舞蹈艺术生考高考

舞蹈艺术生高考考舞蹈的时候是需要一定的身高的是吗？

这个要看你准备考哪所舞蹈学院了，每所学院对舞蹈艺体生的身高要求都有所不同的。不过一般舞蹈专业艺考报考条件：

一般艺考要求女生身高不低于160厘米（严格按照身高限制），但不同的学校会有不同的规定，可以仔细咨询想要报考的院校招生处。

舞蹈艺考都考什么呢？

一、基本功考核

由评委统一组织、统一测试，满分为100分。基本功测试的内容中，主要考察考生的开度、软度等一系列最基本的舞蹈功底。它包括外在条件和内在条件两种，也是舞者所具备的基本素质和能力。

二、完整剧目表演(完整舞蹈)

这是考试的一个重点，不要准备时间太长的，三分钟最好，把精彩的部分放在前半段，最好有让人眼前一亮的感觉。以便不备之需，最好准备两个风格不同的舞蹈剧目，抓住自己的特点，扬长避短。如果自己没什么信心的话，最好找一位经验丰富的舞蹈老师为你量身打造，舞蹈老师会知道怎样做才最好，要与舞蹈老师多沟通。

三、即兴表演

考官会放一段音乐，让你随着音乐舞动。切记音乐不停，你不停，要会听音乐，找节奏、找风格、找感情，可以借助现场的道具，如门、窗、把杆、钢琴等。这就需要你平时要多听、多看、多模仿了。

四、舞蹈知识考核

考官会问你几个舞蹈方面的问题，当然有时候也会问音乐方面的简单问题。这个可以上网查、去书店看都有很多，大概都看看有个全面了解，重点背一背、记一记，问题不大。

五、个人展示

在这块就是一个自我的展示，有人展示舞功技巧、有人展示舞蹈技巧，因人而异，最好还是找老师给你编排一下。

省市舞蹈统考或联考考试项目

省市舞蹈统考或联考仅有一次考试，没有复试，考试内容不超出以下四部分：

1、面试：

a、外形条件：女，五官端正、体格匀称、苗条，手、腿长，对身高有一定要求;男，五官端正、体型健美、手、腿长，对身高有一定要求。

b、口试：语言的表达能力、思维的清晰度和逻辑性。

2、基本功素质展示：

(软开度、跳、转、翻)考查考生的柔韧性和跳、转、翻的能力与表现力

3、自选舞蹈展示：

考查考生自备舞蹈片段或者组合的表现能力。

4、即兴舞蹈展示:

考查考生对中国舞、民间舞或现代舞的模仿和即兴舞蹈表演的能力。

如：陕西省近年舞蹈联考考试内容

b1组：古典舞、芭蕾舞、民族民间舞、现代舞

(1)舞蹈基本功(软开度、跳、转、翻技巧)。

(2)自选舞表演(3分钟以内，自带cd光盘伴奏，单曲单碟)。

(3)即兴舞表演。

b2组：体育舞蹈(拉丁舞、摩登舞)

(1)面试：身体形态、气质相貌、口语表达(30秒)。

(2)专业基础：十种舞中任意选一支摩登舞，一支拉丁舞。(服装要求：着比赛服或训练服，考生不准带舞伴，不需准备cd伴奏带，不准化妆)。

　　XXXX 学 院

　　社团成立

　　申

　　请

　　书

　　申请人：XXX

　　2009-5-4

　　目录

　　1 社团基本情况…………………3

　　2 社团成立申请书………………5

　　3 社团成立可行性报告…………7

　　4 社团章程………………………11

　　5 拟任负责人……………………17

　　6 发起人简历……………………18

　　7 指导老师简历…………………25

　　8 审批意见及备注………………26

　　9 体育舞蹈协会特殊说明………27

　　1 社团基本情况

　　社团

　　全称 华北科技学院

　　体育舞蹈协会 社团

　　类型 文化娱乐

　　体育竞技

　　指导老师 XX 系部 体育部 职称 XX

　　发起人 XXX

　　体育舞蹈协会组织机构：

　　协会会长一名，协会副会长一名，技术指导一名，秘书长一名。

　　办公室，财务部，宣传部。

　　体育舞蹈协会成立意义：受国际体育热潮的影响，我国青少年体育舞蹈教育受到关注，体育舞蹈是一项具有健身性、娱乐性、终身受益性的运动项目，是对青少年进行终身体育的有效途径；其服装的飘逸，化妆的妩媚，肢体的奔放，气质的典雅，动作的流畅，情感的细腻都让这一艺术形式焕发着永久的魅力，是跳艺术之舞，是做体育运动，对与当代大学生的身心健康全面发展具有良好的促进作用。对于学校体育教育事业具有促进作用，还可以丰富同学们的课余生活。

　　协会初步成立计划：

　　做校内及校园网上调研；

　　撰写体育舞蹈协会成立可行性报告；

　　撰写及递交协会成立申请书；

　　起草协会章程；

　　在通过申请并允许招收新会员后，立即在本学期招第一批体育舞蹈协会会员，为下学期招新做准备，并进行训练，及时扩大宣传，让更多的人参与。

　　2 社团成立申请书

　　尊敬的校团委：

　　国际标准舞简称国标舞又称体育舞蹈。受国际体育热潮的影响，我国青少年体育舞蹈教育受到关注，体育舞蹈是一项具有健身性、娱乐性、终身受益性的运动项目，是对青少年进行终身体育的有效途径；其服装的飘逸，化妆的妩媚，肢体的奔放，气质的典雅，动作的流畅，情感的细腻都让这一艺术形式焕发着永久的魅力，是跳艺术之舞，是做体育运动，对于当代大学生的身心健康和全面发展具有推动作用。

　　如果在我们学校成立一个体育舞蹈协会，对于我校的体育教育具有很大的推动作用，丰富广大师生的课余生活，促进学生对体育的热爱，提高学生对高雅艺术的欣赏与激情，焕发出青少年的生活热情，最后还可以锻炼身体。同时为广大师生提供了一个激情奔放的舞台。

　　经过慎重考虑，我们郑重向院团委提出申请：请批准我们成立华北科技学院体育舞蹈协会，并给予支持，我们会不懈努力，不辜负团委期望，向我们的目标不懈奋斗，坚决兑现我们的承诺，把协会办好，并让其发挥相应的作用。

　　其一，目前我校尚未有此协会，同时体育舞蹈协会与校体育舞蹈队并不会产生冲突，体育舞蹈协会有自己的组织和招收会员的制度，有自己的训练和活动方式，校舞蹈队还能给协会提供帮助，相互协助。

　　其二，调查显示，学校还有很多的体育舞蹈爱好者，长期没有人来组织他们。这些爱好者对体育舞蹈具有强烈的渴求，希望成立协会组织他们学习体育舞蹈，愿意给予体育舞蹈舞协会帮助和支持。

