手机太烫怎么降温

手机太烫解决方法如下：

解决方法一：

1、打开手机“设置”，然后找到“开发人员选项”，点击进入开发人员选项；

2、进入开发人员选项后，下拉找到并点击“后台进程限制”；

3、进入后台进程限制，可以看到一般手机默认设置都是标准限制，为了手机运行，手动设置为“不得超过1个进程”或“不得超过2个进程”，根据自己的情况。

解决方法二：

1、进入手机自带的“手机管家”；

2、点击优化之后，手机有4个自启应用。然后点击禁止；

3、进入自动启动管理页面之后，将允许应用自动启动的程序关闭一些。因为很多程序在按照的时候会默认为自动启动，在开机的时候它就自动启动在后台运行了，所以要禁止它自动启动；

4、在手机管家优化中，提示了“内存加速白名单数量过多”，这个加速过多，也会导致手机超负荷运行。点击禁止进入内存加速白名单管理；

5、进入内存加速白名单之后，关闭一些不怎么用的应用程序。

手机发烫迅速降温方法：

1、有条件的话，物理降温。放在空调的风口、或者扔进 冰箱 里，紧急降温。温度降下后，就不会伤害手机本身，再查看开了什么耗电的程序，关闭它。

2、已经很发烫时，马上关机。关机后，相当于杀掉了所有的程序，等温度降下来后再开机。

3、发热的趋势比较大时，可以关闭gps定位、wifi、蓝牙，甚至直接飞行模式。或者玩游戏时间长了，就休息一下。

4、其他的状况，或是拔了充电线 、卸下手机套，或是热了，就让手机也歇歇吧。

造成异常发热的原因：

1、软件运行造成的。现在手机都是多个软件可以同时运行的，这样会造成资源消耗严重。特别是导航、游戏、视频运行的情况，这些程序运行的时候会开启gps导航、蓝牙、wifi或热点等，非常容易造成发热严重。现在IPHONE也常常在后台会运行一些更新之类的，也有可能引发发热的问题。

2、充电时玩手机。本身电池充电时，电池会有发热的现象，像打电话、玩游戏之类的会加重发热的情况发生，如果天热加上手机带套的话，手机非常容易发烫。

3、硬件方面。手机本身的硬件或者电池故障也会造成发烫，不过一般这类情况较少，带厚厚的手机套也容易发热的。

我可以告诉你一些关于手机发热和降温的方法：

关闭不必要的后台应用程序：过多的后台应用程序会消耗手机的资源，导致发热和升温。可以通过长按屏幕底部向上滑动来查看后台应用程序，然后选择需要关闭的应用程序。

降低屏幕亮度：高屏幕亮度也会导致手机发热，可以降低屏幕亮度或者在设置中关闭自动调整亮度功能。

关闭蓝牙、Wi-Fi等无必要连接的无线功能：蓝牙和Wi-Fi等无线功能也会消耗手机资源，在不必要的情况下可以关闭。

避免长时间使用手机：长时间使用手机会使手机发热，可以适当地休息一下，让手机降温。

使用散热器或散热贴：可以使用散热器或者散热贴来帮助手机散热。

需要注意的是，如果手机过热或者持续发热，可能会导致手机硬件的损坏或者减少手机寿命，所以要及时采取降温措施。同时，也要避免在高温环境下使用手机，以免加重手机发热和损坏手机硬件。

设备发热的原因有很多种，主要包括各类电子元件运行发热、外部环境温度高、应用程序功耗大、大电流充电发热等。此外，不同机型的发热程度不同，主要是由于硬件配置、散热设计、使用场景等因素的不同导致的。

手机内部热量主要通过机身向外传导散热，因此握持设备会感知到温度升高，尤其在炎热的夏天，环境温度能达到30℃以上，手机散热较慢，工作温度极其容易超过人体体温37℃，热感就会更加明显。手机内置有智能温控调节功能和高温保护功能，确保使用安全。

当设备发热时，可以通度过自助检测的方式来进行检测和降温。可以在桌面打开i管家>实用工具>手机检测>充电、耗电与发热>发热或桌面打开vivo官网APP>我的>(售后服务)检测助手>充电、耗电与发热>发热检测设备的发热情况，并按照指引对设备进行降温。

一、设备日常使用发热通用缓解方法：

1、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢。

2、适当调整系统和应用设置：根据自身需求适当调低系统和应用设置（亮度、帧率、分辨率等）；

3、手机降知温&清理后台：进入i管家 > 实用工具 > 手机降温 > 一键降温，经常进入手机后台，点击“X”一键加速清理后台程序；

4、充电时尽量避免使用设备：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，发热量会更高一些，充电期间使用设备会增加运行功耗，导致热量增加；

5、使用原装充电器数据线：非原装充电器和数据线可能与手机不兼容，不能保证充电时电流的稳定性，可能会引起发热。

6、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直衜播等场景，处理器、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持设备，机身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少设备发热，刷短视频等场景可搭配支架，更有利机身散热；

7、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳（如原装保护壳），尽量避免选择不易散热的保护壳。在使用重载场景时，可以借助散热背夹、风扇等设备辅助散热。

二、常见的发热场景和缓解办法：

1、 充电时发热：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，在缩佰短充电时长的同时，发热量也会更高一些。同时，前台应用也会叠加发热量，使得发热加剧，这是常见的发热现象。

充电时发热缓解办法：

1)   尽量避免边充电边使用设备；

2)   使用标配充电器和数据线充电；

3)   保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备；

4)   i管家一键降温：打开i管家>实用工具>手机降温>一键降温；

5)   关闭网络加速：进入设置>WLAN>网络助理，关闭“数据网络加速”；

2、 玩游戏发热：设备运行游戏时，机身内处理器高速运行，屏幕、扬声器、WiFi等器件协同工衜作，数据处理量较大，功耗相对较高，导致明显的发热情况。另外，如果开启了Monster/BOOST模式，系统会处于高性能模式运行，耗电量和温度会大幅增加，可以根据自身需求参考使用建议调整相关设置。

玩游戏发热缓解办法：

1)   关闭网络加速：进入设置>WLAN>网络助理关闭“数据网络加速”。

2)   尽量避免充电时玩游戏。

3)   保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备。

4)   根据自身需求调节系统和应用设置。

● 进入游戏魔盒选择均衡模式/省电模式，游戏界面>侧边滑出游戏侧边栏>性能面板知>选择均衡模式/省电模式;

● 降低外放音量或使用耳机;

● 游戏设置中适当降低游戏特效/分辨率/游戏帧率/画质等;

● 清理后台程序：进入游戏前，打开i管家>实用工具>手机降温>一键降温。

5)   借助散热背夹辅助散热。

3、 看视频或直播发热：播放视频或观看直播时，屏幕长期处于亮屏状态，机身内处理器、扬声器、WiFi等器件长期工作状态，电量消耗和发热量较大，如果使用移动网络数据，设备发热会更加明显，这是常见的发热现象。另外，三方应用的新功能和新特性也可能会导致功耗增加，从而加剧发热衟。

看视频或直播发热缓解办法：

1)   系统和应用新版本会持续优化使用体验，请保持最新版本使用；

2)   保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备；

3)   关闭网络加速：进入设置>WLAN>网络助理关闭“数据网络加速”；

4)   尽量避免边充电边看视频；

5)   取下保护壳，使用支架或散热背夹辅助散热。

4、 升级后发热：系统升级完成后，手机中的各种应用和系统资源会有一系列优化处理的过程，一般会持续几个小时，在此期间会增加一部分功耗，同时会伴随一定的热量，优化完成后会自动恢复，请不要担心。