1、学会正确梳头
梳头真是一个成本很低的护发方法，无论什么发质，养成好好梳头的习惯。不但可以理顺干枯打结的头发，避免生拉硬扯造成的损伤，而且还能充分按摩头皮，改善头皮状况，让头发健康生长
清晨起床后，可以先用手指整理一下睡得乱七八糟的头发，从额头向颈部稍微理顺头发，把比较容易解开的结轻轻拨开，顺便用指腹轻轻按摩头皮。
2、头发防晒
不仅肌肤要防晒，头发也要注意防晒。在阳光照射下，紫外线容易损伤发质，导致头发干枯暗哑。最简单的方法，出门戴上一顶宽帽檐的帽子，或者撑一把遮阳伞。
扎头发可以通过减少头发的暴露面积，从而减少日晒损伤，但记得不要扎得太紧。另外，头发分界线可以不时换一换位置，长期保持同一条分界线，会使这部分头皮受到更多的紫外线伤害。
3、浴帽
可以试试之前读者分享的小妙招：当头发还是七八成干的时候，可以在发梢轻轻涂抹上护发精华油，然后戴上干发帽(浴帽也行)。15分钟后，再打开干发帽把头发吹干，相当于做了一次轻巧的头发护理。如果一周能坚持一至两次，发梢干枯也会有明显改善。
4、头发整理湿纸巾
想法千奇百怪的日本人还出了一款专门给头发用的湿纸巾。使用时将湿巾摊开，抓取一部分头发包裹在湿巾里，然后握着头发从发根到发尾捋顺，就能对付毛躁干枯的头发。它能随身携带，比较适合急救用。
5、换一个真丝枕套
平时用的棉枕套确实非常柔软舒服，但睡觉不安分的宝宝们，会在辗转中不断增加枕套和头发的摩擦，一觉醒来头发简直乱得没法看，而且长此以往头发会越来越毛躁。
6、负离子电吹风
普通电吹风吹完，头发会比较缺水，看起来又枯又毛躁，而且吹的时候如果使用梳子很容易产生静电。自从用了负离子吹风之后，头发变得易梳易打理，也能减少对头发的物理热力伤害。
扩展资料：
保养头发的方法：
1、每天按压头皮，头发也是需要血液循环得很好才行，所以说先把两手手指自然张开，然后再用指端从额前开始按摩，然后再沿头部正中开始按压头皮直到枕后发际。
2、烫发与染发的时候有很多的注意事项的，这个度自己一定要好好地把控好，一年烫发最多2次就可以了，如果你的发质状况变得较差时，最好就不要再去烫发染发了。
3、同时保养头发方法还要注意染发与烫发是不能同时进行的，因为两种药水会对头发造成的伤害更大，在强大的化学药物下，你的头发是受不了的。
4、头发的修剪与梳理也是很重要的，每隔两个月就要对开叉的发梢进行修剪，同时而且梳头时，最好是不要使用塑料梳，同时还要多吃富含维生素B、C的食物。
参考资料：
在家如何自己烫发
1、将洗净的头发吹至8成干，均匀涂放药水在所需高度的头发上。以头发软化后可以拉长15倍到2倍为软化合格。
2、将软化合格的头发用温水冲洗干净，勿上护发素，用干毛巾将水分吸干并分区分片。用陶瓷卷杠或塑料卷杠将头发卷到所需位置，加热15至20分钟。
3、拆掉陶瓷卷杠，打卷涂放B剂(注：塑料卷杠不用拆杠)，停留15至20分钟后冲洗干净，造型所需发型即可。
自己烫发注意事项
1、不要每天都洗头
你问理发师这次的卷发能保持多久，他会告诉你，天天洗得话可保持不了多久。没错，洗得过于频繁或在洗头中用力揉搓头发，都会破坏了卷发本身。如果你是油性发质，卷发非常适合你，因为烫过的头发往往比直发要干燥一些，可以更好地保持你头发的水油平衡。当你洗发时，尽量选择针对染烫后发质的洗护产品，它们会为你的头发补给需要的水分和流失的蛋白质。
2、用宽齿梳梳理头发
不少女生都以为，烫过的头发在洗发后不能梳理，生怕梳过的卷发走了样。其实洗完头后，当头发还处于潮湿的情况下，用宽齿梳轻轻地梳理你的头发，对卷发并不会有伤害。它不仅能够帮助你梳通所有的头发，同时保持卷发的完好无损。但千万别随意拿起一把梳子就梳，要选择宽齿梳！
3、多个造型产品让你看起来更棒
倘若今晚有重要活动或约会，造型产品有助于你成为满分女神。明星或模特在杂志封面或海报上令人心动的造型，常常使用了多款造型产品。所以根据你的需要，丰盈喷雾、发胶、蓬蓬粉……用对了你也有星范儿。当然，回家之后要及时清洗，不能让定型产品过夜哦。
4、尽量让你的头发自然风干
风干能尽可能地防止毛躁的产生，如果你赶时间，最好使用大风筒的吹风机，它会使头发更加蓬松。
步骤1、用手指轻抓头发打理发型
每天早上要先打湿头发后再用保湿护发定型的产品。尽量不要用梳子梳，而是用手轻抓头发塑造出自己想要的发型
步骤2、修复滋养型的洗发用品
需要使用一些修复滋养型的洗护用品，也可以用专为卷发设计的洗发水，能促进发质吸收营养。
步骤3、不要用吹风机吹头发
洗完头不要用吹风机吹头发。吹风机的热度比较高，会过度吹走头发上的水分，令发质变得毛躁。要自然风干或者用吸水性好的毛巾来擦拭。
步骤4、头发七成干要用弹力素
头发七成干要用弹力素，用手抓出卷发的卷度。头发干后最好不要用梳子梳。
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