现在推荐预防和治疗
豆豆改善肌肤的方法（本人到现在还在用哦）
第一，如果你不能远离电脑的话那么最好在脸上涂上隔离霜减少辐射对脸的伤害。
第二，尽量吃些清淡的食物，可以把菊花茶金银花茶当水喝
第三，要注意脸部清洁和保养，如果夏天肌肤会泛油光的话，推荐你使用露得清的清滢系列，控油效果不错还能预防控制粉刺痘痘暗疮哦，还有，洗脸的方法也是很重要的，从鼻翼两端开始轻轻向外打圈，然后用水冲走，然后拿干净的毛巾轻轻吸去脸上的水分，注意不要去用力擦脸哦。如果你会化浓妆，那么先用卸妆是很重要的！洗脸的时候推荐冷热交替洗法。先用热水湿润脸部，有利打开毛孔，更好清洁污垢，然后用洗面奶进行清洁，最后以冷水冲走，能够使毛孔缩小。然后涂上露得清清滢系列的调理水，**的那个液体，那个洗面奶最好用露得清清滢洁面乳，或者那个泡沫，洗的很干净而且能软化角质（冬天不推荐，太干了）。
第四，睡眠前的护理是很重要的，下面说我的护理过程吧 洗脸——化妆水————露得清清滢润肤乳——the body shop的茶树精油，有痘痘部位点涂（网上出名的明星产品，效果超好，有些不严重的一晚上就好了）——等精油干了再涂上牛尔的茶树晚安冻膜（效果超级好）不用洗掉，隔天早上洗脸洗掉即可，使用一次，你就能感受到肌肤的变化，可以天天使用。如果你脸上的痘痘好透了，那么茶树精油可以不要用了，但是其他的保养步骤还是很有必要的。
第五，早上起床，洗脸-化妆水（润肤乳白天别用了，不然皮肤太干燥会影响粉底液什么的使用）-茶树精油-隔离霜（建议使用BB霜）好想有个叫skin79的吧，那个很好用 然后就可以放心的在电脑前啦~~
第五，注意生活作息和睡眠质量哦~尽量11点前睡觉！
第七，红斑之类痘疤，建议使用香袭人的去痘疤精油，淘宝热销产品，很有效，你可以上去搜搜看哦
写得好辛苦，希望能对你有效哦^0^
17岁还处于青春期，不需要使用太多功效型的产品，做好补水保湿，隔离防晒工作即可。雀斑形成的原因也很多，不排除有遗传的可能性。除了日常养护之外，可以用BB霜来调节肤色和掩盖。护肤品毕竟是以保养为主，不能快速改变你的肌肤状况，所以还是坚持不懈的努力内调吧！学会化妆，也是变成美女的重要要素哦！感谢您对丹姿的关注与支持！
楼主你好
油性皮肤在注重洁肤之外还必须要注重补水
否则，水油不平衡，皮肤总是让人感觉不舒服哦
妮维雅的不能说都不适合你
但需要看是哪一个系列才行哦
另外针对油性皮肤，给你一点小建议：
第一：用冷热水交替洗脸
先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。
用
第二：选择正确的洁面乳
油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢？一般专家的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。
第三：使用爽肤水
选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。
第四：你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。
希望对你有帮助。
额头痘VS肝脏
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
鼻翼痘VS胃
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
唇周痘VS肠
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
长效建议：舒肠助排毒
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
印堂痘VS心脏
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
长效建议：注意保护心脏
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
发际痘VS毛孔
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
长效建议：清洁照顾边缘细节
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
左脸颊痘VS血液循环
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
长效建议：加速血液循环
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
右脸颊痘VS肺
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
长效建议：禁食易敏食物
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
太阳穴痘VS胆囊
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
长效建议：给胆囊减负
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
腮边颊痘VS淋巴循环
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
长效建议：促使肝胆排毒
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
南方人去东北应该注意以下几点
1、在当地购买羽绒衣裤、羊毛衣裤等御寒衣物，这样做不但价格便宜、厚实耐寒，而且可以减轻出行时的行李负担。
2、北方的冬天普遍干燥，也不例外。皮肤、嘴唇容易干裂，应事先配备护肤品，尤其是润唇膏和护手霜。
3、在零下几十度的，任何器械都要注意饱暖，比如相机、手机、mp3、psp等都要格外小心，户外慎用。
4、如果有幸到当地人家中做客，可以试着在火炕上用餐，非常有意思，但如果夜宿火炕，没睡过的人会比较容易“上火”，早起可能会有喉咙疼，口干等现象，这些可以通过多喝水，多吃水果，睡炕时尽量睡炕梢等方法解决。
5、打车开地图，全国通用，出租车到哪听你外地口音都有可能坑你
6：尽量不要吃凉的东西，更不要喝凉水和饮料。东北人习惯了，到处都是冰棍、雪糕和糖葫芦类的食品，南方人可能不是很习惯，容易得肠胃型感冒。带一个保温壶装热水很管用。
当地食品可能吃不惯，不容易有南方的东西吃，还是尽量入乡随俗，试一试当地食品，带上蒜精之类的药品，肚子不舒服很管用。
如果到野外，带巧克力，最好是可可含量高的，66%-81%可可含量的好些，在商场上买的时候注意就行，同类产品可可含量不同，价格基本一样。
多喝水很重要，虽然天气冷不出汗，因为干燥，人的水分蒸发很多，多喝白开水保证不病。
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