如果你有狐臭，你会选择去手术，还是会选择药物长期抑制？

我姑姑就有腋臭，貌似是遗传我爷爷的，我来讲讲她和她这个腋臭对抗的二十几年。

一般冬天的时候不明显，因为冬天出汗少，又穿着厚厚的衣服，周围的人闻不出有腋臭的。但是夏天比较麻烦，稍微热一点就会有味道散出，还很难闻。

以前的时候她试过抑制狐臭的药物，效果都不明显。后来她就选择了手术治疗，貌似手术后效果还挺明显的。夏天的时候她就穿短袖的衣服，又或者穿背心，总之不像以前遮遮掩掩的了。

但是好景不长，手术后的两年的一个夏天，狐臭又再次上门了。

这次比以前味道更重了！她也很无奈，找原来做手术的医院，医院不认。（大部分医院打着根治狐臭的广告，其实根本根治不了的。这不是说生病了能治，这压根就是遗传，基因里就有的。）

后来很多年她都郁郁寡欢的，也不把心思放在自己腋臭上了，平时夏天也不涂抹药水抑制味道了。暑假我经常去姑姑家找表妹玩，我都不敢靠近姑姑，味道太大。。。

后来，貌似和姑父的感情出现危机了，她又重新开始打扮自己了。

有安利的推销员上门推销“止汗露”，她试了试。抑制味道效果明显，就每两三天洗澡涂一涂。平时遇到她还觉得香香的。

偶尔我放假回去也会给她带阿迪达斯或者妮维雅的止汗露，效果也不错，总之，受了手术的苦，却没有得到想要的结果，现在，她也年纪大了，也不爱折腾了。有没有味道，爱咋咋地吧。

就酱紫。

1巴厘岛旅游攻略自由行

大概需要6-10个小时。以上海为例。从上海到巴厘岛的航班有直飞和中转两种选择。除去起飞和转机的时间，分别需要6小时和7小时左右。东航直飞一般需要6个小时才能到达巴厘岛，是最快的航线。

巴厘岛，印度尼西亚的一个岛屿，位于爪哇岛的东部，面积5620平方公里。它是世界著名的旅游岛，热带植被茂密。

2巴厘岛旅游攻略详细

实际上，它去巴厘岛旅游不容易找到好的旅游路线。首先，它it’它不贵，其次，我们必须有乐趣和安全。这是我们巴厘岛之旅的基础。毕竟，这这是一次出国旅行，所以我们必须谨慎。我和我的朋友每年都去那里。其实巴厘岛的旅游线路都差不多，就是it最好不要换机，但是要换机的话，要选择香港的航线。

每次出去玩，我们都会在同程旅游店逛一逛。有很多资源供你选择，时间也不是很紧迫。当然，不同的人有不同的看法。它看你的了，呵呵。

附：著名的巴厘岛是印尼一万七千多个岛屿中的一个。她是亚洲最美丽、最具特色的旅游胜地之一。它独特的文化遗产和自然风光每年吸引了数百万来自世界各地的游客。

桐城。com，我为你推荐。谢谢你。

3去巴厘岛自由行攻略

在无数次与家人、闺蜜、朋友、同事的时间或地点不一致后，独自旅行，与他人约好时间是家常便饭。

6天行程

第一天，25日：8点到达巴厘岛。早上的钟。接机后入住家乐福库塔海滨酒店购物、在酒店游泳、闲逛、在郑超印尼餐馆打卡。

第二天，26日：带行李退房，包车去海神庙，乌布宫，市场，吃猪排，山脊徒步，乌布别墅过夜。

第3天，27日：罗威纳一日海豚追逐游(费用：469/人)，早起出海看海豚，看火山温泉，梯田下午茶，打卡网上名人猪排饭，乌布别墅过夜。

第4、28天：睡到自然醒结账。中午打车直奔金巴兰阿亚纳度假村，在摇滚酒吧看日落。

第5天，29日：蓝梦岛一日游(费用：513/人)。回到酒店，约好8-9点吃饭时钟(Ayanasamisami意大利餐厅的晚餐)

第6、30天：退房寄存行李，漫步度假酒店(也有spa)，漫步库布悬崖海滩别墅VillaAyanaRimba，泡各种泳池，下午5点左右返回机场。

行程不足总结：其实最后两天呆在Ayana不应该这不是一次出去玩的旅行(我们也临时决定更加随意)。它比较适合住酒店有悠闲的游泳池，预约spa，所以如果想住阿雅娜，可以在库塔多安排一天，当天安排一天的海上之旅，比如蓝梦岛。当你呆在Ayana以后，你就赢了不出度假村，那就更好了~

