妮维雅的洗面奶那款好用

我以前也用妮维雅的产品，用下来感觉都没什么用，如果用蓝扣的话，也太贵，300元一小瓶，我觉得要护肤，还得靠自制。这里有保养皮肤20法 ，你可以参考下哦。

1要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！

3每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

5先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔。

6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

7每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

9首先用冷茶包敷眼五分钟，接著做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

10市售的纯水一瓶（600cc）不到10元，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！

11据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

12使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。

13泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！

14酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1／2杯取适量涂抹於面膜纸上再贴於脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！

15小偏方∶就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！

16把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！

17用面粉蜂蜜及牛奶，以2∶1∶1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁乾净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

18要拥有婴儿般的肌肤很简单∶

A．饮食∶拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

B．睡眠∶每天一定要11∶00前上床睡觉。

C．运动每天早晚各运动一小时

19只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸∶

A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！

B．蛋白直接抹匀在脸上待乾冲洗即可。

C．用市售乾燥的敷面纸泡在牛奶里沥乾后敷在脸上有美白的功效。

D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

澡前先将脸蛋清洁乾净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

20在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下∶

A．薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。

B．杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神采！

C．多喝用排骨炖的各种汤品。

`按我的方法2个星期很轻松的就减15斤·美白·减肥·双效·不反弹·又快速·省钱`不节食·又现实的方法1个很现实的办法··你做运动·可以是跑步机·跳舞·任何都可以·每天运动1个多小时·达到运动完像洗澡一样的流汗·然后就会很快加速新陈代谢·1个星期明显变白·前提是你不能再使劲晒了·而且皮肤会变的细腻·以前的豆豆都会不见·最重要的是会减肥·运动对身体有好处哦·这样才是健康美白·运动后再加上3片柠檬水·减肥美白·很快的·真的·我就是这样过夏天的·觉得还不错·效果很明显·懒人都这样·比如说·跳1个小时的跳舞毯相当于1200大卡的热量·、再牛逼的减肥药1天只能溶解你1000大卡的热量·而且很伤身体·所以·跳舞毯·可以增加协调性·娱乐性也很强的·如果你觉得小肚子变大是因为饭后就坐着·好方法就是饭后的20分钟站立·或者漫步··这样你刚刚进食的热量会消耗一大半·很减肥哦·跳很助于长高哦·科比·知道嘛·他就是自己意志和大量的跳1年长高4CM·以前我也是个自制力不强的小胖子·呵呵·说起来挺可爱·比如说改变你的生活细节啊·比如说·你在家一定喜欢穿很肥很松快的衣服·这样你身上的肥肉你便意识不到·胖子都不爱走出家门·和人不比较·不和别人比较·你觉得你的身材合适嘛·？我建议你穿以前比较瘦的衣服·首先的目标是把以前的瘦衣服穿进去·减肥千万不可以饿·这样1段时间后你会把你没吃的·吃的全都补回来·现在夏天吧·我都是选择有2个时间减肥会事半功倍而且很有趣味·就是早饭后跳1个多小时的跳舞毯·这个时间是消耗脂肪最快的时间··还有就是我晚上喜欢出去酒吧·回家后上网·然后再蹦跳舞毯·1个小时以内也可以·这样你睡觉前身体囤积的脂肪可以被你全部消耗掉·当你睡觉事很多身体储备的脂肪会被燃烧·早上起床身体明显感觉瘦1大圈·你记住这些·起码1个星期掉10斤没问题的·而且不是很辛苦·切忌·不要暴饮暴食·胖人都喜欢晚上吃夜宵·我也是·可以是可以·但是一定要想办法睡觉3个小时前不要吃东西·而且想办法消耗你晚上所吃的热量·这些都是我的经验·不上网上复制的·每一个都是我自己试验的·每个字都是我辛苦打的·如果你有问题可以再问我·但是分绝对不可以不给我哦·嘿嘿· 小朋友·不要吃减肥药·很伤身体·也许你现在为 了减肥达到目的·但是当你生病时候意识到问题的严重就晚了·（别CTRL+C复制本人答案了，你们无法回答提问人的追问的，所以还是高抬贵手吧。）柠檬水加点决明子更好哦·要是想用抹的·我建议 是欧莱雅的·2只·一只199·现在换成绿色的了··减肥上还不错·还有卡尼尔的·也还可以·很润·也会去身上的纹理·才60··但是大陆没的买·亲你可以网购·对了·除了这2个牌子·别的都没用·尤其是碧欧泉的·性价比最低·400多·又少·关键是根本没用·妮维雅反弹很严重··一不用就完蛋了按摩的时候要让肌肉放松哦·`我觉得这算是健康又快速的方法了·

