眼部按摩法
熨目法：
黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。
运目法：
两脚分开与肩宽，挺胸站立，头梢仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动(头不动)，先从右向左转10次，从左向右转10次。然后停，放松肌肉，再重复上述运动，如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好，能起到醒脑明目之功效 。
低头法：
身体取下蹲姿式，用双手分别攀住两脚五趾，并稍微用力地往上扳，用力时尽量朝下低头，这样便有助于使五脏六腑的精气精气上升至头部，从而起到营养耳目之作用。
吐气法：
腰背挺直坐位，以鼻子徐涂吸气，侍气吸到最大限度时，用右手捏住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。
折指法：
每天坚持早晚各做1遍小指向内折弯，再向后搬的屈伸运动。每遍进行30-50次并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50-100次。此法坐、立、卧皆可做，坚持经常做，不仅能养脑明目，对有白内障和其它眼病者也有一定疗效。
以上诸法可以单独做，也可任选1、2种合做，贵在持之有恒，日久定见成效。
护眼小秘方：
(1)眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20-30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。
(2)黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20-30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。
(3)眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15-20分钟取下，可消肿，经常食用可减轻眼袋症状。
(4)自制眼膜：每周1-2次，以胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4-6滴混匀，敷于眼部，提供眼部特别的滋润与放松。
(5)晨起喝一杯加了菊花的绿茶，可以提神醒脑，清肝明目。
(6)如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血，可以用1／3或1／2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散淤止血。
(7)若目赤肿痛或目赤障翳，可用一两新鲜的车前草煮水饮用。此草具有清热、利水、明目的功效。
(8)经常按摩眼眶和面部，每次10分钟，每天数次，对眼睛有保健作用。
(9)用艾条炙足三里、曲池和合谷这3个穴位，每星期两次，可起补益肾气、清热利湿、调和营卫、明目退翳的作用。
对于眼睛的保健，除了多接近大自然，多看远处及绿色植物，日常生活中也要让眼睛有足够的休息时间。
此外，饮食中应适当补充富含维生素 A的食物，如红萝卜、海藻、绿色蔬菜、鱼肝油、动物肝脏等，因维生素A缺乏时易引起视觉障碍、眼睛疲劳、眼屎多、角膜红肿等症。
中药方面，可服用六味地黄丸加枸杞、菊花，或柴胡加龙骨牡蛎汤，均可有效改善视力衰退、眼睛疲劳等症。
提供三款药膳：
一、养血护眼汤：
材料：鸭肝 150克、芹菜50克、木耳(水发)20克、鲜蘑菇50克、蒜头、葱姜、麻油、盐、米酒各适量。
制作方法：
1、芹菜切小段，磨菇、木耳切丁，肝切成泥状拌入米酒、盐及太白粉。
2、油烧至5分热，爆香姜、蒜，加入蘑茹、木耳，加适量水，煮沸，再加入肝泥并搅和，调味，投入芹菜煮沸，起锅滴入少许麻油。
功效：补益肝肾、养血明目、增强免疫力。适合肝虚目暗、视物模糊、夜盲贫血症，是小儿护眼的最佳食疗方。
二、补肝护眼汤：
材料： 1）猪肝60克或土鸡肝2付、菠菜130克、食盐、香油各少许，清高汤1公升。 2）故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。
作法：
1、将四味中药材洗净加水1000CC，煎煮约20分钟，滤渣留汤备用。
2、猪肝去筋膜洗净后切薄片，菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花，加入中药汁、猪肝、菠菜，煮开后放入适量食盐，搅均后起锅加入少许香油即可食用。
功效：补肝养血、明目润燥。常食可改善视力，并可治疗小儿夜盲症、贫血症，均有良好的补益作用。
三、“松仁玉米”抗眼睛老化
认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。现代营养还分析出，玉米含有的大量黄体素、玉米黄质，可以预防老年黄斑性病变的产生，从而能有效地帮助老年人避免得上眼睛老化性疾病，甚至还会减少老年视力缺损的几率。
根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑性病变的几率。
玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰。因此美国医学家也认为，玉米是抗眼睛老化的极佳补充食物。
由于玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果，促使发挥营养作用的效果。所以，老年人吃玉米，可以时不时地炒着吃点，比如做道松仁玉米。
