vivo x7手机热怎么办？

手机在使用过程中会散发一定的热量。vivo手机出厂前有严格的检验和管控，不会存在安全隐患。

可以查看以下手机发热的原因及解决方法：

一、充电不玩手机，玩手机不充电：充电时，电池因为电能转化会散发一定的热量，如果边充电边玩手机，手机CPU处于大负荷运行状态，会使发热量加大，并且一边输入，一边输出，对电池也不好。

二、让手机休息一会：长时间用手机玩游戏、看视频、视频通话、导航等，手机一直处在高负荷运行状态，会产生不小的热量。手机和电脑一样，使用时间长都会发热，电脑还有专门的散热风扇，而手机发热时，需要让手机休息一会。

三、避开高温环境下使用或充电：如果手机长时间在高温下暴晒或者高温环境下使用，手机会明显升温。另外充电时，不要把手机放在被子上或提包里等不易散热的地方。在封闭的环境，同样会让手机发热加剧。

四、在信号好的环境下使用手机：当手机处在信号环境较差的情况下，为了保证正常的手机通信，手机的发射功率会加大，因此手机发热也会更明显，建议在信号较好的区域再操作手机或向网络运营商反馈信号问题。

vivo手机是不可以root的，建议不要将手机root。

root后手机容易误改或误删了系统文件，会导致手机死机、重启、使用异常等问题；

一些非法程序会在不知情的情况下，造成隐私泄露和费用损失。

注：root过的手机将无法在线升级；且root导致的硬件问题售后是不予保修的。

刷机即是固件升级，vivo X7固件升级方法：进入vivo官网-服务-手机升级中找到X7机型，下载固件包，下载完成后不要解压，参照以下教程操作，建议刷机前恢复手机出厂设置。

具体操作步骤：

1、使用电脑浏览器搜索“vivo官网”进入

2、点击“服务”

3、手机升级

4、找到“X7”机型

5、点击“资源下载”

6、在固件升级处下载升级包即可

下载完成后将升级包拉到手机U盘或者SD卡根目录（意思为不要放进任何文件夹）。

注：recovery模式下屏幕不可以操作，音量上下键可移动光标，电源键确定选项。

固件升级教程具体步骤：

1、关机状态下同时按住电源键和音量上键，直到出现vivo的字样再松开，手机自动进入recovery模式：

2、选择安装升级软件，界面会跳转，出现选择从内置还是外置SD卡升级，比如下载的安装包放在手机U盘根目录，选择手机存储即可

3、然后会跳转到选择升级包的界面，选择事先下载好的升级包

4、升级界面有进度条，进度条读完后升级完成

如图，进度条读完后会提示安装成功

点击确定即可跳转到recovery界面，点击重启手机即可。

1、vivoX7手机恢复出厂设置方法：进入手机设置-更多设置-恢复出厂设置中选择还原所有设置或者清除所有数据。

2、恢复出厂设置包含「还原所有设置」和「清除所有数据」两项功能。

3、还原所有设置：即将手机中的各项设置恢复到出厂状态，比如：闹钟、壁纸、网络设置、铃声等，但不会删除手机中的任何数据或媒体。

4、清除所有数据：会清除手机上的所有数据（SD卡数据除外），包括下载的软件、电话本、登陆的帐号（如vivo帐号）等。注：此操作前请备份手机中的重要数据。