准备材料：杯子、面粉、蛋清、蜂蜜、勺子具体步骤：1、取出一个杯子，注意是干燥没有水分的。2、往杯子里倒一些蛋清，大约二分之一个鸡蛋清的量即可。3、往杯子里加入蜂蜜，大约是3茶勺的量。4、用勺子舀半勺面粉加入到杯子中，浓稠度可以根据自己的喜好

正确使用鸡蛋清敷脸，对清除粉刺、黑头有一定的效果，这是利用了鸡蛋清的粘附作用，起到一个清除粉刺、黑头的效果。除此之外，鸡蛋清对于皮肤还有一定的美白作用，对于面部皮肤的毛孔也有收缩作用。虽然用鸡蛋清敷脸有一定的好处，但在使用上，也还是有一些需

鸡蛋清和鸡蛋黄都是非常好的天然护肤品，它们可以为皮肤提供许多营养和保湿效果。对于混合性皮肤来说，使用鸡蛋清和鸡蛋黄一起做面膜是一个不错的选择。但是，我们需要注意一些事项。我们需要知道混合性皮肤通常是指T型区域较油，而颧骨和眼周区域较干。因此

「导读」 剥壳鸡蛋般的肌肤是怎样的？光滑。想拥有剥壳鸡蛋般的肌肤，得嘴巴和手一起来，吃鸡蛋大餐，做鸡蛋面膜。那么鸡蛋面膜怎么做呢？是光用鸡蛋清，还是蛋清、蛋黄都能作为原料呢？下面妈网百科教你做鸡蛋面膜的秘诀，然后附上自制面膜大全噢！

面膜买了一堆，越用越感觉不出来效果。不知道姐妹们是不是也有这样的苦恼？目前市面上的面膜确实多，但一般的消费者总是很难在千八百面膜中找到一款效果好又安全的面膜。我们一般在挑选面膜的时候多数时候都会参考身边人的经验。经过亲测果断种草实力好货。B

蜜糖鸡蛋清面膜材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。1、蛋清加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀。2、洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。3、约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂

鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性。此外，鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。1、将鸡蛋清打在容器中，然后均匀涂抹

蜂蜜洗脸是很流行的一种美容护肤方法，很多女性朋友都会使用蜂蜜洗脸。蜂蜜洗脸可以除去黑眼圈，祛痘抗皱，因而深受女性朋友们的喜欢。那么怎样用蜂蜜洗脸呢？下面让我们具体来看看吧！怎样用蜂蜜洗脸怎样用蜂蜜洗脸？一起来看看蜂蜜洗脸的正确步骤

鸡蛋清敷脸是很受欢迎的一种美容护肤方法，它可以有效的缩小毛孔，去除角质，还能控油保湿，祛痘抗皱，有很好的美肤功效。那么怎样用鸡蛋清敷脸呢？下面让我们具体来看看吧！鸡蛋清怎么敷脸鸡蛋清是美容佳品，用其敷脸，可以控油，去皱纹，去角质、

成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。正如妈妈怀孕生宝宝，成功是拥有了生命的结晶，挫折便是怀孕所带来的妊娠纹，如何有效去除妊娠纹，跟着小编一起来看看有什么好的方法，这些方法妈妈试过吗如何有效去除妊娠纹，如下三个秘方妈妈们可

　　鸡蛋清　　鸡子白 (《本草经集注》)　　异名鸡卵白(《别录》)，鸡子清(《食疗本草》)。　　来源为雉科动物家鸡的蛋白。　　动物形态详鸡肉条。　　化学成分鸡子白至少有3层，外层及内层都比较稀薄，中层约占全鸡子白的65%，因为其中约含03%

鸡蛋清的功效与作用1、鸡蛋清有着润肺利咽的作用，鸡蛋清的质感甘润，可以入肺经，它有着润肺利咽的作用，它可以治疗伏热咽痛、失音、目赤、以及烦满咳逆等症状。2、鸡蛋清有着清热解毒的作用，鸡蛋清的属性凉、味道甘甜，它可以清热解毒，而且可以治疗下痢

鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。蛋白还具有清热解毒、利咽润肺、滋养肌肤的功能，可用于咽喉肿痛、中耳炎、外感风热所致声音嘶哑、某些药物中毒等。 鸡蛋清有清肺利咽功能，

1、100克鸡蛋白营养成分表：水分844克、能量60大卡、蛋白质116克、脂肪01克、碳水化合物31克、不溶性纤维—、胆固醇—、灰分08克、总维生素A—、胡萝卜素—、硫铵素004毫克、核黄素031毫克、尼克酸02毫克、维生素C—、维生素E0

鸡蛋清的功效与作用1、鸡蛋清有着润肺利咽的作用，鸡蛋清的质感甘润，可以入肺经，它有着润肺利咽的作用，它可以治疗伏热咽痛、失音、目赤、以及烦满咳逆等症状。2、鸡蛋清有着清热解毒的作用，鸡蛋清的属性凉、味道甘甜，它可以清热解毒，而且可以治疗下痢

鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象A相当广泛，从4～5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。 一、鸡蛋的营养价格 1、蛋白质 鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12．7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼

没有。1、祛痘因为鸡蛋清可以有效抑制皮肤出油的情况，而皮肤油脂分泌过旺所引起的，所以有效抑制皮肤出油情况可有效去除痘痘，祛痘除了敷鸡蛋清面膜外，还必须戒除辛辣食物、少吃甜食、养成良好的作息习惯，才能有效去除痘痘。2、收缩毛孔蛋清敷脸能收缩毛

鸡蛋清洗头方法鸡蛋含有多种营养物质，是日常生活中很常见的一种食物。鸡蛋不仅可以用来吃，还可以用来洗头！用鸡蛋清洗头能让我们的头发变得柔顺光滑，坚持这样做，效果一定看得到!以下是鸡蛋清洗头的方法，希望

只吃鸡蛋黄，不吃鸡蛋清可以吗？有什么影响？正常人来说没有什么影响。日常生活，大家不可缺少的一种鸡蛋。可以说每日按时一个，填补每日的营养成分。但有的人喜爱吃鸡蛋，有的人却不太喜欢吃鸡蛋。鸡蛋是由鸡蛋壳，鸡蛋黄，鸡蛋清构成。可以立即炒着吃，蒸着