hiphop怎么练舞感？

hiphop练舞感最重要的是舞蹈的律动。

1、Up或Down是2种不同方向的律动。Up是向上，Down是向下。

2、舞者在整zd支歌曲的舞蹈中，不论是脚步移动，还是转身，都要遵循随着节拍Up或Down的身体总体的律动。也是相对于其他舞蹈的中身体的律动而言的，比如：拉丁舞中随节奏左右扭送胯部的律动。

3、HipHop舞蹈中的其他律动都是以UpDown为基础的，随不同的具体舞蹈动作变形的律动。可具体到身体的每个部位和关节。如：头、颈、肩、胸、腹、胯、膝；指关节、腕关节、肘关节、肩关节等等。

扩展资料：

1．力量：舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制百力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。

2．柔韧性：就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。

3．控制力与稳定性：控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力；稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。

4．协调性与灵活性：协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合；灵活性是指能够迅速改度变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。

So You Think You Can Dance Las Vegas Week Music

拉斯维加斯周的音乐-插曲

mark在5分钟时 跳舞的音乐

歌名：Dance With Me

歌手：The Old 97’s

Tabitha and Napoleon’s的舞蹈是这首歌

歌名：Boom Boom Pow

歌手：Black Eyed Peas

Jean-Marc Genereux华尔兹舞蹈的歌曲

歌名：May It Be

歌手：Hayley Westenra

Sonya在编舞时的舞蹈音乐

歌名：Great DJ

歌手:The Ting Tings

Gabi Rojas跳舞的音乐

歌名：Four Women

歌手：Nina Simone

Natalie Reid被遣送回国的歌曲

歌名：Coldfront

歌手：Amie Miriello

Brandon Bryant saved在谈论Natalie Reid时的音乐

歌名：Wave Goodbye

歌手：Mike Schmid

Mia编舞时的音乐

歌名：Belief

歌手:Gavin DeGraw

那些通过Mia编舞时锁放的音乐

歌名：A Beautiful World

歌手：Tim Myers

组舞的音乐

歌名：Slow Me Down

歌手：Emmy Rossum

女性百老汇所放的音乐

歌名：America

男性百老汇所放的音乐

歌名：Cool

还有一些音乐

歌名：Shake It 歌手：Metro Station

Stay Gavin DeGraw

Somebody’s Watching Me Rockwell

Freeze T-Pain and Chris Brown

Make You Feel My Love Adele

自学hiphop一定要注意的一点就是不要急于求成，一定要先把基本功练得扎实了，再去练习更深入的技巧。

hiphop基本功：平常的挺缩练习；加提手和肩部摇摆的感觉的挺缩练习；加上唯一的动作左右移动；缩胸和抬腿是同步的；基本动作：路东GRoove，练习身体的协调性，柔韧性。

基本动作：律动Groove，练习身体的协调性、柔韧性。其他的——颈、肩、胸、腰、胯、膝盖依次这样练下去

没有基本功，跳不出感觉，就不是Hiphop；有了基本功，学动作就会快很多，而且会非常干练。

我想每一个舞种都会有它自己的故事，所以，当你热爱hiphop的时候，就应该去了解一些hiphop的文化和历史，带着hiphop文化给你的感觉去听音乐，去舞蹈。很多人练hiphop估计是为了很酷，让人看上去高大上，那么我告诉你带着这样的目标去练舞，本身已经背离了舞蹈的初衷。所以你想跳好hiphop首先你要发自内心的热爱它。hiphop本身也是一种生活方式。

舞蹈最基本的当然是基本功和体能，也是练习的必要，很多人一来就问我要多久能solo，这个问题应该问自己，太急于求成的话，我想就算你能solo也不成型吧。那么如何来练基本功和体能呢？很多人跟我说，练基本功很枯燥。的却很枯燥，但是它是跳舞的基础，韧带开了你跳舞才不会缩成一团，各个部位训练自如，你跳舞的时候就能很好的控制身体，会显得很轻松，下盘稳以后，你跳舞才看起来稳重，而不是抬个脚整个人晃的不行。那么体能呢？一说到体能，很多人会觉得痛苦，跳hiphop是需要体力的，如果基本的体力都保持不了，你跳到一半就会喘得不行了。更别说做一些技术性的动作。