荷花粉的功效与作用怎么吃

荷花粉的功效与作用具体如下：

　　1、荷花粉能祛皱增白、补气活血、润燥通便。

　　2、荷花粉的美容效果和很好。

　　3、对脾胃虚弱,神疲不安虚烦失眠有很好的疗效。

　　4、调节和平衡内分秘,促进新陈代谢,使人肌肤白嫩而富有弹性,容颜俏丽而富有光泽。

　　5、荷花粉可提高造血功能，对治疗贫血效果显著。

　　6、可用来治疗痢疾,肠胃炎,小便不利,水肿

　　7、肝炎对防止动脉硬化,增强心肌收缩,加快心率改善心肌功能及消减脂肪有特效

　　8、增进食欲：对胃肠溃疡组织损伤有杀菌和促进愈合的作用；效促进消化系统对食物的消化和吸收，增强食欲。

对。

荷花的颜色是粉色的，闻起来香香的，荷花的花瓣可以用来放水里泡脚，荷花的果实可以用来吃。远远望去，一群青蛙在荷叶跳来跳去。

荷花粉素有荷花之精华的美誉，是蜜蜂采集荷花花粉制成的天然保健品，它的味道很香，人们食用后可以美容养颜，延缓衰老，还可以预防多种疾病，但是，平时人们在吃荷花粉的时候，不应该忽视它的副作用，如果吃得不当，也会对人体产生一些不良影响。

接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红，从古至今有不少赞美荷花的古诗，其实在现代也有不少描写荷花的诗歌。以下是为你整理的赞美荷花的现代诗，希望你喜欢。

