乳腺结节疼痛怎么办?

结节疼痛怎么办？

1忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。

2饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

3女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺增生的原因。

4忌辛辣 性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

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建议做好保健。现在的食物问题多，环境污染，工作压力，心理精神因素，饮食结构等，影响健康。可以多种方法轮流，或多种同时使用。

乳腺方面的食疗，中医上，主张活血化瘀，软坚化结，考虑保健品的功能，提倡抗衰老、抗肿瘤、调节内分泌。

1 鹿角帽粉是乳腺方面的良药。妇科调节内分泌、活血化瘀的有益母草、月见草、玫瑰花等。软坚化结，海带和山楂，搭配使用，中和药性。

2 蜂胶对防治咽炎、鼻炎等有效果，也有调节内分泌作用。

3 人参总皁苷，俗称护命素，药性温性，提高免疫，大补元气，抑制癌细胞，减少体内毒素。又有西洋参，滋阴降火，药性温和。

4 精神方面，需要平静喜乐。只要愿意，仰望高处，必有智慧，平安喜乐。各地有基督教堂，可以接受生命之道。灵魂得救，洗心革面，关爱别人，身心健康。所走道路不同，人生境况有别。凶狠毒辣的人，与温柔善良的，所承受的福分，喜乐平安，就完全不同。

5 婚姻夫妇，恩爱和谐，坚持 ，血脉畅通。

6 败坏细胞只能在酸性环境中存活。回归自然，合理饮食，五谷杂粮，植物性营养为主，是最起码要求，素食更好。必须戒除不良的生活习惯，另外各种饮料、牛奶等含有防腐剂、色素、香精、糖精等，有损免疫力。

7 增加有益菌，益生菌，低聚果糖、乳酸杆菌片等，体内的病毒、病菌就减少。

8 健康的体质呈弱碱性，身体酸性化，会促使人体老化、病变；人体老化、病变，会促使身体酸性化。1克螺旋藻相当于1000克的蔬菜水果的总和，螺旋藻是碱性物质，阻止体内细胞变异，使得病毒不能复制。癌细胞只能在酸性环境中存活。小球藻、盐藻效果更好。

9 壳寡糖被世界生物医学界誉为继蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质五大生命要素之后的“第六大生命要素”，其生物学功能涉及免疫调节、抗肿瘤、降血脂、调节血糖、改善肝脏和心肺功能及其它多种生理功能。壳寡糖是天然糖中唯一大量存在的带正电荷的碱性氨基多糖，具有特殊的生理活性。

10 松花粉，提高免疫，全面补养。寿比南山不老松。松花粉作用大，非同一般。

乳腺结节疼痛怎么办？

根据超声情况目前结节良性可能性大，您可以三月后复查观察其变化。疼痛可以使用外治、内治两种方法。内治口服药物，外治我们医院用溼热敷，中药作用于 局部，起到直达病所的作用。

乳腺结节疼痛严重吗？

只要是乳腺增生，不管有没有生成结节，都是会疼痛的。

疼痛是乳腺增生的特征之一。

乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：内分泌失调，雌激素分泌高。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。肝火太盛必影响内分泌等。

乳腺增生这病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、 溢液、便秘。

别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，内含雌激素成分。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。

多吃豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用。

有中药良药可治。目睹了大量乳腺增生、乳腺纤维瘤以及淋巴结炎、淋巴结核中药治得很典型，验证了祖国中医药的独特。如果只单纯手术割掉乳腺当中的肿块，它会接茬继续生长，复发率非高，中成药可以用五海瘿瘤丸

乳腺增生有结节并疼痛怎么办

你这样还没有严重你应该感到庆幸 ，还是及时治疗不要大一，朋友

按胸部两个多月，现在消的差不多了，她的意思是想再巩固一下

乳腺结节疼到底是怎么回事

有硬块吗？

乳腺结节是怎么引起的

发病原因

乳腺结节是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。

1,中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

2,西医认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

2疾病症状

主要以 周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为 外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述 内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。

3临床表现

常见症状如下：

1，乳腺结节症的临床常表现为 疼痛和 肿块，个别还会有 溢液。

2， 疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。如果疼痛超过3个月，而且疼痛影响到了日常的工作和生活，就需要进行药物治疗干预，建议少吃 性食物，如：辣的、浓茶、咖啡、可乐。

