什么产品缩阴效果最好？

有的女性只顾为家庭操劳，而对于自己身体出现的问题，基本上是一种无视的状态，尤其是中年的妇女，当老公和自己亲热的时候刚插进去就抽出来的时候，都是因为自己的女性私处松弛，那么什么产品缩阴效果最好？千黛斯的缩阴效果会持久不反弹吗？

1、女性缩阴理由

理由一、女不缩阴，男人要花心

如今超过853%的成年女性存在不同程度的女性私处松弛问题，其中已婚妇女更是高达9218%以上，并且这些数据有逐年递增的迹象，“女人不紧，男人不爱”，及时的找到什么产品缩阴效果最好更能够保证女人的性福和幸福。

理由二、女性私处不紧，炎症反复

最新调查显示，在年轻女性中，有近四成年人患有妇科炎症，妇女一生中至少患一至二次妇科炎症的大约占90%以上，是妇科疾病中发生率最高的一种疾病。而女性私处不紧很容易进入病菌引发妇科疾病，只有找到最好的缩阴产品才能够保证女性私处健康。

理由三、市场混乱，真假难辨

据统计如今超过89%的女人都渴望及时有效的缩阴。而市场中的缩阴产品很多，如果盲目选择很容易导致缩阴失败，所以小编认为如果不知道什么产品缩阴效果最好？就看口碑。毕竟金杯银杯不如口碑。

知道了小编之所以会对想什么产品缩阴效果最好？的女人推荐一款口碑好缩阴产品的理由，那么想不想知道小编要推荐的是哪一款呢？

2、产品推荐：千黛斯

推荐理由：之前之所以推荐口碑好的缩阴产品是有三大理由，而这些理由都是女人需要知道什么产品缩阴效果最好的原因，而现在关于缩阴产品千黛斯，小编也有几个推荐的理由来向大家证明这款缩阴产品效果最好，一起来看看吧！

1、安全性高，不但产后妈妈可以使用，即便是没有孩子的女人也可以用

缩阴产品是需要直接作用于女性私处部位的，所以安全性是不容忽视的，而且对于一些产后妈妈来说，如果想要把握缩阴的最佳时间，就必须保证选择的缩阴产品不影响母乳质量，而千黛斯可以。

2、缩阴效果持久不反弹

要知道现在不少女人在关注什么产品缩阴效果最好过程中也曾经尝试过其他的缩阴产品，但是用过之后要么没有效果，要么容易反弹产生依赖性，而千黛斯具备科学的缩阴原理。养护结合，除了可以修复受损的女性私处弹性纤维自然缩阴以外，还可以保养女性私处，自然可以让缩阴效果长久。

3、缩阴效果全面

和一般的缩阴产品不同，千黛斯除了可以帮助女性解决女性私处松弛问题以外，对于女性私处干涩、阴吹、女性私处异味等女性私处问题也有一定的作用，也就是说千黛斯不但可以缩阴，而且还具有预防以及辅助治疗妇科疾病的效果。一次选择，多重收益。

现在很多女性觉得顺产下来的孩子身体素质会好与剖腹产的孩子，所以很多女性选择顺产，但是顺产之后女性私处会松弛下来，不过随着观念的开放人们也开始接受缩阴手术了，缩阴球也是一种治疗方法。那么缩阴球的效果好不好？缩阴球有用吗？我们来看一看。

一、缩阴球原理：

缩阴球的原理是那个凯格尔运动,就是物理原理是利用地心引力,将缩阴球放入体内后,在重力的作用下yin道肌肉会不自觉的收紧夹紧缩阴球,从而达到锻炼的效果。凯格尔运动可以实现健康锻炼来缩yin,现在最流行的四维空间缩yin球就是首创双重凯格尔运动,效果非常的好。

二、产后缩阴的方法：

阳卧式缩阴锻炼。保持女性私处紧致可以将臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手按住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部。双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势。站立时的缩阴运动。做公交车站立时,也可以偷闲做一下私秘运动,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,向大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩肛门括约肌,使女性私处向上提的方向运动。缩阴球原理是什么

三、缩阴球的使用方法：

找到PC肌(中文称为盆骨底肌)找到自己的PC肌。这只需在上洗手间时努力忍住小便,此时女性私处收缩的肌肉就是PC肌。找到之后,可以使用缩阴球进行不同的锻炼计划了。

放入缩阴球,若初次使用缩阴球,可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂。平躺身体,放松精神,稍稍用力将缩阴球推入体内。如果有些困难,尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入。放入缩阴球如果遇到困难,可选用润滑剂辅助练习方法,缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的运动达到的,所以需要时间和坚持。一般以四个月为一练习阶段。