哪些牌子的瘦腿霜好用

　哪些牌子的瘦腿霜好用，瘦腿霜是一款很常见的瘦身产品，很多人应该都知道它的存在，不过可能不敢轻易尝试，毕竟瘦腿霜不是每个人都适合的，那么，哪些牌子的瘦腿霜好用

哪些牌子的瘦腿霜好用1

　 一、Mori Rosen森淼淼瘦腿霜

　本身就有燃烧脂肪的效果，没有掺杂任何的副作用，能够有效的帮助腿部达到燃烧的效果，从而让腿部慢慢瘦下来，在洗完澡以后就把瘦腿霜涂到需要瘦的的区域，对其按摩直到吸收进去，在这个过程中记得戴上塑料手套，这样会让肌肤吸收的速度加快。

　 二、Venus Lab Vl瘦腿霜

　可以分解身体中的脂肪细胞，让肌肤变得紧致，脂肪的燃烧速度加快，在沐浴后就用这款瘦腿霜在皮肤上进行按摩5分钟左右，吸收后身体不会有发热的感觉，全身都可以用，除了脸部，去除肚腩、手臂、大腿小腿的赘肉都是分分钟的事，消除水肿的情况，改善粗糙暗沉的肤质，恢复光滑白皙的肌肤，在按摩完大家一定要记得洗手。

　 三、Seven7外用瘦腿霜

　搭配了护肤中的玻尿酸等精华成分，会有不错的补水保湿效果，在瘦腿的同时还不会有干燥的感觉，满足了局部瘦身的效果，想要瘦哪个部位就涂抹到哪个区域，涂抹按摩5分钟后身体就会发烫并且发热，皮下脂肪的燃烧速度会加快，能让脆弱的肌肤变得细腻有光泽，可以先从小部分开始涂，适应后就扩大范围，坚持涂抹一个礼拜就会看到成效，瘦身离你越来越近了。

　 四、俄罗斯黑珍珠瘦身霜

　俄罗斯的瘦腿霜与国内传统的燃脂膏有很大的区别，不会有让人难以忍受的辣痛感，味道也是清香的，富含强大的滋润保湿成分，质地清爽，不会揉搓出泥，都是啫喱状的膏体，接触皮肤会有清凉的感觉，价格也很容易接受，光闻着味道就已经让女生变得心情愉悦了。

　 五、妮维雅窈窕纤体凝露

　擦到腿上以后就会有冰凉的feel，除了燃烧脂肪排毒以外，还能消除难看的橙皮纹，让身体多余的废物脏东西都排出来，打造出苗条的`身材，让肌肤变得紧致又有满满的弹性，纤细的身材曲线让路人看了就忍不住心动。

　 瘦腿霜的使用方法

　先将腿部洗干净并且用毛巾擦干水分，然后把瘦腿霜均匀地涂到觉得自己腿粗的地方，从内到外按摩5~10分钟，直到营养全部被吸收，接着就剪保鲜膜包到擦瘦腿霜的地方，包裹15~20分钟，最后就直接用纸巾或者毛巾擦掉瘦腿霜，不用用水去冲洗，如果觉得这种辣辣的程度忍受不了了，提前取下也是没问题的。