3， 肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。

4，部分患者有 溢液，溢液多为清凉无色，浆液性。如果溢液为**或血性，量较多时可能为病理性，应引起足够重视，及时去医院诊治。

5，此外，一些乳腺增生患者还有口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。

4疾病治疗

由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治疗则应从调理内分泌着手。中医中药混元膏有其独到之处，尤其是冲任失调、便秘、合并乳腺增生者效果尤为突出。通过持续给药渗透吸收的原理达到彻底治愈乳腺增生的目的。

中医内病外治法

目前治疗乳腺增生最好的方法就是中医，其治疗原理：

（1）疏肝理气，调畅气机。

及肝经循行之处，女子以肝为先天，肝藏血、主疏泄、体阴而用阳，易于怫郁。乳癖者，每多有性情抑郁，忧思多虑或心烦急躁易怒，胸闷嗳气，而 疼痛与肿块大小变化，亦多情绪变化有关。肝郁气滞在乳癖发病学上有重要影响。七情不畅，肝失条达，肝郁气滞结于肠子络则疼痛结块，故疏肝理气，调畅气机为治疗乳癖的主要原则。

（2）活血化瘀，疏通乳络。

疼痛及肿块为主症，二者均为血瘀证特征性表现。忧思恼怒，抑郁寡欢，必致肝气不畅，气机阻滞，久则由气及内，使血行不畅，经隧不利，下不能充胞宫，上不能溢 ，乳络闭阻，气滞血瘀，凝结成块，不通则痛。经前冲任血液充盈， 肿痛加重，月经后气血得到疏泄，肿痛亦随之减轻。可见乳癖者出现血瘀证势所必然，治疗中必须重视活血化瘀，疏通乳络作用。

（3）化痰软坚，消肿散结。

思虑伤脾或肝郁气滞，横逆脾土，均可致脾失健运，痰溼内生，肾气不足，冲任失养。不能温煦脾阳，则 不得运化，聚溼成痰，肝郁日久，化热化火，灼津为痰，痰、气、瘀互结而成乳癖。因此，痰凝在乳癖发病学上有一定影响，化痰软坚，消肿散结可促使肿痛消散于无形。

刮痧治疗

用刮拭背部 的对应区（即背部与前胸 对应的部位），先涂刮痧油，然后从上向下、从内向外依次刮拭。对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。刮拭过程中痧出的越彻底，乳腺增生物消退的越彻底。还可以在膻中刮，从上到下刮起，从内向外刮拭

针灸治疗

（1）体针：取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等，留针20—30分钟

（2）耳针：取穴乳腺、神门、内分泌等

（3

产后妈妈想要减肥药找对办法，产后减肥也不是特别容易的，因为产后妈妈长期卧床，肥肉都堆积在肚子上，屁股上，腿上这些部位。特别难减。想要减肥可以运动减肥，运动减肥是比较健康安全的。减肥的妈妈平时要多吃水果蔬菜能更快的减肥。有一种减肥产品叫魔术摩素，那么减肥摩素好用吗

产后怎么减肥最快摩素

肥用摩素想必大家听闻很少也不奇怪，毕竟摩素不像传统减肥方法，它是一种突破传统的瘦身减肥方法。摩素能帮助各位快速又健康减肥之外，还可以起到保养的效果。纯天然无任何人工添加成分的摩素，有减肥最好方法的称号都不为然。这都是基于它比其他的减肥方法更有优势。摩素采用天然植物萃取成分，外用涂抹透皮吸收不刺激，还能深层滋润皮肤促进弹性纤维生成，紧致弹润光滑。

同时，摩素可以修护受损细胞纤维，从源头抑制脂肪生成，从而达到燃脂抑脂。在使用过程中可针对腰部、腹部、四肢等易堆积脂肪部位定位减脂。之所以减肥效果甚佳，是因为摩素可将脂肪分解，分解完随着尿液排出体外，以至体内脂肪被消耗掉，那么减肥必定有效果。并且，摩素是我们国人自产研发的产品，更是适合我们国人的体质及减肥要求。想瘦哪里瘦哪里，再也不怕腰、腹、臀与手臂赘肉满满，还能更好塑身线条。

产后减肥药吃什么

产后肥胖是很多新妈妈的烦恼，新妈妈们产后坐月子时不要经常躺在床上，要经常活动。坚持做一些简单的产后体操，可以帮助子宫收缩，比如按摩腹部等。那么产后如何减肥最有效的，小编为大家推荐一下五个最有效的方法。

