保湿效果很不错，产品温和，并且能减少细纹，提升肌肤光泽度和透明感，让肌肤白皙水嫩。即使干性皮肤使用也完全没压力，是值得入手的一款滋润型乳液。伊思蜗牛水乳是乳液状，延展性极好，可以很快就被推开。清凉的触感，水润润的效果，有一种天然的花草香味，给人的使用感也是蛮不错的，总体来说味道清新不刺鼻，气味适中。伊思乳液的修护效果还是不错的，因为它含有螺旋蜗牛分泌液成分，

能全面改善和提高皮肤的自我修复能力，尤其对于淡化疤痕，痘痘，斑点和收缩毛孔方面，有非常神奇的功效。伊思蜗牛水乳在医美领域评价也挺好的，使用后肌肤能明显变的柔嫩紧实， 细纹减少，甚至最干燥及过敏的皮肤也能回到的自然健康的状态

。希望经过了此番介绍之后，大家对于伊思蜗牛水乳产品能够有一个更好的认识吧。

一直再用伊思家的产品，伊思蜗牛系列产品确实是口碑非常好的，说到蜗牛系列产品不得不说它们家的眼霜，具有很好的按摩作用，还能消除眼部细纹，其实伊思蜗牛睡眠面膜也是不错的，那伊思蜗牛睡眠面膜怎么用？伊思蜗牛睡眠面膜使用方法

1、伊思蜗牛睡眠面膜怎么用

产品简介温和柔软的膏体，内含螺旋蜗牛分泌液能全面改善皮肤素质。尤其对于淡化疤痕、暗疮印、斑点,祛暗黄和缩小毛孔方面有非常神奇的功效。是全世界皮肤医师推荐使用的护肤保养品。使用后，肌肤能明显变得柔嫩紧实，细腻白皙，细纹减少，较深的皱纹与粗大的毛孔也能轻易获得改善，甚至最干燥及过敏性肌肤也能恢复到健康自然的状态。所谓’蜗牛膏’学名叫——高效修护霜是用蜗牛身上的粘液提取物来做成的。这个蜗牛膏号称平民的LAMER，也是有神奇的修护效果，可是了解之后，发现神奇的还不只这一点，它还含有大量的胶原蛋白和高效的抗皱精华，还有神奇的美白效果。睡眠面膜的特性在于即使敷在脸上，肌肤照样能够呼吸，吸收迅速，没有粘腻的触感，能立即在皮肤上形成美肤薄膜。

适合肌肤任何肌肤，特别适合疤痕、痘痘、暗疮、痘印、色斑和皮肤流失水分造成毛孔粗大弹力下降的肌肤。

使用方法

1、用于夜间保养的最后程序，通常在洁面、纯露（化妆水）、搽上保湿乳、滋养霜之后

2、取适量（约两颗珍珠大小），以指腹如螺旋般的方式延展、按摩于肌肤

3、让肌肤充分休息，处在自然放松的状态，隔日清晨就能感受到肌肤的白皙、水嫩。

温馨提示建议洁面清洁干净之后涂上蜗牛按摩睡眠面膜先按摩一会，皮肤吸收更好哦

2、使用方法

伊思晶钻蜗牛修护睡眠面膜。当初买它是因为小美的一句广告语：来自韩国伊思的一夜修护神话。真的太棒了！虽然我没什么痘印，但还是买回来了

金灿灿的一支简直被闪瞎

背面是看不懂的韩文说明，这款是免洗的睡眠面膜，含928%的蜗牛原液

瞧，2015年1月生产，我买的时候是3月，超级新鲜啊

拧开金灿灿的大盖子，不大不小的口，膏体不难挤出

淡**的膏体，香喷喷，对香味敏感的姑娘可能不太喜欢

很好涂开，吸收也很快，上脸也是一样的，涂开之后就看不到了，所以没有拍照片，我来说说感受吧，我是混合皮，T区很爱出油，这款睡眠面膜涂T区的话可能有些闷，因为质地不算太清爽，我只拿它涂脸颊了，第二天起床脸颊嫩嫩的，我没什么痘印，也看不出来什么祛痘祛印的效果，只是好喜欢用完皮肤嫩嫩的触感

3、注意事项

1、做好清洁工作，否则睡眠面膜会堵塞毛孔

选择睡眠面膜的mm大多都是懒mm，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少哦。老几样还要按部就班，卸妆、洁面、拍水、乳液，这些仍要有序进行。然后，我们才能安心的抹上睡眠面膜，美美的补个美容觉。

