烟台开发区线上买菜渠道汇总（烟台线上卖菜）

开发区菜篮子:实现无接触配送

烟台开发区大型商超、电商配送企业开展蔬菜、水果、粮油、米面等生活物资“无接触配送”服务，做好疫情防控期间生活必需品物资供应。

现将开通线上下单服务的大型商超、电商配送企业的信息公布如下，市民朋友可根据需要选择合适平台下单购买。

大润发超市

购买方式：大润发优鲜APP、手机淘宝淘鲜达

产品品类：生鲜品类，生活日用品，快消品

下单时间：24小时

起送标准：一件起送，特殊时期，39元以下收取6元运费，39元以上收取5元运费，200元以上免运费。具体标准及配送费用以优鲜APP及淘鲜达最新规定为准。

配送时间：8:00-21:00

配送范围:大润发周边5公里范围内。

咨询电话：6930859

下单流程：

1大润发优鲜APP：手机软件商店-下载大润发优鲜安装完成后-单击优鲜APP-进入优鲜主页-手机号进行登录-选择您要购买的商品加入购物车-进入结算界面-选择配送时间及配送地址-购买完成。

2手机淘宝淘鲜达：手机淘宝首页-单击淘鲜达-选择您要购买的商品加入购物车-进入结算界面-选择配送时间及配送地址-购买完成。

家家悦超市

购买方式：家家悦优鲜APP或微信小程序

产品品类：全品类

下单时间：24小时

起送标准：订单满39元免配送费，不足39元收取配送费。具体标准及配送费用以家家悦优鲜最新规定为准。

配送时间：1小时内

配送范围:家家悦万达周边3公里范围内。

咨询电话：0535-48327955

下单流程：

下载家家悦优鲜APP，下载完成后在菜单”中进行注册，注册完成后即可选择商品进行下单。下单完成后选择配送地址，填写****。

另外，家家悦超市各门店建立了送货微信群，市民可就近选择门店微信群购物，具体下单标准及配送时间按照各微信群规定执行。

美菜商城

购买方式：微信小程序、支付宝生活号、美菜商城

产品品类：蔬菜、米面粮油、肉禽、鸡蛋、海鲜

下单时间：8:00-23:00

起送标准：订单满100元免配送费，不足100元收取配送费用。具体标准及配送费用以美菜商城最新规定为准。

配送时间：当天下单次日到达

配送范围：福莱山、古现街道辖区

咨询电话：13153529913

下单流程：搜索下载美菜商城微信小程序、支付宝生活号、美菜商城个人账号-选购商品-订单结算

振华超市

购买方式：美团、饿了么

产品品类：全品类

下单时间：9：00直接下单，17：00预定下单。

起送标准：订单满20元起送，配送费用执行美团、饿了么相关标准。具体标准及配送费用以美团、饿了么最新规定为准。

配送时间：9：00

配送范围：周边3公里

咨询电话：6117550

下单流程：下载美团，饿了么APP，搜索振华量贩开发区一店、二店、星颐广场店下单即可。

直通家超市

购买方式：微信群

产品品类：生鲜、调味品、挂面、日用品等

下单时间：24小时

起送标准：具体标准及配送费用以直通家超市最新规定为准。

配送时间：10：00-17:00

配送范围：天马相城一期二期三期、万科城一期二期

咨询电话：0535-6101981

下单流程：添加工作人员好友，邀请进顾客订货群，按需下单。超市每天9点前将订单统计完毕，打印订单，按单配货。

疫情防控期间，建议市民多采用在线购物、社区团购的方式，合理选购生活物资，远离病毒传播危险。下一步，开发区经发科创局将继续鼓励相关企业开通线上渠道，开展“无接触配送”业务，按照市民需求，将分批次公布具体信息。

海阳农批市场，什么都有，不只有水果。

海阳市农副产品批发市场（以下简称海阳农批市场）是由山东大农冷链物流有限公司投资、开发和运营的智慧化、现代化农副产品批发交易中心，致力于打造农批智慧电商产业及农品农资全业态的智慧化物流平台与民生市场。