坚持给孩子哺乳，新妈妈产奶的过程中，也能减肥，因为可以消耗一定量的脂肪。此外，在喂母乳时，由于宝宝长时间吮吸乳头，可帮助子宫收缩。所以对于产后月子期间的新妈妈们来说，没必要精心策划减肥方案。只要在坐月子时坚持给孩子哺乳，就可以尽快回到苗条的从前，因为哺乳是最好的减肥方式。

饮食3原则，按时进餐，饮食均衡，三餐要按时且保证质量，切勿为了减肥而忽略懈怠任何一餐。饮食要均衡，很多妈妈为了减肥而不吃肉，这是不正确的做法。此外，睡前2个小时不能进食。

减少外出进餐的次数，餐厅或餐馆的食物都是为了满足顾客的味蕾而精心制作的，口味也比较重，在外进餐很难控制食量。所以，减肥的妈咪们尽量在家进餐，照顾好自己的肠胃。少食油炸食品、甜食以及碳酸饮料油炸食品、甜食一般热量都较高，是减肥者的大忌。而碳酸饮料也是高热量食品，妈咪们尽量少喝。

造成乳腺增生的真正原因目前还没有一个统一确切的定论，但较权威的说法是与饮食不当、精神状态不佳、乃至内分泌不调有关。　　乳腺增生的治疗方法

　　外治法 三棱莪术乳腺贴

　　乳癖(乳腺增生症)临床以乳房疼痛及乳房肿块为主，且多与月经周期情志变化，劳累过度等因素有关，或伴乳头痛、溢液。其发病率已占乳腺病的首位，国内外研究表明乳癖(乳腺增生)病与乳癌的发生有肯定联系，乳腺上皮增生明显增加了癌变的危险。三棱莪术乳腺贴具有以下作用：

　　1、疏肝理气，调畅气机

　　中医强调事物之间的相互联系，治疗乳腺可以从肝脏下手。中医认为：得乳腺增生的女性，多性情抑郁，心烦气躁，需要调理肝脾，去火降燥。

　　肝郁气滞在乳癖发病学上有重要影响。七情不畅，肝失条达，肝郁气滞结于肠子络则疼痛结块，故疏肝理气，调畅气机为治疗乳癖的主要原则。

　　2、活血化瘀，疏通乳络

　　乳房疼痛及肿块为主症，二者均为血瘀证特征性表现。忧思恼怒，抑郁寡欢，必致肝气不畅，气机阻滞，久则由气及内，使血行不畅，经隧不利，下不能充胞宫，上不能溢乳房，乳络闭阻，气滞血瘀，凝结成块，不通则痛。经前冲任血液充盈，乳房肿痛加重，月经后气血得到疏泄，肿痛亦随之减轻。可见乳癖者出现血瘀证势所必然，治疗中必须重视活血化瘀，疏通乳络作用。

　　3、化痰软坚，消肿散结

　　思虑伤脾或肝郁气滞，横逆脾土，均可致脾失健运，痰湿内生，肾气不足，冲任失养。不能温煦脾阳，则精液不得运化，聚湿成痰，肝郁日久，化热化火，灼津为痰，痰、气、瘀互结而成乳癖。因此，痰凝在乳癖发病学上有一定影响，化痰软坚，消肿散结可促使肿痛消散于无形。

　　按摩法

　　1、推抚法

　　患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

　　2、揉压法

　　以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

　　3、揉、捏、拿法

　　以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

　　4、振荡法

　　以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

　　针刺法

　　1、取穴

　　以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。

　　操作：以1～15寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴，余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3～5天;月经期治疗暂停。

　　食疗法

　　1、玉米丝瓜络羹

　　玉米100克，丝瓜络50克，桔核10克，鸡蛋1个，前三物加水熬l小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用，每周两次。

　　2、海带生菜煲

　　海带100克，生菜100克，姜、葱末少许，用清水先煲海带30分钟，起锅前放入生菜、调料、香油，每日一次。

　　3、凉拌芹菜海带

　　海带100克，芹菜100克，姜、葱末少许，海带、芹菜焯熟，捞盘中加入调料、香油，每日一次。

　　4、夏枯草当归粥

　　夏枯草、当归、香附各10克，加水适量煎20分钟，取汁加入白粥、红糖拌服，每周两次。