苹果手机被覆盖，电话号码丢失了怎么办？

在桌面点击设置图标，点击进入邮件、通讯录、日历界面中，拖动屏幕到下方，点击导入SIM卡通讯录这样就可以导入通讯录了。

1：苹果手机找回丢失的通讯录电话号码，需要之前有过备份，不然就难以找回

2：备份过手机通讯录，也就是之前开启iCloud通讯录同步功能，点击设置iCloud通讯录，只要开启该功能，那么手机在连接网络的情况下就会自动备份手机通讯录到iCloud云里面。

3：然后同样的也是开启iCloud通讯录同步的功能，然后再开启连接网络，最后就可以把iCloud备份的通讯录联系恢复到手机通讯录里面。

4：如果我们有iCloud备份的话，也就是说之前登陆过iCloud账号并且打开了通讯录同步备份，那么我们就可以去把icloud中关闭的通讯录再打开来，这样就可以将你的iCloud备份里面的通讯录导入到手机中了。

5：以后要注意保存好通讯录，注意备份重要的文件或者资料。

如果你没有其他受信任的的苹果设备，而且你有没有了手机号码，那么就比较繁琐了。你需要申请账户恢复。

1、在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上

前往“设置”>“登录 [设备]”。对于 iOS 102 或更低版本，请前往“设置”>“iCloud”。

轻点“没有或忘记 Apple ID”，然后轻点“忘记 Apple ID”。

输入您的 Apple ID，然后轻点“下一步”。

输入您的受信任电话号码，然后轻点“下一步”。

按照屏幕上的步骤完成操作，这些步骤会因您对受信任电话号码或其他设备的使用情况而异。

2、请求帐户恢复后，您会收到一封电子邮件，邮件会确认您的请求，提供预计您可以重新获得帐户访问权限的日期和时间，并提供取消帐户恢复的链接。接下来，请耐心等待恢复流程完成，这可能需要几天或更长时间。 这个流程完成后，Apple 会向您发送短信或自动拨打电话，以提供重新获取帐户访问权限的相关说明。请按照这些说明操作，以便立即重新开始使用您的 Apple ID。

这只是大概的步骤，具体情况可以打苹果官方客服询问，据我以往的经验，申诉过程最少需要5到7天。而且这个过程找客服催是没有用的，他是一个系统自动处理的过程。

苹果手机电话号码怎么恢复：

　　第一步：在电脑端下载并安装最新版本的开心手机恢复大师软件，接着把苹果手机用数据线连接到个人电脑上，可以连接到自己的Windows系统电脑上，也可以连接到Mac电脑上;

　　第二步：安装完之后运行软件，在主界面我们可以看到的是三种恢复模式，今天我们讲一讲第一模式，当设备连接成功，我们就直接点击“下一步”按钮，进入下一步恢复操作界面;

　　第三步：接下来进入到数据恢复图标界面，我们预览到十几种数据的图标，今天我们点击“通讯录”图标就可以了，让软件对手机里的通讯录相关的内容进行扫描分析一下;

　　第四步：大概经过3到5分钟的时间，扫描成功之后，我们就可以看到扫描出来的通讯录数据了，其中橙色字体的是已删除的又被扫描出来的通讯录内容，黑色字体的则是手机上存在的未删除的通讯录; 我们可以点击左上角的“仅显示已删除”只查看已删除的通讯录数据;

　　第五步：预览完之后，我们可以直接勾选需要恢复的通讯录内容，然后点击界面下方的“恢复到电脑”或者“恢复到设备”，就可以把这部分通讯录数据恢复到电脑上或者手机里进行查看了。