　　其三，在发起人当中，我们都是一群体育舞蹈痴迷者，在体育舞蹈队均严格训练过，时间长达一年到两年，有的甚至达到三年，同时在校体育舞蹈比赛当中获得一等奖或二等奖；还有的在管理和组织上有较强的能力，有一年到两年的工作经验。这些都表明我们成立体育舞蹈协会的能力和决心，也必然成为协会成立的重要条件，相信我们有能力带好体育舞蹈协会。

　　其四，体育舞蹈是我校开设的一个体育教学专业，学校有专业的体育舞蹈老师，教学场地和音响设备等资源，这就为成立协会提供了另一个重要条件。

　　成立协会只是丰富大家的课余生活，提高身体素质，为广大同学服务，这些都与我们办协会的理念一致。协会的发展需要监督和指导，只有在发展中不断完善，才能发挥其应有的作用。

　　我们承诺:我们服从团委和社联的监督，管理和指导。坚持团结，以人为本，科学实践。

　　我们殷切希望团委批准，给我们锻炼的机会。

　　此致敬礼！

　　XXXX学院

　　体育舞蹈协会

　　2009-5-4

　　3 协会成立可行性报告

　　受国际体育热潮的影响，我国青少年体育舞蹈教育受到关注，体育舞蹈是一项具有健身性、娱乐性、终身受益性的运动项目，是对青少年进行终身体育的有效途径；对青少年进行体育舞蹈教育是学校体育改革的需要。

　　国际标准舞简称国标舞，也叫体育舞蹈，是舞蹈艺术的一个门类，其作为一项高雅艺术与运动于一体的新型体育项目，体育舞蹈的健身性、娱乐性及其独特的艺术风格，既调动了学生的学习兴趣又符合终身体育的观念。在表演时，服装的飘逸，化妆的妩媚，肢体的奔放，气质的典雅，动作的流畅，情感的细腻都让这一艺术形式焕发着永久的魅力，是跳艺术之舞，是做体育运动。

　　跳舞运动是世界第二大“群众体育运动”，它的参与人数仅次于跑步人数。跳舞比赛是世界第一大“群众体育运动比赛”，它的竞赛参与人数超过跑步竞赛参与人数。而体育舞蹈既满足了每个人的跳舞梦想，又锻炼了身体，跳舞的同时可以用身体语言表达男女之间的相互爱情，这必然满足了当代大学生的兴趣与爱好。

　　1体育舞蹈的健身功能

　　国外一些学者就体育舞蹈进行过生理研究，测量了人体能量代谢率，能量消耗率变化等生理指标，并与其他运动项目同类指标进行了比较，认为体育舞蹈对人体具有较强的健身价值。

　　从能量代谢率来看，体育舞蹈（包含摩登舞系和拉丁舞系，摩登舞系：有华尔兹、探戈舞、快步舞、弧步舞、维也纳华尔兹；拉丁舞系：伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞、斗牛舞）不同舞种的能量代谢率分别为：伦巴舞46，牛仔舞52，弧步舞65，探戈舞和华尔兹舞757，快步舞1108，恰恰舞115，而相对其他项目的能量代谢率分别为：广播操50，网球73，羽毛球80，马拉松144，自由泳169由此可见，伦巴舞和牛仔舞接近或高于广播操，弧步舞接近网球，华尔兹和探戈舞高于网球而接近羽毛球，恰恰舞和快步舞接近马拉松。有学者还通过能量消耗率对体育舞蹈和其他运动项目做了能量消耗数值测定，结果发现：伦巴舞，弧步舞能量消耗值高于其他运动项目。可见体育舞蹈起到强身健体的锻炼作用，有着极高的健身价值。

　　2体育舞蹈的智育功能

　　一般情况下大脑的耗氧量是人体耗氧量的25%，而身体在运动时大脑耗氧量可达32%。可见身体在运动过程中，思维也在不断参与，体育舞蹈作为体育运动的一种，其变化莫测，不拘一格的特点及其独特的奔放，热情的风格，则需要更大限度的发挥思维的灵活性，更有助于锻炼者保持头脑清醒，精力充沛，有益于血液循环和神经细胞兴奋与抑制的交替，有助于学生发展注意力集中稳定，知觉敏锐精确，记忆力状态良好，想象力丰富，思维敏捷等智力因素，同时有助于保持兴趣广泛，动机良好，情绪稳定等，对提高智力具有促进作用。研究发现，一般人的简单反应时和复杂反应时分别是2175ms和3725ms，而经常参加体育舞蹈锻炼的两种反应分别是1617ms和2487ms，后者的神经反应明显快于前者，可见体育舞蹈可以显著的改善人的思维灵活性。

　　1986年，文化部宣布成立了中国国际标准舞协会，并举办了第一届全国国际标准舞会演，由此每一年举办一届，(广东选手已连续获8届职业最高级别摩登舞冠军)十多年的风风雨雨，一代人的辛勤耕耘，如今，体育舞蹈事业成为我国各级政府关心的社会主义精神文明建设的大项，从1998年开始，体育舞蹈被列入中国文化部“荷花奖”的评奖单项，体育舞蹈事业从此又开辟了一个崭新的篇章

　　摩登舞除了探戈外，都源于欧洲大陆，它的音乐时而激情昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。男士需身着燕尾服，白领结；女士则以飘逸，艳丽长裙表现出她们的华贵、美丽、高雅、闺秀之美态。

　　拉丁舞除斗牛舞外，都源于美洲各国，它的音乐热情洋溢，奔放特具节奏感。以淋漓尽致的脚法律动的引导，自由流畅，展现女性优美线条，动人入情，气氛迷人，生动活泼，热情奔放，充分表达了青春欢乐的气息，男士展现骠悍刚强，气势轩昂，威武雄壮的个性美。

　　正是由于体育舞蹈汇聚的这些魅力，才让无数青年朋友们不断追求，对其产生了强烈的爱好与兴趣。

　　有幸的是我们学校开设了体育舞蹈课程，也有专业的指导老师，这就给大家很多机会来接触和了解体育舞蹈。我想这是学校给我们的一个很好的课程安排，与时具进的具体表现。但是由于各方面的因素，不是每一个学生都能接触和学习到，体会到他的益处。虽然学校组建了体育舞蹈队，但是由于场地和时间的限制，体育舞蹈队只能招收和容纳少量的爱好者，而且不是每一个想进队的人都能进队，将近有80%的爱好者不能够参加，故而有很多人只能望而却步，这就给我们成立体育舞蹈协会提供了基本条件，换句话说，不是我们个人要发起体育舞蹈协会，而是广大同学的热切期盼，是大家的心声。于是体育舞蹈协会的成立应该是呼之欲出。

