女人吃葡萄籽胶囊好吗

葡萄籽胶囊之中含有丰富的花青素和维生素，所以葡萄籽是出了名的养颜圣品。葡萄籽胶囊的主要成分是从葡萄籽之中提取出营养物质，具有天然无副作用的特点。葡萄籽胶囊具有抗氧化、抗衰老、淡化色斑以及防辐射的作用，因此很多女性都会通过葡萄籽胶囊来达到美颜和养肤的作用。如果觉得单服用葡萄籽胶囊单调，效果不好的话，建议可以与维生素C、维生素E一起服用效果会更加的好。女人吃葡萄籽胶囊好吗？葡萄籽胶囊具有保养皮肤、防过敏、防辐射的作用，所以很多女性都会选择将葡萄籽作为日常的保养营养品。长期服用可以改善皮肤不佳、色斑以及皱纹等皮肤问题。很多人表示单服用葡萄籽并不能很好的条件身体，可以与其它的抗氧化剂一起搭配使用。

　　葡萄籽胶囊OPC是存在于葡萄中的一种天然植物多酚类物质称为原花青素(简称OPC)。那么，葡萄籽胶囊能长期吃吗？葡萄籽胶囊的作用和功效是什么？下面我为大家详细解答。

葡萄籽胶囊能长期吃吗 葡萄籽胶囊的作用和功效

　　近年来，葡萄籽的热度一直呈上涨趋势，市场热度不减。尤其受到三类人群的追求：第一类是爱美的女性人群，包括18岁至六十岁不同年龄阶段的女性，对于好肌肤的追求从未停止。葡萄籽的美容养颜功效正满足了她们的需求。第二类是存在确切肌肤问题的人群，例如肌肤皱纹、色斑、过敏、衰老、痘痘痤疮等问题，葡萄籽正是这些肌肤问题的克星。第三类是中老年人群，葡萄籽对于提高免疫力、预防恶性病变有作用，因此受到他们的青睐。

　朋友们对于葡萄籽的追捧确实有科研依据，科研发现：葡萄籽提取物中富含多种有益身体的元素，例如原花青素、氨基酸等等。其中原花青素OPC是目前发现的超强抗氧化物之一，能够高效地清除人体内多余的自由基和有害的毒素，它的抗氧化力是维生素E的50倍，比维生素C也高出20倍，在行业内受到专家的认可。

葡萄籽胶囊能长期吃吗

　现在市场上有至少百余种葡萄籽产品品牌，其中片剂、胶囊、粉末、面膜、乳霜……其中口服的葡萄籽类产品以“从内调理，美容养颜”而火爆市场，例如怡尔堂葡萄籽盐藻枸杞片都非常受欢迎。口服葡萄籽的好处在于能够从体内调理，从而达到全面调节的作用。不过朋友们也有非常多关于葡萄籽的疑惑，例如葡萄籽能不能长期吃长期吃会不会产生一些不良反应

　本身服用葡萄籽是没有副作用的，当然这里指的是大品牌大厂家的正规葡萄籽产品，而不是生吃葡萄籽或者三无产品。长期服用葡萄籽可清除体内自由基和毒素，提高人体免疫力，从内改善肌肤，重现年轻光泽。对于一系列的肌肤问题和衰老，葡萄籽也能起到非常不错的效果。

女人为什么都爱葡萄籽：葡萄籽对女人的作用

　最基本来说，葡萄籽最直接的一个作用就是增强免疫力，清除自由基、抗衰老。自由基的过度堆积和毒素的沉积，导致身体出现亚健康状态，呈现在外在就是肌肤问题和衰老。葡萄籽所含的原花青素能够清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏;从而保护人体器官和组织，防治早衰、肌肤色斑、皱纹、恶性病变、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

　此外，女人青睐葡萄籽还源于葡萄籽原花青素OPC保护皮肤，美容养颜逆衰。葡萄籽具有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮，恢复肌肤年轻状态。

