做一个列表。在每周的刚开始——星期天晚上或是星期一早上，写好你希望在这周完成的重要的事情。这些事必须是十分重要的，如果你回顾一周，当你提到这 些事时，你会为完成它们而感到骄傲。使列表简短。一开始，只要4-6件事，你不需要使着去做10件或是更

肉体剖析类： 弗洛伊德的著作： 《弗洛伊德主义文集》（1－5卷） 车文博主编 长春出版社 《释梦》 商务出版社 《肉体剖析引论》 商务出版社 《少女杜拉的故事》 《日常生活的心思奥妙》 《性爱与文明》 《肉体剖析大纲》 安徽文艺出版社 《论