第一个月,首先从单个球开始训练,每天坚持30分钟。在刚开始使用时,在运动几分钟后,可能会害怕球体会滑向体内或滑到体外。请不要担心,这是因为地心引力的作用会使球体自然向下,而遇到刺激的盆底肌肉会随之自然收缩,不会滑向体内也不会滑落体外。第二个月,第二个月可以考虑使用稍重的另一个球体进行每天30分钟的训练。可以带着散步、跳舞或游泳。

四、助缩阴的食物：

鱼腥草猪肺汤原料,鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,精盐适量。做法,将猪肺切成块状,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用精盐少许调味,饮汤食猪肺。缩阴球原理是什么

黄瓜土茯苓乌蛇汤,原料黄瓜500克,土茯苓100克,赤小豆60克,乌蛇250克,生姜30克,红枣8个。做法,将乌蛇剥皮,去内脏,放入开水锅内煮沸,取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉一起放如锅,加清水适量,大火煮沸后,小火煲3小时,调味后即可食用。

银丝鱼片,原料,鲷鱼肉1条、粉丝1包、五味酱3汤匙,水1杯,酒1汤匙、葱段1条、姜两片做法:1、鱼肉洗净后斜切成薄片,粉丝浸软沥干水后煮熟备用。2、将水煮滚后加入调味料,再放入鱼片煮熟,铺在粉丝上,淋上五味酱即可食用。

五、缩阴球的注意事项：

“缩阴球伴侣”。所谓缩阴球伴侣指的是:润滑液和消毒液。使用之前要对缩阴球进行清洗消毒,由于缩阴球本身并不具备润滑效果,而在与你的私密处接触时会产生摩擦,所以加一点润滑液是必不可少的,那样会让你更丝滑顺畅。

缩阴球应该如何正确放置,把润滑液涂抹在缩阴球上,平躺身体,放松精神,稍稍用力用中指和食指将缩阴球推入体内。如果有些困难,尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入。当球球进入身体后,做一个向上紧缩和提肛的动作,它就进去了,也不再有肿胀感。去卫生间时记得先把球取出来,以免发生掉落。有妇科炎症类和产后半年内的女性朋友请先别使用缩阴球。

六、缩阴球效果：

正确的使用缩阴球是会有一定的效果的，要长期的坚持使用，也要配合一些缩阴的运动，长此以往才能达到缩阴的效果。注意检查锻炼，养成良好的生活习惯。同时还是需要坚持的，时间长了才会看到效果，可以配合缩阴的中成药，XISI中药抑菌凝胶，药物还有运动加上缩阴球一起进行。

七、缩阴运动方法：

平躺在床上，双脚打开与肩同宽;双膝弯曲，使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次约做10回，贵在坚持，如果想要立刻的话，建议可以采用手术缩阴，一般手术可以维持5年左右。

鉴于现在很多女性都想缩阴，让自己的女性私处变得更加紧致，于是小编最近去做了一项调查，那就是正规药店里面会不会有缩阴产品呢？经过一番调研后，小编发现了一个问题，今天小编就来跟大家分享一下：正规药店有缩阴产品吗？药店常见的缩阴药有哪些？

1、正规药店有缩阴产品吗

然而根据小编对目前缩阴产品的调查，市场中各种各样的缩阴产品都有，包括缩阴药。可是很多用过这些缩阴产品的女人发现，并不是所有的缩阴产品都能缩阴。

很多缩阴产品据了解不但不能够缩阴，反而还出现了妇科疾病，所以不少女人都将问题的因归结到网上市场的开放性上，容易有假冒伪劣产品，于是就开始关注正规药店有缩阴产品吗？想找到药店常见的缩阴药。不过最终的结果相信都不理想。

正规的药店虽说正规，但是根据小编的调查正规药店很少有缩阴产品卖，甚至可以说根本没有，所以想找到药店常见的缩阴药很难。是不是很疑惑为什么呢？

其实虽然很多女人都在关注正规药店是否有缩阴产品，但是来药房里面咨询的缩阴的女性太少了，就算百分之90的女性都有女性私处松弛的现象，却羞于启齿，不会去药店询问咨询的，药店自然不会有缩阴产品。所以想找到安全有效的缩阴产品不能依靠正规药店有缩阴产品吗？这个问题。

小编认为女人如果想要真正安全有效的缩阴，在网上虽然有一些没有效果的产品，但是有效的还是有的，而且更为私密，而且女人在使用过程中有任何的问题也可以随时咨询，要远比在药店买缩阴产品更方便。