项目位于山东省海阳市核心商贸物流功能区（埠南社区东临），地处海康路南侧、马山街西侧，西邻东村河，南靠威青高速出入口，是海阳市服务重点项目，海阳市政府重大招商引资项目，山东省、烟台市和海阳市三级政府重点工程项目。

作为海阳市“菜篮子工程”的龙头企业，及海阳市农副产品流通体系“1+N”模式里的“1”，海阳农批市场重点做好“烟台特产输出”和“外地特产输入”两项重要工作，通过智慧农批云平台，把烟台范围内的特色农产品流通出去，也将外地的优质农产流通进来，丰富老百姓的口袋和餐桌。同时，项目三期的海阳市电商孵化中心，建成后将通过各类优惠政策引进国内高水平电商巨头入驻，将烟台农副产品做出品牌，并且在全国打开知名度，让烟台味道实现从源产地到全国人民餐桌的无缝衔接。

烟台有很多美食，其中尤以家常菜馆为人所爱。下面就为大家介绍几家烟台好吃的家常菜馆。

第一家是位于博白路的“随意门城里城外”。这家餐厅以清真菜和家常菜为主，口味纯正，服务也非常好。店内环境温馨，氛围舒适，走进去就像回到了自己家中。

第二家是位于经西路的“醉春风餐厅”。这家餐厅的招牌菜是醉虾和红烧鱼，都非常好吃。此外，店内服务也很到位，用餐环境也非常优雅，非常适合朋友聚餐或家庭聚会。

第三家是位于长岛路的“秋雨花田家常菜”。这家餐厅的菜品非常地道，口味地道、新鲜。店内环境也很干净整洁，服务态度也非常好。如果想品尝地道的家常菜，这家餐厅绝对是不错的选择。

以上是部分烟台好吃的家常菜馆介绍，这些家常菜馆不仅食材新鲜好吃，店内环境也非常好，服务也非常满意。如果想品尝烟台地道的家常菜，请不要错过这些好去处。

不要乱用、

建议你用健康减肥，推荐减肥方案如下、

沙拉蔬菜减肥食谱 排毒又养颜

水果和蔬菜的热量低，含有大量的膳食纤维，营养也很丰富，不失为两大类减肥佳品。下面就为大家介绍三款沙拉蔬菜减肥食谱，排毒养颜还能朵颐美味蔬果。

草莓沙拉

准备食材：准备1个苹果、3颗草莓、1根香蕉、1杯酸奶还有适量的蜂蜜。

制作方法：将苹果洗净，然后用刀切成小块，洗净草莓，同样切块。把香蕉去皮，然后切成小段。拿个碗将苹果、香蕉、草莓装好，倒入酸奶，再加些蜂蜜，然后搅拌均匀即可食用。

苹果和草莓都富含丰富的果胶，可以帮助胃部、肠道的清洁，香蕉更是有润肠通便的作用，有利于减肥。蜂蜜和酸奶可以美容养颜。

四色沙拉

准备食材：5颗葡萄、5颗荔枝、5颗樱桃、适量的柠檬汁、适量的沙拉酱。

制作方法：首先先将葡萄和樱桃用清水洗干净，然后将剥去荔枝的皮，去核。拿出一个碗，将樱桃、荔枝、葡萄放入碗中，加入适量的沙拉酱和柠檬汁，将其搅拌均匀，然后就可以食用啦。

葡萄可以帮助人体的肝脏排出毒素，樱桃能够温肠通便，具有很高的药用价值，而荔枝则能补肾，加快肾脏内部的废物的代谢，柠檬汁是高碱度的饮料，它可以改善人体的血液循环，帮助肺部排出毒素。

蔬菜沙拉

准备食材：准备适量的胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳，配料方面准备少许的橄榄油、黑胡椒和盐。

制作方法：把黄瓜、洋葱洗净，用刀切成丁。洗净胡萝卜和黑木耳，先用水焯熟，然后再切成小片，拿碗装起胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳，倒入适量的橄榄油，搅拌一下，再加入适量的盐和黑胡椒调味即可。

黄瓜里含有黄瓜素可以帮助肝脏排毒、排出肾脏代谢物，而且还可以利尿。黑木耳能够吸附肠道里面的杂质，帮助血液的净化。胡萝卜可以使血液中汞的浓度降低。

这些蔬果沙拉减肥食谱有很好的饱腹感，在饭前吃可以减少主食的摄入量。健康减肥选择它们准没有错!

