南京皮研所龚向东 用激光去除黄褐斑手术后脸上有伤疤吗？

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

应该保持良好的作息时间，不要熬夜；保持心情良好，不要经常发脾气、郁闷；选择正规备案的祛斑产品，包括口服和外用的。因为黄褐斑形成原因不是一种，而是多种原因形成的，包括阳光中的紫外线，生活压力，心理压力，生活环境，内分泌系统紊乱，人体新陈代谢功能不足等等原因。不能急于求成，色斑的形成周期一般是几年或者是几十年日积月累形成的，所以祛斑也不能操之过急。采用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期为三个月到五个月不等。不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。

头皮屑在我国西南地区被称为“风虱壳”。中医认为，头皮屑的产生主要是人体的抵抗力下降新陈代谢所产生，另一方面也是由于皮质分泌过多或过少，有的为正常的生理现象，但是有的却是人体自身出现了问题。调血养气最关键

此时要适当多吃新鲜蔬菜和保护头发的食物，如含维生素B的食物，头发油腻者要注意少吃动物脂肪及甜食。坚持适当的体育锻炼，保持乐观的情绪，保证充足的睡眠也十分重要。长期处于情绪抑郁的人，头皮不仅白屑增多，而且头发干枯，早白，还容易脱落。

巧用古方治头屑

治白屑立效方：药用火麻仁250克、秦椒250克、皂荚30克。秦椒去目，上药捣碎，以水适量，浸泡一晚，去滓。在密室中洗头。功能祛头风，除白屑，止痒生发。专治头皮作痒，搔之白屑纷纷，毛发脱落。

大麻饼：药用天麻、川芎、白芷各150克。研成细末，炼蜜为丸，每30克分作30饼。每服一饼细嚼，茶酒送下，不拘时。治头风白屑有良效。

防风荆芥散：药用荆芥穗、莎草根（即香附去毛）各15克，炙甘草（锉）45克，甘菊花15克，川芎、白芷、羌活（去芦头）、防风各90克，上药研为细末。每服21克，茶酒任调不拘时。能祛风活血，除湿止痒，治头皮瘙痒，多生白屑者。

桑白皮煎药液去皮头屑: 桑白皮50-100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。

皂角去头皮屑: 皂角50-100克捣碎，加水500-1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。

菊花叶子去皮屑: 菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。

苹果醋汁: 苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。先用洗发水把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发，最后用洗发水清洗干净。苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂，因此可调节头皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。

黑豆煮水去头屑: 将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。

透骨草/桑叶煎汁去头屑: 透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可见效。

洗发方法要科学　　洗头也要讲究方法，否则会增加头皮屑。水温不能太高，一般以40℃为宜，洗头不宜过勤。可以根据季节、气温和自己皮肤的性质而定，干性皮肤7～8天洗一次较好，中性皮肤6～7天洗一次，油性皮肤4～5天洗一次。不同的季节洗头的次数也不一样，如夏季可以间隔短些，冬季可以间隔长些。

另外，洗头要注意手的力度，不能用力过猛，要选择适合自己的洗发用品，最好自然擦干，使用吹风机时，不宜直接对着发梢吹，时间也不宜过长。

　　针对脱发问题，在其治疗治疗上，患者也可以选择专业的方法解决脱发，比如患者可以使用这款专业的防脱生发产品。这是一个崇尚“天然纯养，高端优雅”的防脱生发品牌，精选全球原料，以“绿色、安全、高雅”为理念，以其独特的“一洗一抹”防脱生发模式，深受脱发患者的喜爱和追捧，自上市以来，已经帮助成千上万的脱发，成功实现去油、止脱、生发的目的。

　　除此之外，在中医中药的在治疗范畴内，患者也可以可以使用一些常见的中成药，实现促进毛发生长的效果。常见的中成药有以下几种，提供给患者参考借鉴。具体如下：

　　一、七宝美髯丹：此为一种中成药，具有补益肝肾，乌发壮骨之功效。 其主要成分包括：赤何首、白何首、赤茯苓、白茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂等。针对肝肾不足症引起的脱发症状，具有良好的效果。

　　二、养血生发胶囊：此药为为补益剂，具有养血祛风、益肾填精之功效。其主要成分包括：熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌等。针对血虚风盛、肾精不足所致的脱发，可起到减少掉发和促进毛发生长的效果。

　　三、天麻首乌片：此为补阴剂，具有滋阴补肾，养血息风之功效。其主要成分包括：天麻、白芷、何首乌、熟地黄、丹参、川芎、当归、女贞子、白芍、甘草等。针对肝肾阴虚所致脱发问题，有一定的防脱生发效果。

　　四、斑秃丸：此为补益剂，有补益肝肾，养血生发之功效。其主要成分包括：地黄，熟地黄，制何首乌，当归，丹参，炒白芍，五味子，羌活，木瓜等。针对肝肾不足，血虚风盛所致的毛发成片脱落、或至全部脱落等症有效。

　　以上就是关于脱发的相关内容。脱发问题已经成为影响颜值的最大凶手，因此，在针对脱发问题上，患者一定予以足够的重视，防止脱发症状进一步加剧，如果真是到了不可挽回的地步，脱发将成为终生遗憾。