　　同时学校在不断加强文理全面发展，检验教学效果，连续两年举办舞蹈大赛，各系也在举办各种形式的舞会，鼓励广大同学积极参与。如果能够成立体育舞蹈协会，由于本协会的特殊性质，那将会带动更多的人参加活动，故而体育舞蹈也将在各项活动中不断普及，在全校普及。

　　需要真正成功，那就需要很多人的帮助，特别是学校的支持。相信我们，我们会把青春的激情点燃。

　　体育舞蹈协会

　　2009-5-4

　　4 XXXXX学院体育舞蹈协会章程

　　第一张 总则

　　第一条 体育舞蹈协会是在XXXX学院团委指导下，接受社团联合会监督领导的学生团体组织。

　　第二条 体育舞蹈协会是在XXXX学院学生以共同对体育舞蹈的爱好与兴趣而组建的学生组织。以丰富广大同学的课余生活，锻炼身体，培养终身体育，提高积极参与和欣赏高雅艺术，以舞会友，增进团结为宗旨，开展协会各项活动。

　　第三条 体育舞蹈协会遵守国家宪法和法律法规，遵守华北科技学院管理规章制度《XXXX学院院学生社团管理条例》。

　　第四条 体育舞蹈协会是在院团委，社团联合会监管下开展各项正规活动，通过合法途径所得活动经费，协会内部财务管理遵守学校财务制度。

　　第五条 体育舞蹈协会为普及体育舞蹈，使当代大学生的激情得到奔放，与国际潮流接轨，不断提高身体素质，加强身体锻炼，积极参与和欣赏高雅艺术，共同发起而成立的。

　　第二章 名称与宗旨

　　第六条 体育舞蹈协会的正式注册名称：XXXX学院体育舞蹈协会。

　　第七条 体育舞蹈协会的宗旨口号是：与青春同步，与健康同步，与艺术同步。

　　第三章 活动方式与范围

　　第八条 体育舞蹈协会活动方式

　　1． 平时以锻炼身体，训练基本舞步为主，提高会员对音乐的节奏感，和通过身体动作在音乐中表达自我情感。

　　2． 征求有关部门的许可后，每年在学校举行一次比较大型的面向全校的体育舞蹈舞会，展现所学成果。

　　3． 定期组织讨论与学习相关的理论知识，观看世界级体育舞蹈大师表演视频，然后及时总结心得，共同总结经验与教训，弥补自身不足。

　　4． 积极参加和配合学校有关舞蹈比赛活动；与其他协会保持交流，相互促进。

　　第四章 负责人，组织机构与权限

　　第八条 体育舞蹈协会设会长一名，副会长一名，秘书长一名，技术指导一名；下设办公室，财务部，宣传部

　　第九条 体育舞蹈协会负责人权限

　　会长：代表体育舞蹈协会，是协会象征，主持并指导协会全面开展工作。

　　副会长：负责协会内部日常各项事务，负责全面实施各项计划。

　　秘书长：协助会长处理协会之间的各种事务，做理事会会议记录，可兼任办公室主任。

　　技术指导：负责协会平时训练的舞蹈组合编排和技术理论教授和解答。

　　第十条 体育舞蹈协会分属机构权限

　　办公室：负责管理协会内部各种文件，材料，起草和完善协会制度，协调各部门人力资源，会员大会时做会议记录。

　　财务部：负责协会内部各项收支，财务等的管理，以及协会训练时所要用到的训练装备、场地等。

　　宣传部：负责协会的所有活动宣传，通过网络和海报等形式向外传达协会内的各项信息；在有大型活动时负责外 联，并组织现场秩序。

　　第五章 相应负责人的产生与任免程序

　　第十一条 负责人的产生程序

　　1 负责人必须经过上届理事会共同推荐和公开明主投票选举产生。程序如下：由上届理事会推荐三名以上候选人，召开全体会员大会，在社团联合会的监督下当场选举产生，以投票数超过与会人员的70%为有效投票，以票数居多为产生成立，否则产生不成立；不参与投票的候选人视为放弃，投票无效。

　　2 负责人必须坚持四项基本原则，热心为体育舞蹈协会服务，甘愿为协会作出一些牺牲，有一定的组织和管理能力，能够团结互助，经过训练后，有一定的体育舞蹈基础，在任何时候要站在协会的立场上思考问 题，要注重维护协会的利益。

　　第十二条 负责人罢免程序

　　1在负责人产生后有一个月的试用期，若负责人在协会例会上超过三次不明原由未能出席，或犯重大过错则所有会员和前任理事会有权追究其责任，若情节严重则有权罢免其在协会内的各项职务。

　　2负责人主动退会，应推荐代理人，由代理人临时负责协会相应各项事务，直到新一届负责人选举产生。

　　第六章 会员管理条例

　　第十三条 会员入会

　　1 在校全体学生，愿意遵守本协会章程，能够定期参加协会活动，经本人申请，体育舞蹈协会认可和注册，即为体育舞蹈协会会员

　　2 会员入会须缴纳20元会费，填写体育舞蹈协会登记表。协会配发会员证。

　　第十四条 会员权利，义务与管理

　　1 会员有参加协会会议，活动和讨论的权利，有提出意见和建议的权利。

　　2 会员对协会享有批评与被批评的权利，选举与被选举的权利。

　　3 会员须按时缴纳会费；体育舞蹈协会建立会员档案，记录会员在协会的基本内容。

　　4 会员有义务接受并完成协会交给的任务；有义务参加协会统一组织的各项活动；会员请假，必须经过会长或副会长的同意才能有效；无故缺席会议三次以上者按自动退回处理；有原因者事后须补假。

　　5 会员有退会的自由，经会长同意，可直接退出协会；退会的会员丧失对协会集体财产的请求权利。

　　6 会员有促进协会发展，团结和维护协会荣誉与尊严的义务和权力。

　　7 会员可以推荐他人加入体育舞蹈协会，不得在协会以外使用协会名义，以协会名义参加各项不合适的活动。经团委，社联和协会同意后，可以体育舞蹈队名义在校外参加合法正规活动。