当然现在的你是否担心买不对缩阴产品呢？其实大可不必如此担心，要想找到真正能缩阴的产品，小编建议可以参考成功缩阴者的口碑。而且根据小编调查如今在网上买缩阴产品并且成功缩阴的也不少，她们都是选择了绿色缩阴产品千黛斯。

千黛斯虽然药店没有，但是在网上具有独立的官方网站，不管是安全性还是效果都不用担心，因为它具备科学的缩阴原理。清除体内病菌，恢复女性私处自净能力，深层滋养女性私处细胞，修复女性私处受损组织，恢复女性私处弹性，养护结合实现真正意义上的缩阴安全不反弹。

对于已经成功缩阴的女人而言，在网上购买千黛斯是她们最简单的缩阴选择，不需要忙忙碌碌的寻找药店常见的缩阴药，也不需要一直纠结正规药店有缩阴产品吗？只要选对了千黛斯，就是找对了摆脱女性私处松弛最好的方法。另外通过成功缩阴者的口碑，我们除了能够找对能够缩阴的产品，还可以了解很多有助于缩阴的经验。

2、常见缩阴方法

1）运动缩阴，每天坚持做一些提肛运动，憋尿运动之类的动作，主要是通过锻炼下面的肌肉，令女性私处重新恢复紧致的感觉。而且对于女性私处松弛不严重或者是没有出现女性私处松弛问题的女人而言还可以起到预防的作用。

2）食疗缩阴，这个办法很多人喜欢，不需要花费过多的金钱，注意饮食均衡，多吃一些滋阴养阴的食物或者是含有维生素B2丰富的食物，不但可以缓解女性私处干涩问题，还有助于女性私处恢复。

对于缩阴产品，很多人都不太了解，只知道盲目地跟随大众，随大流购买，随着科学技术的发展，很多不同的缩阴产品都逐渐问世，对于这众多的缩阴产品，很多人都不知道该何从下手，那么口服缩阴药到底有没有效果？缩阴产品有没有效果？

1、口服缩阴药

口服缩阴药最大的优势是使用方便，但是对于想缩阴的女人来说安全性和效果才是最重要的，然而口服缩阴药在这两个方面并不具备优势。下面是口服缩阴药的两点缺点。

1、口服缩阴药经过肠胃消化吸收，药效大大减弱，缩阴效果并不好。

2、口服缩阴药容易在消化过程中对消化系统产生刺激，而且如果是处在哺乳期的产后妈妈还容易影响母乳质量，危害极大。

2、含有激素的缩阴产品

当女性私处松弛问题出现每个女人都想快速变紧，一些不法商家就利用女人渴望快速缩阴的心理在产品中添加一些激素，虽然有些可以马上起到效果，但是容易反弹，产生依赖性，甚至长期反反复复使用还会产生抗药性，得不偿失，所以一些女人之所以怀疑缩阴产品有没有效果？也有这方面的原因。

3、不正规的缩阴产品

随着现代女人对于缩阴产品需求增加，网上各种各样的缩阴产品层出不穷，或许一些女人会问为什么不去药店、医院买缩阴药，这样不是很正规吗？其实根据小编的调查不管是药店还是医院都很少有卖缩阴药的，99%的女人选择缩阴产品都是通过网络，然而一些商家利用这种商机，生产很多的假冒伪劣产品，导致不少女人用了没有效果，甚至还出现了副作用。

4、真正管用的缩阴产品

那就是千黛斯，一款问世十年的绿色缩阴品牌。

通过对不管用的缩阴产品的了解可以发现，不安全、不科学、不正规是导致缩阴产品不管用的根源。而缩阴产品千黛斯，九成以上使用者都表示千黛斯安全缩阴不反弹。它自问世以来一直遵循绿色缩阴理念，并且结合女性生殖特点独创了养护结合的缩阴原理，不但可以保证效果，也保证安全性。

使用千黛斯前期清除体内病菌，恢复女性私处自净能力，后期深层滋养女性私处细胞，修复女性私处受损组织，恢复女性私处弹性，通过养阴、护阴、润阴、缩阴实现真正意义上的缩阴安全不反弹。

5、女性私处松弛的危害

（1）降低性生活质量

在夫妻生活中，男性的性快感在很大程度上依赖女性私处对阴茎的摩擦，而女性私处松驰，必然引起快感降低，很难达到性高潮。时间久了势必会影响夫妻性生活质量，给夫妻关系造成很大的隐患，很多女性由此会造成性冷淡甚至阴冷。

（2）易细菌感染

女性私处松弛后容易发生感染，尤其是女性私处松弛会使得女性私处壁不能紧贴，女性私处经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。