从抗自由基角度来看，美国康乃尔大学在《农业与食品化学期刊》的研究显示，在摄氏115度下，将甜玉米分别加热10分钟、25分钟和50分钟后发现，其抗自由基的活性依序升高了22%、44%和53%，也就是说，加热越长时间的玉米，抗衰老的作用越好。所以，老年人在家中煮玉米，也最好能多煮一段时间。
四、多食药粥，养肝明目
营养学家认为，在米粥中加进一些药物或补品，是一举两得的事。同样，配以相关的药物，就能起到养肝明目的食疗作用。
枸杞粥：枸杞子30克，大米60克，先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。肝炎病者服用枸杞粥，有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效，特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。
芝麻粥：将适量的黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟，研碎，每次取30克，粳米100克煮粥既可食用。这种粥补肝肾，润五脏，适应身体虚弱，头发早白，慢性便秘，头晕目眩贫血者服用。
猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再用小火慢慢熬，煮至八成熟后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，煮好后再加调味品。这种粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色发黄，视力减退、视物模糊的体弱者。
梅花粥：取白梅花5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸两三分钟即可，每餐吃一碗，可连续吃三五天。梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳，健康者食用则精力倍增。
车前子粥： 车前子15—30克，粳米100克，将车前子包入布内，煎汁后放入粳米同煮为粥，利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。
以上内容出自“中医养眼明目保健方法大全（转载）”
1 三七粉能去眼袋吗
不可以。
最好不要用三七粉敷眼皮，因为三七粉是很细的粉末，稍有不留意就会弄进眼睛，这样眼睛会很难受，而且消除眼袋的功效也不明显眼袋一般是排毒不好。
2 三七粉能去黑眼圈吗三七粉可以帮助去除黑眼圈。
三七粉具有活血化瘀的功效，能帮助增加血管流量，改善血液黏稠，促进血液循环，维持血管通畅，增强细胞供氧。所以三七粉能在一定程度上帮助改善黑眼圈。
3 其它去黑眼圈方法 卸妆时别野蛮如果卸妆不够温柔，经常拉扯下眼睑，就有可能导致眼部肌肤提前松弛，形成下垂的眼袋。正确的方法是用眼部卸妆液，用棉片进行温和彻底的卸妆。此外，平时戴隐形眼镜或画下眼线时，都要尽可能少地拉扯下眼皮，这些不在意的小动作都非常容易招致后患。
敷丝瓜眼膜丝瓜是护肤的好材料，自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。
方法：首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏，洁肤，抗皱，坚持敷一段时间，你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。
百草集使用报告
用心经~~
平衡系列（适合中性~混合性肌肤）
< 平衡露 >
规格：50ml/瓶
零售价：170元
用法：每天早晚洁肤后，取适量轻柔均匀的涂抹与面部（油腻部位可适量多涂）
适宜人群：混合性肌肤
有效成分：土茯苓，甘草，燕麦
功效：土茯苓甙，能给肌肤补充充足的水分和养分，同时促进人体自身对皮脂的调理达到平衡状态。甘草酸及其衍生物有滋养肌肤，抑制炎性反应的作用。燕麦的有效成分能有效保湿，滋润面部干燥部位。
佰草集平衡露蕴涵土茯苓，甘草，燕麦等草药精华的独特配方，清新柔软。中草药独特的双向平衡系统能有效控制面部油腻部位的皮脂分泌，缩小毛孔，长久保持爽洁状态，同时滋润柔软面部干燥部位。
部位 面部
适合类型 虚、实、平、异、所有类型
功能 润肤
< 平衡洁面乳 >
规格：100ml/支
零售价：60元
用法：先蘸湿面部，挤出适量（樱桃大小）于掌心，加水揉出泡沫，在面部轻轻按摩，再以温水洗净。
适宜人群：适合混合性肤质
有效成分：土茯苓，甘草
功效：土茯苓甙能给肌肤补充充足的水分和养分，促进人体自身对皮脂的调理，达到平衡。甘草酸及其衍生物有滋养肌肤，抑制炎性反应的作用。
平衡洁面乳能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。该款洁面乳有独特的氨基酸基质配方，柔和无刺激，长期使用，肌肤会在中草药的逐步调理下，干性部位变得滋润，油腻部位变得爽适。
< 平衡化妆水 >
规格：150ml/瓶
零售价：120元
用法：洁面后，用化妆棉蘸取适量（每次用量约为3ml），轻轻拍打于脸部。
适宜人群：适合混合性肤质使用。
有效成份：土茯苓，甘草
主要功效：土茯苓提取液的功效性成分土茯苓甙，能给肌肤补充充足的水分和养分，同时，促进人体自身对皮脂的调理达到平衡状态。甘草提取液的功效性成分甘草酸及其衍生物，有滋养肌肤，抑制炎性反应的作用。