由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护肤反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。

2、清洁后，不要直接敷面，应该先用一些乳液和精华素

不可在清洁后直接敷面。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。

3、敷法有技巧——以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈

睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。这时候千万别急着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把你涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。等到第二天起床时，对镜自揽，你会惊奇的发现：天上的水美人下凡耶！一大早就有好心情的开始，那么这一整天，肯定都是阳光灿烂的好心情啦！

4、不是所有的睡眠面膜都可以过夜

睡眠面膜有很多种，有的是免洗的有的则不可过夜，爱美的女孩们可千万要看好了再用，别美美的涂上一层不可过夜的睡眠面膜就安心的睡觉去了，这样对皮肤十分不好。有些睡眠面膜比较厚重或者比较滋润，因此透气性大多不好，如果长时间带着过夜，容易导致皮肤缺乏呼吸，降低血液循环的速度，甚至会导致脸色暗淡、无光。

5、睡眠面膜不能替代晚霜

虽然睡眠面膜比较滋润，但并不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，因此晚霜还是要照用不误的。特别是对干性皮肤的女孩来说，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。

6、普通面膜不可做睡眠面膜

之所以叫睡眠面膜是因为这些产品往往保湿效果不错，但很多女孩却将普通面膜当睡眠面膜用。这种做法是十分错误的。普通面膜有很多款，每个产品的针对性不同，如果选择了美白或者控油的面膜，并将其作为睡眠面膜使用反而会吸走皮肤的水分，让肌肤越来越干。

7、睡眠面膜要用在保养品之后

睡眠面膜有锁水和锁住滋养成分的作用，所以要用在护肤品后，让护肤品中的成分尽可能地渗入肌肤。

8、敷完睡眠面膜当天不要洗掉

洗掉睡眠面膜会同时洗掉刚涂抹完的护肤品，丧失了对肌肤养分和水分的补给。

9、睡眠面膜不宜涂太薄

面膜有隔绝污染物的作用，涂抹太薄不仅达不到效果，反而会让浪费掉睡眠面膜的滋养成分。

10、隔天一定要洁面

不要以为有了面膜的滋养，肌肤在第二天洗掉是损失。睡眠面膜的功效在第二天基本上就消失了，因为该补给的成分已经补给，所以不需要再持续一整天。如果不及时清洁涂抹护肤品，会让肌肤缺水而且缺少滋养。

11、睡眠面膜不要敷太频繁

一般一周两次即可，频率太高会让肌肤变得敏感而且会造成一定压力。只有遵守睡眠面膜使用注意事项，才能让它发挥最大的功效。

伊思是一款很受欢迎的护肤品牌，它不仅适合二十多岁的年轻女性，还适合一些年纪稍大的女性，它最主要的就是滋润肌肤，给肌肤注入健康的活力，起到很好的抗衰功效。伊思红参蜗牛霜除了有红色款的，还有白色款的，那么，伊思红参蜗牛霜和白色款哪个更好用？

1、区别

红参蜗牛霜号称是白瓶蜗牛霜的升级版，选用吃红参长大的蜗牛来提取蜗牛粘液，营养成分更加丰富，具有抗皱美白的双重功效。总的来说，红色的红参蜗牛霜比白色的晶钻蜗牛霜的功效更加强大，在价格上也更贵一些，但并不代表在选择时一定就是选择红参蜗牛霜更好，还是因年龄和肤质而异。

(1)质地香味

红参蜗牛霜是淡粉色的霜体，有一股淡淡的红参味，也就是中草药的味道。而白色蜗牛霜是乳白色偏乳液质地，有一种天然的花香味，清新不刺鼻。红色款比白色款更滋润，更有厚重感。

(2)功效

白色的晶钻蜗牛霜能够淡化细纹、干纹，而红色的红参蜗牛霜还能淡化皱纹，紧致肌肤的效果更好。另外，红色款具有美白功效，这也是白色款所不具备的。总的来说，红色款的功效更加齐全。

(3)适合年龄

红色的红参蜗牛霜具有非常好的抗老化、祛皱、修复功能，适合25岁以上的人使用，白色的晶钻蜗牛霜不具备抗老化功能，适合18~30岁的人使用。其中，25~30岁之间重叠的这个年龄层，如果肌肤比较健康，选用白色款就足够了。