　　8 违反协会章程，并给协会带来巨大损失者，视情节严重予以不同程度的处分；因个人原因对集体财产造成损失者，要按一定程度进行必要偿还

　　第七章 会员会议

　　第十五条 体育舞蹈协会最高组织形式为理事会。理事会由会长，副会长，秘书长，技术指导组成，由秘书长做理事会会议记录，讨论各部门负责人任免及协会发展等各项问题。

　　第十六条 会员大会由会长主持召开，讨论协会各项事宜。办公室做出勤登记和会议记录。

　　第十七条 有重大事件或发布决议，可临时召开会员大会。

　　第八章 协会活动经费

　　第十八条 体育舞蹈协会的活动经费包括会员费，社会赞助，捐赠，协会合法收入和院团委提供的经费。会员所交会费全部用于协会各项活动，场地租赁等正当用途。

　　第十九条 会员参加比赛的设备由自己购置，如果需协会帮助，视情况而定予以帮助。

　　第九章 附则

　　第二十条 体育舞蹈协会与校体育舞蹈队长期合作，对会员进行培训，相互帮助；协会参加演出时，以校体育舞蹈队名义对外演出。

　　第二十一条 本章程由体育舞蹈协会制定，保留修改权和解释权。

　　第二十二条 本章程自体育舞蹈协会成立之日起正式实行。

　　XXXX学院体育舞蹈协会

　　5 拟任协会负责人

　　职务

　　姓名

　　****

　　备注

　　会长 XXX XXXXXXXX

　　副会长 XXX XXXXX

　　技术指导 XXX XXXXX

　　秘书长 XXX XXXXXX

　　办公室 XXXX XXXXX

　　财务部长 XXXX XXXXX

　　宣传部长 XXXX XXXXXX

　　6体育舞蹈协会发起人简历

　　姓名 XXX 性别 X

　　照

　　片

　　系部 XXX 民族 XX

　　班级 XXXX

　　政治

　　面貌 XXX 籍贯 XX

　　个人简历

　　2000年9月——2006年6月 就读于甘肃省通渭县第二中学，

　　期间担任过团支书、生活委员，校书法大赛获得过三等奖，被评为优秀学生，优秀干部；

　　2006年9月至今就读华北科技学院电子信息工程系自动化专业，

　　期间担任过班长，系宣传部部长，校民乐协会副会长，获得三等奖学金，被系评为优秀干部。

　　我的格言：己所不欲，勿施与人。踏踏实实做人，勤勤恳恳做事。

　　具有一定的组织和管理经验，工作踏实，讲求做事原则，善于团结。对体育舞蹈具有深厚的感情，由于爱的深沉所以我愿与大家共同发起体育舞蹈协会。愿梦想与激情共同飞翔，陪伴我们共同走过青春。

　　7 指导老师简介

　　姓名 XX 性别 女

　　系部 体育部 民族 壮族

　　学历 硕士

　　政治

　　面貌 群众 职称 讲师

　　个人简历

　　2001年毕业于北京体育大学，体育教育系体育舞蹈专项。

　　至今在华北科技学院体育部担任体育舞蹈教学近十年和五年代

　　表队训练工作。有丰富的教学、训练经验。

　　社团联合会意见及建议

　　签字或盖章

　　日期：

　　团委审批意见

　　签字或盖章

　　日期：

　　9 体育舞蹈协会特殊说明

　　体育舞蹈协会是面向协会会员以锻炼身体，欣赏和参与高雅艺术，普及校园体育舞蹈而专门发起的。体育舞蹈一般是两个人一起跳，一个男士和一个女士。持握姿势各有不同，有时亲密相拥，有时舞伴相互单手相握。这些舞中的姿势都已经标准化和分类成各种不同的级别以便于教学。由于在跳舞时需要个人的完全投入和与舞伴的相互默契，还要掌握基本的舞步，故跳好体育舞蹈不是很容易，需要很漫长的一段时间的训练，在刚学习期间会造成心理上的烦躁，但只要坚持锻炼下去，回收到意想不到的效果。也许有的人领悟快会很快掌握技巧，跳的很好，这也是必然的。

　　另外体育舞蹈需要使用比较大的场地，还要随时有音乐的伴奏，地板比较光滑，而且平时训练的时候需穿专业舞鞋，所以要注意自己不要摔倒。在训练时需要两个人高度密切的配合，所以还要男女双方有足够的默契和耐性。

　　协会会员可以只学摩登或拉丁，或者均可学习。会员有体育舞蹈基础或经过训练后进步很快，协会直接推荐到校体育舞蹈队进行专业训练。

考试基本内容

1、软开度：

竖叉（两边）、横叉、搬控腿（前、旁、后）、下腰

2、基本技巧：

跳：小跳、中跳、大跳（吸撩腿起）、凌空跃（直腿起）、双飞燕（男）、倒踢紫金冠（女）

转：四位转、平转、挥鞭转（女）、旁腿转（男）

翻：点翻（女）、串翻（女）

3个人技巧（任选）

拉腿跳（俗称撕腿跳）、后飞燕（男）、平转挂花（如平转接掖腿转、舞姿转等）、挥鞭转或旁腿转挂花、抱前腿转、抱旁腿转、抱后腿转、扫堂探海转（男）、圈平 转、点翻挂花（接吸翻）串翻挂花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子（男）、圈蹦子（男）、蛮子（蛮子即侧空翻）、圈蛮子、旋子、圈旋子、云里（云桥）、 云门大卷（男）、躺身单腿飞脚（男）、毽子、后空翻、拉拉提等等。

4、剧目或组合

准备展现自己最好舞姿的1-2个剧目（组合），舞种可为古典舞、民族民间舞或现当代舞。1分半-3分半时长即可

5、模仿

6、即兴：

一种为直接即兴：考生可根据所放音乐进行判断，而决定即兴时的情绪和动作质感；

另一种为命题即兴：也就是在直接即兴的基础上，考生即兴的内容需符合主题，即兴时可以运用考场中现有的物品做道具（如窗帘、把杆等）注意动作时间、空间、力量的转换，有可能的话和同一组其他考生配合即兴

选择舞蹈艺考要注意的问题？

1、衡量自身条件是否符合舞蹈艺考的必要条件。选择报考舞蹈表演专业的考生身材要求匀称，女生身高最好在160米以上、男生身高170米以上；选择报考舞蹈编导、舞蹈教育专业的考生身材要求匀称，女生身高最好在160米以上、男生身高170米以上；

2、看自己是否喜欢舞蹈艺术。“兴趣是最好的老师”，“爱一行干一行”，艺术类的专业性很强，兴趣爱好是学习的动力之一。如果不喜欢，就不可能坚持下去，如果喜欢，成功的机率就会大很多；

3、看自己能否承受舞蹈基本功训练过程当中踩胯、撕胯等难以忍受的肉体极限痛庝，如果怕痛，那就不要做舞蹈艺考这个梦；

4、舞蹈艺考培训费用较其它艺考专业要多。舞蹈艺考要比其它艺考专业培训单人占用更多的场地，老师还要对每一个学生编创不同的舞蹈剧目，并进行一对一的剧目形体指导，所以考前培训费用较多。

5、由于参加舞蹈艺考培训的学生年龄已经17岁左右，身体条件基本成型，身体软开度训练的可塑性已不能与少儿训练相比，所以要选择一个专业的舞蹈艺考培训老师，最好是一个舞蹈艺考专业培训团队，专业的舞蹈老师根据人体结构特点，采用科学的训练方法，专业的训练技能，可以让每一个学生尽快的提高训练成绩，掌握不同风格的舞蹈剧目和技巧。