（3）造成尿失禁

女性私处松弛容易造成女性应力性尿失禁，一般四五十岁的女性易患此病。由于女性私处前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高，就可能引发尿失禁。

（4）导致妇科病

女性私处松弛，一些妇科病相继而至。女性私处松弛后轻易发生感染，尤其是女性私处松弛会使得女性私处壁不能紧贴，女性私处经常处于开口状态，就很轻易发生细菌感染。

（5）使容颜衰老

女人的容颜开始变老。女性私处松弛会导致女性早衰，失去往日的色泽。据统计，80%的产后妇女和90%的30岁以上妇女，都会有不同程度的女性私处松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、风趣低下，甚至阴吹、漏尿！

一谈到缩阴，大家首先想到的肯定是吃缩阴药酒可以了啊，虽说吃缩阴要确实可以起到缩阴的效果，但是效果很轻微，而且市面上有很多虚假的缩阴药，很多人都不能辨别真假，那么到底女人吃什么药可以快速缩阴？常见的缩阴方法有哪些？

1、常见的缩阴方法

缩阴可以，但是吃药缩阴不行！

要知道口服缩阴药需要经过消化系统吸收，本身产品效果会大大折扣，而且还会对肠胃产生刺激，引发恶心、呕吐等不适症状，还是一点也是最重要的就是现在产后妈妈占女性私处松弛的女人的85%以上，而想要在哺乳期有效缩阴，吃药缩阴很容易影响母乳质量，所以小编的意见是可以找找什么药快速缩阴，但是不支持寻找女性吃什么药快速缩阴。

2、快速缩阴的缩阴药推荐

想知道不吃药如何快速缩阴吗？针对这个问题小编咨询了相关的妇科专家以及一些用过缩阴药的女人，下面来听听她们怎么说。

妇科专家认为：女性私处的弹性是由“弹性纤维”决议的。生育、年龄和性生活导致女性私处“弹性纤维”断裂、使女性私处弹力纤维网破损，是招致女性私处松弛的最主要缘由。如果想要快速缩阴，其实就是为了快速修复受损或者断裂的女性私处弹性纤维。

用过缩阴药的女人认为：快速缩阴就是不影响正常的生活和工作，而且不需要花费太长的时间就可以变紧，不过了解过女性吃什么药快速缩阴的女人反映吃缩阴药缩阴效果不快，目前最快的缩阴方法应该是外用缩阴药，能够直接作用于女性私处部位，药效能够得到充分吸收，自然缩阴速度就更快。

所以针对上述内容小编发现快速缩阴的缩阴药很多人推荐千黛斯，一款外用的绿色缩阴品牌，九成以上使用者表示使用一两个月就可以感受到明显的女性私处紧致变化，而且自然缩阴不反弹。

为什么推荐千黛斯呢？首先千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成，安全没有副作用并且属于外用的缩阴产品，直接作用于女性私处，不会影响母乳质量。安全性高。其次就是千黛斯具备科学缩阴原理——养护结合。即清除体内病菌，恢复女性私处自净能力，深层滋养女性私处细胞，修复女性私处受损组织，恢复女性私处弹性，不但可以缩阴，还具有养阴、护阴、润阴的效果，自然缩阴效果持久。

3、产后女性私处松弛的原因

（1）弹性遭到破坏

顺产后女性私处松弛，主要是女性私处弹性遭到破坏。分娩的时分由于胎头进入骨盆，压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造，以及支持子宫各个韧带也遭到了十分大的牵拉，特别是在产程停顿迟缓、不顺利的状况下，由于胎头长时间的压榨，加上产钳或者胎头吸收器的助产等等，常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相关支持的韧带变得松弛。

而关于自然分娩的妈妈，由于胎儿是经过女性私处娩出，普通出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时女性私处要扩张到10厘米（正常女性私处直径为25厘米），经过出生孩子的挤压，女性私处扩张明显，肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏，弹性明显降落。

（2）剖腹产也会出现

很多女性会产生疑问，既然顺产后女性私处松弛，是不是剖腹产就不会了呢？虽然从女性私处分娩胎儿的妈妈女性私处发作了变化，会呈现不同水平的女性私处松弛现象。但并不代表自然分娩就是招致女性私处松弛的罪魁祸首，由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即便剖宫产的妈妈，其女性私处也会有松弛现象。

坚持运动还是可行的。

盘腿提肛：单盘腿或双盘腿，缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气；吸气时尿道至肛门肌肉紧缩上提，闭气时保持紧缩，吐气时再缓缓放松，重覆10次；

按摩锻炼：仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次，按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性的舒适感。

但运动只是缓解，缩阴的话还得要缩阴凝胶。