　　描写荷花的现代诗篇一：荷花赞

　　如幻如梦如诗如画

　　一片亭亭玉立的荷花

　　水作的骨肉清新自然

　　朝朝暮暮吐芳华

　　多少人一见钟情

　　魂牵梦绕难忘她

　　志存高远不信天命

　　自信自立自强的荷花

　　出污泥而不染

　　采日月之精华

　　风壮筋骨雨添光泽

　　把美奉献给大家

　　古往今来天上地下

　　人神都爱荷花

　　越国美女西施

　　代表荷花名闻天下

　　手托西天如来佛的

　　也是一朵美轮美奂的荷花

　　任人评说宠辱不惊

　　一片普普通通的荷花

　　花开花落生老病死

　　无怨无悔无牵无挂

　　从南到北从古到今

　　永远开不败的荷花

　　描写荷花的现代诗篇二：奔向荷花盛开的地方

　　连接天最近的地方

　　谁能读懂那端温柔，荷花的

　　承诺，守望千年

　　始终没变月的盈缺

　　如今物是人非，谁能给它不染的证明

　　七月一场盛放，围城一座心灵的城堡

　　在唐诗宋词里妙曼成舞

　　往昔如风，城外

　　高调的喧哗，灯红酒绿里

　　你把矜持的样子保持如初

　　连接地最近的地方

　　谁能读懂那端清廉

　　莲的心事，点亮泥土深处绿色的灯盏

　　一年一次，风雨无阻

　　如今世风日下，谁能照亮它看不到的黑暗

　　七月，花香泥软

　　你在翡翠般的舞台前沿尽释丰采

　　昭示，和平的鸽子

　　奔向荷花盛开的地方，蝴蝶张开了翅膀

　　荷脱落馨香的花瓣，莲不再亭亭玉立

　　轮回，伏地生长，渡这苦界

　　描写荷花的现代诗篇三：听说荷花已经开了

　　想象中的荷花

　　在头脑里已开过千遍万遍

　　关于荷花的赞美

　　足够一杯下午茶的慢慢品味

　　实际中的荷花

　　也只开在朋友的照片里

　　等了那么久

　　要与荷花有个约会

　　阳光和雨露

　　催生出钟情的邂逅

　　留一串脚步

　　踩着荷花的翩跹节奏

　　为夏天写上一个欢快的故事

　　几许透明的心事

　　在荷叶下疯长

　　我的朋友啊

　　听说荷花已经开了

　　你的心里

　　有没有太多的美丽也在疯长

　　等待的美丽

　　会不会与生命里的遗憾擦肩而过

　　我的朋友啊

　　如果你

　　听说荷花已经开了

　　那就准备好出发吧

　　不要让荷花的心事

　　遗落在水塘里

　　惊动一条小鱼的归去

　　描写荷花的现代诗篇四：我爱家乡荷花美

　　我家池塘水，

　　水中荷花美。

　　花蕾脉脉含深情，

　　花枝亭亭吐芳菲。

　　风中摆绿裙，

　　雨里笑微微。

　　百花园里不争春，

　　只恋家乡泥和水。

　　我家池塘水，

　　水中荷花美。

　　花开飘香千万里，

　　花落结果堆成堆。

　　出泥不染尘，

　　高洁清如水。

　　花开花落都是情，

　　只为人间爱和美。

　　我爱荷花美，

　　多少梦里你伴随;

　　我爱荷花美，

　　多少征程你相陪。

　　啊——

　　我家池塘水，

　　水中荷花美。

通常我们大家很多人对于自身保健是很重视的，并且也会经常服用一些保健产品，荷花粉也是我们大家都很熟悉的，那么我们便了解一下荷花粉适合什么人吃？荷花粉是寒性还是温性？

荷花粉适合什么人吃

荷花粉是一种十分难得的精品，荷花粉基本上所有人都能吃，没有不适用的人群。荷花粉适合患有雀斑、青春痘、失眠、胃肠道疾病、小便不利、水肿、肝炎、冠心病、动脉粥样硬化等患者食用。对女性来说荷花粉可以美白肌肤、去皱纹；因为荷花粉含有多种维生素，特别是维生素E的含量最高。而且维生素E的抗氧化作用十分之强。荷花粉甘可补脾，涩能止泻，故适合于脾虚久泻，食欲不振之症；又因其养心益肾，通心肾而有安神之功，故可以用于心肾不交，心悸失眠之人士，荷花粉还有补肾固精的功效，也适合男士服用。荷花粉最大的作用就是保持肌肤水润、防止肌肤干燥、光泽肌肤、防止肌肤暗哑。

荷花粉是寒性还是温性

荷花粉是寒性。荷花粉不仅具有美容、调养等功效，还是无污染的纯天然产品。荷花粉的作用是清心凉血、清热解毒、消湿祛风、调内分泌，荷花粉是蜜蜂采集荷花之精华，荷花粉主产于江南、江西、湖南、湖北等地，生产季节每年的7-8月份。对于宫寒作用不大，对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好。色泽呈乳**，特有荷花清新的香气。产量低、口感好价格较高。因此宫寒最好不用荷花粉的，可以做艾灸治疗。或者口服温经散寒的药物。宫寒的患者平时在饮食上不能吃一些寒凉和过于刺激性的食物，饮食上要多吃一些温补的食物，喝点红糖水有利于改善宫寒的症状，平时要注意腹部的保暖。

荷花粉的正确服用方法

可直接服用，一般每日一次。荷花花粉多是颗粒状的存在，食用时可以像吃药那样，直接用温水送服。荷花粉在蜂花粉中都算得上名贵产品并以营养全面而著称，主要成分是蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪酸、矿物质、核酸及酶类等活性物质，把荷花花粉与蜂蜜按一比一折比例混合在一起，调匀后食用，可以让荷花粉的味道就得更好。其中蛋白质和氨基酸的含量远远高于鸡蛋和牛奶，而维生素尤其是B族维生素也是首屈一指，另外荷花粉中还含有丰富的铜、镁、铁、锌、钙等矿物质成分及多种活性物质。荷花粉可以起到消毒杀菌的作用，对人类的痢疾和肠胃炎以及尿无力等病症也有明显的治疗功效。

荷花粉对女人的功效

女人吃荷花粉有延缓衰老的功效，荷花粉可以有效的治疗老年色斑，黑色素沉积，都具有显著的作用。得益于荷花粉中富含的超氧化物歧化酶等抗氧化物质能增强抗氧化酶活性并能抑制自由基的氧化能力，荷花粉还可以有效的治疗失眠，还可以治疗肠胃不适，治疗雀斑、青春痘等。同时荷花粉中富含的蛋白质和多糖等还能改善代谢功能并能维持组织细胞的活性，另外荷花粉中富含的维生素和矿物质等也能延缓人体的衰老速度。荷花粉还可以清心凉血，祛除风湿，调节身体的内分泌系统。