什么时候参加舞林大会等信息…最后还有简历… 1980年11月8日出生，今年31岁。现在是北京光线传媒当家女主播。柳岩在2009和2011年都参加了舞林大会。

和10月31日那期　

1980年11月8日出生，今年31岁。现在是北京光线传媒当家女主播。

　　柳岩在2009和2011年都参加了舞林大会。

　　基本资料

　　生肖：猴 星座：天蝎座 血型：A型　身高：164cm　体重：50kg　

　　三围：82cm、61cm、87cm　语言：普通话、粤语、英语　

　　学历：湖南师范大学汉语言文学学士　

　　演出公司：暴风雨传媒集团　

　　粉丝昵称：柳丝

　　兴趣爱好

　　优点：善良、EQ高、很坚持、温柔、善解人意　缺点：有时很任性、不懂妥协　特长：写作、舞蹈、表演 、主持　爱好：上网、写东西、看**、睡觉　座右铭：只要我愿意，没有什么不可以！ 顺着天意做事，逆着个性做人。　最喜爱的季节：夏季　最喜欢做的事：睡觉　最受不了的事：被人欺骗、背叛　最喜欢的歌手：卡百利乐队（又名小红莓乐队）、Jolin

　　最喜欢的颜色：除了紫色都喜欢　最喜爱的作家：杨诚俊　最喜欢的音乐：霹雳门　最喜欢的零食：没有吃零食的习惯　最喜欢的瘦身秘诀;少吃零食　最喜爱的国家：还是最爱我的祖国　最大的愿望：实现全家人的愿望　最亲密的伙伴：苏致远、谢楠　人生格言：天大地大，父母最大　定义：热辣千面新主播、内地版小S　阐述：出产于中国本土，生长于传媒娱乐新时代，掌管大众审美优势，精灵、泼辣，主修“狠”派美学概念　　星路发展：主持 舞蹈 戏剧音乐

　　柳岩在《男人装》封面(7张)演员　最喜欢的演员：让·雷诺、哈里森·福特 自己说是刘锡明、梁朝伟　原因：喜欢让·雷诺纯真的本质，喜欢哈里森·福特历经沧桑的脸，更喜欢他不露痕 迹自然的演技，喜欢梁朝伟因为从小就喜欢，倒不觉得是喜欢他的电眼，而是他内敛的气质，很忧郁，因为忧郁的眼神背后一定有某种神秘的力量。　最喜欢的电视剧：《夜夜迷离》　原因：如果你看过你就知道我为什么深深喜欢，他的每一个剧集都是　用一种超常思维或逆向思维来　拍的故事，不到最后一个镜头，你永远不知道结局是怎么样的，　而每次的结局总会让我唏嘘不已，太深刻。

　　编辑本段音乐剧

　　来忙于**拍摄、鲜少曝光的光线传媒当家花旦、最性感美女主播柳岩，日前连夜从剧组赶回北京，通 柳岩复古摩登领衔主演《Dancing girl》MV

　　宵为新能量音乐计划第二张合辑主打歌《Dancing Girl》领衔主演音乐录影带。为配合歌曲“跳舞女孩”的主题，柳岩身着细肩带、大露背的性感亮片舞裙，大展“舞娘”风范，跳起混搭欧美风的agogo复古摩登舞，而同期拍摄的写真亦是利用光影变幻，凸显柳岩妖娆中略带忧伤的复古迷离情愫。

　　编辑本段电视节目

　　主持

　　《周六乐翻天》（陕西卫视 合作主持：吴宗宪、欧弟）——内地真正的综艺互动节目。柳岩因与吴宗宪搭档而备受关注，良好的平台展现了她急速反应能力。 柳岩与吴宗宪

　　《越跳越美丽》（浙江卫视）——内地首个舞蹈类选秀节目　《爽食赢天下》（浙江卫视）——柳岩在爽食厨娘争霸赛中，打败了左岩等，成为了爽食赢天下的主持！　《爱唱才会赢》（浙江卫视）——第二季《爱唱才会赢》新的爱唱家族主持人柳岩，合作主持天悦、子文等。　《周日我最大》（安徽卫视 合作主持：李彬、李晓峰）——王牌卫视打造王牌周末综艺节目，柳岩与李彬合作，创造一浪高一浪的收视高潮。 柳岩与李彬

　　《音乐学院》——“麻辣教师”柳岩来啦！安徽卫视2008年度大动作，柳岩与师弟大左扮演的“助教”一起调教一班热爱音乐的“活宝”同学们，音乐课堂上演一幕幕精彩和感动瞬间。　《音乐风云榜》——最具品牌价值的综合性音乐电视节目，全国80多家电视台播出。全面性，公正性及权威性被誉为电视音乐排行榜的盟主。柳岩清新自然的主持风格赢得广大年轻朋友的喜爱，成 为每天定时跟大家见面的音乐好朋友。 音乐风云榜外拍中的可爱柳岩

　　《时尚风云榜之完美造型团》——完美集结80、90后造型天团，打造年轻潮人专属时尚圣经，跃升潮流时尚节目收视NO1。柳岩带领一众爱美爱时尚的年轻人，装点精彩美妙的人生。　《最佳现场》——大牌明星的心灵战场，每日30分钟记者会形式采访节目。在全国60多家电视台播出。　《中华养生》——“养生本是帝王事，而今走入百姓家”，中华卫视覆盖全球华人地区的全新节目邀请柳岩与专家学者一同探究“养生”大学问。　《时尚视界》——法国唯一中国版权合作品牌节目，介绍高端时尚前沿资讯，柳岩一改活泼装扮，高贵出镜，气质尽显。　《先声夺人》（山东卫视 合作主持：徐睿）——山东卫视年度巨献，斥资千万打造周日黄金强档综艺节目。热力十足的柳岩搭档徐睿，率领热爱音乐的朋友一起为慈善作贡献。　《超级少年》（山西卫视 合作主持：沈凌）——山西卫视周末强档综艺主打，柳岩、沈凌与一群古灵精怪的小朋友选手一同上演爆笑画面。　《唱唱翻斗星》（陕西卫视 合作主持：戴军）——柳岩的加入令节目散发超强自主气息，对音 乐节目的娴熟主持和她在节目中多方位技能展现，让选手不是单一的挑战者，舞台就是秀地带！　《阳光快车道》（山东卫视 合作主持：大冰）——山东卫视连续七年王牌综艺节目，收视全省第一。　《蚂蚁斗大象》（山西卫视）——内地一个问题性的游戏。　《NBA制造》录制2011年度改版节目。

　　节目嘉宾

　　《康熙来了》20110117 她们的神经比别人大条。　《欢喜冤家》江苏卫视首次推出的婚姻幸福秀的嘉宾之一 。　《非常了得》 益智答题脱口秀节目邀请嘉宾之一 。　《谁笑到最后》强档推出平民笑星娱乐节目嘉宾之一。