哪些牌子的瘦腿霜好用2

　 瘦腿霜能瘦肌肉腿吗

　瘦腿霜不能消除肌肉腿，仅针对于水肿的腿部，瘦腿霜帮助腿部排出多余的水分，肌肉腿成因比较的复杂，需要花大量的时间来减掉。

　瘦腿霜其实就是辅助我们达到瘦腿效果的一种膏状体，所起到的作用是很强大的，对静脉曲张有预防的作用，也可以使腿部肿大、沉重以及肿胀等症状得到有效的改善，使腿部的曲线更加的美化。

　 瘦腿霜适合什么人

　瘦腿霜帮助腿部消肿，适合水肿腿型的人。

　美化腿部的曲线，促使腿部曲线苗条，可促进腿部血液的循环，增强腿部肌肉的弹性。可局部减胖，塑造美丽曲线，以温和的压力对血管加压，帮助下肢血液顺畅流回心脏，促进血液循环。

　 瘦腿霜什么时候用

　通常做身体保养都在晚上，洗过澡后擦上保湿乳液，瘦身霜的用法也差不多。不过让BODY告诉你一个让瘦腿霜效果加倍好的使用法，那就是在刚洗完澡后、身体还有温度的时候来做瘦腿按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果更持久。同样原理，有运动习惯的美眉使用瘦腿霜的效果，会比没运动习惯的美眉来的好很多喔！

　 怎样能帮助瘦腿

　早起帮助锻炼，轻微的抬腿帮助拉伸腿部的线条。早上早起之后，或者是晚上睡觉之前，这样抬腿瘦腿运动都可以做。特别是早上起床后，有眼中起床气的MM们可以利用抬腿来醒脑，将腿做出太高的运动，让大腿上的肌肉全部舒展开来，加上按摩之后，让腿部的脂肪全都开始运动，只要运动了，那么脂肪也就开始了燃烧了。

　每晚晚饭过后，用上半小时的时间，弹跳半个小时，同时也可以下蹲，让腿部开始瘦身。注意是下蹲的时候不能太快，否则很容易拉上肌肉。

　跪坐于地板上，脚背贴于地面，背部挺直，两手在身体后方支撑地面上，保持两膝盖贴于地面，然后身体慢慢向下躺，保持仰躺姿势1分钟。如果身体僵硬的人，可以选择单膝折叠。

会瘦，只要比你的饭量少，然后运动消耗的量大于你吃饭摄取的就可以了。但是瘦哪不是自己能决定的，是体制的原因。不瘦胸是不可能的，但是如果你想比例好点，你可以在腰上可腿上下功夫，这样相对你胸就好像没减下去过，甚至可能更大。建议摇摇呼啦圈，或者坐做做卧起坐，如果是腿建议你是跳绳。还有就是运动的时候可以用一些产品，比如娇韵诗的红魔晶，便宜一点的有妮维雅的都可以！我从130斤瘦到110，内衣尺寸变小了，但是和身体的比例几乎没变。有问题可以追加，望采纳！

一合理饮食

1一日三餐合理搭配

11 一日三餐是用来维持我们正常生命体征和新车代谢的基础热量来源，按照成年男人平均一日需要2200大卡左右，成年女性1600大卡左右来计算，需要保证三餐能达到这个热量，但是不能超过这个热量。

12一日三餐种类繁多，需要从中取选择既能提供需要的热量，又能提供人体所需的各种维生素、矿物质等营养物质，还有最重要的就是不能产生饥饿感。

13一日三餐的搭配和选择上，遵循低油、低盐、低糖这三低，高蛋白、高纤维、高营养这三高的原则。正常的饮食米饭、面食配以鸡肉、鱼肉这样的白肉，配以西兰花、菠菜、青菜这样的蔬菜等，汤以西红柿鸡蛋汤、菌类的煲等，就可以达到一个基础满足量，除此之外，牛肉、玉米、胡萝卜、南瓜等各类优质食材都是非常容易获得和烹饪的。