怀念巴厘岛的烤猪排龙虾面和没吃完的海鲜披萨~也怀念巴厘岛的日落~还有那几天我们独处的时候心情都很好。我最终用语言把它打倒的原因是我不我一刻也不想忘记美好的时光。把它作为自己的纪念品，同时，我我很高兴与你分享我们的快乐旅程。希望你看完这堆罗里罗嗦的记录。如果我能帮助你，当然，我我会更快乐。愿大家幸福~快乐~拥抱！

4巴厘岛旅游路线

直线距离约2633公里。

珀斯(英文：Perth)是西澳大利亚州的首府，也是澳大利亚第四大城市。根据澳大利亚统计局的数据，珀斯大都市区拥有206万人口(in)，是澳大利亚第四大城市，人口增长率高于全国统计平均水平。

由于位于澳大利亚西海岸的地中海气候区，温和的气候和天鹅河沿岸独特的风景使珀斯成为非常受欢迎的旅游目的地。

5巴厘岛旅游景点攻略

(1)海神庙

在一块巨大的岩石上，是巴厘岛著名的寺庙之一，巴厘岛人在这里向波塞冬顶礼膜拜。在海边的一座寺庙里。在那里，你不仅可以看到寺庙，还可以看到海浪拍岸、夕阳西下的美景。寺庙右侧有一块凸出的岩石，是拍摄日落和海神庙的绝佳地点。日落时分的海神庙是最佳观赏时间。**夕阳下，海浪猛烈拍打海岸，激起千层浪，景色壮观。

门票：3万卢比/人。

交通：位于巴厘岛西南部，距库塔约40分钟车程。

库塔(KUTA)

位于巴厘岛南端，是巴厘岛最繁忙的海滩，以冲浪和夜生活闻名。这里沙滩平坦，浪大。这里是冲浪和滑板的天堂。海滩上到处都是冲浪板出租和冲浪教练。巴厘岛美国机场也位于库塔。库塔海滩，大约15分钟。从国际机场开车，是离巴厘岛机场最近的海滩，是巴厘岛游客最集中的繁华地带。

交通：位于巴厘岛国际机场附近，从机场到库塔海滩的出租车约10美元。

乌鲁瓦图悬崖/两个情人点(PURA卢胡尔乌鲁Uluwatu)

鲁瓦图悬崖也被称为两个情人点。传说一对相爱的青年男女受到父母阻挠，在此跳海自杀。海神庙建在悬崖上，面对波涛汹涌的大海。传说在古代，一艘船上的水手触怒了海神，海神掀起巨浪，将船抛向岸边，从而形成了船头形状的悬崖。海神庙建于11世纪，全部由坚硬的花岗岩建成。

地址：武吉半岛佩卡图村

入场：卢比。20000

交通：可以坐车去。

开放时间：08:00-19:00

(4)金巴兰海滩金巴兰

嗯，海滩质量很差，基本上是这样很乱，而且它它离努沙杜瓦很远。然而，人们的卖点是边吃烧烤边看日落(人真多，已经变成BBQ的露天酒店了，整个海岸都是餐桌。如果你想要一个浪漫和安静的环境，不要别过来~)。海鲜套餐的价格在300元人民币左右，它都是BBQ，所以味道一般。唐不要抱太大希望。看日落要看天气。它最好下午去，然后找个咖啡馆喝杯咖啡，慢慢看~补充一下，虽然味道不好，人也多，但是有沙滩，有夕阳，有同样快乐的旅行者，还有飞机的起落(机场附近)。你可以带着你的苹果，听你喜欢的歌。它它非常适合旅行，充满异国情调。

乌布

乌布位于巴厘岛中南部，是远离海滩的中心小镇，是巴厘岛的文化艺术中心，也是世界闻名的艺术村。乌布被稻田环绕，宁静的田园风光和无处不在的艺术氛围，使其成为巴厘岛独特的海岛风光。遍布大街小巷的艺术商店和博物馆，通过绘画、雕塑、音乐、舞蹈、摄影甚至建筑，向人们展示巴厘岛的百年文化艺术遗产。乌布也是西方人定居巴厘岛的主要聚集地。**《eatpraylove》巴厘岛的一部分就是在这里拍摄的。