　　编辑本段活动主持

　　盛典晚会

　　2006年4月第六届百事《音乐风云榜》星光大道　2006年6月第二届《电视剧风云榜》颁奖盛典　2006年12月陕西电视台大型圣诞狂欢晚会及新年晚会　2006年12月《时尚先生》颁奖盛典 柳岩红裙美背 《时尚先生》盛典

　　2006年12月第一届无线音乐颁奖盛典　2007年3月蒙牛酸酸乳《音乐风云榜》颁奖盛典拉票会　2007年4月第七届蒙牛酸酸乳《音乐风云榜》颁奖盛典主持　2007年6月第三届《电视剧风云榜》颁奖盛典　　2007年7月第一届《时尚风云榜》颁奖盛典司仪　2007年8月第一届模特大典发布会司仪　2007年10月第一届模特大典颁奖典礼司仪　2007年度《娱乐大典》　2007大爱中华行《大爱盛典》颁奖礼　2008年2月24日携手梁永斌主持央视“2007中国十大系列英才”颁奖典礼　2008年4月8日第八届蒙牛酸酸乳《音乐风云榜》颁奖盛典启动仪式主持　2009年3月25日《娱乐现场》10周年庆典“见证十年 娱乐大典”主持　2009年4月2日第九届蒙牛酸酸乳《音乐风云榜》年度盛典主持　2009年11月19日2009潮流盛典颁奖典礼主持　2010年4月11日蒙牛酸酸乳《音乐风云榜十年盛典》主持　2010年9月天下贰《幻龙诀》发布会主持

　　大型活动

　　2006年7、8月环球嘉年华《娱乐酷一夏》五场活动　2006年11月陕西卫视改版开播仪式　2007年7月徐州彭城伏羊节大型演唱会主持人兼表演嘉宾 娱乐现场10周年盛典

　　2007年8月徐州“梦想彭城”总决赛主持人　携手黄健翔主持特步谢霆锋、阿娇、蔡依林年度颁奖　央视《同一首歌 相约新北京》奥运100天大型歌会主持人

　　影视首映礼及影迷见面会

　　2006年12月**《伤城》全球首映礼　2007年7月**《导火线》全球首映盛典星光大道及盛典司仪　2007年9月**《铁三角》影迷见面会　2009年11月参加**《火星没事》全球首映礼

　　歌友会

　　2005年12月周杰伦上海歌友会　2006年10月吴克群新专辑《将军令》歌友会　2006年11月戴佩妮百事歌友会　2006年12月罗志祥歌友会表演嘉宾　2007年2月萧亚轩北京钱柜情人节特别活动2007年11月潘玮柏签售会　2007年11月花儿乐队校园演唱会

　　新闻发布会

　　2006年3月孙俪单曲《爱如空气》新闻发布会　2007年5月周渝民、侯佩岑《美味的童话》发布会 柳岩主持小猪的《舞法舞天》演唱会发布会

　　2007年7月谭咏麟《最爱笑的人》新专辑全球首发发布会　2007年9月李俊基签约英皇新闻发布会及影迷会成立仪式　苏慧伦新专辑《左撇子 旋转门》新闻发布会　时尚集团《时尚先生》**开机酒会　飞轮海、SHE代言蒙牛大型新闻发布会　李偲菘、李伟菘、易家扬签约星光国际新闻发布会　蒙牛集团吴克群代言发布会　瑞丽集团《瑞丽时尚先锋》2008年新装发布会　李贞贤中文大碟《千面女孩》新闻发布会　2008年8月陈奕迅北京演唱会新闻发布会　2009年8月萧敬腾《王妃》北京新专辑新闻发布会　2010年罗志祥《舞法舞天》北京演唱会新闻发布会

　　各节目特邀艺人嘉宾

　　《美丽俏佳人》栏目嘉宾（旅游卫视）　《搜索天下》节目特邀嘉宾（旅游卫视）　《动感秀场》节目嘉宾（北京8台）　《鲁豫有约》节目专访嘉宾（凤凰卫视） 做客《鲁豫有约》

　　《星路历程》节目专访（中国教育台）　《2008安徽卫视春节联欢晚会》特邀嘉宾（安徽卫视）　《快乐转转转》节目嘉宾（天津卫视）　《国剧盛典三十年》特邀嘉宾（安徽卫视）　《非常静距离》节目专访嘉宾（安徽卫视）　《到底是谁》节目嘉宾（辽宁卫视）　《最佳现场》节目嘉宾（光线传媒）　《我是大评委》带班主持（浙江卫视）　《今夜有戏》 节目嘉宾（天津卫视）　《爱唱才会赢》带班主持（浙江卫视）　《越跳越美丽》带班主持（浙江卫视）　《爽食赢天下》节目嘉宾（浙江卫视）　《唱游中国》节目主持（辽宁卫视）　《爽食赢天下》节目主持（浙江卫视）　《越淘越开心》节目主持（湖南卫视）　《想挑战吗》嘉宾主持（央视）　《凯凯莎莎游世界》嘉宾主持 （旅游卫视）　《2010年青岛啤酒炫舞激情NBA啦啦队选拔赛》节目主持 （央视五套）

　　柳岩做客《康熙来了》(11张)　　《剧风行动》节目嘉宾 （安徽卫视）　《非常不一班》节目嘉宾 （江苏综艺）　《智勇大冲关》主持人（湖南卫视）　《欢喜冤家》节目嘉宾 （江苏卫视）　《国光帮帮忙》节目嘉宾（三立都会台）[台湾]　《康熙来了》节目嘉宾　《给力星期天》节目嘉宾　《天黑请闭眼》节目嘉宾 [台湾]　《好好生活》节目嘉宾（湖南卫视）　《非常了得》节目嘉宾 （江苏卫视）　《年代秀》节目嘉宾（深圳卫视）　《让快乐飞》节目嘉宾（辽宁卫视）

　　编辑本段演艺经历

　　工作经历

　　1999年参加广州“美花城”初赛即签约广州电视台34频道任节目主持人，拍摄多条广告及小品剧集与程前合作主演短剧《为了做爱》等

　　柳岩写真照(20张)　　1999年10月进修北京广播学院（现中国传媒大学）　2000年3月任广东有线广播电视台信息频道（现广东南方电视台）主持人，主持《财经新闻》《环保之春》等节目　2001年－2002年任广州电视台旅游节目《漫步羊城》主持人　2002年11月任新成立湖南公共频道主持人，主持日播生活时尚资讯类节目《太太抢鲜看》，周播汽车节目《急速空间》邮政节目《传邮万里》，新闻特别节目《大眼看城运》《公共新闻网》，周末大型现场娱乐节目《星花young》并参与友台节目录制如《快乐大本营》《玫瑰之约》《娱乐急先锋》等　2004年回到广东任广东英扬传播主持人，主持全国发行节目《娱乐大搜查》《健康日线》《21世纪看**》，以及任广东卫视《粤港澳零距离》主播　2005年珠海进修外语　2008年在《画皮》中演出饰胭脂店顾客　2010年在《画壁》中饰演云梅