荷花粉是一种人工制成的营养品，主要成分有荷花蜂蜜等，有美容养颜的奇效，很多人不知道荷花粉应该怎么吃？下面来为大家介绍下！

荷花粉

荷花粉是蜜蜂采集荷花之精华。荷花粉在蜂花粉系列中属于名贵产品，不仅具有美容、调养等功效，还是无污染的纯天然产品，在国内外市场很受青睐，只是采集难度比较大，荷花又局限于江南才有，市场上一直比较缺乏。主要功能表现为：“清心凉血、解热毒、消湿祛风、调内分泌。对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好”，是保健滋补美容营养之最佳品。荷花粉的用途很广泛，也可用来治疗痢疾，肠胃炎，小便不利，水肿肝炎对防止动脉硬化，增强心肌收缩，加快心率改善心肌功能及消减脂肪有特效等。

荷花粉怎么吃 1、天然颗粒状荷花粉，是花粉市场上常见的一种出售形式，大家购买了这种花粉以后，一定要经过严格的杀菌和消毒以后才能直接食用，消毒方式可以用微波消毒三分钟，也可以用酒精消毒后再存入冰箱用低温处理一下，经过处理以后的荷花粉食用起来更安全。 2、经过加工以后的荷花粉片，也是荷花粉出售的常见形式，荷花粉片不论是携带还是存储都有很大的优势，人们见以后可以根据花粉片外包装上的食用量直接用温开水送服，不过这里大家要知道荷花粉起到保健作用和治病作用时的食用量是不相同的。 3、经过破壁加工以后的荷花粉末也是荷花粉的常见形式，这种粉末直接用温水调服的话，口感是比较差的，大家可以在调服破壁荷花粉时，加入一些蜂蜜或者牛奶，这样就能在增加花粉营养的同时也起到改善荷花粉口味的作用，食用起来更容易接受一些。

荷花粉的功效与作用 1、荷花粉具有清心凉血、解热毒、消湿祛风、补气活血、润燥通便、祛皱增白、调节并平衡内分泌、活化表皮细胞的功效和作用。 2、荷花粉对失眠、肠胃不适、雀斑、粉刺、青春痘等症状有显著疗效和作用。 故有人称荷花粉为“青春美丽豆”。 3、荷花蜂花粉对中老年人产生的色斑、老人斑、黑色素沉积等不良现象同样有独到的功效和作用。 4、荷花粉有效地解决脾胃虚弱、神疲不安、虚烦失眠、促进新陈代谢、使人肌肤白嫩而富有弹性。那么如何辨别荷花粉的真假呢？荷花粉素有花粉之王的美称,口感微甜,颜色金黄美丽,颗粒娇嫩易碎,不宜晾晒,冻干为好但成本很高。新鲜花粉含水量较高,手捻易碎、细腻、无泥沙颗粒感。若手捻时有粗糙或硬沙粒感觉,说明花粉中泥沙等杂质含量较大。茶花粉和荷花粉及所有的花粉主要功能相差不大，但荷花粉口味更易让人接受，而且属纯无污染的天然产品，仅江南主产,荷花粉又比较少，某些独特的功能是其它花粉不能相比的，价格也比其它花粉要高一倍到数倍。

答案：“好一朵美腻的白莲花”是一句诗歌中的描述性词语，具体代表什么意义需要结合诗歌内容进行分析。

解释：这句话出自唐代诗人白居易的《赋得古原草送别》：“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。远芳侵古道，晴翠接荒城。又送王孙去，萋萋满别情。好一朵美腻的白莲花，就这样凋谢在这片草原上。”

这首诗描写了离别的情景，其中“好一朵美腻的白莲花”是对落寞的心情和离别的感慨的一种象征。白莲花具有高雅、清高、洁净的象征意义，代表着诗人对离别友人的祝福和美好的愿望，同时也表达了对故土的眷恋和思念之情。

