产后多久母乳够吃,产后丰胸最好用的产品

刚刚生产后的产妇的乳房会慢慢分泌乳汁的。产妇的身体是补充营养来分泌乳汁的。一般出月子后，产妇的乳汁就能够吃。当产妇出现母乳不足的时候，产妇可以吃催奶类的食物。产妇可以吃鲫鱼汤，豆腐汤来补充营养。

产后多久母乳够吃

1如何知道自己的奶量够不够“母乳是宝宝最好的营养食品”，因此很多妈妈们都知道宝宝出生最好母乳喂养。但并不是所有新妈咪在喂奶过程中都是一帆风顺的。她们有时候会遇到的这样的疑惑：我的奶够不够宝宝吃

产后新妈咪困扰一：自己的奶量够不够宝宝吃我们都知道母乳不像配方奶粉那样可以精确测量每次孩子吃的量，新妈咪有此担忧完全是可以理解的。虽然的确是有一些新妈咪因各种原因产奶不够，但这个比例是极低的。完全不产奶的新妈咪也是有的，但更加少见。

有些新妈咪因为受媒体的影响，对奶量产生不切实际的过高要求;还有的新妈咪喜欢将宝宝的任何反应归结于自己的奶的问题：比如宝宝吐奶了，或者大便颜色不是那么黄，或宝宝肚子疼，立刻就会想：啊!肯定是我吃了什么东西，导致孩子吃坏了肚子;如果哪天孩子吃奶吃的更加频繁，那肯定是因为自己这天产的奶不够……对宝宝的过度关心，让新妈咪们草木皆兵。

这种人之常情都是可以理解的，但是新妈咪们也要记住，别急着先担心奶量够不够，新生儿虽然小，但也跟我们一样，有好的日子，有不太好的日子，有时候食欲好，有时候又没有食欲，大多数情况下，都跟新妈咪的奶没有关系。

2如何知道宝宝吃饱没产后新妈咪困惑二：如何知道宝宝吃饱没宝宝出生后，就开始张着小嘴嗷嗷待哺了。可是，因为看不见宝宝究竟吃了多少奶，总怀疑自己的奶水不足，宝宝没吃饱。因此，怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了，是需要新妈妈尽快掌握的。

1、哺乳次数。出生后头1—2个月每天需要吃8—10次，3个月龄时间每天至少要吃8次。

2、排泄。每天换6块以上湿尿布。如果单纯依靠母乳喂养，宝宝的24小时小便次数达6次以上，是奶量充足、宝宝吃饱的一种表现。如果每天24小时的小便次数不足5次，就说明奶量不足，宝宝没有吃饱。由母乳喂养的宝宝大便的形状是黄油油的软便，每天大便2—4次，这表明奶量充足，宝宝吃饱了。如果母乳喂养的宝宝大便量少，并呈绿色泡沫便，这说明新妈咪的奶量不足，宝宝没有吃饱。

3、睡眠。能够安静入睡4个小时左右，不哭闹能够深度睡眠表示宝宝已经吃饱。

4、体重。宝宝体重的变化状况，往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。每星期平均增加体重0—170克，3个月时则为200克左右。6个月内的宝宝，平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的宝宝平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足，宝宝吃得饱。如果宝宝的体重增加达不到上述标准，而且相差较大，在排除了疾病之后，多说明奶量不足，宝宝吃不饱。

5、神情。宝宝吃饱了就会情绪良好，表现愉快，玩笑自如，小眼睛闪亮，反应灵敏。

3乳汁为啥分泌不足产后新妈咪困惑三：乳汁为啥会分泌不足“担心奶水不足”是产后新妈咪哺喂宝宝时最大的忧虑和困扰，也是新妈咪会选择使用母乳替代品最主要的原因。但是为什么乳汁会分泌不足呢

