收到快递打开后，是个漂亮的盒子，袋子甚至可以剪下来做手帐，我很喜欢，打开包装袋，很香的味道就出来了，也很好搅拌开
是奇亚籽藜麦的，倒进碗里可以看到满满的料，而且闻起来也很香
袋子很有质感，刚刚好一袋一餐
倒出来以后可以看到黑芝麻，奇亚籽，藜麦。。。料有很多，气味也很好闻
按照说明顺时针搅拌，再放置三到五分钟，就可以看到食欲满满的粥了，黎麦也出芽了，吃起来不仅有糯糯的口感，还有些脆脆的口感，很棒
优点：气味香，味道棒，饱腹感强，作为代餐是不错的，是个很好的选择，我会回购的
缺点：如果一盒里面有多种口味混装就更棒了
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