方式一：请确认你的手机是否已进入关机状态，若是，则长按电源键跟音量下键，感觉到手机震动了以后松手，几秒钟之后oppo u707t手机会自动进入刷机模式双清。但是这样做会删除手机里面的联系人、短信、笔记、软件等数据。
方式二：用户如果升级后，发现新系统不好用，可以尝试下载之前版本的刷机包，将手机刷回之前的版本。选择一个刷机包，下载。下载好刷机包后然后可以在电脑下载安装完美刷机，奇兔刷机，刷机精灵，刷级大师等同类软件。
然后进入手机设置，关于手机，连续点击版本，呼出开发者选项，进入开发者选项勾选开启USB调试。启动刷机大师，手机与电脑连接，等待自动安装驱动，并连接成功。然后选择刷机大师的一键刷机，选择之前下载的刷机包进行刷机。在刷机结束后即可恢复之前的系统版本。
强烈建议双清前备份所有相关的主要信息！
你好！
这是手机运行内存RAM不足。
手机内存，一般分为运行内存RAM（固化在手机主板上，不能扩展的）和机身储存内存ROM、扩展内存SD卡，手机默认是按运行内存、机身储存内存顺序来分别进行储存的，但要储存到SD卡上是需要手工设置的，这就是为什么手机内存还有空间，但仍提示内存不足的原因。
手机使用时间长了，特别是在线看视频，就会产生很多缓存，有的缓存又不能自动消失，时间久了就形成了很多垃圾；软件安装过多，也会占用很多内存，造成手机内存不足，解决办法只有清理：
（1）调出媒体存放的文件夹，将照片、视频转移到SD卡或电脑上；
（2）到已经看过没有再保存价值的文件，要删的就删；
（3）清理内存。下载安装手机管理软件，如猎豹清理大师、或91手机助手，对缓存、系统、卸载残留实现进一步清理；
（4）软件管理。软件安装过多，需要对不常用的软件进行卸载清理，释放内存，对占用内存过大的软件，可通过91手机助手、或猎豹清理大师，将应该软件“移至SD卡”，释放内存空间；
（5）对手机浏览器进行设置，将下载位置改为保存到SD卡上；
（6）进入拍照状态，在拍照界面进入相机设置，将相片保存位设为“SD卡”。
当然，最彻底的清理方法是：做好手机备份，重置手机，恢复出厂设置。
希望能帮到你，望采纳！
完全关机，卸下电池再装上。按住音量下+电源键开机，进入recovery 界面,
找到wipe data/factory reset 清除用户数据并恢复出厂设置（刷机前必须执行的选项）
wipe cache partition 清除系统缓存（刷机前执行）（系统出问题也可尝试此选项，一般能够解决） 这俩个就是双清。，然后用扣电池，在开机就PK 了如果有谷歌账号可以通过账号找回，没有的话就音量下加收索键加开机键 第三个选项恢复出厂 如果不行“1、关机状态下按住手机音量下+开机键（也就是进HBOOT的办法）
1、选择RECOVERY—> 按电源键确定
3、如果没刷过RECOVERY的机子，屏幕出现红三角形
刷过RECOVERY的，应该直接进入6步骤了；
4、按音量键上+电源键，进入RECOVERY恢复模式；
5、选择WIPE（2项）的第一项；
6、选择YES，按电源键确认；
7、等待恢复后，返回；
8、最后选择第二项的WIPE，同样确认；
9、OK了，重启手机就可以了
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