14一日三餐的烹饪尽量避免油炸和爆炒，油的原则上以菜籽油、大豆油、橄榄油为主，不要使用动物油，尽量少用色拉油。

15一日三餐的量上遵循俗语“早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少”原则。

16一日三餐外的补充，理论上一日三餐已经提供了一日所需，额外补充即使是水果多会增加额外的热量补给，所以，少量的水果为佳。另外，水的摄入的必不可少，以温热的白开水为佳。

17一日三餐外的突发情况，比如宵夜、朋友聚会、KTV唱歌等，这种场合不可避免要喝酒、吃高油、高盐、高糖的食物，目前没有很好的方法去应对，记住适量，喝酒尽量以少量的葡萄酒为佳，吃菜以非常低热量的蔬菜为主，不要进食肉类。

18其它：零食、快餐、甜品等形形色色的食物，这些使需要警惕的，尽自己最大的努力去避免进食这样的食物。

二坚持运动

21饮食基础打好以后，控制住体重不再上涨，就进入减肥的实质性阶段，那就是坚持运动。

22为什么要在运动前面加“坚持”二字，这其实是减肥的核心和关键，始乱终弃、半途而废、打退堂鼓是最大的敌人，把运动坚持下来，养成习惯，减肥不是一个阶段的事情，而是一种良好的生活方式，如果有了这个观念，没有减不下的肥。

23选择适合自己的运动，根据自己的基础体重来决定运动方式，以BMI（BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标）为衡量的基准。基数大者更要循序渐进，不可激进，否则造成身体损伤得不偿失。

24目前运动减肥的主流是跑步，跑步的燃脂效率虽低于游泳和跳绳，但是游泳有条件限制，跳绳对膝盖的损伤又太大，综合下来，跑步性价比最高。

25前面23降到的基础体重和BMI，如果过高者，不可马上进行跑步运动，需要基础的积累，先从散步开始，进化为健走，最后转为跑步，每个进化的阶段以自己身体适应度为准。

26跑步运动时间的掌握，为了高效燃脂，30分钟以上的运动开始燃烧脂肪，另外肌肉也参与了提供热量，建议每次跑步在1小时到1个半小时，时间选择早餐饭前或晚餐一段时间后。

27跑步运动的细节：

271跑前热身15分钟，拉伸是必不可少的，跑后也如此。

272适合自己的专门的跑鞋也是必要的，根据自己足弓形状来选择相应的跑鞋。

273跑休结合，给膝盖休息和修复的时间，一般推荐初学者跑1休1，间隔跑步。

274天气原因或路况导致无法跑步的，顺延。

综上所述，合理饮食和坚持运动是减肥的关键，做到了2点，并养成了习惯，一个月减肥5~20斤（因人而异）是可以实现的，而且体质会越来越好。

这是桔皮现象

根据一项调查发现，全球有80%的女性，都在臀部、大腿和腰部布有凹凸不平、呈蜂窝状和桔皮状的皮肤(俗称桔皮组织)。即使你现在还未发现它的存在，但也许它已在你的体内潜伏多时了。

何为桔皮组织？

所谓“桔皮组织”，指的是一种脂肪块，它与一般脂肪的分别是它会令皮肤表面出现凹凸不平的现象。所以，当你用手按压时，皮肤会出现一个个如蜂巢般的浅窝。这种桔皮组织效果是由在脂肪过多部位(主要集中在大腿和腹部)的脂肪细胞引发的。如果这些细胞受到不均衡的饮食的影响，它们的体积会变成原来的三倍，甚至是60倍！此外，体重的变化使肌肤弹性下降，影响肌肤的紧致度，令桔皮组织愈发地明显。桔皮组织与一般脂肪最大的区别是：桔皮组织只会出现在女性身上，因为它是由女性特有的雌激素引起的，所以在男性身上就很难找到它了。

