你以前也用这些吗？
如果以前也用这些没事，那就是最近换季的原因。
我护肤的东西一直没变过，最近也有点过敏，就是因为换季。
如果你是最近才用这几样东西，那肯定是这三样中的某一样导致过敏。
不管是哪种原因，都要先停止使用这些东西。
最近几天什么也不要用，简单的补水滋润就行。
然后我建议你备一瓶雅漾的大喷。
我之前一直觉得这就是纯净水没用。最近脸上过敏，就用室友的喷了。镇静舒缓特别有效。
跟着我就买了一瓶放这。
最后呢就是，你本身的护肤品和化妆品，尽量选择温和的。
我不是敏感肌，但我也喜欢用温和的，日妆偏多。
护肤品就不说了，
就光说你现在用的这三样。
首先这三样叠在一起用就很没必要。
ZA的隔离本身就带防晒，那就没必要再涂一层防晒了。
我记得ZA的那个防晒值有15
另外，隔离和BB完全没必要都涂。尤其你的ZA和谜尚，两个都带润色效果。
涂这么多层负担重。
我平时日常就是纯防晒。
如果觉得有必要均匀一下肤色，就是打底过后涂防晒，然后再涂隔离。最后用散粉稍稍定妆。
如果觉得要化妆，那就BB+散粉，或者粉底液+散粉。
说实话，你平时就用个不带润色的防晒+带润色的隔离就够了。隔离比BB轻薄多了。何况大多隔离都带防晒值。相当于双重防晒，足够了。
或者直接用带润色的防晒也行。
最后！！一定要记得卸妆卸干净。
我即使今天在水乳过后只涂了防晒，我也会用蓝水擦拭一遍。
清洁+补水是好肌肤的关键。
首先你在保养的时候就错了，
1，敏感皮肤不宜用温水洁面，应采用凉水洁面
2，太阳照射会加重皮肤敏感，应该减少阳光的照射
3, 皮肤干使用儿童霜只能起到补水的作用，并没有改善敏感
根据你的情况可以看出，你使用不正确的化妆品，你一定要使用无激素温和的产品，同时平时保养可能有不恰当的地方，并且你的敏感属于比较严重的了，
你可以使用第一军医大监制的完美滨纯全效修复霜改善敏感，产品的脱敏效果不错，淘宝有卖。另外也可以是使用内服药物（但是尽量少服用，入药三分毒吧·）
希望早上改善你的肤质····
我用的是红BB，感觉还行。就是不够白。你可以搭配兰芝的绿隔用。粉底我用的是MAC的，他们家的奶瓶粉底液是主打产品。卸妆油用的是泊美的60元一小瓶的那种，感觉还不错。还有什么不懂的可以问我。MAC的遮瑕笔可以
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