地址：Jl拉亚乌布

交通：从机场到乌布的出租车费约为卢比。11万，还有库塔到乌布的Perama班车是Rs。5万/人(一天四班)。

(6)圣泉寺(TIRTAEMPUL)

据说古代有女巫在水中毒死村民，大神因陀罗用长矛喷出泉水，救了村民。这就是圣泉的由来。圣泉寺有十余个出水口，历经千年仍清晰可辨。每个出口代表一种神灵，埋葬一个洗礼时将头放在流水中，意味着获得庇护和摆脱疾病。一些附近的居民每天来这里洗澡三次，早中晚。洗礼后可以在庙里的祭司的引导下祭拜神灵。圣泉寺附近的山上有一座欧式建筑，是印尼的总统府。它接待了来自世界各地的政治家的访问。

入场：卢比。每人一万五

(7)金塔马尼山，京达马尼山

金塔马尼位于巴厘岛中部北部山区，距登巴萨68公里。是以海拔1717米的巴图尔山为中心的高原地区，也是印尼少有的凉爽之地，适合疗养。京达马尼附近的山里有很多餐馆，可以品尝京达马尼当地的菜肴。

(8)百度文库Bedugul

贝都古尔又名山湖，位于巴厘岛中部，在浓雾的笼罩下显得格外宁静。布拉廷火山曾经是一座大火山。大约两万年前，火山爆发。火山口塌陷后，形成了一个长约11公里、宽约6公里的破火山口。几千年后泉水堆积，山谷中出现了三个美丽的火山湖(——)，分别是著名的高山湖(Blatin湖)、孪生湖Buyan湖和Tamburin湖，整个破火山口地区就是游客们常说的百度库。

门票：10，000卢比/人

(9)水神庙普拉乌伦达瑙

又称乌伦达努寺(NuTempleinUrenda)，巴厘岛最具特色的寺庙，位于巴拉坦湖畔，半印度教半佛教风格。该寺是一座水神庙，供奉和祭奠湖泊女神德威达瑙，是当地人的精神寄托。寺庙附近有一个莱拉植物园，是必去的旅游景点。

在进入乌伦达的女寺之前，每个人都必须穿上当地政府提供的围裙才能进入。乌伦达的女寺据说是巴厘岛唯一的中国寺庙。

(10)泰格拉朗梯田

实际上，它它很小，所以我们可以不要谈论风景名胜。每个人去火山的路上都会经过，下车拍照一般需要3分钟。被提到很多的是，这里的摊贩很多。唐别担心。如果你买一个人，其他人都会来的。

:6巴厘岛自助游攻略

1入境卡。流行的网上入境卡版本上的巴厘岛地址栏写着可以写也可以不写。实际上，如果你不不要写，会有问题的。如果你不不要写，他会让你写的。如果你不t，你会被要求给1美元的小费。就在这个地址写下你的酒店预订。入境卡重点是去巴厘岛航班的航班号和地址填没填，其他都不重要。错误的卡不需要重新填写，只需划掉并重写即可。

2巴厘岛机场取行李的地方很坑。一旦你的行李被工作人员搬了一小段时间，他就会找你要小费，很直接，类似抢钱，找一个柔弱的女孩是很不道德的。

3千万不要在巴厘岛机场拍照。如果你被抓到拍照，你将被要求支付一大笔钱。世界其他地方的机场没有不允许你拍照，别人只是阻止，巴厘岛才是真正的付出！

4巴厘岛有很多寺庙，建筑可以不会比寺庙高太多。建筑物的最大数量是5层，所以你可以Idon’我在巴厘岛看不到高楼。唐不要因为别人不发达或个子高而鄙视他们。(虽然它真的不是很发达)

5巴厘岛是摩托车之岛。摩托车比汽车多得多。摩托车和汽车混在不同的车道，红绿灯少，刚到会很不舒服。但是，这里的摩托车和汽车都很守规矩。每当你站在人行横道过马路时，所有的车都会减速让行人通过，然后你才会停下来。所以虽然没有红绿灯，但是过马路是安全的，不像中国，过马路没有红绿灯还得紧张。