拓展：在古代诗词中，莲花是一种常见的意象，有着吉祥、高洁、纯净等象征意义。如唐代诗人刘禹锡的《竹枝词》中有“绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？”一句，其中“红泥小火炉”即是以莲花为形的火炉，表示了人们对莲花的喜爱和赞美之情。

总之，“好一朵美腻的白莲花”是一句具有象征意义的描述性词语，在诗歌中代表着对离别友人的祝福和思念之情，同时也展现了莲花的高雅、清高、洁净等美好品质。

1、荷花性温味苦甘，能活血化瘀、解暑、去热毒，可用于治疗跌打损伤，荷花还具有祛风化湿的功效，可用于治疗湿疮疥癣。用时取荷花揉碎，贴于红肿患处显效。据《本草纲目》载：荷花能镇心益气，取荷花与糯米煮粥，则益气驻颜轻身。陶弘景云：“莲花镇心益色，驻颜轻身。”《太清草木方集要》载：莲花、藕、莲子阴干，一起研成末，每天用温酒送服，能驻颜延年，永葆青春。 

  荷花中的花蕊，称为莲须，莲须味甘涩性温，无毒。取其收涩止血的功效，用于治疗吐血、鼻衄、崩漏、便血；取其清心除烦的功效，用于治疗虚热烦闷、干渴等症；取其通肾固精气的功效，用于治疗便秘、溲赤。 

  荷花成熟的花托称莲房，莲房即莲蓬壳，味苦涩性温。能活血化瘀，用于治疗崩漏、下血、腹痛、血痢、溺血。据《本草纲目》载：本品还能治疗产后胎衣不下，亦解野菌毒。研究资料表明，莲房对葡萄球菌有抑制作用。

荷叶 荷叶既可入馔又有一定的药用价值。鲜嫩碧绿的荷叶，用开水略烫，再用凉水漂凉，用来包鸡、包肉，蒸后食之，其形态特殊，风味别致，是上等佳肴。采用上等大米，再加以虾肉、叉烧肉、鸭肉、鸡蛋、香菇等共同蒸煮，可制成荷叶饭。其味清香可口，能增进食欲。盛夏之时用鲜荷叶煮粥或煮茶食之，还能防止中暑。

  荷叶粥：鲜荷叶一张，粳米100g。粳米淘净，鲜荷叶一张切成五块。沙锅置火上，注入1000ml清水，放入荷叶、粳米，中火烧开后，再改用小火慢煮至米烂汤稠，待表面浮有粥油时，拣出荷叶不用，放入白糖调味即可。

  据《饮食治疗指南》载：荷叶粥可以解热、散瘀血、降血压、降血脂，并能减肥，效果颇佳。祖国医学认为，荷叶有生津止渴、祛热除烦的功效。可见荷叶是解暑佳品。

  荷叶味苦性平。能止渴，清暑，用于治疗产后口干、心肺烦躁。还能治腹胀、腹痛、产后胎衣不下。以山楂、荷叶共研细末，水煎代茶饮，为“山楂荷叶茶”，有降压消脂作用，适用于初期高血压、血脂增高及单纯性肥胖症。用荷叶梗3～5枚水煎饮用，可治疗暑湿腹泻、赤白痢疾。在荷叶茂盛时摘取几张，放于室内阴干，烧黑存性，研末内服，对治疗吐血、便血、尿血、妇女月经过多等症，疗效明显。

莲子 莲子又名藕实，古人认为经常服食，百病可却，因它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。

  每百克鲜莲子中含蛋白质49g、脂肪06g、碳水化合物92g、钙18mg、磷54mg、铁12mg，并含有莲碱和多种维生素等成分。

  莲子是多功能高疗效的中草药。它性平味甘涩，归脾、肾、心经。有补脾止泻、益肾涩精、养心安神、止带等作用。主要用于脾虚久泻、遗精带下、心悸失眠、肾虚尿频、咳血崩漏、月经不调等症。

  取莲子30g研末备用，用粳米100g煮粥，再加入莲子末，搅匀服食；也可把莲子捣碎直接和米煮粥，可以“补中强志，益耳目聪明”。老年常吃此粥，可延缓衰老，轻身益气，令人强健。老年人在吃夜宵时，也可用莲子30g加瘦肉30g，炖食。或用莲子、百合各30g 加冰糖适量，炖水饮用。中老年人特别是脑力劳动者常吃，可以养心安神，增强记忆力，提高工作效率。