桔皮组织是如何形成的？

引发桔皮组织的原因有很多，但主要集中在以下四方面：

1遗传方面：

由于父母和子女的遗传因子是一致的，因此女性的身材和皮肤内的纤维组织也是先天性的。所以，如果母亲身上有桔皮组织的话，女儿将来也会有同样的烦恼。此外，梨型和苹果型身材的女性也较容易有桔皮组织，因为这两类人的脂肪多集中在臀部、大腿和腰部的位置上，就算是身材削瘦的女性也一样。

2荷尔蒙方面：

女性的荷尔蒙会影响身体内部的细胞，如在一些特殊的生理阶段：青春期，怀孕，绝经期……尤其是孕妇，脂肪会逐渐囤积在腰间、臀部和腿部，以准备哺乳用。再加上女性在生育后，皮肤内的胶原蛋白和弹性纤维逐渐松弛下来，影响了皮肤的紧致度。

3年龄方面：

女性随着年龄的增长，皮下的纤维组织就会增厚，而表皮会同时变薄，也就凸显了皮下的小浅窝了。而且，由于长时间久坐和身体机能衰退，以及血液循环和排泄系统开始出现毛病，脂肪很容易积聚在纤维网中，令身体不能通过血液吸取足够的氧分和营养，使有毒物质(包括脂肪)不能排出体外，以致桔皮组织从腿背至腰腹蔓延开来。

4饮食不均衡：

由于女性储存在下半身的脂肪是上半身的六倍，而消耗下半身的脂肪却要比上半身慢六倍，因此，如果在日常饮食中吸取过量脂肪和糖分，但体内又没有足够的水分和蛋白质的话，便会影响消化系统，从而令下半身积聚更多脂肪。此外，每天习惯喝咖啡、茶和碳酸饮料的女性更要注意，因为这些饮料中含有毒素，会产生利尿效果，造成缺水的现象，因此会增加桔皮组织出现的机率。

如何消除桔皮组织？

1纤体产品：

既然桔皮组织是由脂肪堆积所引起的，那么，要消灭它也要从这里入手。选择一款高效的纤体产品促进肌肤微循环并减少脂肪堆积。由于在纤体后肌肤会因皮下脂肪的减少而产生表皮松弛现象，因此一款理想的纤体产品在纤体同时应具有紧致肌肤的功效，这样才能塑造真正纤美的身形。将纤体产品涂在桔皮组织较多的位置上，帮助消除已积聚在体内的脂肪，更能防止新脂肪进入细胞内。

特别要注意的是在一个完整的纤体程序中，身体磨砂的步骤是必不可少的。作为纤体的第一步，身体磨砂可以促进新陈代谢，提高肌肤对活性成分的吸收力，从而使纤体产品的功效发挥至最佳。

2按摩方面：

配合能够去除桔皮组织的纤体产品定期(每天两次，早晚各一次)在身体各部分作自我按摩(尤其是臀部、腰部、腹部、大腿等脂肪堆积较多的部位)，这方法除了可以增进纤体效果外，还可以松弛精神压力，舒缓肌肉疲倦。此外，沐浴时用淋浴头的按摩水柱冲淋你的臀部和大腿。然后用淋浴头做打圈运动来促进血液循环及新陈代谢并帮助排除体内毒素，以达到消脂的效果。

3运动方面：

多做全身性的带氧运动，例如游泳、跳舞和瑜珈等，减少脂肪长期积聚在下半身内。

4饮食方面：

多吃富含维他命C的蔬菜和水果，多喝水(每天喝1到15升水)，不单对身体有益，更可帮助排走体内的毒素。

说到妮维雅的产品许多人首先会想到就妮维雅男士洗面奶以及平衡爽肤水等等，而除了这些产品之外，许多人同样也都是非常喜欢用妮维雅的唇膏的，那么妮维雅唇膏真的好用吗？妮维雅的唇膏哪一款最好用呢？妮维雅唇膏效果怎么样？