佰草集平衡化妆水，清爽润泽，平衡PH值，能彻底清除脸部未洗净的残留物，消炎去菌，同时给肌肤补充适宜的水分和营养，坚持使用，混合性肤质在中草药的逐步调理下，干性部位会变得滋润，油腻部位会变得爽洁，内外协同，使肌肤真正变得协和一致。
< 平衡面膜 >
规格：80ml/支
零售价：70元
用法：洁面后，取适量（2茶匙，约6ml），轻轻按摩于整个面部，注意避开眼睛周围，停留约10分钟，再以温水洗净。每周使用1－2次。
适宜：适合混合性肤质使用
有效成份：土茯苓，甘草
功效：土茯苓提取液的功效性成分土茯苓甙，能给肌肤补充充足的水分和养分，同时，促进人体自身对皮脂的调理达到平衡状态。甘草提取液的功效性成分：甘草酸及其衍生物，有滋养肌肤，抑制炎性反应的作用。
佰草集平衡面膜，深入肌肤，清新安全，能彻底清理面部油性区域的油腻污垢，同时给干燥部位补充足够的水分和养分，配方中独特的蓝色VE颗粒可使每周1－2次的面部深度保养工作变得更有“营养”，更有“趣味”，长久使用，肌肤在中草药的逐步调理下，干性的部位变得滋润，油腻的部位变得爽适，内外协同，肌肤真正变得协和一致。
清爽系列。。。待续中。。。。。。
清爽系列（适合油性肌肤）
< 清爽洁面乳 >
规格：100ml/支
零售价：50元
用法：先蘸湿面部，挤出适量（樱桃般大小，约2ml）于掌心，加水揉出泡沫，在面部轻轻按摩，再以温水洗净。
适宜人群：适合于中性至油性肌肤，或夏季使用。
有效成份：甘草
功效：甘草提取液的功效性成份：甘草酸及其衍生物，有滋养肌肤，抑制炎性反应的作用。
佰草集清爽洁面乳，泡沫丰富，能全面洗净面部肌肤的多余油脂和尘垢，适度收敛毛孔，减少脂肪合成，令肌肤洁净爽滑。长期使用的话，能使人体肌肤的皮脂分泌系统温和，持久地恢复到固有的平衡点，并且有效的抑制和治疗油性肤质经常患有的各种炎症。使夏季过得更加清爽，使油性肌肤摆脱过分油腻的烦恼。
作者： 爱上奢侈品 2006-7-25 11:55 回复此发言
--------------------------------------------------------------------------------
2 百草集使用报告
部位 面部
适合类型 实--面部：易长粉刺、皮脂过剩；发部：油腻粘灰、皮脂过剩；机体：面色潮红、烦躁痰多；精神：烦躁亢奋
功能 洁肤
< 清爽美容皂 >
规格：90g/盒
零售价：35元
用法：用手将温水在面部各处轻轻拍打，使皮肤湿润。用冷水或温水把肥皂润湿，放在手心轻轻摩擦，产生大量泡沫。用泡沫覆盖脸部，顺时针进行按摩。鼻翼两侧油脂较多的地方，用指间仔细揉擦。最后用清水泼洗脸部，将泡沫冲洗干净。用柔软的干毛巾将水珠印干，搽上护肤品即可。
适宜人群：适合中性至油性肌肤，或夏天使用。
有效成分：金银花
功效：金银花浸膏的功效性成分：绿原酸，有清热凉血，收敛毛孔，抑制皮脂分泌，杀菌消毒的作用。
佰草集清爽美容皂，晶莹透明，温润可爱，香气宜人。它的丰富泡沫能令肌肤彻底爽洁，而又不感丝毫的干涩，紧绷和刺痛；它的大量保湿成分又能使肌肤时刻柔软，有弹性，和润泽。清爽的美容皂，既是洁面的最佳、最新小拍挡，又是赏目赏心、明绿清新的小玩意。
< 清爽化妆水 >
规格：150ml/瓶
零售价：100元
用法：洁面后，用化妆棉蘸取适量（每次用量约为3ml），轻轻拍打于脸部。
适宜人群：适合中性至油性肌肤使用。
有效成份：金银花，黄芩
功效: 金银花浸膏的功效性成份绿原酸，有清热凉血，收敛毛孔，抑制皮脂分泌，杀菌的作用。黄芩提取液的功效性成份黄芩甙和甙元，有减少脂肪合成，保持毛细血管通透性正常的作用。
佰草集清爽化妆水，能彻底去除未洗净的残留物，特别是滞留在细小毛孔中的微粒油脂，均衡调节皮脂分泌，温和收敛皮肤毛孔。同时，给肌肤补充水分，令肌肤清爽细致。若能坚持长期使用，能使皮脂分泌率逐渐趋向人体固有的平衡点，是油性肌肤解决“脸上油光光，心里烦恼恼”的良策。
< 清爽润肤乳液 >
规格：50ml/瓶
零售价：120元
用法：早晚洁面后，取适量（1/3茶匙，约1ml），轻柔均匀地涂抹于面部
适宜人群：适合中性至油性肌肤，或夏季使用
有效成份：金银花，黄芩
功效: 金银花浸膏的功效性成份绿原酸，有清热凉血，收敛毛孔，抑制皮脂分泌，杀菌的作用。黄芩提取液的功效性成份黄芩甙和甙元，有减少脂肪合成，保持毛细血管通透性正常的作用。
佰草集清爽润肤乳液，能有效地抑制皮脂的过量分泌，使油性肌肤看上去清爽光洁，坚持使用的话，能使皮脂分泌率趋向人体固有的平衡点，使肌肤一年四季都不油腻。
< 爽洁面膜 >
规格：80ml/支
零售价：60元
用法：洁面后，取适量（2茶匙，约6ml ），轻轻按摩于整个面部，注意避开眼睛周围，停留约10 分钟，再以温水洗净。每周使用1-2次。
适宜人群：适合于中性至油性肌肤，或夏季，每周深度洁肤使用
有效成份：当归，银杏叶
主要功效: 当归提取液的功效性成份阿魏酸，有促进血液循环，增进皮肤细胞供血和营 养补充的作用。银杏叶浸膏的功效性成份银杏内酯，有改善皮肤组织供血供氧，促进组织细胞新陈代谢，加快枯死细胞脱落的作用，使皮肤具有光泽和弹性。
佰草集爽洁面膜，能深入肌肤，彻底清理残留在毛孔中的污垢，和脸上多余的油脂，帮助去除肌肤表面的老化角质细胞。同时，还能逐渐改善肌肤的供血供氧，新陈代谢，使肌肤增强其自身的排泄代谢废物，脱落表皮枯死细胞的能力。每周使用1-2次，能使油腻的脸部变得清新洁净，即使在夏天，也有凉爽舒适的感觉。
舒缓系列。。。待续中。。。。。。。很饿的猪猪
舒缓系列（适合敏感肌肤）
< 轻柔洁面啫喱 >
规格：100ml/支
零售价：60元
