红米手机运行慢又卡怎么解决

若您的手机使用中出现卡顿、反应慢的情况，建议您：

1 卸载手机中优化、省电、安全类的第三方软件，在设置--应用设置应用管理--权限--自启动管理中关闭不常用的自启动项；

2 建议您在温度适中的环境下使用，温度过高或过低都会影响手机使用；

3 确认是否后台常驻软件过多，对于不常用的软件，可在设置--应用设置--应用管理--选择对应的软件--修改省电策略为“后台运行超过10分钟后关闭”或“智能限制后台运行”；

4 非官方渠道下载的应用可能会包含一些捆绑服务，影响手机流畅性，建议您优先通过系统应用商店进行下载。

5 使用自带主题，尽量减少使用动效过多的主题。

6 部分机型新增了性能模式，您可以在手机管家--省电与电池中调整至均衡或性能模式尝试。

7 若以上方法排查无效，建议您备份数据后恢复出厂尝试。

补充说明：

若问题复现概率较高，且故障场景有一定规律，可在服务与反馈App中提交问题反馈，详细描述问题并上传日志（可以提供截图辅助说明），提供的日志可能有助于确认问题并在之后的系统更新中加入修复或优化方案，建议提交反馈后，关注后续系统更新是否可解决问题。

方法

1、开启流畅模式

使用一段时间之后，手机的运行内存压力变大，自然就会出现卡顿反应慢的情况，这时候可以开启手机的流畅模式，减少或者降低部分的效果，从而来提高系统的流畅度。

2、关闭不用的后台程序

有些小伙伴使用了手机的APP之后，经常没有习惯性地把APP完全退出，因为你按返回键回到桌面的时候APP还是在后台运行的，这样无非加重了手机的运行内存负担，也是造成手机反应慢的原因之一，所以要适当地关闭一些不用的后台程序，释放运行内存。

3、关闭或减弱动画特效

我们平时使用手机的时候，一些窗口动画等动画效果也是会影响手机的流畅性的，所以可以适当地减低或者关闭你的动画特效，从而使手机变得更流畅一些。

使用手机时建议：

1：尽量到信号良好的区域接打电话；

2：在信号质量不好的区域内减少通话时间；

3：如果长时间打电话，最好用有线耳机接打电话。

其实最重要还是不要过长时间打电话

可以通过以下方式解决：

1应用自启动管理

通过小米自带的自启动管理，禁用不需要自启动的软件，从而释放内存，提高续航。步骤如下：

1打开小米手机桌面，然后找到系统与安全文件夹，找到对应的自启动管理这个应用。

找到需要禁用软件的软件列表，然后找到需要禁用的软件，也可根据需要手动添加自启动应用。

2调节动画效果

通过减小或者关闭动画效果，可以让你得到很直观的变快效果。

找到并打开小米4系统设置，进入全部设置界面点击开发者选项，选择动画程序时长调整

3删除手机残留垃圾

专门安装一个如 猎豹清理大师 这样的APP，定期清理手机残留垃圾。因为是需要按一下，它就能把存在手机里的残留垃圾自动扫描出来删除。

4关闭后台程序

手动清理方法：

在待机模式下，按住屏幕底部的HOME键不松手，点击任务管理器图标，然后点击活动应用程序，如果您想要结束部分后台运行的程序，请点击该程序右侧的结束，然后点击确定。如果您想要结束全部后台运行的程序，请点击全部结束，然后点击确定。如果您需要进一步清除后台程序，可以点击RAM，并点击清除内存。完成上述操作后，后台运行的程序就清理完成了。

智能清理方法：在猎豹清理大师 这个工具程序里面有一个加速按钮，在锁屏之前点击一下就可以清除掉隐藏在三星手机后台的应用程序。

5经常重启

长按电源键15秒可以强制重启。

6升级最新系统

通过升级最新系统，可有效优化系统，修复BUG，提速过度性能。

7恢复出厂设置

进入备份和重置，清空所有数据，可以有效解决软件引起的手机问题，回到新到手最清爽快捷的感觉。在恢复出厂之前，记得先备份好重要的数据。