缦霖极光凝萃修护精华水主要成分有以下几个：
南极洲丛埂藻（南极冰海褐藻）：南极冰海褐藻精粹成分能够调节细胞活力，帮助细胞在各种环境中保持最佳含水量，增强免疫，抗击肌肤炎症并促进新陈代谢，为肌肤持续补充所需水分，长效保湿并缓解干燥，让肌肤保持水润健康，具有极高的护肤价值。
葡萄籽油：渗透力强，调节肌肤水油平衡。对毛孔直径有收缩和收敛的作用，有紧肤效果
酵母提取物：含有丰富的天然氨基酸等各种营养成分，具有细胞增殖作用，能够抑制酪氨酸酶活性，从而达到抑制黑色素，达到美白、长效保湿以及加速老化角质层细胞更新换代的作用。
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自然堂凝时鲜颜系列的使用顺序是：1 首先需要进行脸部的清洁，使用温水打湿面部，然后取适量的洗颜霜在手中，用手搓揉出丰富的泡沫。将泡沫放置于面部，特别是容易出油的T字部位，千万不要在面部直接揉搓，而是要让泡沫在肌肤上进行按摩。在整个面部画圈来
精华液和精华液本质上是一样的，所以用的顺序是一样的，爽肤水之后，乳液之前。但也有一些品牌的精华比较特殊，在爽肤水之前使用，也就是洁面后的第一步，比如:秘密美白柔滑精华、雪花秀保湿精华。1洗脸:洗面奶、面霜或慕思是最常用的洗脸方法。2涂抹爽肤
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。亲，建议凡是防晒产品都要使用卸妆油进行清洁：一般的防晒霜中会含有化学和物理的防晒成分，这些防晒成份中，有部分是脂溶性的，即不溶于水的，使用常用的洁面产品是不能卸除的。所以需要用一些专业卸妆产品中的脂溶性成
还可以。苗家康美一个养生品牌，疏经通络，消肿散节，能有效针对肩颈酸痛，屈伸不利，肩周炎，颈椎病等肩颈疾病，扶正驱邪，培元固本，可舒缓放松紧绷的头、肩、颈部位，释放压力，达到放松的作用。可以根据自己的情况选择适合的产品，但是养生保健品不能代替
要看你的年龄了～ 如果你是20－28的话建议不要在白天使用，年龄不大 你要总用会营养过盛会起脂肪粒的 皮肤的吸收是有限的 不是摸多少就能吸多的～～～ 年龄大的人适合用精华和高营养的化妆品 因为她们的新陈代谢变慢 细胞不活跃了～不排油 营
