（1）包装精美，附上的藜麦宣传册，让人对不太熟悉的藜麦有一个大致的认识和了解。联合国粮农组织认为藜麦是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物，正式推荐藜麦为最适宜人类的完美的全营养食品。（2）小包装，方便食用，一个人也不会让米放太久影响口感。（3）健康的食品，运动健身，夏**肥必备良品！
藜麦种子颜色主要有白、黑、红等几种颜色系，营养成分相差不大，其中白色口感最好，黑、红色口感相对差些，籽粒也较小。联合国粮农组织认为藜麦是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物，正式推荐藜麦为最适宜人类的完美的全营养食品。 这个白藜麦收到的时候使用缓冲的包装防止快递损坏，米是真空的包装，可以保存，小包装的，方便一人食，也不会让米放太久。
一开始不知道如何食用藜麦，只是在以前买沙拉的时候吃过，但是不知道这个要怎么煮。百度之后，最好要先浸泡一会，淘洗一下。然后煮到米粒透明就好了，大概15min就可以了。
自己做的沙拉，主食就用了藜麦来代替。米粒透明，口感Q弹，非常的好吃，感觉自己吃草的同时还能补充到优质的蛋白和营养元素，感觉真是赚了。哈哈。谢谢卖家和京东的试用！
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