很方便，不需要蒸煮，不需要洗刷，一包量很足，闻起来香香的，有香草的气味，口感也不错，里面含有多种成分，五谷粉，葡萄干，有利于肠胃吸收，对肠胃不好的人来说，比较试用。物流送货还是蛮快的
接到包裹后就打开了，感觉挺沉的，包装也不错，里面更有7包，颠了下感觉一包的量很足，然后拆开香味直接迎面而来，可以直观的看到里面的成分，经常去超市买五谷杂粮的朋友应该可以分辨很多种，我的肠胃不怎么好，经常喝稀饭，这样的代餐相对烧稀饭来说，方便很多
第一次冲泡，需要用烧开的水冲泡，然后盖上盖子，差不多5分钟左右就能把里面相对硬的五谷粉给泡开了，你打开盖子的时候首先迎来的就是一种特殊的香味，然后可以明显的看到一种紫色的液体，喝起来还不错，不会像小麦纤维素那样很难以下咽，底部一般还是有残留的，比如葡萄干，少量的五谷粉，黑芝麻...
相对来说，一包泡一碗水你会觉得料有点多，所以我一般一包泡3次，每次半碗水，喝着也不差，喝完后用水涮涮就可以了，不需要像稀饭那样还要涮碗，真的很方便，对于长期肠胃不怎么好的人来说，代餐的价值还是值得肯定的，性价比高
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