现成的无壳扇贝肉 包装精致 肉质新鲜 加工方便 几分钟就能上桌一道硬菜 辅料 杭椒2个、红尖椒2个 调料 蒜5克、葱5克、姜5克、料酒1大匙、蚝油1大匙、酱油1/2大匙、水1大匙、植物油1.5汤匙
新鲜扇贝肉洗净,用清水泡半小时;葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段;取小碗,放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁;锅内烧水,加料酒;水开后把扇贝肉过水焯一下,捞出待用;
炒锅倒植物油,转中火,放葱姜蒜、小辣椒炒香:转大火,放焯过的扇贝肉,放之前调好的汁(步骤2),翻炒几下即可出锅
买回的新鲜扇贝,要先用清水冲洗一下贝壳上的泥沙 2. 用小刀,推荐西餐的餐刀。将刀伸进贝壳,将贝壳一开为二,同时也就划断了贝壳里面贝肉。此时你会... 3. 再次用餐刀,贴着贝壳的底部,将贝肉完全剔除出来。此步骤刀一定要紧贴贝壳的底部,才能剔出完整... 4. 将贝肉与贝壳分开。我们先开清理贝肉,用刀将贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除。然后将... 5. 将贝肉捞出,刚才大碗中的水倒掉,在碗中放入适量的生粉,再把贝肉放入碗中,用手轻轻搓洗贝肉
扇贝肉柱的颜色分红柱和白柱两种,一般情况下红柱比较少见,就跟玉米有黄粒和黑粒一样,无害。扇贝黄是可以吃的,而且对我们的身体健康也可以带来保健作用,但是要注意并不是所有的人都适合吃海鲜,尤其是会出现海鲜过敏的人就要拒绝吃扇贝了。
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