1、妮维雅唇膏好用吗

妮维雅天然型润唇膏，成分更容易被皮肤吸收，保持双唇的天然弹性，即使在寒冷干燥的情况下，仍可以使双唇保持润泽光彩、健康柔美哦。究竟这款妮维雅润唇膏好用与否，来看看。蘑菇街MM的评价吧：白色膏体，淡淡的香味，滋润度很不错，也很持久哦，话说妮维雅润唇膏都还不错。

新入了一只柠檬橄榄的，和柑橘、薄荷同系列的，味道超级超级超级好闻，想把整支唇膏都吃掉orz

另外新入了一只细管牛油果的，克重是水滴的一半，只有24g，价钱是水滴两倍。但是真的，涂过之后马上就会被吸收，妈妈再也不用担心我的死皮撕到喷血辣！睡前使用效果更佳。

ps柠檬橄榄甘菊薄荷都是48g的，价格和细管一样是水滴的两倍。具体价格我忘了，反正水滴最便宜

使用心得感想：

(左:粉红石榴,右:草莓)

购买原因不外乎是,翻翻排行榜后看的的,因为价格很低廉,又是德国制,刚好小区有特价,运动顺便绕去看看结果没卖,跑去康是美才带回家~(第二支半价,扣除快到期的红利后,一支$57)

粉红石榴,有可以试试香味的地方,不过我知道石榴的香味,没闻到也没差~倒是这设计还挺有趣的~((虽然一直抹也闻不到

是护唇膏,也是唇蜜!!这句是吸引我的塬因,不过也是难过的塬因

本来在买的时候是锁定买粉红石榴的,不过店员说,草莓卖的还不错喔~所以就各挑一支,反正两_都能尝鲜，出乎意料的买来用之后,我比较爱草莓的耶简单说一下我的观点吧

●粉红石榴:

看起来颜色很浅,擦起来却是比较红润的香味不是我以前熟悉的石榴味,有点臭酸的酸味单擦一层没有滋润感,气色却好!擦多层,滋润感有了,却像个卖唱的

●草莓:

味道也是偏酸的,不过酸甜酸甜的味道,很符合我的口味，淡淡的红润色,抹叁层后颜色也很好看,最后我几乎只用这条(汗共同危机是擦太多层容易出现油亮亮的,油亮感。油亮的感觉对我这个厚嘴唇的人来说看起来比较像没擦嘴,而非唇蜜感卡在唇上的亮粉有点闪,我越来越讨厌唇彩有亮粉了这个擦多会太over

结论,不会回购,虽然便宜产地优良,不过对一个厚嘴女来说,真的不OK真的推荐的话,建议给不想花大钱买唇蜜的美女们_~

2、润唇膏中常见成分

●凡士林：一般都比较滋润，能够长时间留在嘴唇上，但渗透力欠佳。

●天然蜡质：从蜂巢中提取的蜂蜡，滋润效果挺不错的。

●植物精华提取：例如薄荷、芦荟等等，不同植物呢，有不同的功效，像薄荷就可以清凉消炎，而芦荟就重在保湿。

●羊毛脂：天然的动物脂肪，含胆固醇、羊毛固醇、甘油脂等，能够渗入皮肤。

●维生素E：含有维生素E的润唇膏能增强角质细胞间的密度，缓解干燥脱皮。

先说常年很热门的契尔氏一号润唇膏

虽然很多妹纸吐槽契尔氏太滋润了，但不得不说，这玩意一直火还是有道理的!含角鲨烷、维生素E和一些植物精华成分(话说角鲨烷真是超赞的保湿剂)。我过去五年都忘了用过多少支了，差不多每晚睡觉之前都会涂上厚厚的一层，夏天也不例外(当然夏天会少涂一些)，早上起来就能感觉到水润柔软。

加上有SPF4的防晒系数，出门前轻轻抹一点还可以防紫外线，注意别涂多了，不然就成了猪油嘴。唯一的缺点就是唇膏口处是平的，要么用手涂开，要么就弄得管口都是，不太好涂。