  莲子含固甾醇、淀粉生物碱等。据药理研究，莲子心中所含的莲子碱、异莲心碱有显著的强心作用，并有降压作用，对治疗高血压有一定效果。

  2、劝君食藕

  藕是睡莲科多年生水生草本植物莲的根状茎，肥大多节，白色，中有孔洞，生长在水下淤泥中，俗称“莲藕”。莲藕喜湿润气候，多在静水池塘、低洼池沼栽种。

  莲藕生熟皆可食。夏季，洗净切片，加白糖、食醋、香油少许，食盐适量，凉拌，令人齿颊生香，又可解暑降温。冬季，可素炒食，味美可口。

  莲藕还可药用。感受时令风疾导致的烦渴，可用鲜藕汁和生蜂蜜调服治疗。有证据证明，鲜藕能缩短出血时间，败血症患者在大剂清热解毒方中，加入鲜藕60g，可达凉血止血之功效。血小板减少性紫癜患者可用鲜藕生食或加入生地、侧柏叶等服用，能养血、止血。另外，中暑腹疼，用鲜藕500g，捣汁灌服，可获良效。上焦痰热，用鲜藕和梨汁调服有效；吐血，可用鲜藕400g，鲜生地120g，同捣烂取汁冷饮。咳血，用鲜藕节、百合各30g，水煎饮可获效。

  3、清心莲子饮

  清心莲子饮(《和剂局方》) 心火淋渴 

  清心莲子石莲参 地骨柴胡赤茯苓 

  芪草麦冬车前子 躁烦消渴及崩淋 

  〔组成与用法〕 黄芩24克 麦门冬24克 地骨皮24克 车前子24克 甘草炙24克 石莲肉23克 茯苓23克 黄芪炙23克 人参23克 上药研成粗末，每次9克，水煎服。 

  〔功效与主治〕 清心安神，秘精补虚，滋润肠胃，调顺血气。主治忧思抑郁，发热烦躁，或酒色过度，上盛下虚，心火炎上，熏灼肺金，口苦咽干，渐成消渴；或遗精淋浊，妇女带下赤白；或因火热扰动营血而致血崩等证。 

  〔说明〕 人参、黄芪、甘草补气而清虚热。麦冬；黄芩清上焦心肺之火。地骨皮退肝肾之虚热。与疏散肝胆相火的柴胡相伍，不仅能加强除虚热的作用，且李东垣用这二味药（地骨皮汤）治疗心移热于小肠，口舌糜烂之证。茯苓、车前子清利膀胱湿热。石莲子清心火，交心肾。诸药合用。可使因火热引起的诸证得以消除。

  4、荷花首乌肝片 

  [原料] 荷花2朵，首乌粉20克，猪肝200克，豆粉20克，小油菜20克，盐3克，味精2克，葱5克，姜3克，蒜3克 

  [做法] （1）把荷花洗净，切成3厘米见方的片；姜切片，葱切段，蒜切片；小油菜切段待用。 

  （2）将炒锅至武火上烧热，放入素油烧至六成热时下入猪肝（用首乌粉、豆粉抓匀）滑炒，随后放入葱、姜、蒜、荷花，调味至熟即成。 

  [用法]佐餐食用。 

  [功效] 养心，益肾，乌须发。 

  [按语] 首乌具有补肝肾，益精血的作用。用于治疗阴虚血少、头发早白、头晕耳鸣，四肢酸软等症。

  5、荷花全身是宝，现代医学研究表明，荷叶含鞣质，维生素c及荷叶碱。藕节含鞣酸，天门冬酰胺，淀粉，维生素c莲心含生物碱，莲甲素。莲须含生物碱，黄酮类，荷花的叶梗，蒂，藕节，莲须，莲子，莲心，莲蓬等都可入药。

 中国素有“美食之邦”的美誉，仅荷花烹饪美食品种就不下百余种，曾有人开列了一桌百寿荷花席，计有“炸荷花”，荷花“青鱼片”，荷莲北京鸭“，“鲜荷叶包鸡”，“鲜荷莲鸡丁”，“荷叶蒂莲子汤”，“鲜荷粥”等十几宗菜肴。