1 葡萄籽的美容方法

2 葡萄籽的功效和作用

3 最简单的美白方法一周见效

4 葡萄籽油的美容功效与作用

葡萄籽的作用和功效

　葡萄籽的作用和功效，众所周知葡萄籽是葡萄的种子，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。葡萄籽被大部分女性朋友认为是最佳的口服化妆品，一起来看看葡萄籽都有哪些作用和功效吧！

葡萄籽的作用和功效1

　 葡萄籽油软胶囊

　葡萄籽油软胶囊是一种营养食品，由葡萄籽油、甘油、明胶等配料制成。。而葡萄籽油在国外享有“食用美容品”的美誉，同时，葡萄籽油还能防治心血管系统疾病，降低人体血清胆固醇和血压。其营养价值和医疗作用均得到国内外医学界及营养学家的充分肯定。

　葡萄籽油软胶囊的主要成分是葡萄籽油、甘油、明胶，产品规格为500mg/粒。需要放在密封、置阴凉干燥处贮藏。

　葡萄籽油软胶囊为营养食品不能代替药物哦~也不能放置在儿童容易接触到的地方~开启之后要在2个月内食用完毕哦~

　 葡萄籽精华素

　1、葡萄籽提取素可以有助于防止和治疗心血管疾病，诸如高血压和高胆固醇这样的疾病。通过限制氧化，在葡萄籽提取素中的抗氧化剂可以有助于防止老化，而这些老化包括对血管的损害，对血管的损害可能导致心脏病的发展。

　2、在葡萄籽提取素中的物质也可以阻挡一种酶的功效，而这种酶对脂肪和包括日常饮食中的胆固醇进行处理。因此，效果是更少脂肪可以被吸收而更多的脂肪可能从身体里被清除。

　3、其他研究显示葡萄籽提取素可以有助于防止或者控制由药物、污染、烟草和其他毒素造成的对身体细胞的损害。当所有这些研究看来充满希望的时候，需要更多的研究，包括长期在人类中的研究，来确认最初的发现结果。

　 葡萄籽面膜

　葡萄籽面膜是利用葡萄籽简单加工而成的面膜。葡萄籽中含有一种叫葡多酚的物质，也称花青素（OPC），具有很强的抗氧化作用，能有效抵抗皮肤氧化衰老和皱纹的产生。此外，花青素还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，在紫外线照射强烈的天气使用效果最佳，能够使皮肤保持美白健康。因此，葡萄籽面膜的美白效果十分出众。

　 葡萄籽美白

　1、清除自由基、抗衰老、增强免疫力；

　2、保护皮肤、美容养颜；

　3、抗过敏；

　4、保护血管；

　5、抗辐射；

　6、保护消化系统；

　7、保护眼睛。

　 葡萄籽胶囊的作用

　1、抗氧化、淡化色斑

　2、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑；

　3、刺激细胞分裂与组织再生，活化表层细胞，减少皱纹，延缓衰老；

　4、抑制与清除体内自由基，发挥抗癌抗过敏的作用。

　5、抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用，还可以对抗神经系统的损伤。

　 葡萄籽油的功效与作用

　 降低血脂

　葡萄籽提取物富含100多种有效物质，其中不饱和脂肪酸-----亚油酸（是一种人体必需但不能合成的）占68-76%居油料作物之首，它由不饱和到饱和状态要消耗20%的胆固醇，能够有效的降低血脂。

　 保护皮肤

　葡萄籽是葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。葡萄籽含有丰富的多种氨基酸、维生素及矿物质等。其具有保健、美容之功效。

　 抗过敏

　深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗过敏；稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状；有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。

　 保护血管

　保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等。

　 抗辐射

　有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化；减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

　 保护系统

　保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

　 保护神经系统

　保护大脑神经；营养神经系统；改善睡眠和焦虑情绪，减轻毒品化学品对人体伤害，适合于戒毒

　 保护眼睛

　保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝；增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。

葡萄籽的作用和功效2

　 功效与作用一：清除自由基、抗衰老、增强免疫力

　清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

　 功效与作用二：保护皮肤、美容养颜

　葡萄籽有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病;增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害。

　 功效与作用三：抗过敏

　深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。

　 功效与作用四：保护血管

　保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等;维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性;降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤;改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血。