6进入寺庙和其他地方的许多策略写着你可以不要穿暴露的衣服。事实上，你不Idon’我完全不必担心。如果你在允许游客进入的寺庙里穿着短裤短裙，会给你纱笼布，不用穿也可以穿得很整齐；不管你在寺庙里穿得多整齐，如果你不穿。don’不要让访客进入，你不会成功的。不允许进入~~

7关于食物。脏鸭饭和烤乳猪如果遇到可以顺便吃。如果你不你不要见他们。不需要刻意去寻找它们。它没什么特别的。整道菜又甜又辣，一般都是烤煮。就我个人而言，那些习惯了吃，却抗拒甜味的人是倒霉的。自带方便面，咸菜，馒头。

8有很多海上项目值得一玩。推荐浮潜、深度、降落伞、飞鱼(这个项目目前只有巴厘岛和澳洲有，我觉得它it’叫它人类风筝更合适。如果你不不要参团，记得自己去争取海项目。(我把飞鱼从35刀砍成25刀)去了金巴兰海滩，库塔海滩海滩，南湾海滩，努沙杜瓦海滩。感觉沙滩质量还不算太差，但是努沙杜瓦人少，可以玩的开心。

9关于购物。家乐福写在很多攻略里。我个人也非常推荐。家乐福的咖啡、茶、护肤品便宜得令人难以置信。比如100毫升的阿迪香水折合人民币60元，美宝莲口红折合人民币15元，妮维雅等洗面奶十几块钱。当然只有这些本身就便宜的品牌，比如妮维雅，L欧莱雅和美宝莲，便宜。还有一些本土品牌。如果刚好有平时用的牌子，可以买一些。比如纪念品精油、精油香皂、工艺品等。可以在这里一站式购买。我买的是天然植物的面膜粉，不到20元一包。成分不同，效果不同的，后悔买的少，不送人。只要去大型超市里的家乐福，不要不要去任何太阳百货公司或搜狗发现。唐我也不去黑布市场。还有it’真的没什么好东西。它它比白蓉好。巴厘岛DFS免税店的东西没有首都机场免税店的便宜。不建议去那里。如果你想买东西，你可以在北京买。可以买烟。万宝路爱喜很便宜。成人可以带两双。

10酒店可以选择宜必思圈，位置不错，有早餐，有游泳池，服务人员很热情。插头有两种标准，可以直接使用，所以不需要带适配器。

11你可以不要躲避小费。它主动给予更好。如果你不人们会用中文告诉你，不要在海上做项目。恭喜发财，意思是给小费。

12猴子在两个情人点。这里的猴子会抢眼镜，帽子，包，手机。一旦猴子成功了，你要请旁边的工作人员帮你从猴子那里拿回东西，然后你要付两万卢比的小费。所以，我深以为这些猴子是经过训练的。当你进入两个情人点景区，你应该把所有收集的猴子。往前走，就不会有猴子了。当你到达两个情人点时，你可以用你的相机拍照。

13乌布宫和海神庙简直弱爆了。我不我不想提首都。我不我不知道怎么会有人赞美海洋神庙。那栋孤零零的小房子的美丽对我来说实在不值一提。以前拍一张照片太浪费了。唐不要去自助游，要乖。

14著名的阿勇肯定是被设定成一路漂移的。比如我只玩了一半，很无聊。所有激动人心的事情都在下半场。据说有从瀑布上冲下来的精彩场面。

15关于spa我能说什么呢？不同的人有不同的看法。我订了口碑最好的spa，banjarspa，真的很大很华丽，但是我做完之后觉得和中国真的没什么特别的(我还是做了最有特色的死海泥，80块钱)。我看完之后觉得这80块钱还不如花在其他离岸项目上。如果一定要体验spa，那么建议去这种正规的大型spa，干净有保障，路边的看着不安全。毕竟，这裸体很重要，所以不要。不要试图便宜。

