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SPF是防晒指数(SunProtection Factor )的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。
SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：
SPF 15 = 15 10 = 150分钟
SPF 20 = 20 10 = 200 分钟
SPF 30 = 30 10 = 300 分钟
SPF 50 = 50 10 = 500 分钟
PA代表防晒产品对UVA的防护效果（UVA是肌肤老化的凶手），这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。PA保护程度为PA+，PA++,
PA+++。 “ + “字越多， 防止UVA 的效果就越好，
有效防护时间也就越长。
－ PA+ : 表示有效，防护时间大约为2
– 4小时。
－ PA++ : 表示相当有效，防护时间4 – 8小时。
－ PA++ : 表示相当有效，防护时间4 – 8小时。
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妮维雅nivea防晒霜是一款来自德国的护肤品牌，这款新防晒霜同系列防晒产品区别也会比较明显，下面我们就一起来看看效果好不好！
我点评
这款和一直卖的妮维雅经典防晒乳有什么区别虽然两款质地很相似，但这一款的防晒指数更高，SPF50 PA++++，能有效预防晒伤和晒黑，更适合户外使用，比如海滩、操场、逛街、军训等，就更建议使用这一款!
它的质地涂抹开后会化成水，非常薄，很好吸收;在涂抹的瞬间就能感觉到融化进皮肤的质感，使用感跟化妆水差不多，不会有任何的负担，像没有涂防晒一样，平时涂厚一些或是多次补涂都还是舒适清爽的。
其实夏天在用防晒产品的时候，还怕的一点就是干!所以这款防晒里特别添加了透明质酸保湿成分，能够避免烈日之下水分过分流失;在使用后，摸摸皮肤，会有那种润润的手感，让人很安心~
另外关于卸妆的问题，这款防晒是不需要专门卸妆的，普通的洗面奶、沐浴露就可以清洗掉，非常轻松省事!
使用方法
使用前请摇一下，在手上倒出少量本品，充分伸展肌肤，并均匀的涂抹。如果户外时间过长，请注意每隔2-3个小时补涂一次。
使用评测
瓶身带有塑胶背板密封，保证了产品的全新，背板偶尔会因为运输的关系而产生一些折皱，无法避免，还请谅解~
SPF50 PA+++的高倍数指数，适合外出使用，军训、海滩、爬山、户外活动必备!
使用感跟化妆水差不多，完全不油腻，透气性一流，不会有任何的负担，像没有涂防晒一样，平时涂厚一些或是多次补涂都还是舒适清爽的。
40g的大容量，擦完脸还可以顺带擦身体，而且使用后不需要专门卸妆的，普通的洗面奶、沐浴露就可以清洗掉，非常方便~
背面有详细的产品说明、使用方法，以及日本原产的生产信息。
特别标注：无香料、无着色，敏感肌也可以安心使用。
Made in Japan，日本原产，质量保证。
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妮维雅控油劲爽防晒液SPF30 PA++
全球首款专为男士设计的高指数防晒霜。
瞬间防晒的同时抑制多余油脂，保持净爽。
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内容如下。
保湿成分玻尿酸。
〇适用于脸部和身体（作为底妆也可以使用）
〇无添加香料和色素，已通过过敏测试（不代表所有人都不会引起过敏现象）
〇可使用普通香皂，洗面奶，沐浴乳来卸掉本品（本品并不是用水就可以卸掉的类型）
使用方法
使用开始时把固定阀/盖子打开，在液体出来之前先按瓶身几次。
用手取适量，在肌肤上均匀的涂开。
请注意涂完本品后不要马上穿衣服以免本品沾到衣服上，请等液体干了再穿。
涂的量如果较少可能会达不到理想的防晒效果。为了得到理想的防晒效果请涂上适当的量并均匀的补涂几次。出汗后或者拿毛巾擦了之后请直接重新再涂一遍。
想要卸掉本品时，可使用普通香皂，洗面奶，沐浴乳等来卸。
注意
使用时
伤口，湿疹，囊肿等异常肌肤状态下请勿使用本品。
使用本品时请注意自己的皮肤有无异常现象，若在使用中出现发红，发痒，肿痛，皮肤发白，黑色素沉淀等现象时，或者在太阳光照射下出现了相似的异常情况时，请停止使用并与皮肤科的医生联系。如出现异常情况还继续使用本品可能会出现病情加重的情况。
请主要不要让本品接触到眼部，若本品不小心碰到眼睛时候，请马上用清水冲洗。
请主要不要让本品沾到衣服上，若沾上请马上用洗剂洗涤。本品沾到的部分（衣服上）可能会有出现粉色等变色的情况，请不要使用漂白剂。
保管
请不要把本品置于车厢等极端高温的场所，请避光保存。
请不要将本品置于患有痴呆症的老人或孩子可接触到位置。
方框内的SPF是防晒指数
PA是防晒分类
大致使用方法和一般防晒霜无异。
防晒喷雾是夏天最常见的一种防晒产品，很多护肤品牌都推出了防晒喷雾，精致的猪猪女孩们出门一定都会带着及时补喷，方便又轻巧，防晒效果也很棒。
五款高口碑的防晒喷雾
1、Mistine AQUA防晒喷雾
参考价：56RMB/100ml
泰国常年断货王，评价很好的一款，性价比也不错。防晒指数是SPF50、PA+++，成分中有VE、珍珠精华和植物洋甘菊，保湿效果不错，如果在室外的话，建议两小时补涂一次。喷出来是雾状，需要涂抹开，有一点泛白，但成膜很快，上脸清爽不油腻，关键防水防汗能力一流。
2、LID 冰感防晒霜喷雾
参考价格：90RMB/150ml
著名的美妆博主林允种草的一款平价防晒喷雾，在韩国销量就很惊人了。防晒指数是SPF50+、PA+++，成分中添加冰感因子，所以喷在身上很舒服、很清凉，非常适合夏天的时候使用。喷头很细，质地是水状，味道有股淡淡的花香。无色素，无防腐剂，不会泛白，敏感肌妹子也可以用。
3、城野医生 亲研防晒喷雾
参考价：150RMB/100g
城野医生是日本第一医学美容品牌。这款防晒喷雾是他家的明星产品，据说是目前全球UVA防护的最高标准，适合外出旅行用。飞散式喷嘴设计，很适合大面积涂抹，如果喷脸的话，可以先喷到手上，再涂到脸上。喷雾很细腻，非常轻薄清爽，一点也不粘腻，不过这款防晒有酒精成分，敏感肌妹子慎用。
4、LISHAN 向日葵防晒喷雾
参考价：108RMB/230g
日本人气很高的一款防晒喷雾，不仅平价大碗，还有SPF50+的高倍防晒值。18年新出的向日葵限量版更是添加了精油驱蚊的功效，适合户外运动散步旅游。喷雾是清爽的水雾状，有股天然的植物味道，敲大一瓶，全身喷随便喷，怎么喷都不心疼!