(4)适合肤质

白色的晶钻蜗牛霜质地比较轻薄，适合所有肤质使用，而红色的红参蜗牛霜质地比较厚重，滋润度更高，适合干性、中性肤质使用。白色款对于干皮来说在秋冬使用可能不够滋润，可以选用红色款，油性肤质可以在秋冬选用红色款、春夏使用白色款。

2、乳液和面霜的区别

(1)外形状态不同

乳液：呈半流质，质地清爽；

面霜：呈膏状；

(2)含水分不同

乳液：含水量高，易推开，好吸收。

面霜：含油脂较多，较滋润。

(3)适合的肤质不同

乳液：适合油性肌肤。

面霜：适合干性肌肤

(4)使用季节不同

乳液：适合夏季，皮肤代谢较旺盛的季节。

面霜：适合冬季，气候较干燥的时候。

(5)吸收速度不同

乳液：质地清爽、轻盈，能快速渗透肌肤，起到滋润的功效。

面霜：含油脂较多，渗透力不如乳液，所以皮肤吸收营养的速度较慢。

(6)锁水能力不同

乳液：水分多较稀，能快速补充皮肤水分，但是锁水能力较差，滋润肌肤时间短。

面霜：较厚重，能在肌肤表层形成膜，防止水分流失，锁水能力更佳。

2018年1月12日 Lee公子 摘自《最好的告别》（美）阿图·葛文德（Atul Gawande）著

《最好的告别》一书中有一个关于养老院中养动物的案例。据我所知，国内的绝大多数养老机构中都是不允许养动物的，而此案例可以说是一个特立独行的人的一次离经叛道的试验，虽然不敢说其具有适用于国内的普遍借鉴意义，但却是给我们提供了一个反思固有认知观念的有益启示。

1991年，在纽约州北部的小镇新柏林，一位名叫比尔·托马斯（ Bill Thomas）的年轻医生做了一个实验。事实上，他并不确切地知道自己在做什么。他当时31岁，结束家庭医学住院医师的培训还不到两年，刚刚接任大通纪念疗养院（ Chase Memorial NursingHome）医疗主任一职。这所疗养院收住了80位严重失能的老人。一半老人属身体残障，80％的老人患阿尔茨海默病或者其他类型的认知障碍。

……

从上班第一天开始，他就感觉到农场生活和疗养院生活的强烈反差：农场生活轻快活泼、欣欣向荣，疗养院则体现了局限性、机构化，缺乏生活气息。他的见识折磨着他的心。护士们说他会适应的，但是，他适应不了，而且，他也不愿意适应他所看到的情形。几年以后他也许能够给出充分的缘由。但是骨子里头，他认识到大通纪念疗养院的情况在根本上与他自给自足的理想相冲突。

托马斯相信，好的生活是享有最多独立性的生活，而这正是疗养院拒绝给予的。他逐渐熟悉了疗养院的居民。他们曾经当过老师、店主、家庭主妇工厂工人——跟他成长过程中认识的人一样。他确信他们有获得更好生活的可能。于是，差不多是出于直觉，他决定依照自己在家里采取过的方式，努力给疗养院注入一些生机—以真正注入活力的方式。如果他可以把植物、动物和孩子们引入居民的生活，让他们充满疗养院，情况会怎样呢？

他找到大通的管理层，希望他们能申请纽约州的小额创新基金用来支持他的想法。当初雇用托马斯的罗杰·霍伯特原则上赞同他的理念，乐意尝试新方法。在大通的20年间，在确保疗养院享有卓越声誉的基础上，他持续扩大提供给居民的活动范围。托马斯的新观念符合过去的改进思路和措施。于是院领导一起坐下来写创新基金申请报告。但是，托马斯心里的想法似乎比霍伯特理解的范围更广泛。

托马斯说明了他提议背后的思想。他说，其目标是抗击他所谓的疗养院的三大瘟疫：厌倦感、孤独感和无助感。为了攻克这三大瘟疫，疗养院需要一些生命。他们要在每个房间里摆放植物；他们要拔除草坪，开创一片菜园和花园；他们要引入动物。

至此，一切听起来都还不错。由于健康和安全问题，引入动物方面相对比较复杂。但是，纽约的疗养院规范允许饲养一条狗或者一只猫。霍伯特告诉托马斯，过去他们养过两三条狗，都没有成功。动物脾性不对的话，照料起来很困难。但是，他愿意再试一次。

