效果非常不错，吃完之后比以前强悍多了。也是奔三的人了，身体开始变差，也到保养的时候了。这样保养品，可以吃，省事。
快递挺快的，因为本身东西就不大，就一个小盒子送过来了。包装没什么损坏。不要被什么鹿鞭吓到，就是正常的强身的保健品。
因为不太爱喝水，所以就是直接按照说明书上写的当糖吃了。味道不错的，可以接受，不送水也可以的。我都吃完了。
有效期挺长的，不怕过期，我不是很记得住吃东西，没有跟连续的吃，但是效果还是可以的，年纪大的，吃点保养品。
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