用法：先蘸湿面部，挤出适量（樱桃般大小，约2ml）于掌心，加水揉出泡沫，在面部轻轻按摩，再以温水洗净。
适宜人群：适合敏感性肌肤使用。
有效成份：田七，甘草
功效：田七提取液的功效性成份三七甙有促进表皮细胞新生，抵御外界有害物质侵袭的作用。 甘草提取液的功效性成份甘草酸及其衍生物，有滋养肌肤，抑制炎性反应的作用。
作者： 爱上奢侈品 2006-7-25 11:55 回复此发言
--------------------------------------------------------------------------------
3 百草集使用报告
佰草集轻柔洁面啫喱，泡沫细腻，温和洁净面部肌肤。该产品质地轻柔，洗时洗后无任何刺激感、不适感，是一款安全系数高，特别为娇嫩的敏感性肌肤设计的洁面乳。长期使用，能够增加皮肤组织维持自身酸碱度，电解质和渗透压衡定的能力，改善细胞膜的自稳作用，从而有效地抵御外界各种有害因素对皮肤的损害。
部位 面部
适合类型 异--面部：表皮特薄、娇嫩敏感；发部：头屑过多、受损异常；机体：面红目赤、易于生疮；精神：偏执忧郁
功能 洁肤
< 舒爽化妆水 >
规格：150ml/瓶
零售价：120元
用法：洁面后，用化妆棉蘸取适量（每次用量约为3ml），轻轻拍打于脸部。
适宜人群：适合敏感性肌肤使用。
有效成份：田七，甘草
功效: 田七提取液的功效性成份三七甙有促进表皮细胞新生，抵御外界有害物质侵袭的作用。甘草提取液的功效性成份甘草酸及其衍生物，有滋养肌肤，抑制炎性反应的作用。
佰草集舒爽化妆水，能彻底去除未洗净的残留物，同时为肌肤增添充足的水分。性质轻柔，无任何刺激感，安全系数高。特别适合娇弱的敏感性肤质使用。使用后，清新舒适，不会发生任何过敏反应。如若坚持长期使用，更可逐渐降低肌肤的过敏程度。
< 舒爽润肤霜 >
规格：50g/瓶
零售价格：180元
用法：早晚洁面后，取适量（两粒珍珠大小，约05g），轻柔均匀地涂抹于面部
适宜人群：适合敏感性肌肤使用。
有效成份：田七，甘草
主要功效: 田七提取液的功效性成份三七甙，有促进肌肤表皮细胞新生，抵御外界有害物质侵袭的作用。甘草提取液的功效性成份甘草酸及其衍生物，有滋养肌肤，抑制炎性反应的作用。
佰草集舒爽润肤霜，质地温和轻柔，能帮助敏感性肌肤形成一层隔离层，抵抗外界侵袭，兼具保护功能和滋润效果。用时用后无任何刺激不适感，安全性能高。长期使用，更可帮助肌肤逐渐降低过敏反应，回复到正常的状态。是一款令人放心，安心的产品。
< 舒缓面膜 >
规格：80ml/支
零售价：70元
用法：洁面后，取适量（2茶匙，约6ml），轻轻按摩于整个面部，注意避开眼睛周围，停留约10分钟，再以温水洗净。每周使用1-2次。
适宜人群：适合敏感性肌肤，每周深度护理使用
有效成份：夏枯草
主要功效: 夏枯草提取液的功效性成份夏枯草甙，有活血散结，促进皮肤微循环，调整皮肤血管和神经的紧张度的作用。
佰草集舒缓面膜，添加绿色颗粒，内含高浓度的维他命E精华，是一款使用极其方便的水洗式面膜。该产品不但能温柔，彻底地洁净肌肤，还能调理肤质，为肌肤消除倦怠及压力，使肌肤高度舒缓，平静爽适。是一种为娇嫩的敏感性肤质特别设计，安全有效的面膜。长期使用，能降低肌肤对外界环境变化的过度敏感性，使肌肤变得正常自如，能享受阳光，细雨和各种美丽的皮肤护理。
今天就到这里了，趁着猪猪今天休息贴了一下，待续中， 也希望大家踊跃发表自己的护理心得~~~`
吃饭的猪猪。。香~~嗞嗞~~~~~~~~```
继续中：
眼部护理
< 眼部轻柔卸妆液 >
规格：100ml
零售价格：100元
用法：使用前充分摇匀，用化妆棉或棉签沾取适量，轻柔地清洁眼睑和睫毛，然后用纸巾擦干。1—2分钟后，再以湿纸巾轻轻擦拭眼部即可。每次用量约1ml。
佰草集眼部轻柔卸妆液，蕴含春黄菊草药精华，轻爽不油腻，能够温和有效地清除眼部彩妆，令眼部肌肤舒爽柔润。
部位 眼部周围
适合类型 任何肌肤类型
功能 清洁
< 眼部修护啫喱 >
规格：20g/瓶
零售价：150元
用法：洁面后，取适量（半粒珍珠大小，约01g）于无名指指尖，用指肚在眼睛周围轻轻涂匀。
适宜人群：适合所有肌肤类型的眼部修护
有效成份：夏枯草
功效：夏枯草提取液的功效性成份：夏枯草甙，有活血散结，改善眼部周围肌肤血液循环，增进供血供氧，促进细胞新生，减少局部色素沉着的作用。
作者： 爱上奢侈品 2006-7-25 11:55 回复此发言
--------------------------------------------------------------------------------
4 百草集使用报告
佰草集眼部修护啫喱，轻盈细致，绝不油腻，滋润并帮助修护眼部的柔嫩脆弱肌肤，令眼部细纹显著减少，并可改善眼部肤色不均一的现象。长久使用，明眸更可善睐。
< 眼膜 >
规格：1片、10片/盒
零售价格：25元/片、180元/盒
用法：先彻底清洁眼部周围肌肤（眼部周围化过妆的应彻底卸除彩妆），轻轻揭去附于眼膜的塑料胶膜，将眼膜轻贴于眼部的下方，约敷10—15分钟左右后，取下扔掉，待肌肤完全吸收精华液后，用温水（或温热的湿毛巾）轻拭即可，需要时使用，配合佰草集眼部系列产品一起使用，效果更佳。
适宜人群：适合任何肤质的人群使用
有效成分：红景天
功效：产品中所含中草药红景天的有效成分能促进眼部周围的气血微循环，加强细胞的新陈代谢，让眼部肌肤重新“醒”转，主动吸收充足的水分，养分和氧气，从内部促进肌肤真皮层中胶原纤维与弹性纤维的生成，滋养眼部周围肌肤，有效的抚平眼角的细纹，定期使用后能淡化黑眼圈，对消除眼袋有一定的疗效，令您的眼目时刻保持光彩。
足部护理
< 沐足液 >
