加工分6步。
具体步骤如下：
1、采摘，正确的手工采摘方法是提手采摘，即掌心向下，拇指和食指夹住鱼叶以上的嫩茎，向上轻提，茶叶折落掌心，保持芽叶完整、匀净、不夹带鳞片、鱼叶、茶果和老叶，不宜掐采、捋采、抓采和带蒂头采。
2、摊青，把采收的茶青放在簸箕里面铺开，有梗的、杂质可以剔除掉，摊开之后不要太厚，尽量留有空隙，让其在簸箕里面好好的呼吸，时间为2小时左右。
3、杀青，准备好干净、无油渍的铁锅，然后把电磁炉或燃气灶开文火，锅热之后，把茶叶倒锅内，用木铲子不停翻动茶叶，不让其被烧焦。
4、揉捻，在簸箕里面来回搓揉，目的是为了让他们的青枝能够从里边浸透到外面来，等到他们搓揉的颜色已经变化了，这个时候就可以轻轻的摊开。
5、文火翻炒，倒入铁锅之中，并不断的在锅内进行翻炒搓揉，翻炒搓揉或已经降到了文火，不再需要杀青时候那么高的温度。
6、干燥，采用日光晒干是最好的了，将揉捻之后的茶叶，装入簸箕之中均匀摊开，然后放置在室外阳光处晾晒，待茶叶搓揉清脆，即可收起。
1
用热水壶向玻璃杯中倒入200ml水(水温35℃左右),并用调羹搅拌。
2
将玻璃杯轻轻晃动,摇匀,使固体饮料悉数溶解。
3
主张增加牛奶、果汁或直接口服。 END 1
抵抗力差、易过敏、需求进步免疫力的人群。
挑食、厌食、食欲差的人群。
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