　　选秀出道

　　2002年7月－10月湖南娱乐频道星姐选举入选前八名　2005年9月《猫人超级魅力主持秀》获第七名，12月加入光线传媒

　　编辑本段个人作品

　　歌舞全能

　　第一届无线音乐颁奖盛典《十字街头》旗袍热舞　第七届《音乐风云榜》颁奖盛典小甜甜劲歌串烧　徐州彭城伏羊节大型演唱会歌舞表演嘉宾　第九届蒙牛酸酸乳《音乐风云榜》年度盛典首演全新单曲《孙尚香》

　　时尚尖端

　　时尚生活类杂志报纸封面宠儿，平面造型百变性感

　　柳岩2010《GQ智族》性感大片(5张)　　《男人装》2008年10月刊封面女郎　《花溪》2009年11月刊封面女星　《GQ》2010年3月性感大片

　　青春小说

　　《月亮的孩子》（作者：苏夏）特邀平面主角代言人　《触不到的恋人》（作者：李巍）特邀平面主角代言人

　　MV

　　2009年　　《娃娃脸》 后弦　柳岩最新EP大碟《岩色》　《孙尚香》柳岩　《无心之过》柳岩

　　柳岩EP《岩色》珍藏写真(20张)　　《我不怕》柳岩　2010年　新能量音乐计划第二张合辑《袁惟仁自选集》　《Dancing girl》马赛克乐队

　　音乐作品

　　热门歌曲

　　01． 孙尚香

　　02． 无心之过

　　03． 我不怕

　　查看更多 以上内容来自 专辑 显示方式：专辑列表 | 专辑详情 专辑名称 发行时间 语言 试听专辑 详情

　　岩色 2009-11-02 国语

　　专辑封面

　　专辑类型：EP

　　唱片公司：光线传媒

　　专辑简介：11月2日,素有内地「最性感女主播」之称的光线传媒当家花旦柳岩,携个人首张跨界EP《岩色》荣耀亮相,在北京光线传媒大本营召开声势浩大的发片记者会,宣告正式进军乐坛。专辑曲目（3） 01． 无心之过

　　02． 我不怕

　　03． 孙尚香

　　试听整张专辑>>

　　影视作品

　　2008年： 话剧《开心麻花2008—谁都不许笑》首席女主角　2008年： **《画皮》饰 胭脂店顾客（客串）　2009年： **《火星宝贝之火星没事》饰 加油员（客串）　2009年： 电视剧《鹰与枭》特邀女主角　2009年： 电视剧《杨贵妃秘史》饰 张良娣　2010年： **《画壁》（已杀青）　2010年： 电视剧《家和万事兴之幸福的味道》　2011年： 电视剧《爱上查美乐》饰 楚少茵（韩以烈的经纪人）　2011年： **《嫁个100分男人》

　　编辑本段人物轶事

　　柳岩女扮男装戏说乾隆 仿《花样年华》

　　人气主播柳岩镜头前甜美可爱，镜头下却是率性搞怪的另一面。日前柳岩在其博客上传两则花絮视频，就让更多观众见识到她的“冷笑话”功力以及笑场NG的搞笑场面。在这篇题为《古装，零笑点，我的NG再NG》的文章中，柳岩和大左身着古装戏服，在节目情景剧单元大秀搞怪演技，古灵精怪的表演逗乐现场工作人员，自称“笑点极低”的柳岩更因自己即兴发挥的冷笑话大拍衣袖笑得合不拢嘴，喜感十足。 主持邀约不断的柳岩，此番古装造型即是因为早前和师弟大左搭档，主持中华卫　 柳岩

　　视最新制作《中华养生》。在这档面向全亚洲华人观众放送的健康访谈节目中，柳岩、大左与专家老师共同探讨养生话题。第一季即是探讨两位长寿皇帝乾隆和武则天的养生秘籍，柳岩因此两度古装出镜，过足“皇帝瘾”。而剧情编排亦是出人意料，结合史实，柳岩出演了一段乾隆帝与“神树”对话诉说心事的片段，以此说明每个人都需要找到一个倾诉的出口，不将心事压抑才能延年益寿。该桥段与影帝梁朝伟在《花样年华》中的“树洞倾诉心事”的设计如出一辙，相对梁朝伟在吴哥窟充满文艺忧伤的表演，柳岩的搞怪出演可谓颠覆经典。柳岩笑称梁朝伟是其一直以来的偶像，有机会得以戏仿，亦是对偶像的一次敬礼。

　　柳岩主持唱响奥运 甜美端庄亮相

　　柳岩此番亮相《同一首歌》主持，精心配置纯白、亮蓝两套礼服，甜美端庄之余不乏青春本色，与前辈主持梁永斌、伍洲彤搭配俩俩配对都有惊喜表现。柳岩和梁永斌此番是二度合作，较之前合作主持十大英才颁奖时更显默契，十分登对。观众点唱环节，柳岩现身观众席与粉丝亲密接触，与热情粉丝一起为李宇春、陈楚生的出场造势，亲切大方的形象赢来现场粉丝的热情追捧。　早前柳岩受邀做客《鲁豫有约》讲述自己对主持事业的梦想和坚持，令观众看到其光鲜外表下超负荷付出的艰辛；而月前，柳岩主演话剧《开心麻花2008谁都不许笑》获“大爱盛典”年度舞台剧奖时，柳岩曾发表得奖感言称，自己来到北京的第一天，就告诉自己是来和事业谈一场轰轰烈烈的恋爱的，让更多人见识到这个湖南女孩的坚持和努力。此次柳岩得到《同一首歌》垂青，亦是其不懈努力换来的成果。柳岩坦言自己会珍惜每次工作的机会，尽力让自己表现到心中的完美。

　　柳岩拥抱梁朝伟得逞 不忘赞刘嘉玲好女人

　　《娱乐现场》10周年庆典“见证十年 娱乐大典”现场美女主播柳岩的表现堪称“绝对抢眼”，不仅众目睽睽之下，当着刘嘉玲向梁朝伟公然“索抱”，成功得手之余还不忘笑赞刘嘉玲是“好女人”，引爆全场高潮，令现场近千观众领略这位美女主播靓丽外表以外机智幽默的主持功底。　 柳岩

