选择隐形牙套需要注意以下几点：
按照编号顺序佩戴牙套，不可跳号佩戴。
每幅牙套需佩戴10～14天再更换下一副牙套，每天佩戴时长不少于20～22小时。
吃饭和饮用热水或酸饮时需摘下牙套，饭后及时漱口后再行佩戴。
每日需清洁牙套，可使用牙膏牙刷或者牙套泡腾片进行清洁。
不佩戴时需妥善保存，可放入牙套盒内，以防丢失。
隐形矫正虽不像传统托槽矫治要求诸多饮食限制（如不能食硬物、粘物等），但建议少食咖啡、茶等易造成牙齿着色的食物。
建议患者配合咬胶使用，辅助牙套贴合。
此外，还应注意遵循医生的建议，按照正确的方法佩戴和更换牙套，以确保矫正效果和口腔健康。如果有任何疑问或问题，应及时咨询医生。
这里推荐几个国产的隐形牙套品牌：
时代天使：是国产隐形矫正的佼佼者，早在2003年就成立，与中国口腔八大院校长期合作，专项技术已经突破了150项，还采用了masterControl医用高分子材料，这种材料回弹力度好，对牙齿均匀施力，这样我们的牙齿就能保持的久一些。
正雅：正雅集团与卡瓦(KaVo)、美国北卡罗来纳大学(UNC)牙学院、中国航天事业、沈刚技术团队合作，背后团队这么强大，那正雅的技术也是相当可靠的。矫正牙齿的同时，还可改善下颌颌位性偏斜、治疗颌位性凸面畸形、颌位性凹面畸形等。
奥美科：奥美科是一款美国进口的隐形牙套，它的优点是矫正时间比较快，而且还可以适用于骨骼畸形的患者。
此外，牙齿矫正需要注意以下几点：
牙齿矫正前：需要拍全景牙片，医生和患者需要去口腔科拍全景牙片。患者要去除软垢，洗牙，治疗牙周炎。医生需要了解患者牙周的情况，拍摄牙周序列。患者咬牙印，以便医生了解牙齿的扭曲和歪斜程度，并制作临时牙模。
牙齿矫正中：需要每两周去医院一次，医生逐渐加力来调整牙套的力度，每次加力01-03N，每周复诊一次，直至力度达到患者的要求。患者需要戴用临时牙套，每次复诊后戴用不同的牙套。牙套粘固后，医生逐渐加力，每次加力为005-01N，每两周复诊一次，直至力度达到患者的要求。患者需要戴用保持器，每天需要佩戴22小时，晚上睡觉时需要取下。
牙齿矫正后：患者需要戴用保持器，每天需要佩戴22小时，晚上睡觉时需要取下。患者可以咬苹果等食物，但是不要吃过硬、过粘的食物，避免牙齿受到损伤。患者需要注意口腔卫生，饭后要漱口，早晚正确刷牙，定期去口腔科清洁牙齿。
俗话说得好：良好的开端是成功的一半。
整牙是一个漫长的过程，体验感和舒适度都是很重要的。喜提隐形牙套期待蜕变的你，别忘记注意以下细节~
收到快递后，最好不要拆开，第一时间和口腔顾问联系。（根据以往经验，小哥哥基本都可以保证不打开，**姐是不可能忍住不拆快递盒子的。）
但是，拆开了也不要慌，不要把牙套装乱，如果把第二副牙套如果装到第一副里边，那牙套就戴不上了。
口腔顾问会给您预约诊所安排初佩戴（主要是为了让您了解牙套摘取和佩戴，熟悉整个牙套佩戴过程） 以及粘附件、领面去釉等临床操作 ，方便能更好的矫正牙齿。
刚戴上牙套后，会有 2-3天左右 的适应期。
如果出现 牙齿酸痛、恶心 等情况都属正常，可以摘下停止佩戴，等痛感消失继续佩戴，后面慢慢加时间即可。
如果疼痛没有减轻或持续加重，请与医生联系。
当然有些姐妹没有不适感，但是也要遵守牙齿移动规律，不要跳着带， 每副牙套必须带够两周才可更换 。
首先， 佩戴牙套之前确认步数和上下颌 。（每副牙套都带有U（上）或L（下）标记）。
将双手洗干净，先轻力按压矫治器就位前牙，然后用指尖在后牙区域均匀用力按压就位。
如局部出现不贴合的情况，可咬住咬胶辅助就位。目的是 使牙套和矫治器更贴合，更有利于牙齿移动 。
摘取牙套时，从牙齿后侧开始取，两侧交替进行，用指尖将矫治器从牙齿上缓慢脱位。两侧矫治器均脱位后，再将矫治器从前牙轻柔取下。
如果发现破损变形，附件脱落或黏膜损伤，请及时与医生联系。
隐形牙套跟牙齿一样，也需要清洁， 用牙刷360 度刷 干净，然后用清水反复冲洗即可 （千万不要用过热的水去浸泡牙套，会变形的哦~）。
如果觉得牙套有异味，可以 使用清洁片/泡腾片进行清洁 。将牙套浸泡5分钟，泡完后要用清水冲洗就可以啦~如果很懒的姐妹可以购买超声波自动清洗机帮助您清洁牙套。
接下来就是牙套的存放问题啦！
出门吃饭摘下牙套的时候，不要随意摆放或用纸包住，很容易被人误扔进垃圾桶。最好 存放在牙套盒里 ，避免丢失。
如果需要出行或出差，至少需要携带两幅矫治器，以便更换。一旦丢失要及时和咨询师联系，根据牙齿情况佩戴上一副或者下一副矫正器，旧的矫治器千万不要丢掉。
刚开始戴牙套的时候， 建议先选择半流质或软食 ，减轻不适感以后，恢复正常饮食； 不要吃韧性太大或者粘牙的食物 ，这种食物都比较难清洁； 太硬、辛辣上火的食物也不要吃。
不要戴 着牙套吸烟或进食会令牙套变色的食物饮料 ，例如咖喱、浓茶、咖啡等饮料，主要是为了防止龋齿和色素沉着。
牙套初佩戴就讲到这里，良好的医患配合能够起到事半功倍的效果。请仔细阅读以上注意事项，并严格遵守。
为您拥有一副 健康 美丽的牙齿，让我们共同努力吧！
首先要坚持每天用牙刷或棉签清洁矫正器。矫正器不能用消毒水热水进行浸泡。其次装隐注意每两周更换一副矫治器，特殊情况遵医嘱执，一般只在进食、喝酒刷牙时取下，一天不得少于20小时的配戴时间。如果矫正器遇到损坏，变形或丢失时应尽快与医生联系，及进采取补救措施。
咬胶的正确使用方法如下：
1、使用咬胶前一定要先把矫治器用手佩戴就位好，如果没完全就位就直接咬的话，可能会引起矫治器的损坏或产生不正确的矫治力，反而影响矫治效果。
2、咬胶使用完后，请用清水清洗干净放入牙套盒中，谨防丢失和污染。
3、当咬胶失去弹性或断裂时要及时更换。
隐形牙套就相当于一个薄膜把你的牙齿包裹起来，所以需要一定的时间来适应。有一些人就完全无法忍受牙齿被牢牢裹紧的感受，所以在正式戴牙套前，你要做好心理准备，在咀嚼的过程中会有些不习惯。隐形牙套对口腔的洁净程度有很高的要求，佩戴牙套期间尽量不吃薯片等对牙齿伤害很大的食物，饭后立刻漱口，清除口腔内的残渣。
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