契尔氏润唇膏有好几种口味，什么椰子香草芒果薄荷但味道都不是特别香。看来老美还是老美啊，要他们把产品做到像霓虹国的唇膏那样花里胡哨香甜可口是不可能滴。

顺便说一句，容量真的是超大，特别经用。我用其它的润唇膏基本是一个月一支的，因为要经常补涂嘛;涂契尔氏的话能保持很长时间，不需要一天抹个没完，差不多可以用半年。

Blistex碧唇小蓝罐

长得像风油精闻起来像薄荷糖。薄荷含量很高，所以抹在嘴上凉凉的，夏天用更合适。包装上写着“药用”两字，主要是针对唇部气泡和溃疡的。蓝罐的滋润度不错，有个缺点是带出门不方便，而且手挖设计不够卫生。

虽然小蓝罐的效果还不赖，但是还是得提醒一下。先看看包装的成分表和提醒吧：

成分：

Camphor樟脑(有刺激性)

Menthol薄荷脑,薄荷醇

Petrolatum矿脂,凡士林

Phenol酚类,苯酚(用来做防腐剂的，有毒性，普通的化妆品也就算了，但这是润唇膏啊，会吃到肚子里的_(:з」∠)_)

而且，Direction那里写一天不能使用超过三到四次，所以还是少用为妙。

eos护唇膏

很可爱的形状噢，少见的圆弧形护唇膏，可以直接以圆珠式涂抹在嘴唇上。EOS成分表前四位：椰子油、橄榄油、蜂蜡、荷荷巴油，所以总体看上去是以植物油脂为主，走的是天然有机的路线，不含防腐剂。但我个人觉得用起来效果也太平淡了吧，会觉得有点不够力我的嘴唇本来就是偏干的，大概只适合夏天用但是因为携带方便有时还是会揣在包包里，感觉嘴唇有点干的时候就救急抹一点。不过也只能救急用了，完全做不到睡前用，早上起床后嘴巴水润润的效果。唯一的优点就剩便宜了。

DHC橄榄油护唇膏

DHC护唇膏成份纯净温和，成分表里面排首位的是羊毛脂、椰油衍生脂和蜡，第六位才是橄榄油(广告里说好的含大量橄榄油精华的呢!(__□′)_︵┻━┻)，然后是角鲨烷，后面的成分也还行。走的是简单稳妥的路线，滋润度还对得起价格，而且比较持久，需要补涂的次数比较少，细细的一支也便于携带。

BURT'SBEES小蜜蜂石榴润唇膏

这牌子最大的特点是100%natural。石榴润唇膏淡到几乎不存在的润色感。成分看上去就很安全放心，葵花籽油、蜂蜡、甜杏仁油、肉桂叶精油、迷迭香、椰子油、香橙油但是，由于BURT'SBEES从不做动物测试，所以永远都没法能大大方方进入中国市场，但不代表它不靠谱呀。

要说缺点嘛，就是膏体太硬了，味道也不太习惯，但是在嘴上慢慢地磨，过一会儿就软了。涂了这个之后，嘴唇上的死皮经常就自己脱落了。顺便提一句，它家的蜂蜡润唇膏效果也同样不错。

资生堂Moilip药用唇膏

严格来说这应该是用来治口唇炎和口角炎的。对于普通干燥的嘴唇可能效果不明显，但对于唇炎患者来说真的就是福音啊~脱皮No!嘴角开裂No!我几年前嘴唇脱皮流血就是靠这个治好的。但如果没有唇炎的话就不建议了，所以我唇炎好后就没用过了，不过这玩意治唇炎效果真是杠杠的昂。

fresh黄糖唇膏

Fresh的唇膏香香甜甜恨不得想要吃下去。缺点也很明显，膏体太软了，夏天热的时候一不小心就会折断，还会融化，所以一定要轻轻地涂，不然估计就成一坨唇膏在嘴上了。

可能是因为唇膏很软的原因，用起来没多久一支唇膏就用完了。坚持用的话唇部状况多少还是有一些改善的。持久度我觉得也还行，不算特别持久但锁水能力很赞。综合考虑下来性价比不算高，不会回购。

