这个本不同于我们平时使用的日记本。他最大的特点是按月做计划，按天来实施。可以做到有计划，有动作，有效改善自己的拖延症。
这是一个商务羊巴皮日程本。羊巴皮是什么东西？我也不太懂。你这个封皮儿，柔软光滑，手感特别舒服。有点磨砂，但又不是磨砂面。是2020年的日程本。
里边是自填式日程本。分为12个月。每个月有分成30天或者31天。每一页都可以记录当天的日程，每个月和每个月之间的有，界限。每个月之前有索引，能够很快的查找到。
所用的纸张是加厚式的纸张，书写起来比较光滑，不洇墨。使用这种日程本，可以永效地改善自己的拖延症。做事情要有计划。
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