5、贝德玛 防晒喷雾
参考价：283RMB/200ml
贝德玛家的防晒喷雾不添加香精和防腐剂，安全防晒。乳液质地，易推开，延展性很好，成膜很快，轻微泛白，防晒值SPF50+、PA+++，防止晒伤和晒黑的能力都是杠杠的。脸上用的话，先喷到手上再上脸，比较适合干皮、混干皮妹子使用。
口碑最好的防晒喷雾
1、妮维雅 冰爽透明防晒霜喷雾
参考价：125RMB/200ml
性价比超高的一款防晒喷雾，很适合学生党。质地比较清爽，喷雾均匀，喷在身上冰冰凉凉的非常舒服。同时这款SPF达到50，防晒力很强，可以户外、旅行的时候使用。
2、高丝 suncut强效防晒喷雾
参考价：69RMB/90g
COSME美妆大赏防晒第一名，《女人我最大》中的牛尔老师也专门推荐过。高丝旗下专门做防晒的一个品牌，价格也便宜大碗，不添加香精和酒精，有一种成分孕妇慎用，不适合敏感肌和孕妇。质地清爽不粘腻，喷雾型的设计，喷出来的水雾也是细细厚厚的。同时富含10种植物精华，有滋润、镇静和修复肌肤的功效。
3、城野医生 防晒喷雾
参考价：150RMB/100g
这是除了城野医生毛孔收敛水外另一款明星产品。质地很清爽，喷了以后完全没有油腻的感觉，无味无色，出门半天也不会有油光，使用感超好的一款防晒喷雾。关键防水性超强，很适合夏天去海边、沙滩玩的时候用。
4、Ajuste 防晒喷雾
参考价：98RMB/200ml
日本很火的一款防晒喷雾，味道是淡淡的清香，很好闻。同时采用日本原装喷头，喷出来的喷雾十分细腻，很适合全身使用。质地清爽，不发干、不泛白，防水防汗，妆后也可以使用。
5、曼秀雷敦 新碧户外骄阳防晒喷雾
参考价：1398RMB/200ml
也是一款性价比很高的防晒喷雾，怎么喷都不心疼。配方温和，但是喷雾属于油光性喷雾，适合干皮妹子涂，或者用来当身体防晒。防水效果也很不错，防晒指数30+，对于日常防晒来说已经足够了。
防晒霜和防晒喷雾的防晒差异
很多人关心防晒喷雾有没有效果，毕竟它是一个水剂型的!可能相比乳液状的防晒霜看着没这么“靠谱”!首先，从质地来看，喷晒喷雾确实没有防晒霜效果好!由于喷雾是水剂的，成分质地是比较稀释的，它不能很好的附在皮肤表面，而且容易随着肌肤水分而蒸发!但它胜在方便使用(单单这点，对于不需要强效防晒的懒癌人来说就赢了)，可直接喷在皮肤表面，尤其是不损坏妆容。但内心恐慌的，担心喷雾起不到防晒作用的人，可能就要择步选择防晒霜了。防晒霜的的功效倒毋庸置疑的了，选好无油配方、高spf(这个可根据需要日晒的程度选择)、高颜值什么的就随意了吧。防晒霜的鸡肋大概就是，只能在妆前使用!如果哪天你忘记抹了，那大概要靠防晒喷雾挽救了，所以你zui好备齐两样哦~
如何补涂
如果长时间在户外待着，不可避免要补涂防晒，不想被晒黑的话。这两者应该补涂呢首先，应遵循3个原则(以防晒喷雾为例)：户外每隔2小时补涂一次;下水后上岸要立马补涂;室内靠窗2小时也要补涂一次。原理自然是防晒喷雾中的防晒剂大多数是化学防晒剂，在吸收了紫外线后，会渐渐失去它的防晒功效!所以如果长期在户外，以2小时为间隔补涂一次防晒喷雾!这款nazaa防晒喷雾SPF50+PA++++，可以防晒12小时，满足在沙滩海岛热浪的hi心~防晒霜补涂的话，脸不做多解释了，关于身体的防晒(如果是在海滩暴晒)，建议4小时补涂一次，还是那句话不想被晒黑，勤快点多涂抹次数，同时尽量不要在阳光zui猛烈的时候暴露自己。高强效的抵御紫外线的防晒霜，这款防晒霜从来没有令人失望!它防水防汗耐晒的口碑人人皆知，是户外保护我们肌肤的好帮手!所以如果你有这样的困扰，真的需要来一款美白防晒喷雾
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