1巴厘岛旅游路线

两个情人点，巴东火山，还有这是另一个漂流的地方。看自己对别人的喜好。

2巴厘岛旅游路线推荐

曼谷到巴厘岛的最短距离(航线)约3000公里。从泰国到巴厘岛最快的方式是坐飞机，3600~6500元，耗时7小时47米。

曼谷到巴厘岛的最短行车路线为1215583公里。行车时间约397小时5分钟。它有点累是不值得的。

3巴厘岛旅游路线推荐词

在无数次与家人、闺蜜、朋友、同事的时间或地点不一致后，独自旅行，与他人约好时间是家常便饭。

6天行程

第一天，25日：8点到达巴厘岛。早上的钟。接机后入住家乐福库塔海滨酒店购物、在酒店游泳、闲逛、在郑超印尼餐馆打卡。

第二天，26日：带行李退房，包车去海神庙，乌布宫，市场，吃猪排，山脊徒步，乌布别墅过夜。

第3天，27日：罗威纳一日海豚追逐游(费用：469/人)，早起出海看海豚，看火山温泉，梯田下午茶，打卡网上名人猪排饭，乌布别墅过夜。

第4、28天：睡到自然醒结账。中午打车直奔金巴兰阿亚纳度假村，在摇滚酒吧看日落。

第5天，29日：蓝梦岛一日游(费用：513/人)。回到酒店，约好8-9点吃饭时钟(Ayanasamisami意大利餐厅的晚餐)

第6、30天：退房寄存行李，漫步度假酒店(也有spa)，漫步库布悬崖海滩别墅VillaAyanaRimba，泡各种泳池，下午5点左右返回机场。

行程不足总结：其实最后两天呆在Ayana不应该这不是一次出去玩的旅行(我们也临时决定更加随意)。它s比较适合住酒店有悠闲的游泳池，预约spa，所以如果想住阿雅娜，可以在库塔多安排一天，当天安排一天的海上之旅，比如蓝梦岛。当你呆在Ayana以后，你就赢了不出度假村，那就更好了~

怀念巴厘岛的烤猪排龙虾面和没吃完的海鲜披萨~也怀念巴厘岛的日落~还有那几天我们独处的时候心情都很好。我最终用语言把它打倒的原因是我不我一刻也不想忘记美好的时光。把它作为自己的纪念品，同时，我我很高兴与你分享我们的快乐旅程。希望你看完这堆罗里罗嗦的记录。如果我能帮助你，当然，我我会更快乐。愿大家幸福~快乐~拥抱！

4巴厘岛旅游路线蜜月水疗巴厘岛5天2人成行

用香精或米酒洗身体。

用椰子油或专用乳液轻轻按摩全身，软化角质。

用米粉或者姜粉给全身去角质，特别强调背部。

用水洗净粉末和脱落的角质，然后涂抹精油或酸奶按摩全身。

在皮肤吸收精华的同时，你可以去宁静的静室拓展你的个人冥想空间。

5巴厘岛旅游路线名称

印尼泗水到巴厘岛的地面线路约402公里。

参考具体地图：

印度尼西亚东爪哇泗水

拿Jl来说。庞利马苏迪曼，Jl。拉娅达尔莫和Jl。艾哈迈德雅尼和开车到Jl。莱娅塔曼。

7分钟(122公里)

沿着JalurPantura行驶到Kalipuro的Gilimanuk-ketapang/ketapang-Gilimanuk。

5小时41分钟(272公里)

走吉利曼努克-凯塔邦/凯塔邦-吉利曼努克

收费路段

向左转，进入Jl。拉亚登巴萨吉里曼努克。

继续沿着Jl行驶。Singaraja-Gilimanuk到Bangli的目的地。

2小时36分钟(110公里)

巴厘岛

:6巴厘岛旅游路线攻略

1入境卡。流行的网上入境卡版本上的巴厘岛地址栏写着可以写也可以不写。实际上，如果你不不要写，会有问题的。如果你不不要写，他会让你写的。如果你不t，你会被要求给1美元的小费。就在这个地址写下你的酒店预订。入境卡重点是去巴厘岛航班的航班号和地址填没填，其他都不重要。错误的卡不需要重新填写，只需划掉并重写即可。

2巴厘岛机场取行李的地方很坑。一旦你的行李被工作人员搬了一小段时间，他就会找你要小费，很直接，类似抢钱，找一个柔弱的女孩是很不道德的。

3千万不要在巴厘岛机场拍照。如果你被抓到拍照，你将被要求支付一大笔钱。世界其他地方的机场没有不允许你拍照，别人只是阻止，巴厘岛才是真正的付出！

4巴厘岛有很多寺庙，建筑可以不会比寺庙高太多。建筑物的最大数量是5层，所以你可以Idon’我在巴厘岛看不到高楼。唐不要因为别人不发达或个子高而鄙视他们。(虽然它s真的不是很发达)

