坐月子期间要注意均衡饮食，产后 身 体 会比较虚 弱，很容易出汗，所以应多补充水分以防 止人 体内的水分过多的蒸发，补充水分宜少量多次，同时也应多食新鲜蔬菜和水果来补充身 体所需的维生 素。坐月子期间肠蠕动减缓，不吃水果蔬菜补充膳食纤维的话

他当年有一句非常出名的广告词儿叫不要看广告，看疗效。同仁堂也好，任何的糖也好，七宝美髯丹，她只是一个益气补血的不可能说有像他们炒作的那个神奇的功效，这样呢？你可能说就上当受骗了，吃一堑长一智，以后呢不要轻易的相信广告，不要买那么多药物，可以

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先说空瓶的健康水，说实话祛痘的功效没看出来，但维稳是不错的，尤其刚开始用那几天，脸蛋摸起来前所未有的滑溜溜。酒精味确实比较重，一般很多博主会建议敏感皮慎用，我也是纠结了很久才科颜氏金盏花。质地都是篇清爽的，不会太滋润，但是这个用了觉得保湿效