规格：220ml/瓶
零售价：55元
用法：在一盆水中加入适量（两茶匙，约6ml）的沐足液，用手轻轻搅匀，然后双足浸泡约20分钟，用毛巾擦干即可。与佰草集的足部系列产品配合使用，效果更佳。
适宜人群：适合所有肤质
有效成份：蛇床子、苦参、丹参、白芷和百部
主要功效：蛇床子的功效性成分蛇床子素和蒎烯，有温肾升阳，去燥湿，杀菌的功用。苦参的功效性成分：苦参碱、苦参醇，有清热燥湿，杀菌的功用。丹参的功效性成分丹参酮和异丹参酮，有祛淤止痛，活血通经的功用。白芷的功效性成分：佛手柑内酯、珊瑚菜素，有祛风湿，活血排脓，生肌止痛 的功用。百部的功效性成分：直立百部碱，有杀菌除臭的功用。
佰草集沐足液，温和清新，全面洁净足部，更可辟味杀菌，通关利脉，使双足清洁柔软和轻松。每天用佰草集沐足液浸泡15-20分钟，健康自信从脚底升起。
< 足部按摩膏 >
规格：80ml/支
零售价：85元
用法：浸湿双足后，挤出适量（樱桃般大小，约2ml）于手上或足部按摩刷上，在脚底、脚跟和脚面的两侧磨擦，再以温水洗净。
与佰草集的足部系列产品配合使用，效果更佳。
适宜人群：适合所有肤质
有效成份：当归、赤芍、红花和防风
功效：当归的功效性成分阿魏酸和多种氨基酸，有补血活血，舒经止痛的作用。赤芍的功效性成分：芍药甙有散淤止痛，清热凉血的作用。红花的功效性成分：红花甙和棕榈酸，有软化和扩张血管，防衰老，调节内分 泌的作用。防风的功效性成分：甘露醇和挥发油，有去风寒，解潮湿，止痒止汗的作用。
佰草集足部按摩膏，香味舒爽，纯天然的核桃按摩粒子细幼光滑，安全舒适，能迅速有效地去除脚底、脚跟增生的老化角质和各种污垢，而不会伤害细嫩的脚背和双手。同时，按摩膏内蕴涵的丰富中草药精华舒筋活血，养肌健肤。每周使用1-2次深度保养足部肌肤，可令双足光滑平整，舒缓轻松。坚持使用，“靓足”：年轻的印证，前进的保证。
< 足部舒爽霜 >
规格：60ml/支
零售价：80元
用法：洗净双足后，挤出适量（半颗葡萄般大小，约15ml），均匀地涂抹于足部。与佰草集的足部系列产品配合使用，效果更佳。
适宜人群：适合所有肤质
有效成份：当归、赤芍、红花和防风
功效：当归的功效性成分阿魏酸和多种氨基酸，有补血活血，舒经止痛的作用。赤芍的功效性成分：芍药甙有散淤止痛，清热凉血的作用。红花的功效性成分：红花甙和棕榈酸，有软化和扩张血管，防衰老，调节内分泌的作用。防风的功效性
成分：甘露醇和挥发油，有去风寒，解潮湿，止痒止汗的作用。
佰草集足部舒爽霜，香气怡人，给双足补充足够的水分营养，使足部肌肤柔软滋润，同时，还能有效地解除紧张和疲劳，使足部舒缓放松。其独有的硅油/水剂型，使该膏霜更细腻温和，安全无刺激，更易于涂抹，充分吸收，使双足有丝般柔和的感受，而没有一丝一毫的油腻和粘污。
作者： 爱上奢侈品 2006-7-25 11:55 回复此发言
--------------------------------------------------------------------------------
5 百草集使用报告
< 颈霜 >
规格：50G/瓶
零售价：230元
用法：每天早晚洁肤后，取适量（两粒珍珠大小），轻柔均匀地涂抹于颈部。
适宜人群：所有肌肤
有效成分：芦荟，红景天
功效：芦荟甙，芦荟大黄素和芦荟糖甙有清热，解毒，保湿和消除炎症的作用。红景天的功效性成分熊果酸，谷甾醇和景天庚酮糖有散瘀、止血、增氧和安神的作用。
佰草集颈霜细致柔和，帮助肌肤吸收和维持充足的水分，营养和氧气，有效紧实颈部肌肤，显著改善颈部肌肤松弛现象，并帮助延缓皱纹的产生，使颈部肌肤有弹性，平实和细致。
部位 颈部
适合类型 所有类型
功能 抗皱
< 保湿持久喷雾 >
规格：50ml/瓶
零售价：100元
用法：喷洒在肌肤感到干燥不适的部位，停留1、2分钟，用纸巾拭去。
适宜人群：所有肌肤
主要成分：桑白皮
功效：桑根皮素和黄酮有调节水液代谢平衡，维持肌肤水分含量的作用。
佰草集保湿持久喷雾蕴涵桑白皮、天然矿泉水等自然精华的独特配方，清爽舒缓，激发肌肤自有保湿均衡机能。同时给肌肤补充水分和锁水因子，迅速渗透，形成保护膜，使肌肤时刻保持润泽柔滑。
部位 面部
适合类型 所有类型
功能 保湿
< 日照防护霜（SPF15） >
规格：100ml
零售价：100元
用法：每天清晨洁肤后，取适量（两粒珍珠大小）轻柔均匀地涂抹面部。与佰草集晒后修护系列产品配合使用效果更佳。
适宜人群：所有肌肤
有效成分：仙人草，甘菊花
功效：仙人草提取液能全面隔离UVA、UVB并随时对肌肤进行晒后修护，显著减少阳光对肌肤造成的光老化。甘菊花能发挥细胞均衡修护功能。
佰草集日照防护霜（SPF15），蕴涵仙人草，甘菊花等草药精华的独特配方，清爽柔滑，全面隔离UVA、UVB令肌肤清爽白皙。
部位 面部
适合类型 所有类型
功能 防晒
[晒后修护全身啫哩] Price:100 (没找到)
用法 取适量轻柔均匀的涂抹于清洁后的肌肤，按摩直至完全吸收。
适宜 所有肌肤
有效成分 仙人草，甘菊花，芦荟
主要功效 仙人草提取液能全面隔离紫外线，显著减少阳光对肌肤造成的光老化。甘菊花能发挥细胞均衡修护功能。芦荟甙、芦荟大黄素和芦荟糖甙有清热、排毒、保湿和消除炎症的作用。
产品介绍 佰草集晒后修护全身啫哩蕴涵仙人草，甘菊花，芦荟等天然综合配方，功能显著，起效迅速。能平衡肌肤黑色素代谢，修护晒伤肌肤，同时避免日照对肌肤造成的干燥、红肿、疼痛的现象，令肌肤清爽、紧致、光滑。
部位 身体
适合类型 所有类型
功能 晒后修复
美白系列
< 美白洁面啫哩 >
规格：125ml/瓶
零售价：80元