5巴厘岛是摩托车之岛。摩托车比汽车多得多。摩托车和汽车混在不同的车道，红绿灯少，刚到会很不舒服。但是，这里的摩托车和汽车都很守规矩。每当你站在人行横道过马路时，所有的车都会减速让行人通过，然后你才会停下来。所以虽然没有红绿灯，但是过马路是安全的，不像中国，过马路没有红绿灯还得紧张。

6进入寺庙和其他地方的许多策略写着你可以不要穿暴露的衣服。事实上，你不Idon’我完全不必担心。如果你在允许游客进入的寺庙里穿着短裤短裙，会给你纱笼布，不用穿也可以穿得很整齐；不管你在寺庙里穿得多整齐，如果你不穿。don’不要让访客进入，你不会成功的。不允许进入~~

7关于食物。脏鸭饭和烤乳猪如果遇到可以顺便吃。如果你不你不要见他们。不需要刻意去寻找它们。它没什么特别的。整道菜又甜又辣，一般都是烤煮。就我个人而言，那些习惯了吃，却抗拒甜味的人是倒霉的。自带方便面，咸菜，馒头。

8有很多海上项目值得一玩。推荐浮潜、深度、降落伞、飞鱼(这个项目目前只有巴厘岛和澳洲有，我觉得它it’叫它人类风筝更合适。如果你不不要参团，记得自己去争取海项目。(我把飞鱼从35刀砍成25刀)去了金巴兰海滩，库塔海滩海滩，南湾海滩，努沙杜瓦海滩。感觉沙滩质量还不算太差，但是努沙杜瓦人少，可以玩的开心。

9关于购物。家乐福写在很多攻略里。我个人也非常推荐。家乐福的咖啡、茶、护肤品便宜得令人难以置信。比如100毫升的阿迪香水折合人民币60元，美宝莲口红折合人民币15元，妮维雅等洗面奶十几块钱。当然只有这些本身就便宜的品牌，比如妮维雅，L欧莱雅和美宝莲，便宜。还有一些本土品牌。如果刚好有平时用的牌子，可以买一些。比如纪念品精油、精油香皂、工艺品等。可以在这里一站式购买。我买的是天然植物的面膜粉，不到20元一包。成分不同，效果不同的，后悔买的少，不送人。只要去大型超市里的家乐福，不要不要去任何太阳百货公司或搜狗发现。唐我也不去黑布市场。还有it’真的没什么好东西。它它比白蓉好。巴厘岛DFS免税店的东西没有首都机场免税店的便宜。不建议去那里。如果你想买东西，你可以在北京买。可以买烟。万宝路爱喜很便宜。成人可以带两双。

10酒店可以选择宜必思圈，位置不错，有早餐，有游泳池，服务人员很热情。插头有两种标准，可以直接使用，所以不需要带适配器。

11你可以不要躲避小费。它主动给予更好。如果你不人们会用中文告诉你，不要在海上做项目。恭喜发财，意思是给小费。

12猴子在两个情人点。这里的猴子会抢眼镜，帽子，包，手机。一旦猴子成功了，你要请旁边的工作人员帮你从猴子那里拿回东西，然后你要付两万卢比的小费。所以，我深以为这些猴子是经过训练的。当你进入两个情人点景区，你应该把所有收集的猴子。往前走，就不会有猴子了。当你到达两个情人点时，你可以用你的相机拍照。

13乌布宫和海神庙简直弱爆了。我不我不想提首都。我不我不知道怎么会有人赞美海洋神庙。那栋孤零零的小房子的美丽对我来说实在不值一提。以前拍一张照片太浪费了。唐不要去自助游，要乖。

14著名的阿勇肯定是被设定成一路漂移的。比如我只玩了一半，很无聊。所有激动人心的事情都在下半场。据说有从瀑布上冲下来的精彩场面。

15关于spa我能说什么呢？不同的人有不同的看法。我订了口碑最好的spa，banjarspa，真的很大很华丽，但是我做完之后觉得和中国真的没什么特别的(我还是做了最有特色的死海泥，80块钱)。我看完之后觉得这80块钱还不如花在其他离岸项目上。如果一定要体验spa，那么建议去这种正规的大型spa，干净有保障，路边的看着不安全。毕竟，这裸体很重要，所以不要。不要试图便宜。

