戚薇代言的西梅果冻采用多种水果和蔬菜的精华物质所组成，其中所包含的膳食纤维非常丰富，有助于改善便秘问题。此外，该果冻还包含了西梅浓缩汁、白芸豆粉、沙棘果粉、综合果蔬发酵、橄榄果粉、柑橘纤维粉、魔芋粉和益生菌粉等成分，这些成分都是非常安全的，

饮食习惯土家族平时每日三餐，闲时一般吃两餐；春夏农忙、劳动强度较大时吃四餐。如插秧季节，早晨要加一顿“过早”，“过早”大都是糯米做的汤圆或绿豆粉一类的小吃。据说“过早”餐吃汤圆有五谷丰登、吉祥如意之意。土家族还喜食油茶汤。日常主食除米饭

1、配方一：春粮：40%绿豆粉，20%鸡蛋黄，20%牛肉粉，10%蜂皇浆冻干粉，10%枸桤子粉。夏粮：40%的绿豆粉，20%鸭蛋黄，10%玉米粉，10%河虾粉，10%蜂皇浆冻干粉，5%枸桤子粉，5%胡罗卜粉;冬粮：30%绿豆粉，20%黄豆粉

【饮食习惯】土家族平时每日三餐，闲时一般吃两餐；春夏农忙、劳动强度较大时吃四餐。如插秧季节，早晨要加一顿“过早”，“过早”大都是糯米做的汤圆或绿豆粉一类的小吃。据说“过早”餐吃汤圆有五谷丰登、吉祥如意之意。土家族还喜食油茶汤。日常主食除

维生素E能预防衰老,营养肌肤 延缓皮肤细胞衰老,恢复皮肤弹性,减少皱皮 维生素E使得水分固定在皮肤的表层,因此能够改善皮肤的弹性和柔韧性,使皮肤看上去更加柔嫩它有助于防止皮肤老化,增强维生素A的作用 意见建议:因为维生素E可以修复皮肤,从而

1、改善皮肤干燥绿豆中含有天然的保湿成分，独特的矿物质成分能够给肌肤充分的水分滋养，提高皮肤的保水功能，在皮肤上形成天然的保护膜，让肌肤更加弹性水润，有效改善皮肤干燥粗糙的状况，让肌肤恢复活性。2、抗衰老绿豆中含有天然的保湿成分，独特的矿物

控油保湿绿豆泥浆面膜材料：绿豆粉、白芷粉、纯乳酪或蜂蜜做法： 分别取绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，和约一勺的纯乳酪，没有乳酪可用用适量蜂蜜代替。 将绿豆粉和白芷粉混合，汇入乳酪或蜂蜜搅拌均匀，让它们混合再一起。 将搅拌好的面膜敷在脸上，约15

1／食盐祛角质 手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。 身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。 面部

一到换季的时候，大部分人都会出现脸干、皮肤痒、脱皮、起皮等现象。那么，换季皮肤干燥脱皮原因是什么？要 怎么办？用什么护肤品？什么药膏？1、根本原因： 由于天气的变化气候变得比较干燥、皮肤出油量逐渐

一、红豆粉面膜原料红豆粉10克，纯酸奶10克。原料性状红豆粉：红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有活血排脓、清热解毒、利水退肿等作用。特别是红豆中的石碱成分，能够增加肠胃蠕动，减少便秘，消除心脏或肾等病变所引起的浮肿。用红

绿豆敷脸的功效如下：1、清洁肌肤绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱，具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能,能有效祛除皮肤的不净物，更可彻底除去皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩。2、改善肤质绿豆特有的保湿成分及矿物质给皮肤供给充足水分，

油性皮肤主要是缺水，注意补水就行了，爽肤水不要用太油腻的，用那种补水的就好了，我也是油性皮肤，长期长痘痘，现在在用金柏莱的爽肤水，价格也不是很贵，保湿效果比较好，这款水有点浓稠，感觉像是凝露。一周最好做2次绿豆粉面膜，绿豆粉可在市场上买那种

去脸上角质的频率应根据个人肤质和需求而定。一般来说，建议每周进行一次去角质的护理，以帮助去除老化的角质细胞，促进肌肤的更新。去脸上角质可以促进肌肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。通过去除堆积在皮肤表面的死皮细胞，能够让新生的健康细胞更好地呈

去角质的方法有哪些 　去角质是美白护肤的基本步骤之一，想要知道如何去角质最正确有效，就要先了解角质是怎么产生的，才能有效帮你去角质，而且还不伤害你的肌肤，以下是关于去角质的方法，一起来看看吧！去角质的方

一、红豆粉面膜原料红豆粉10克，纯酸奶10克。原料性状红豆粉：红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有活血排脓、清热解毒、利水退肿等作用。特别是红豆中的石碱成分，能够增加肠胃蠕动，减少便秘，消除心脏或肾等病变所引起的浮肿。用红

　脸色黯淡无光、皮肤暗哑毛孔粗大，这一系列的肌肤问题很可能都是因为面部过多的角质引起的。下面我为大家介绍脸部去角质正确步骤，希望对你有用! 　脸部去角质正确步骤　1、在祛除额头角质死皮的时候，先用一只手手指轻轻按住皮肤，

绿豆泥和面膜能一起用吗绿豆泥可以制作面膜，具体如下：一、白芷珍珠粉绿豆面膜材料：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋清做法：将以上两种中药研磨成粉末后，与混合绿豆粉、蛋清混合在一起，加入适量的牛奶和蜂蜜即可。均匀敷于面

一、红豆粉面膜原料红豆粉10克，纯酸奶10克。原料性状红豆粉：红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有活血排脓、清热解毒、利水退肿等作用。特别是红豆中的石碱成分，能够增加肠胃蠕动，减少便秘，消除心脏或肾等病变所引起的浮肿。用红

脸上有红血丝建议从以下几方面来进行改善：　　一：切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激。　　二：平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。　　三：皮肤要保持清洁，经常用温水洗