用法：先用温水蘸湿面部，挤出适量（樱桃般大小，约2克）于掌心，加水均匀的揉出泡沫，在面部以轻轻打圈的方式进行按摩，数分钟，再用温水洗净即可。
适合人群：适合于任何肤质使用，娇嫩敏感性肌肤亦可使用
有效成分：中草药白芷、白芍、白术等七种中草药有效成分
功效：产品中添加白芷、白芍、白术等七种中草药有效精华，能温和的洗净面部肌肤，泡沫柔软丰富，再加上经过轻轻的按摩后，更能有效的淡化面部的色素沉着，改善面部肌肤的血液微循环，增进皮肤的新陈代谢，有效抑制肌肤基地层黑色素的生成，进而增加肌肤对营养成分的吸收与自身的抵抗能力，有效抵御外界有害物质对肌肤造成的伤害。长期使用更令肌肤美白柔润。
< 美白柔肤水 >
规格：150ml/瓶
零售价：150元
用法：每天早晚洁肤后，用化妆棉蘸取适量，轻轻拍打于面部，避开眼部及唇部周围
适宜人群：适合所有肤质，娇嫩敏感性肌肤亦可使用
有效成分：中草药枸杞、益母草等草药精华
产品功效：枸杞能补充肌肤细胞所需的营养成分，在肌肤表面形成保湿膜，有助于保湿，并能帮助抑制细胞黑色素的生成，阻断黑色素产生，均匀肤色益母草：有效改善皮下肌肤细胞微循环，促进细胞的新陈代谢，显著抑制酪氨酸酶的活性，有效抑制黑色素的产生及黑色素细胞的分解，全面阻断黑色素的产生，使肌肤保持白皙柔嫩。
问题一：三七粉面膜怎么做？有什么功效 三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好
美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性
三七粉美容原理:大量医学研究证明，利用三七粉的活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性还有调经起到美容的功效
1、用三七粉面膜美白:
材料:珍珠粉, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉
用法:每种粉一匙, 加半只蛋白开匀
三七粉DIY面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。三七粉美容自制面膜取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟
2、用三七粉面膜抗衰老:
适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10~20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩、敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳
因为人的皮肤营养状态对皮肤美容有直接关系若皮肤缺乏营养代谢机能降低。含水量减少。皮肤细胞变得衰老。就会产生皱纹皱纹增多皮肤变得粗糙黝黑。甚至会带来未老先衰的感觉
蜂蜜所含的营养物质很丰富科学家证实蜂蜜中已发现含有门捷列夫元素周期表中所列的所有微量元素蜂蜜中的糖类占总成分的四分之三其中果糖与葡萄糖又占总糖量的85%-95%蜂蜜中含有的维生素主要是b族维生素和维生素c
蜂蜜有很强的杀菌作用使其能够保护皮肤清洁皮肤和治疗一些皮肤性疾病和创伤蜂蜜是高浓度的糖溶液对很多菌类有抑制作用,原因在于所含有的葡萄糖过氧化酶作用于葡萄糖产生过氧化氢一定浓度的过氧化氢具有杀菌和抑菌作用
3、用三七粉祛斑:
配方用料:超细三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒
使用方法:
1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合
2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀
3、洁面，最好用温水
4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净;如果是白天，待30分钟后洗净即可
适合皮肤:任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。
使用频率:每3天使用一次，可长期使用。
用后效果:皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失
问题二：三七粉和蜂蜜一起做面膜有什么功效 蜂蜜能滋养皮肤，三七是补血活血的圣品，2个加在一起做面膜皮肤会慢慢气血变好同时可以得到滋养，我经常这样，虽然用在脸上有点怪，不过真的很好用，用久了对皮肤还是有点作用，虽然不像别人传的那样神，不过作用是用滴，希望可以帮到你哦……
三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好
美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性
三七粉美容原理:大量医学研究证明，利用三七粉的活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性还有调经起到美容的功效
1、用三七粉面膜美白:
材料:珍珠粉, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉
用法:每种粉一匙, 加半只蛋白开匀
三七粉DIY面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。三七粉美容自制面膜取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟
2、用三七粉面膜抗衰老:
适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10~20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩、敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳
因为人的皮肤营养状态对皮肤美容有直接关系若皮肤缺乏营养代谢机能降低。含水量减少。皮肤细胞变得衰老。就会产生皱纹皱纹增多皮肤变得粗糙黝黑。甚至会带来未老先衰的感觉
蜂蜜所含的营养物质很丰富科学家证实蜂蜜中已发现含有门捷列夫元素周期表中所列的所有微量元素蜂蜜中的糖类占总成分的四分之三其中果糖与葡萄糖又占总糖量的85%-95%蜂蜜中含有的维生素主要是b族维生素和维生素c
蜂蜜有很强的杀菌作用使其能够保护皮肤清洁皮肤和治疗一些皮肤性疾病和创伤蜂蜜是高浓度的糖溶液对很多菌类有抑制作用,原因在于所含有的葡萄糖过氧化酶作用于葡萄糖产生过氧化氢一定浓度的过氧化氢具有杀菌和抑菌作用
3、用三七粉祛斑:
配方用料:超细三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒
使用方法:
1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合
2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀
3、洁面，最好用温水
4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净;如果是白天，待30分钟后洗净即可
适合皮肤:任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。
使用频率:每3天使用一次，可长期使用。
用后效果:皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失
问题三：三七粉可以天天做面膜吗 三七粉的功效是可以活血化瘀,如果做面膜主要是用来淡斑。意见建议:做面膜不用天天做,一般一周两三次就可以。而且毕竟那是药,是药三分毒,不要天天做,隔几天做一次
问题四：三七粉可以做面膜吗 面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。
如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟，冬天10左右，因为冬天本身皮肤就缺少水分，所以时间不易过长。
夏天可以10-15分钟。此类用后不需用水清洗，但做完一定要拍打皮肤，可促进营养成分的吸收，然后涂上护肤品。
如果是自制的纯天然面膜，冬天不要超过10分钟，夏天10-20分就可以了。此类面膜用过之后一定要用温水直接清洗干净（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妆水和乳液，做皮肤护理。
问题五：三七粉可以做面膜吗 可是可以，反比例不好把握，最好是不要自己制作任何面膜及脸部用品，脸部是重要部位，敏感部位，做的好了，你很幸运，要是搞砸了，这可是会毁容的，最好是不要自己动手，做些有保障的可以，太复杂了，还是不要为好
问题六：三七粉每天都可以做面膜吗 不行，毕竟那是药，是药三分毒，不要天天做，隔几天做一次
问题七：脸上有斑吃三七粉有用吗，三七粉可以做面膜吗 唐代孙思邈说过这样一句话“血不运则百病生”，中医一直有“百病皆有淤”的说法， 中医美容保健讲究自内而外，其中血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾没有充足的血液运送，最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，可以说色斑的形成其实是气血不足、气滞血淤的表现。 本草纲目拾遗》说“人参补气第一，三七补血第一”。这就是说中药里头，补血三七最好，它既能够活血，又能止血，还能补血，可以说是药中之宝，常服自然气血充足而通畅，是有益美容的。 三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、补血功能，使人的血液充足、畅通，皮下的垃圾有足够的血液运送，最终不能再皮肤表层形成色斑。另外，现代研究也发现，三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能。因此吃三七粉有斑有帮助的， 三七粉是可以做面膜的，可能结合蜂蜜，鸡蛋等一起做，最好选用粉质细腻的。 这里有个三七粉排行榜，您可以参考一下：（可复制地址到地址栏打开查看） taotaoleyuangblog163/20907/
问题八：三七粉敷脸有什么功效？可以每天敷吗？ 您以前知道三七粉能美容吗？可能有部分的人听说过田七粉可以美容，只是没有亲自用过它，或者是不知道怎么使用，又或许您比较忙，没有充足时间来护理自己的肌肤。不过，随着时间的不断流失，逐渐发现自己的皮肤没有从前那么光泽了。对于这时，你还无动于衷，不对它进行保养吗？要知道，没有丑女人的，只有不愿动手的人。所以，为了时刻看起来都有魅力，从现在开始勤快起来吧。用三七粉制成“面膜”，来给我们美容，使用效果不比其他的面膜作用差。
三七粉有用吗？三七粉的美容怎么使用
方法/步骤
三七珍珠面膜