7巴厘岛旅游路线设计方案路线

去巴厘岛旅游要多少钱？

巴厘岛四晚六日游。这是一条巴厘岛特色游线路，报价10280元，是北京青旅的热销线路。

这条线路的景点很多，住宿是最吸引人的方面。选择这条线路的游客将在巴厘岛的五星级度假酒店住两晚。

梦幻巴厘岛四晚六日游梦幻巴厘岛四晚六日游是一条特价旅游线路，报价8280元。这条线路最大的特点是，在行程中，特别安排游客在梦之岛度假，让游客可以欣赏到梦之岛迷人的风景。

贵族巴厘岛四晚六日游贵族巴厘岛四晚六日游是一条特价旅游线路，报价10580元。选择这条路线的游客将享受到奢华尊贵的服务。

8巴厘岛旅游路线图

；巴厘岛攻略之旅前的准备

-巴厘货币交易所

兑换方式：在中国银行兑换(提前一周)，或在当地机场和市区兑换。我觉得还是在家里换比较划算。

货币面额：巴厘岛的货币是印尼盾(简称Rp)，面额有1000、5000、10000、20000、50000、100000Rp，岛上使用美元也很普遍。现金交易和小费建议多换1000-50000卢比。

信用卡消费：请使用带有Visa和Mastercard标志的国际信用卡。

用人民币简单换算方法：卢比去掉最后三个零，然后除以2。这点一定要记住，否则消费就没有概念了。

汇率：1元人民币约合2000卢比。

-巴厘岛攻略巴厘岛时事通讯

关于wifi:巴厘岛大部分酒店、民宿、咖啡馆、餐厅都有Wifi。

用中国SIM卡打国际电话：在巴厘岛可以使用中国SIM卡，但在国内时要提前联系运营商开通国际电话功能。

使用当地SIM卡：印尼当地的电信公司有A西安s、Simpati、Im3等。你不运行本地SIM卡不需要任何证书。请在本地购买后激活它。建议先在淘宝上买，流量够，可以放心刷朋友圈~

-巴厘岛攻略着装指南

穿衣：巴厘岛一年四季都很热，可以穿夏装。你需要准备比基尼和凉鞋。

宗教礼仪：进入寺庙和清真寺时，遮住膝盖和肩膀。如果穿短裤或短裙，需要免费租借纱笼和腰带。

防雨防晒：需要随身携带防晒用品，如防晒霜、太阳镜、太阳帽、遮阳伞、防晒衣等。50以上。雨季(10月-3月)出行要带雨伞和雨衣。

巴厘岛攻略必游景点

巴厘岛风景如画，处处美丽！以下经典是巴厘岛必去的景点：二人转点、海之神庙、Ayana摇滚酒吧、乌布鸟s巢秋千、乌布宫、乌布市场、罗威纳看日出追海豚、金巴兰海滩看日落、库塔海滩、京达马尼火山、蓝梦岛一日游、圣泉寺、无边泳池水上餐等。

如果没有门票及其他消费的话，2000~3000泰铢一对情侣足够了，购物可以按照当天汇率刷卡的。不需要带太多现金。一个人建议现金带1500~2000泰铢株就可以了。

具体介绍：

一、普吉岛简介

普吉岛(泰语:ภูเก็ต)属于泰王国普吉府管辖，面积543平方千米，是泰国最大的岛，也是泰国最小的府，2014年，岛民共计超过60万人。普吉岛位于泰国西南方，安达曼海东南部海面之上，是一座南北较长(最长处487千米)、东西稍窄(最宽处213千米)的狭长状岛屿，北以巴帕海峡与泰国本土的攀牙府相邻，而东侧则是隔着攀牙湾与对岸的甲米府呼应，西岸及南岸则都濒临安达曼海。普吉岛由于面临安达曼海，气候备受海洋季风影响，上半年炎热，下半年多雨。

二、禁忌

进寺庙、别人家、一些SPA店等都是要脱鞋的，注意有没有这样的要求再抬脚。不要碰触他人的身体。不能用脚指别人或佛祖。佛祖面前必须跪下(跪的时候脚尖不可以对着佛祖)。公共场合不要喧哗。

注意尊重当地的习俗，尊重泰王室成员，尊重佛教礼仪。泰国王室受到特别的崇敬和尊重，在随处可见的国王画像面前请保持恰当的礼仪，不要用手指点，同时要注意言辞。在泰国切不可与人讨论关于国王、王室的话题，有可能会触犯法律。

