银针茶含丰富的维生素、氨基酸等微量元素,可以清热降火,缓解疲劳,同时改善睡眠质量。适合夏天大部分人的饮用。
茶叶中含氟量较高,这对预防龋齿,护齿、坚齿,都是有益的。茶叶加工形成的a一氨基丁酸具有降血压的作用。
而且主要成分维生素A可以被人体吸收合成视紫红质,可以有效地预防夜盲症和干眼病,尤其是它还具有防辐射功能,对眼睛有很多的好处。
它还可以有效控制胰岛素的分泌,可以促进脂肪的代谢,对维持体内血糖的平衡有很大的帮助。无论大人小孩,都适合日常饮用
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