于是，托马斯说：“那我们试着养两条狗。”

霍伯特说：“规范不允许。”

托马斯说：“我们还是这么写吧。”

大家沉默了一会儿。即便这样小小的一个步骤也不仅冲撞到疗养院的核心价值，而且也冲撞了疗养院认为他们原则上的存在价值—老年人的健康和安全。霍伯特有些为难。不久之前，我在同他交谈时，他还生动地回忆起当时的情形。

护理主任洛伊思·格里辛坐在屋子里，还有活动主任和一名社工……我看他们三个坐在那儿，互相对视，转动着眼睛，说：“这会很有趣。”

我说：“好吧，我写下来。”当时我就开始想，“虽然我不像你对这件事情这么投入，但我还是写上两条狗吧。”

他说：“那猫呢？”

我说：“猫？我们已经写了两条狗了。”

他说：“有些人不喜欢狗，他们喜欢猫。”

我问他：“狗和猫都要？”

他说：“写下来供讨论嘛。”

我说：“好吧，我写上一只猫。”

“不，不，不。我们有两层楼。每层楼两只猫怎么样？”

我说：“我们给健康科提出的建议是两条狗和4只猫？”

他说：“是的，就这么写吧。”

我说：“好吧，我写。我认为在这点上我们脱离了实际，他们不会赞成的。”

他说：“还有一项内容。鸟怎么样？”

我说规范说得很清楚，“疗养院不允许养鸟”。

他说：“但是鸟怎么样？”

我说：“什么鸟怎么样？”

他说：“只是想想看—从这里看窗外。想象我们是在1月份或者2月份，外面的积雪有近1米厚，疗养院能听到什么声音？”

我说：“你会听见有人呻吟，也许能听见有人笑。你在各个区域都能听见电视的声音，也许比我们喜欢的声音大了些。你还能听得见扩音系统播放通知。”

他说：“还能听见什么声音？”

我说：“你听得到工作人员互相交谈以及与居民互相交谈。”

他说：“是的，但是那些听起来有生命感——有积极的生命感的声音呢？”

“你是说鸟叫？”

“对！”

“那要多少只鸟才能达到你说的鸟叫效果？”

“我们养100只吧。”

“100只？在这儿？”我说，“你一定是疯了！你在有两条狗、4只猫、100只鸟的地方住过吗？”

他说：“没有，但是这难道不值得一试吗？”

这就是托马斯医生和我之间产生分歧的焦点所在。

这个时候，屋子里坐着的另外三个人眼珠都要掉出来了，他们说：“哦，上帝，我们真的要这么做吗？”

我说：“托马斯医生，你的建议我很赞成。我愿意跳出条条框框，但是我不知道我是不是愿意这里看起来像个动物园，或者听起来像个动物园，我没法想象这么干会怎样。”

他说：“你就随我好吗？”

我说：“你得证明给我看这样做有好处。”

这正是托马斯需要的开端——霍伯特没有直接说不。在接下来的几次会上，托马斯逐渐说服了霍伯特和其他团队成员。他提醒他们三大瘟疫的存在疗养院的人们死于厌倦感、孤独感和无助感的事实，以及他们的确希望找到解决这些痛苦的办法。为此，难道不是任何方法都值得一试吗？

他们递交了申请。霍伯特盘算他们的申请没有机会通过。但是，托马斯带上一个团队，亲自去州府游说官员们。他们获得了拨款，以及推行计划所需要的所有的规定弃权声明。

“听到这个消息的时候，”霍伯特回忆道，“我的第一反应是：‘哦，我的上帝，我们不得不这么干了。”

实施计划的工作落在护理主任洛伊思·格里辛的头上。她60多岁，在疗养院工作了多年。有机会尝试改善老年人生活的新途径，她很受吸引。她告诉我，她觉得“这是一个伟大的实验”，觉得她的任务就是在托马斯偶尔的盲目乐观和员工的害怕与怠惰之间走钢丝。

这个任务可不小。每个地方都有根深蒂固的做事情的文化。“文化是共享习惯和期望的总和。”托马斯告诉我。在他看来，习惯和期望已经使得机构的例行公事和安全成为比好生活更优先的考量，甚至阻碍疗养院领来一条狗同居民一起生活。他想带进来足够的动物、植物和儿童，使他们成为每个疗养院居民生活的正常部分。员工固化的日常工作会被打破，但是，这不正是目标的一部分吗？

