方法步骤：
点击通用按钮后找到还原这个选项；
点击还原按钮后找到还原主屏幕布局这个选项，点击就可以恢复了。
注意事项：
进入设置--更多设置--应用程序--全部 找到并清除手机桌面的数据；
手机状态栏点击一键加速（一键清理）或进入桌面的程序管理中关闭后台程序、清除缓存文件来增加可用内存，避免内存不足手机死机；
尝试通过“设置->通用/更多设置->恢复出厂设置->还原所有设置”；
可以进入设置->通用/更多设置->系统升级->立即检查更新-，根据提示下载升级包，点击校验并安装，手机会重启自动进入升级模式，升级手机的系统；
通过“设置->通用/更多设置->恢复出厂设置->清空所有数据”清空异常数据。注意：此项会丢失用户存于手机上的所有数据，包括电话本、短信息、第三方应用软件、相关账号信息，存于T卡上的数据不会丢失，谨慎使用（注意数据备份）。
如果是越狱的。可以用腾讯手机管家，管家有苹果越狱后的版本，
点击清理加速的选项，单击垃圾清理图标之后软件会自动清理手机上缓存的垃圾文件。
清理完毕之后会出现，一键清理，再单击按钮就可以。
管家还有小火箭，把小火箭放在桌面上就可以随时清理垃圾了。
答案： 1下载QQ同步助手点击下载，用QQ号和密码登陆即可。
2在手机中打开QQ同步助手。找到右上角的选项，点选，出现下拉菜单。
3点选下拉菜单中的通讯录整理。进入整理页面后，点选清空通讯录。
4进入清空通讯录页面，会提示谨慎操作，点击下方的红色按钮，直接删除就一键清空通讯录了。
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