　　当晚进行到**部分的环节，王家卫导演率《东邪西毒终极版》主演梁朝伟、刘嘉玲夫妇齐为座上宾，自小便视梁朝伟作为“完美男人”典范的柳岩即下到场内进行采访。应导演组要求，柳岩直言带着“使命”而来，那就是代表现场数百女观众向梁朝伟“索抱”，更直接给出三个选项供梁朝伟选择：第一是梁朝伟主动拥抱柳岩，第二是柳岩主动拥抱梁朝伟，第三则是请刘嘉玲、梁朝伟伉俪现场拥抱。坐在梁朝伟身旁的刘嘉玲直接否定第三选择，但还故意卖关子，称得先问过她本人是否答应“出让”老公梁朝伟给柳岩才行，柳岩在征得刘嘉玲同意的同时开始征询现场女观众意见，在一众尖叫声中，绅士的梁朝伟主动起身给了柳岩一个结实的拥抱，引爆全场热度，更惹来一旁的王家卫和舒淇不停偷笑。短短一个拥抱虽然意犹未尽，但是柳岩机智幽默的主持风格还是得到现场观众的热情支持，而亲尝与偶像亲密接触滋味的柳岩，亦不忘大赞刘嘉玲是个“好女人”，令刘嘉玲开怀不已。

　　编辑本段获奖情况

　　第二届音乐风云榜新人盛典“年度最佳多栖新人”奖　2010年第三届“《综艺》年度节目暨电视人”年度最具潜力主持人　 柳岩

　　2010年中国十大最具网络影响力的电视主持人

　　编辑本段代言

　　2009年4月，代言非步鞋业。　2009年11月，代言《赤壁》网游。　2010年2月，代言千细女装。

　　柳岩代言千细女装(19张)　　2010年4月，代言基尔手机。　2010年5月，代言《仙途》网游。　2010年7月，代言法国DCE植物护肤品。　2011年4月，代言廊坊市金冠科技有限公司系列防辐射服饰。旗下品牌：　正旭、时尚孕儿、金冠超能、航天超能防辐射服饰。

　　编辑本段其他信息

　　柳岩为残疾儿童筹款 当天柳岩简单清爽的马尾造型出场，身穿由付辛博设计的粉色爱心T恤，简单而不失大方，而她充满青春活力和富有亲和力的笑容也与当天的活动主题十分吻合。活动现场，柳岩和付辛博与粉丝一道亲手DIY爱心T恤，场面温馨热闹。柳岩借机现场呼吁和倡导社会各界人士对残疾儿童给予更多的支持和关爱，言行中不难感受到她内心善良、感性的一面。　柳岩对公益事业的热衷由来已久，曾以主持人或嘉宾身份参与或主持多场爱心公益活动。柳岩表示，以实际行动倡导公益是作为一名主持人和媒体工作者义不容辞的社会责任。　作为新生代的主持人，荧幕上的她光鲜亮丽、青春时尚，荧幕背后，她奔波劳碌、马不停蹄，赶场、化妆、对词、应酬，没有一点属于自己的时间和空间。她是一个北漂女孩，肩负着供养全家的重任，她说工作是她的乐趣、她的全部。而曾经的柳岩也是一个爱漂亮、爱笑、古林精怪的小女孩，但是只身来到北京，选择了主持人这个行业，使她不得不成为一个奔奔族。

　　筹钱为母亲治病 走上主持人道路

　　生在湖南、长在广东的柳岩，虽然有个哥哥，但从小便好强能干的柳岩却是全家的支柱。她的哥哥独自在广东打工，所挣报酬只够养活自己的小家庭，所以赡养家中双亲的重担就落在柳岩身上。柳妈妈被确诊罹患癌症是对这个家庭最大的打击，却也成为柳岩走上主持道路的转折。巨额医药费的压力让当时从事会计工作的柳岩重新规划自己的未来，最初参加当时光线传媒的主持人选秀，就是为了赢得一万元的奖金为母亲治病。柳岩和谢楠、师洋一同参赛，虽然最终只获得第七名，但也换来光线传媒的一纸合约，从湖南走向北京，柳岩背负着家人的重托上路。　“我当时觉得我是成功了，合约比名次更重要，我只能让自己强大独立，才能真正撑起我的家”，柳岩很平静的说。她现在努力加强和完善自己的主持功底，因为她明白，自己并非科班出身，对比专业人士肯定有所差距，但是只要肯努力去改进，就一定会让观众看到她进步的轨迹。如今，柳岩的父母在湖南老家，每天都会打开电视机看女儿主持的节目，这也是柳岩继续努力前行的动力。

　　曾欲捐肾救母亲 感谢每个批评者

　　柳妈妈病情一度恶化，躺在重症病房情势危急，身在北京的柳岩曾孤身赶回湖南看护。主治医生建议找到配对的肾脏进行移植，柳岩如抓住救命稻草般，不顾家里亲人劝阻，执意要捐出一个肾来救护母亲，不过最终配对并未成功，但柳妈妈却也熬过了最困难的关口，癌症细胞扩散被有效控制，如今已经平稳度过安全期，让一直为母亲身体担忧的柳岩松了一口气。　虽然背负家庭压力，但是柳岩在主持台前呈现的却永远是外向活泼的形象，做综艺节目主持更是时常有惊人之语爆出，收获肯定的同时，柳岩也遭遇颇多争议。在被问起是否会因为批评甚至谩骂而情绪低落时，柳岩摇头说：“任何评价对她来说，都是观众对她关心的一种表达形式，即使是批评她的人，她也想要感谢他们，谢谢他们的关注，而且很多批评如果能说到点子上，她会很乐意接受，因为这些都是宝贵的财富。”

　　劳累过度内分泌失调 曾罹患肿瘤

　　做客《鲁豫有约》，柳岩说起自己2007年曾被检查出内分泌失调，胸部出现肿块，经确认是良性肿瘤，医生称是长期劳累缺乏足够休息引起，必须开刀治疗。讲起那次患病经历，一直微笑的柳岩才突然泪湿眼眶：“因为我很怕的是，当时以为是癌症的时候……如果我垮下了……因为我还有个有癌症的妈妈……（失声）所以那时候会……”现场一片唏嘘，观众都未曾想到眼前这个娇小柔弱的女孩会经历这样的考验。万幸柳岩最终度过难关，顺利切除了肿块。柳岩说以后会好好注意调理身体，半年做一次体检。柳岩感谢鲁豫关心之余还不忘和鲁豫互相鼓励。

　　爱情太奢侈 现在找男友负担太重

　　在《鲁豫有约》录制现场播放了一段侧拍柳岩一天工作的VCR，镜头下柳岩始终处于高度忙碌的状态，工作通告排得满满当当，连鲁豫亦一再感叹“太可怕了”。谈到感情生活，柳岩表示，不渴望爱情，现在爱情对她来说太过奢侈，是属于梦想中更高一层的东西，按照目前忙碌的工作状态，很难再抽出时间和精力来经营维系一段感情，害怕爱情会让自己负担太重，会对对方特别的不公平。鲁豫说也许后来你会发现事业没有那么重要，五六年之后你可能会后悔，柳岩说，那是一定的，但是也只能这样，也得接受。