1、乳头受到的吮吸刺激不够。睡得太多，或者有黄疸的宝宝吸奶的时候可能乏力，对乳头造成的刺激不够。即便频繁喂奶，但如果每次吸的力量太弱，也是刺激不够的。

2、母子分开。分开间隙太长，乳房就会失去持续的刺激，导致奶量下降。所以最好是将宝宝24小时带在身边，随时喂奶。频繁的喂奶是最好的提高奶量的办法。

3、每次喂奶时间太短。如果每次喂奶的时候宝宝花在一侧乳房的时间太短，他/她吃进去的可能主要就只有含热量低，脂肪含量的低的前乳。通常宝宝需要吃奶20到45分钟才能吃够，每次喂奶的时候最好两侧都喂，这样保证两侧均得到充分的刺激。当然随着宝宝的长大，力气也大了，每次吸奶可能时间就会缩短。

4、新妈咪生病了，或者心理压力太大，奶量也会下降。别的内分泌疾病，比如甲状腺的疾病，也会影响到产奶的量。感冒了，或则开始工作有了工作压力，很多新妈咪也会奶量下降。

5、添加奶粉，或者让宝宝总是吸安慰奶嘴，都会导致宝宝吸奶的时候不努力，因为不饿或者吮吸需求已经通过安慰奶嘴得到了满足，都会降低对乳头的刺激，降低产奶。如果实在需要添加奶粉，最好是喂完奶后用吸奶泵吸出来，保持对乳房的吮吸刺激。

6、乳头痛。有时候宝宝的吮吸会导致乳头疼痛，甚至破裂，这样的疼痛也会导致乳房产量下降，或者这种不适感也会让新妈咪们不敢让孩子吃。做适当的姿势调整也许能起一定作用。

7、做过乳房手术的。手术损伤了乳腺组织或者乳管，也可能会导致产奶下降。

产后丰胸最好用的产品

说到好身材，它不仅仅是瘦的，它也是魔鬼身材。然而，并不是所有的人生来就拥有完美的身体，大多数时候他们都依赖后天。例如，丰胸需要一种自豪的方法。当然，丰胸是必不可少的。让我们看看丰胸品牌列表。那么比较好的产后丰胸产品排行榜是什么

比较好的产后丰胸产品排行榜

第一强：英国凡采尼EX(异动)丰胸霜

这是排行榜第一的丰乳健胸精油，味道很淡，吸收也挺快，也不油腻，是一款很好的丰胸产品。

第二强：芙魅正品

这是一款全新主打的丰胸精油，中草药的成分，味道非常好闻，想体验一下丰胸或是感受2次发育的姐妹们不要错过哦!

第三强：天然快速强效丰胸精油

这是一款强效型的丰胸产品，精油搭配按摩，效果会更好哦!也很适合产后美胸，是2012年排行榜热卖丰胸产品。

第四强：泰国圣荷纳米丰胸霜

娇嫩的乳房需要我们的爱，泰国圣荷纳米丰胸霜，含有野葛的成分，可以扩张并增进乳房的生长，在热卖排行中排第四名

第五强：泰国圣荷纳米丰胸精华露

这款是丰胸精华露，易吸收，也适合产后丰胸，用一段时间后，可以看见胸部明显的增大，这款丰胸产品看起来也比较的精致，很方便携带。

第六强：正品4c钻石丰乳强化版

这款4c钻石丰乳产品，是强化版的哦!对于产后下垂，缩水的问题，也是可以得到改善。

第七强：千芳汇美胸按摩精油

产后有感觉到胸部变得松弛吗使用这款2012热卖的丰胸产品，可以疏通和提升胸部，让你重拾自信。

第八强：泰国圣荷丰胸产品

这是全球最丰富的胸部护理产品，在丰胸排行榜中排第八名，使用后的确有增大隐隐胀痛的感觉，胸部也变得更有弹性了，配按摩手法，按完后很热，很胀。

第九强：芙魅正品

芙魅强效丰胸精油，激活乳腺体，增进循环，可促进乳腺的发育，有效的刺激细胞再生，达到丰胸的效果。

第十强：圣荷丰胸精华露泰国野葛根提取精华液

圣荷丰胸精华是一款热门丰胸产品，松软的胸部，经过十来天的使用和按摩，胸型变得好看了很多，胸部的弹性也好了很多。

胸大是大部分女人的梦想，但是有的女人却被这个梦想困扰。

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