进入寺庙参观请需要注意着装，不可太过暴露，不能身穿吊带或无袖裙，裙子或裤子需要过膝。进入佛殿之前必须要脱鞋，但在佛寺周围行走不必脱鞋。不能踩门槛，不可攀爬院墙、佛塔。有的寺庙禁止拍摄佛像，需要留意一下指示牌。每尊佛像不论大小、完整程度，都是神圣物品，不要攀爬或踩踏佛像，不要把小佛像放在裤兜里。

三、最佳旅行时间

11月-次年4月是普吉岛的最佳旅行时间。

11-4月：是普吉岛温度最适宜的时段，不会太晒。普吉岛附近最美的斯米兰国家公园也在这段期间开放迎客；每年4月13-15日是泰国瞩目的＂宋干节（泼水节）＂，不容错过。但这段时间酒店及行程费用都会上调15％左右。

5-10月：是普吉岛的雨季，也是旅行淡季，当地人很少在这段时间出游；尤其是在6-8月，几乎天天降雨，会对行程造成一定影响。9月，普吉岛上会举行标榜苦行主义的“素食节”，可以体验到别样的热带风情。

如果选择在国内的公众假期来游玩，一定要做好人满为患的准备，普吉岛已经成为国内黄金假期出境游最热门的旅游地之一。

在改善皮肤色调上，美白精华是不能缺席的。我在上高中的时候就开始使用美白精华，而且这多年也总结出一些经验。

我整理出了五款价格亲民，效果很好的美白精华淡斑产品，款款都是实力派，效果不比大牌差！

1、自然堂凝时小紫瓶精华液

参考价格：115元

这款精华针对当代人不可避免的熬夜肌发挥作用，在抗氧化，抗初老方面起到效果。精华中添加了二裂酵母成分，作为经典的抗初老成分，它在加速皮肤代谢，改善肤质状态方面起到明显效果。

精华中加入的红藻成分，作为强效抗氧化剂，清除皮肤内自由基，改善皮肤色调，可以起到很好的淡斑效果。

2、妮维雅LUMINOUS630淡斑焕白精华

参考价格：225元

这款精华液以淡化面部顽固色斑，痘印为主要功效，辅助起到提亮肤色，改善皮肤暗沉的作用。

精华液中含有专研抑黑成分，相比传统美白功效型成分而言，淡化色沉效率更强，刺激度有所降低，成分稳定性有明显提升。对以形成的黑色素起到防止堆积，还原黑色素的功效。

3、自然之名雪玫瑰晶透亮彩精华液

参考价格：69元

这款精华配方成分中，加入玫瑰提取物，改善肌肤表层通透质感，提亮表层肤色；酵母和大米发酵滤液，作用角质层代谢，加速活性成分渗透，辅助增强皮肤通透度；烟酰胺作用皮肤内黑色素细胞，阻止其过量转移至表皮，细腻柔亮肌肤质感。这款精华的淡斑效果很明显，回购三次了。。

4、John Jeff377烟酰胺多维焕亮精华液

参考价格：144元

这款美白精华以烟酰胺和377为主要功效成分，在改善皮肤暗沉，淡化皮肤色斑方面发挥作用，对于皮肤表面易产生的痘印，色沉问题有不错的淡化效果。

内含VE成分，在消除皮肤内自由基方面作用，辅助发挥焕亮肤色的效果。这款精华液中添加功效成分，浓度高且足量，作用于皮肤表面，效果明显。

5、春日来信VC精华液

参考价格：98元

这款美白精华主打原型VC成分，高效抗氧化同时有一定的淡斑亮肤效果。精华液活性成分为左旋VC，另外加入了VE和阿魏酸，辅助增强抗氧化护肤效果。

这款精华的使用肤感特别清爽，水感质地非常好吸收，适合多种肤质使用。

如果病情比较轻的话，可以不通过手术的方法进行治疗，但是要勤换洗衣物和袜子，同时也要保持脚部的干燥和清洁，如果汗液比较多的话，可以用百弧消喷于腋窝处减轻臭味和起到杀菌的作用。如果狐臭比较严重的话，可以去正规的医生进行激光或者是手术的方法进行治疗。比如狐臭刮吸术进行治疗，在腋窝的地方切开一些口，然后把分泌汗液的腺体给去除掉。

2在日常生活中，少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。

大蒜和酒精咖啡这些东西会刺激人体对汗腺的分泌的增加，从而加重臭味和细菌的繁殖，所以最好不要吃这些东西。