水晶粽,水晶粽色泽鲜艳,表皮晶莹剔透。水晶粽是以西米为原料,加上各种各样的配料,如豆沙、水果等馅料。而传统的粽子都是以糯米为原料,加上各种各样的配料,大多属于高油脂,高热量的食物,吃多了不宜消化,特别是老人,小孩和消化能力差的人更不能多食。
绿豆糕含有丰富的膳食纤维和钾元素、蛋白质等,可以促进神经兴奋,提高身体机能。其中含有的胰蛋白酶抑制剂,能够减少蛋白分解,帮助蛋白合成,有预防中风的功效。
绿豆糕含有丰富的蛋白质、纤维素、脂肪等,这些元素中的生物活性物质具有抗氧化的作用,可以滋养皮肤,促进胶原蛋白合成,改善肤色,使皮肤更加有弹性,达到美容养颜功效。
绿豆糕含有天然的酚类物质、黄酮成分、维生素E等,可以帮助人体预防血管老化,净化血液,降低血压。也能降低人体胆固醇,预防动脉粥样硬化,起到保护血管的作用。
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网