“文化具有极大的惰性，”他说，“所以它是文化。它之所以能发挥作用，是因为它持久。文化会把创新扼杀在摇篮中。”

为了对抗惰性，他决定直接迎击那些抵制者——用托马斯的话说就是奋力打击”。他将之看作一整套改革。他们不会领来一条狗、一只猫或者一只鸟，看看每个人的反应再做打算；他们要在几乎同一时间把所有动物引进来。

那个秋天，他们弄回来一条叫靶子的灰狗，一条叫生姜的哈巴狗，4只猫和100只鸟。他们扔掉了所有的人工植物，在每个房间都摆上了鲜活的植物。员工子女放学以后会过来玩儿；朋友和家人可以在疗养院后院的花园玩儿，还有供孩子们游戏的操场。这是采取了“休克疗法”。

这一过程中趣事不少，举例来说，他们让人在同一天把所有的长尾小鹦鹉送来。但他们搞清楚怎么把100只长尾小鹦鹉带到疗养院了吗？没有。运货车到达的时候，鸟笼子还没送来。于是，司机把鸟放进底楼的美容院，关上门就走了。鸟笼子那天晚些时候才送来，但是是放在扁平箱子里的，还没有组装起来。

托马斯说，那真是“乱七八糟”。想起这事他笑了——他是那种凡事都能看到有趣一面的人。

他、他的妻子朱迪、护理主任格里辛及其他几个人用了几个小时组装鸟笼，在美容院飞舞的鸟群中追逐长尾小鹦鹉，再把鸟送到各个居民的房间。老人们聚在美容院窗囗观望。

托马斯说：“他们肚子都笑痛了。

至今他还在惊叹团队的低效率。“我们不知道自己在干什么，完、全、不、知、道！”这就是这事的有趣之处。正因为他们这么理所当然地完全不懂，所以每个人都放松了警惕，积极投入其中一包括居民们。任何人只要会做，就帮着用报纸垫鸟笼，安抚狗和猫，带领孩子们帮忙。那是一种“辉煌”的混乱——用格里辛富有外交意味的话说，是一种“激昂的环境”。

他们必须要解决运行中的各种问题，比方说，如何喂养那些动物。他们决定建立日常的“喂食规矩”。朱迪从一所废弃的精神病院弄来了一辆旧的送药车，并把它改装成他们所谓的“鸟车”。鸟车上装满了鸟食、狗粮、猫饭由工作人员推到各个房间，更换报纸衬垫，给动物们喂食。托马斯说，用曾经运送过好多吨盐酸氯丙嗪的药品车分发奶骨饼干，这有一种美丽的颠覆感。

当然，中间发生过各种危机，任何一个危机都可能终结实验。有一天凌晨3点，托马斯接到一位护士的电话。这并不异常，他毕竟是医疗主任。但是护士不想跟他讲话，她要跟朱迪说。他把电话递给朱迪。

“狗在地板上拉屎，”护士对朱迪说，“你要过来打扫吗？”对护士而言，这项任务不是她的份内之事，她上护士学校可不是为了打扫狗屎。

朱迪拒绝了。托马斯说：“各种麻烦接踵而至。”第二天早晨，他到了疗养院，发现护士在狗便上面放了一把椅子，以免有人踩到，然后就走了。

有些员工觉得应该雇请专门的动物饲养员；照管这些动物不是护士们的工作，也没人为此额外付钱给他们。实际上，由于州政府削减了给疗养院的补贴，他们已经有两三年没涨过工资了。而同一个政府却为一堆植物和动物花钱？另一些人则认为，就像在家里一样，每个人都应该分担照顾动物的责任。一旦饲养动物，就会出现各种事情，谁在现场谁就负责处理相应的问题。这是一场两种根本不同的价值观之间的斗争：他们是在运营一个机构，还是要提供一个家？

格里辛努力强化第二种观念，帮助员工平衡各种责任。大家逐渐开始同意，让大通充满活力是每个人的任务。他们这么做不是因为任何理性的争论或者妥协，而是因为体现在居民身上的效果很快就彰显出来，无法忽视：居民们苏醒了，活过来了。

“我们认为不能说话的人开始说话了，”托马斯说，“之前完全孤僻、不走动的人开始造访护士站，说‘我带狗出去散步’。”所有的鸟都被居民收养了他们给每只鸟起了名字。人们的眼里有了光亮。托马斯在一本书里写到这份经验，书中他引用了员工保存的记录，他们描述了动物对于居民（即便是那些患严重老年痴呆症的居民）的生活是如何地不可代替：