所需要用到的材料：三七粉、珍珠末、灵芝粉、陈皮粉各用一汤匙的剂量，蛋白一个，也可以半个。下面，就介绍一下它制作的具体步骤：在一个容器里将这些原料调均匀就可以了，然后均匀地涂抹在我们的脸上。但不要立即洗掉，大约到20分钟后再洗去，效果会比较好。
三七牛奶面膜
三七粉10克左右的用量、水，或蛋清、或牛奶。制作方法如下：先把田七粉放在容器里，然后用水，或者用鸡蛋清、又或是牛奶，将其调匀放在一旁待用。洗完后脸把做好的“面膜”均匀地涂抹在脸上，不要着急洗掉，让面部肌肤吸收进它里面的营养之后，大约等到半个小时，就可以洗去了。
田七蜂蜜面膜
当然，三七粉不止有一个制作面膜的方法，它与蜂蜜同样可以达到美容的效果。所用到的原料有：少许田七粉以及蜂蜜，这个步骤就相对简单很多，只要将这两种材料搅拌均匀就行了，直接敷涂在面部。不过，需要在脸上待25分钟左右的时间，再洗干净就可以了。这个用法有活血、润肤、抵抗衰老的功效。如果长期当面膜使用，我们的肌肤就会变得光滑、细嫩。
吞服祛斑
三七粉还有一个不做成面膜的方法，也可以达到美容的效果，就是直接用温水，或者用牛奶代替水，来送服田七粉。每天一次，而每次的使用量不需要太多，以2克左右为适宜，在饭前、饭后都可以，不会有什么影响。不过，要连续服用两、三个月的时间，才可以看到有显著的效果，这个方法对于祛斑的作用会比较好点。
问题九：脸上用三七粉做面膜一般做多久,多久做一次 配方用料：三七超细粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒。
使用方法：
1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。
2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀。
3、洁面，最好用温水。
4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净；如果是白天，待30分钟后洗净即可
适合皮肤：任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。
使用频率：每3天使用一次，可长期使用。
用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失。
希望给予采纳，谢谢。
云南大恒三农，有机绿色三七
更全面的三七知识，为您提供更专业的回答
准备材料：三七粉、牛奶、蜂蜜、蛋清、珍珠粉。
具体制作步骤如下：
1、准备材料等量三七分，珍珠粉。
2、适量牛奶，蜂蜜，鸡蛋一个。
3、加入适量蛋清搅拌均匀成糊状即可，这种面膜有美白的效果，因为珍珠粉有美白的功效。三七中含有的多种活性物质能够被肌肤充分吸收，消除皮肤的各种色素斑点。
4 三七粉牛奶面膜：适量三七分加入适量牛奶，调和成糊状即可，有去皱的功效。三七粉面膜能够美白，祛皱祛斑，抗衰老，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性，让脸色更加红润。
5、三七粉蜂蜜面膜：适量三七粉倒入适量蜂蜜，调成糊状，直接敷面具有活血润肤、抗衰老的功用。注意事项：三七粉面膜适合晚上使用；每周做2次就差不多了，不宜每天使用。
人民网-女性祛斑试试三七粉 内服外用斑点跑光光
田七粉美容美体面膜的做法比较简单，能够立即倒某些田七粉混和小量的牛乳，并条以后能够加一丢丢纯蜂蜜，避免补水面膜掉下来，随后匀称擦抹田七粉美容面膜在面部，留意绕开眼部和嘴巴，随后20分钟上下掀掉补水面膜，用冷水洗整洁就就行了。
田七粉有美容美体实际效果，能够自做三七粉面膜的，补水面膜能够加田七粉、纯蜂蜜、牛乳、珍珠末等美容品。田七粉美容美体面膜的做法，提前准备一头小杯或自制面膜的碗，先倒某些田七粉在器皿里，另配以小量牛乳混和并条。以便使敷在表面的田七粉不会于时掉下来，可之中加点纯蜂蜜，量不必过多，不然会使田七粉在脸部擦抹不匀称。随后，用温开水清理脸部，将调准的田七粉化合物匀称地敷在睑上，黄褐斑处多推拿一段时间，以加快新陈代谢，也推动肌肤对营养元素的消化吸收，这对去斑很关键。20分钟以后用温开水洗去。每天晚上睡前做最好是。田七粉能够立即服食也可添加食材中，还可以用于做自制面膜，但是田七粉孕妇怀孕不宜服食，三七粉面膜最好是孕妇怀孕也不必做。
对于白人使用参茯苓白术白芷白芍赤芍当归田七甘打粉做面膜的问题，我们需要从多个角度来回答。
这些天然成分都是具有保湿、舒缓、抗氧化等功效的。但是，每个人的皮肤质量不同，不同成分对皮肤的影响也不同。因此，在使用之前最好先测试一下这些成分是否会引起过敏等不适反应。
如果使用这些成分做面膜，建议与其他成分混合使用，以达到更好的效果。例如，加入蜂蜜、鸡蛋等具有滋润、收缩毛孔等功效的成分，可以让面膜更加营养和有效。
打粉做面膜需要考虑到稳定性和保质期等问题。如果用不完制作出来的面膜或保存不当，可能会导致细菌滋生而引起皮肤问题。因此建议尽量选择市场上已有的成熟产品或自己制作时注意卫生和保存方法。
我们推荐一款非常好用的森林哲学精华面膜。这款面膜采用了多种天然成分，包括白茯苓、白芷、白芍等，具有补水、深层清洁、嫩肤的功效。这款面膜使用方便，不需要自己制作。在市场上也得到了很多消费者的好评和喜爱。
使用参茯苓白术白芷白芍赤芍当归田七甘打粉做面膜是可行的，但需要根据自己的皮肤情况选择合适的成分，并注意卫生和保存方法。如果不确定如何选择或制作面膜，可以尝试市场上已有的成熟产品或咨询专业人士的建议。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
