买了套妮维雅的男士护肤品，也不知道使用的先后顺序，求大大们指导。

欧莱雅的比较多人用,有男士专用的控油保湿着哩和爽肤水,洁面着哩,醒肤露和霜都还不错,价格也不贵,四件套的套装也就300块左右很多朋友都试过,效果ok,并且味道蛮好

妮维雅也有男士系列,价格确实不高,之前有同学买很多套拿来送人-

-!舒适感据说也还可以,好象有款磨砂洗面奶蛮好用总之比较大众化一点

高夫的补水效果比较好,它的水和露都还行,可以根据肤质选用适合的专用露

碧欧泉的男士产品也比较多,除了三件的套装热卖,它的单品,不管是洗面奶,露,乳,还是水都很畅销,价钱当然要稍高点

倩碧的男士产品清洁效果比较不错,不过磨砂膏似乎不怎么舒适,颗粒大的缘故不知道了不过它有款男士洁面皂,接近200元的价格,反响好象还不错

娇韵诗的男士产品也比较有名,它的精华霜和磨砂膏值得一看,价钱应该能接受

资生堂,我用它的水觉得超赞的,男士的就不知道了它的一款全效活肤霜推荐下

至于理肤泉,多用于问题皮肤的产品,例如抗痘系列,抗敏感系列

阿迪达斯的男用产品"征服",想必很多人都买过它有成套的须后水,沐浴露,香体走珠和香水,而且价格真的一点都不高不过建议还是不要买了,因为据我了解,没几个说赞的-

-!所以哪怕是大牌,也不一定值得拥有

当然,兰蔻也有,不过这方面貌似不是那么突出,就听过一款洁面膏比较不错,而且它的产品价格我们略过好了不过有兴趣去试下也不错,毕竟身价在那里摆着

俊士,洁面及补水保湿的产品也很多鼻膜和修复唇膏推荐下

男士护肤品的品牌还有很多,比如kiehls契尔氏,希思黎,曼秀雷敦,碧柔,吉列等等

我的结论是,不要一味跟风,也不是牌子越响越好,价钱越高越好,重要的是找到适合自己的而且呢,我觉得男生应该也和女生一样,外部产品只是辅助,由内而外的调理才是最根本的

妮维雅小蓝管主打瞬间化水，酷爽保湿，畅透不粘腻，那么妮维雅小蓝管怎么样？需要搭配别的吗带着这些疑问下面是我为大家带来妮维雅小蓝管的全面分析，了解它的更多性能，帮你解决更多的困扰，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧！

1、妮维雅小蓝管怎么样

它在原始配方的基础上进行了升级，具有更多的清爽选择，舒服的质地，非常好的使用感觉，令人耳目一新，保湿而不油腻。压泵头的设计使其使用起来更加方便卫生。它可以立即溶解脸上的水，渗透到肌肉中，迅速吸收，光滑而不粘腻，渗透皮肤并迅速吸收，打开皮肤的水合通道，增强锁水力。帮助皮肤锁住水分，滋润皮肤。

吸收真的特别快，即使是精华露都不会粘腻，夏天使用妥妥的，男士家中必备护肤品，男士也要保湿哦！

2、妮维雅小蓝管需要搭配别的吗

此产品属于补水保湿类产品，可以根据个人喜好搭配爽肤水或者面霜。

3、妮维雅小蓝管使用方法

一旋一按一抹

清透露状质地，肌肤快速吸收，水润不粘腻

一抹瞬间化为大量华水珠,深层滋润肌肤

本身：在青春期额头上长痘是很常见的现象，那么如何解释额头上长痘的原因，其长痘的现象一是皮肤问题，二就是反应了身体里面的机能问题：

1额头长痘

缘故原由：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

2右边脸颊长痘：

缘故原由：肺功能失常。另外一个原因就是大肠状况不好，使血液含氧量降低，大肠功能紊乱，导致便秘现象，毒素不能及时排出体外。

改善：注重保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

外用：你应该属于混合型皮肤，可以补水，也可以用补水面膜，但是要注意的是要选用酒精含量尽量少或者无酒精的，做面膜可以祛痘的和补水的交替使用，每天睡前一次。补水推荐：真荟；祛痘推荐：片仔癀珍珠膏（细毛孔，改肤色，祛痘，但要坚持1个月左右见效果，因为是中药成分的）。这两款都是经济实惠型的。

长痘痘不能吃什么？长痘痘饮食注意事项及忌口食物：

1、长痘痘不能吃辛辣之物

这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

2、长痘痘不能吃高脂类食物

高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

3、长痘痘不能吃腥发之物

腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

4、长痘痘不能吃补品

有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

5、长痘痘不能吃高糖食物

人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等，中医中药在治疗此病方面有着不可比拟的优势。 中医治病着重于全局，重视内因，强调辨证论治，重在治本。西医治病则着重局部，主张对症治疗，短期有效果，但是停药就会复发，药物副作用大，只能治标。

脸上长痘痘吃什么好呢？

脸上长痘痘要注意少吃辛辣刺激、煎炸油腻之品，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。此外，右脸颊长痘痘要避免吃过敏食物，包括芒果、芋头、茄子、海鲜等。

脸上长痘痘吃什么好要注意两点：多吃膳食纤维多的食物和补充维生素。

膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，清除体内毒素，因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有： 糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等 杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。

此外，预防痘痘适当补充维生素也非常重要，其中，适当补充维生素A 能有效控制皮肤皮脂腺分泌、减轻表皮细胞脱落与角化的作用，而富含维生素A的食物主要有：黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。

其次，适当补充维生素B 对防治青春痘的也非常有好处，其中的维生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的发生，维生素B6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分，而维生素B1有帮助消化的作用。多吃一些富含B族维生素的食物，尤其是富含维生素B2、B6的食物，比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、 香蕉 、 葡萄 等，都非常适合防痘时食用。

脸上长痘痘吃什么好，以上食物都是不错的选择，注意饮食不仅能祛痘防痘，还能改善体质，提高身体机能。