1 帮人的盛受真好写一扁作文（3o0字） 帮助别人，感觉真好帮助别人，感觉真好人生，在于奉献。帮助别人，而不应记在心头。有一天，我走在马路上，天突然生气了，阴起了脸。大概是受到了什么委屈，一下子大哭起来，还好，我有防备，带了

先说下比赛时候注意事项,在比赛的时候注意2点：1 启动要快，压枪跑。 2到终点的时候不减速，冲出去10米再停。跑步的时候脚尖用力，脚后跟可以不着地。200米跑体力分配：从起跑～50米为加速阶段，要全力加速，50米～100米左右保持速度（不用

试了几天，可以的。 原理：微信的步数来自苹果健康，Apple Watch和iPhone的统计都会显示在健康中。 关于准确性：只带Apple Watch，不带iPhone会不够准确。但是，你带着二者运动的多了，Apple Watch会学习你的