格斯真的喜欢他的鸟。他听它们歌唱，问它们可不可以喝点儿他的咖啡。

居民们真的让我的工作变得更轻松了，大多数人每天给我报告他们的鸟的情况，例如，“唱了一天”“不吃东西”或者“好像更加活泼了”。

MC今天和我一起喂鸟。她往常都是坐在储藏室门边，看我进进出出，今天早晨我问她想不想跟我一道儿。她非常热情地答应了所以，我们就一起去了。我喂食、喂水的时候，MC帮我端着食物盒。我向她解释每一个步骤，我把鸟羽弄湿的时候，她笑个不停。

大通纪念疗养院现在的居民包括100只长尾小鹦鹉、两条狗、4只猫，以及一群兔子和一群下蛋鸡。这里还有数百株室内植物和一个欣欣向荣的菜园、花园。疗养院为员工提供照料孩子的服务，还新开办了一项针对放学后孩子的项目。

研究者研究了该项目两年间的效果，对比了针对大通疗养院居民和附近另一所疗养院居民的各种措施。他们的研究发现，大通疗养院居民需要的处方数量下降了一半。针对痛苦的精神类药物，如好度液（ Haldol），下降尤其明显。总的药品开销只是对照机构的38％，死亡率下降了15％。

研究没法解释原因，但是托马斯认为他能说清楚。 “我相信死亡率的差异可以追踪到人对于活着的理由的根本需求。” 其他的研究与这个结论相一致20世纪70年代初期，心理学家朱迪斯·罗丁（ Judith Rodin）和埃伦·兰格（ Ellen Langer）做了一项实验，让康涅狄格州的一所疗养院发给每个居民一株植物。一半居民的任务是给植物浇水，并参加一个关于在生活中承担责任的好处的讲座。另一半居民的植物由他人浇水，听的讲座是说员工应该如何为居民的幸福负责。一年半以后，被鼓励承担更多责任的那批人（即便只是负责照顾一株植物这么小的事）更活跃，思维更敏捷，也活得更长久。

在他的书中，托马斯讲述了他称之为L先生的故事。入住疗养院三个月之前，他结婚60多年的妻子过世了。他无心吃饭，他的子女只好更加频繁地照料他的日常起居。后来，他把车开进了沟里，警察指出他有企图自杀的可能性。出院以后，家人把L先生送进了大通疗养院。

托马斯回忆起同他碰面的情形。“我奇怪这个人是怎么活下来的。过去三个月发生的事毁掉了他的世界。他失去了妻子、家和自由，也许更糟糕的是，他觉得他继续活着已经没什么意义。他失去了生活的乐趣。”

在大通疗养院，尽管服用抗抑郁药，大家努力鼓励他，但是，他的情况还是每况愈下。他放弃了走路，整天卧床不起，拒绝吃东西。然而，就是在这个时候，新的项目开始了，他得到一对鹦鹉。

托马斯说：“他显出一副很快就要告别人世的那种冷漠神情，勉强接受了鹦鹉。”但是，他开始改变。“起初的变化是很微妙的。L先生调整了躺在床上的姿势，好便于观察他的新责任’的活动。”他开始给照顾他的鸟的员工提建议，报告它们喜欢什么、表现如何。那两只鸟把他从阴暗中拽出来了。

对托马斯而言，这完美地体现了他关于生物作用的理论。 针对厌倦感生物会体现出自发性；针对孤独感，生物能提供陪伴；针对无助感，生物会提供照顾其他生命的机会。

“L先生又开始进食了，他穿好衣服，走出房间，”托马斯报告说，“因为狗每天下午都需要散步，他告诉我们他愿意做这项工作。”三个月后，他离开了疗养院，回到了自己的家。托马斯确信这个项目挽救了他的生命。

项目是否挽救了L先生的生命也许不是本书讨论的内容了。 托马斯实验最重要的发现不是说有个活下去的理由可以降低残障老人的死亡率，而是为他们提供活着的理由是可能的。即便那些患有严重老年痴呆症、已经丧失了理解周围情况的居民，也能够体验到更有意义、更愉悦和更具满足感的生活。衡量人们对药物的依赖下降了多少、多活了多久比较容易，而衡量人们从生活当中得到的价值感则困难得多。