烟台现在适合种：茄子、番茄、黄瓜等。

黄瓜栽培技术

整地

整地、施肥的有机肥5立方米，过磷酸钙25至30公斤或磷酸二铵10至15公斤（过磷酸钙5公斤每立方米，磷酸二铵2至3每立方米）。定植前翻耕作畦，畦宽12米，高15厘米以上，并地膜覆盖。

定植

定植期的确定：在确保定植后不受冻的前提下尽早定植，承德地区一般在4月末5月初定植。温度指标要求：最低夜温高于5℃，0至10厘米处土壤温度高于12℃。秋露地黄瓜采用直播的方法。

定植密度：4000至4500株/亩，大小行定植，小行距40厘米，大行距80厘米，株距25至30厘米，用暗水法定植。

管理

插架。定植后及早插架，防风抽苗，插架可采用花架或人字形架，距离根部8至10厘米左右。

绑蔓。采用“8”字方法绑蔓，防治磨伤茎蔓和茎蔓下垂。每2至3节绑一次，应在下午进行，上午茎蔓易折断，绑蔓的松紧度应抑强扶弱，对于生长势强的植株适当绑得紧一点，并使生长点高矮一致。

整枝与掐尖。主蔓结瓜的应去掉所有的侧枝，侧蔓结瓜的在结瓜后留一至两片叶掐尖，并打掉所有的卷须。当茎超过架头时要及时掐尖，促进下部瓜的生长，也可以采取扭尖的方法抑制上部生长。

肥水管理。及时浇水与中耕，水量多少及次数依天气、生长期而定。缓苗水在植后5至7天浇；坐瓜前控水、中耕、蹲苗；根瓜长10至12厘米时浇催瓜水；结果期浇水每5至7天浇一次。追肥的原则是前轻后重、少量多次，催瓜肥在根瓜坐住后追施，盛瓜肥在根瓜采收后进行。提倡使用有机肥追肥。

1、黄瓜 2、甜 瓜 3、西 瓜 4、中晚熟苦瓜 5、中晚熟丝瓜

6、中晚熟冬瓜 7、中晚熟南瓜 8、中晚熟葫芦 9、佛手瓜 10、春四季豆

11、春豇豆 12、扁 豆 13、早毛豆 14、刀 豆 15、高山茄子

16、高山辣椒 17、菜玉米 18、春萝卜 19、春大白菜 20、小白菜

21、春胡萝卜 22、芹 菜 23、四棱豆 24、春水芹 25、早莲藕

26、慈 菇 27、芋 头 28、山 药 29、洋 姜 30、豆 薯

31、竹叶菜 32、苋 菜 33、韭 菜 34、大 葱 35、分 葱

36、小茴香(莳萝) 37、金针菜 38、紫 苏 39、荠 菜

台式卤肉、梅菜扣肉、土豆烧牛肉、香菇滑鸡等。烟台预制菜品分为猪肉类预制菜，牛肉类预制菜，鸡肉类预制菜，其中猪肉类预制菜有台式卤肉、梅菜扣肉、叉烧肉、菠萝咕姥肉、一品东坡肉、鱼香肉丝等，牛肉类预制菜有土豆烧牛肉、黑椒牛肉、剁椒牛肉等，鸡肉类预制菜有南亚咖喱鸡、香菇滑鸡、黑椒鸡柳、可乐鸡、宫保鸡丁等。

好用。

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