  “莲香茶”乃闸中珍品，据清人沈三白在《浮生六记》中记载：夏月荷花初开时，以纱撮茶叶少许置花心，天明取出，以泉水泡饮，香韵尤绝。“荷叶上露”也是不凡，它不仅是由氢，氧原子共价键结合的露水（轻水），而且在其中混含着经荷叶中央的排水沟孔渗出的植物生理活性水，因此具有较高的健身治病价值。

  6、祛斑美白面膜

  本品采用有祛斑特效的荷花花粉,茶花花粉,芦荟,淮山等植物精华为原料,经高科技超音速气流低温物理破壁粉碎后科学配制而成。 

  本品由中美医学博士,营养学家,化妆美容专家精心研制,经长期实验证明，对中老年人产生的雀斑，老人斑，色斑,粉刺,黑色素等不良现象有独到的功效,一般情况下一周两次,加强护理每日一次,连续使用三次,则效果明显。本品为纯天然，经常使用可改善和消除这些现象，并有美白润肤作用。 

  科学分析：上述症状在人群中比例过半,主要是由于先天的或后天的机体功能障碍，内分泌失调所致。故要完全解决此状况必须内外兼顾,外用花影祛斑面膜，内服天然神复方蜂花粉1号和21号，这样会更有利于您加快改善此不良现象，肤色保持在最佳状态和恢复昔日的光彩。 

□荷花在园林造景中的应用 

  （1）荷花专类园： 

  近来国内兴起的荷花专类园与三种：一是象武汉东湖磨山的园林植物园，园中开辟一处以观赏，研究荷花为主的大型水生花卉区；一是象南京莫愁湖，杭州新“曲院风荷”这类是以荷花欣赏为主的大型公园，再一类就是以野趣为主，旅游结合生产的荷花民俗旅游资源景区，如广东三水的荷花世界，湖南岳阳的团湖风景区。后者距城30公里，有水面3000亩，又称莲湖。夏秋季节，只见“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，泛舟其间，日赏荷花采莲，也观莲舞放荷（河）灯，别有情趣。 

  （2）在山水园林中作为主题水景植物：俗话说，“园无山不壮，山无水不丽”，用荷花布置水景，在中国园林中极为普通。江南一带名园，多设有欣赏荷花风景的建筑，扬州的瘦西湖在堤上建有“荷花桥”，桥上玉亭高低错落，造型古朴淡雅，精美别致，与湖中荷花相映成趣，是瘦西湖的风景最佳处，岳阳金鹗公园的荷香坊临水而建，与曲栏遥相贯通，香蒲薰风，雨中赏荷，深受群众喜爱。 

  （3）作四季有花可赏中的夏花：四时景观的不同，是中国造园家恪守的造园规则，如梅花耐冬，柳丝迎春，绿荷消夏，桐叶惊秋。荷花的绿色观赏期长达8个月，群体花期在2--3个月左右。夏秋时节，人乏蝉鸣，桃李无言，亭亭荷莲在一汪碧水中散发着沁人清香，使人上行下效，心旷神怡。 

  （4）作多层次配置中的前景，中景，主景：中国园林在配置植物时十分注意层次的变化，以形成远近，高低不同的丰富景观。柳荷并载就是典型的手法。刘鹗在《老残游记》中曾用“四面荷花三面柳，一城山色半城湖”来概括济南大明湖。湖南湘潭的雨湖公园春季柳絮纷飞，小荷露尖；夏秋花叶亭亭，柳丝；冬季柳丝批雪，残荷有声，不失为佳景胜地。   

  （5）渲染衬托人文景观：荷花呀佛教有着千丝万缕的联系，象征崇高，圣洁，吉祥，平安。园林设计师由此常利用荷花的高洁来渲染，衬托人文景观，借以表达敬仰，怀念，赞美，讴歌之情。 

  （6）作工业三废水污染水域的“过滤器”：由于莲藕地下茎能吸收水中的好氧微生物分解污染物后的产物，所以荷花可帮助污染水域恢复食物链结构，促使水域生态系统逐步实现良性循环。