苹果手机里面的健康怎么记录睡眠,用绑定手表吗

苹果手机里面的健康用应用记录睡眠。以SleepCyclealarmclock应用为例，可以在AppStore中搜索SleepCycle关键字。这款软件貌似是一款收费应用，想要先测试，可以用手机助手工具安装，体验一下效果。

　　苹果公司为iPhone功能：

　　A6芯片的设计极为高效节能，因此可以在一整天里尽情使用苹果5c手机的所有功能和app，却不必为电池使用时间而担心。

　　苹果5c手机支持遍及全球的更多网络。现在，更多人可以体验到疾速下载和上传的酣畅淋漓。同时，iPhone支持的全球运营商数量，也在持续增加。因此，当外出旅行时，将可在更多地方享受到超快的网络连接。

　　苹果5c手机配备全新FaceTimeHD高清摄像头。更大的单个像素尺寸和优化的背照式感光元件提升了弱光条件下的感光度。得益于精密的五镜式镜头等卓越功能，800万像素iSight摄像头可呈现高度清晰锐利的照片画质。借助全景模式，能够以令人赞叹的高分辨率拍摄各种场景。

苹果在2014年发布的 iPhone6 手机，出厂会搭载最新的 iOS8 系统，新系统中增加了一个新的“健康”应用。这个应用可以收集各种有关于健康方面的数据，如来自手机自身传感器的，也可以同步其它第三方健康设备的，这样一来可以方便我们管理所有的数据。这里简单介绍下怎么在 iPhone6 上使用健康应用的操作方法。

工具/原料

苹果 iPhone6 手机

方法/步骤

第一次打开“健康”应用以后，会显示健康应用的图表汇总，可以看到当前并没有显示任何有关数据。此时请点击底部的“健康数据”一栏，如图所示

在健康选项列表中，有很多数据分类，这里以选择添加“健身数据”为例，如图所示

在健身数据分类中，可以直接利用手机上抓取数据的有步数、跑步距离、以及已爬楼层，如图所示

我这里以添加“步数”统计为例，点进打开以后请选择“在图表汇总上显示”选项，如图所示

随后我们返回健康应用的图标汇总栏目，即可看到当天的步数统计，当然也可以按周，月、年来查看。

这里以步数统计为例，点击打开以后，再点击“共享数据”选项，如图所示

在这里可以看到步数统计的数据源是来自 iPhone 设备，也就是这些数据是来自 iPhone6 自身所带的传感器。

当然，如果你有其它一些第三方健康设备，如智能手环什么的，可以用 iPhone6 上的健康来连接它们，从而实现所有数据的统一收集管理。