　 功效与作用五：抗辐射

　有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

　葡萄籽的功效与作用这里主要说了五种，对于现在每天面对电脑辐射的女性朋友来说，抗辐射的作用是非常亮眼的。当然了，很多女性吃葡萄籽是为了美白，葡萄籽美白的效果也是非常明显的，比起维生素C来说，葡萄籽的抗氧化能力会更好。

许多伙伴在吃葡萄的时候都喜欢将葡萄籽吐掉，但也有些人连带葡萄籽一起吞下。那么，葡萄籽能够吃吗？吃葡萄籽的好处和坏处分别是什么？

1、问题解析

目前葡萄籽是一个广泛的概念，不单单是葡萄的籽，还包括葡萄籽相关的产品，例如葡萄籽保健产品等。单纯指葡萄的籽而言，吃下去对人体并没有什么坏处，虽然葡萄籽好处多多，但直接吃并不会起到多少作用。

2、功效作用

葡萄籽富含多种特殊的营养成分，在多方面都具有十分显著的功效。包括抗自由基、保护皮肤、降低血脂、抗过敏、保护血管、抗辐射、保护眼睛、保护大脑、减缓衰老和保护肠胃等多种功效，是一种营养价值极高的物质。

3、意见建议

因为葡萄籽有一层保护膜，且葡萄籽本身质地坚硬，直接吃下去很难消化掉，营养成分自然就不能被吸收了，建议将葡萄籽晒干后搅碎再吃，或者晒干后磨成细粉冲水喝，或者将整颗葡萄在榨汁机搅碎了直接喝掉。

买到正规的产品对皮肤有很好的作用，一般在超市或者平台上都可买到。

葡萄籽对皮肤有以下作用：

1、增加皮肤弹性。

葡萄粉对皮肤起双重作用，一方面它可促进胶原蛋白形成适度交联，另一方面，它作为一种有效的自由基清除剂，可预防皮肤“过度交联”，从而也就阻止了皮肤皱纹和囊泡的出现，保持皮肤的柔润光滑。

2、除皱。

随着人体肌肤受大量自由基的侵害和抗自由基能力的下降。在紫外线损害下，人体肌肤加速衰老和起皱。葡萄粉可协助保护皮肤免受紫外线损害，滋养皮肤，减少皮肤病和皱纹，甚至消除疤痕。

3、祛斑。

葡萄粉是迄今为止所发现的最强效的自由基清除剂之一，葡萄粉抗自由基氧化能力是维生素C的20倍，维生素E的50倍。可消除皮肤色斑、黄褐斑、蝴蝶斑等各种斑。 

4、美白肌肤。

5、保湿。

6、清除痤疮。

葡萄籽按照以下方法种可以能出小苗：

一、播种前的准备  

将葡萄籽用清水洗干净，然后将葡萄籽放在少量的蒸馏水中浸泡大约2周的时间。选透水并且透气性好的陶瓷盆，准备好疏松肥沃的土壤。  

二、种植方法  

将准备好的土壤倒入花盆中，将土壤铺平后将浸泡过的种子平铺在土壤上，然后在种子上再铺上大约2厘米厚的培养土。在培养土的表面可以铺上一层细碎的小石子，在播种后对盆内浇一次水，然后可以给个花盆罩上一个塑料袋，放在温暖、有阳光照射的地方养护，大约1到2周子就可以发芽。

后期养护

葡萄幼苗可以在春季惊蛰到春分这段时间进行移栽定植，并要在苗木萌芽前7天完成定植，定植时要表土下10公分土壤温度达到15度以上，定植穴可以按照40公分X40公分的穴深宽挖设。

定植前要在保留15-20公分更长的基础上剪除伤残根，并剪除过长的枝蔓，然后用清水浸根12个小时，再用菊酯类沙和丛集或者石硫合剂等进行蘸根5-10分钟来预防定植后的根部病虫害。

定植的深度要求嫁接口高于地面5-10公分，定植前要提前施足基肥以及提前5-7天浇水沉沟，定植后要浇透定植水，以促进尽快缓苗。幼苗定植15天后，要及时检查成活情况，如果未成活应当及时补栽。