曼秀雷敦润唇膏

学生时代用过无数支曼秀雷敦。好就好在价格便宜，超市里屈臣氏里都有卖。用起来效果嘛对得起价格就是啦。有时感觉嘴巴有一种被糊住的感觉，不透气。对于预算不够的学生来说，还是可以的。

最后提一声迪奥LIPGLOW变色唇膏，放最后面是因为它是带颜色的唇膏。

我除了很喜欢它的滋润度以外，还特别喜欢它上唇后的效果。我觉得变色唇膏不能算是口红，但是结合了口红和唇膏的优点，上嘴会根据温度等因素，颜色会不同，有时候我涂上是浅粉色，有时候偏红一些。

有时出门觉得涂润唇膏太平淡了，涂口红又太隆重了，所以LIPGLOW这种介于口红和润唇膏之间的淡淡的若有若无的粉色，低调自然提气色，我特别喜欢。这种淡雅柔和的颜色太适合日常使用了，但不推荐唇色太深的妹子用这个，涂上去显色就没那么明显了。

用过的那些润唇膏里让我印象比较深的就这些啦。对我来说，润唇膏这玩意确实是一分钱一分货的，成分配方对价位有很大影响。一般平价唇膏就是最基础的蜡+油(劣质的润唇膏甚至是工业石蜡!)。而中高档价位唇膏在配方上能做到渗透力更强，更滋润，效果也更持久。

关于润唇膏，是膏状的、_喱的还是霜状的比较好呢

我觉着呢，膏状和_喱状更适合携带和涂抹。但一般膏状的大部分蜡含量较高，滋润性没有其他类的润唇膏出色。_喱状和霜状润唇膏由于含蜡量相对较少，呈半固态，滋润度更好一些。不过我不太喜欢霜状的额，涂抹太不卫生。

对了，关于护唇我还想多唠叨两句：

●最重要的事当然是——不要舔嘴唇!不要舔嘴唇!越舔越干燥!

●护唇才不是秋冬季的专利，一年四季都得做好，长期下来才有效果。

●每晚涂唇膏前，最好先用热毛巾敷唇一分钟左右，彻底软化唇部，让唇膏更好吸收。

●我每次涂口红之前都会轻轻上一层润唇膏护唇打底。当然这样子的话，对口红的显色度要求特别高，显色度不好的根本就上不了色好吗。

●卸唇妆的时候用化妆棉和眼唇卸妆液，轻轻敷在嘴唇上，让卸妆液融化彩妆;千万不要用力擦，时间久了会有唇纹。

●嘴唇干裂或者起皮时，不要用手撕，也不要咬，不然会破坏唇部黏膜。先用热毛巾湿润唇部，死皮软化容易脱落了再用指腹轻轻地揉掉，然后涂最滋润的润唇膏。

2、唇釉和唇膏的区别

1显色程度更高

唇釉因为它特殊的质地，让它的显色能力比大多数唇膏更好。基本上一笔上色，除非要烈焰红唇的效果，否则根本不需要费多少时间就能描画出好看的唇色。

2续航能力更强

唇膏如果不涂口红雨衣，很容易粘到牙齿上或者杯口上。但是有些唇釉可是号称亲嘴都不掉的哦！如果你一整天根本想不起来补妆，斑驳的唇色可是会很尴尬，因此一个持久度强的唇釉绝对是个好帮手。

3海绵头更好上手

唇膏头的形状很多，但是新手难免不能照顾到嘴角，也不能画好唇峰。但是唇釉的海绵头特别贴合唇部曲线，而且比较小巧，适合勾勒精致的唇形。

5不挑剔唇部状态

唇膏的质地大致分为哑光和水润，其中哑光唇膏特别要求唇部状态，如果有起皮现象的话，上完妆也是很廉价的感觉。如果用了唇釉就可以完美遮盖这一点。