桑黄泡茶方法 有什么功效呢

1、桑黄泡茶喝的方法一般有两种，一种是把桑黄切成小片，清洗干净后直接泡水；另一种是把桑黄打成细粉，然后用开水冲泡服用，打粉需要专业的打粉机。桑黄泡水只是比较方便，效果没煮水好。

2、桑黄泡水喝的功效与作用：（1）预防癌症：桑黄成分有多糖类、黄酮类、三萜类、甾类、多酚类、吡喃酮类及生物碱等。其中多糖是桑黄最重要的成分，桑黄多糖具有抗突变活性，可防止细胞癌变，在癌症预防中发挥重大作用。

（2）治疗癌症：桑黄对常见的癌细胞都有抑制作用，桑黄能抑制肿瘤细胞增殖，促进肿瘤细胞调亡，对肿瘤细胞周期阻滞，促进肿瘤细胞自噬，抑制肿瘤细胞转移；改善骨髓损伤，提高造血功能。

（3）降血糖血脂血压：桑黄可降低血糖，调整血糖浓度，有效预防及改善糖尿病。降低血脂血压，防止动脉硬化，防止心脑血管病的发生。

　　1、桑黄的功效：

　（1）桑黄能提高人体免疫力从而抑制肿瘤细胞的生长和转移，桑黄能让身体分泌肿瘤坏死因子，诱导癌细胞自行死亡。

　（2）桑黄能降低血糖血脂，有效预防及改善糖尿病，防止心脑血管病的发生。

　（3）桑黄能降低胆固醇和甘油三脂，防治脂肪肝；抗肝纤维化，促进肝细胞再生，恢复肝脏功能。

　（4）桑黄提取物能够完全抑制尿酸，对痛风有良好效果。

　（5）桑黄能防止盗汗，促进深度睡眠，改善睡眠质量与精神面貌。

　（6）桑黄具有明显的抗基因突变、抗氧化、抗衰老作用。

　（7）桑黄可增强身体免疫功能和抗病毒能力，延年益寿。还能改善骨髓损伤，提高造血功能。

　（8）桑黄能预防和治疗免疫性关节炎症，如风湿性关节炎等。

　2、食用方法：

　（1）病人服用：20克桑黄使用两天。第一天取桑黄20克，加水1000克，大火烧开，转小火煮40分钟取出药水，如此连煮两次，每次取得的桑黄水应该有300克左右，把两次取得的桑黄水混合后服用，可分两次平均服用，即早、晚饭后40分钟服用，也可当茶饮，一天内服完即可。第二天继续使用第一天煮过的桑黄，按第一天相同的比例和方法煮水服用即可。为了保证药效，病人使用桑黄时，煮水两天即四次后，应换新的桑黄煮水。

　（2）保健饮用：10克桑黄使用两天。取桑黄10克，加水1000克，大火烧开，转小火煮30分钟取出药水，取得的桑黄水应该有500克左右，当茶饮当天喝完。此10克桑黄每天煮一次，连煮两天即可。

　在煮桑黄时切记不能用铁锅，用砂锅或者煮茶器都行，在煮水之前都要把桑黄切成2CM左右的小块，并用净水清洗干净。

　桑黄煮水服用效果最好，煎煮是提取桑黄多糖的最佳工艺，并且此工艺简单、易行，特别适合家庭使用。不管是病人饮用，还是正常人保健用，这种煮水服用方法都比泡水效果要好。

桑黄中含有大量多糖类、黄酮类、酚类、香豆素类活性成分和生物碱，能够对多种疾病的预防和治疗起作用，具有抗肿瘤、降低血脂、促进造血干细胞增殖、疏通血管的作用，还可以抗衰老、治疗糖尿病和口腔溃疡，桑黄最有效食用方法是，切块煮水煎煮后服用。

桑黄是一种药用真菌称，在民间，通常将它称为桑耳、桑黄菇、胡孙眼、树鸡等，但是现在已经成为一类菌群的统称，统称桑黄属，它不但可以生长在桑树上，在杨树、柳树、桦树、桃树、丁香树的立木和树干上也有生长。

桑黄的功效与作用

1、据研究，桑黄中含有大量多糖类、黄酮类、酚类、香豆素类活性成分和生物碱，能够对多种疾病的预防和治疗起作用，首先具有抗肿瘤作用，在所有的药用真菌中，桑黄是目前公认抗癌效果比较好的。

2、桑黄的多糖不含毒性，对身体健康没有危害，可以保护癌症患者的正常细胞不被误伤，还能增强人体的免疫调节的作用，提高宿主细胞的抗肿瘤能力。

3、其次，桑黄含有较多的蛋白质、氨基酸类和多糖类物质，对人体有很好的降低血脂、促进造血干细胞增殖、疏通血管的作用，微量元素可以减少心律失常的风险。

4、另外，桑黄还可以抗衰老、清除自由基的毒害、治疗糖尿病和口腔溃疡、对缓解慢性胃肠疾病和淋巴系统等疾病也有一定的疗效。

桑黄食用方法

桑黄常用最有效的方法是，切块煮水煎煮后服用，也可以用开水泡然后服用，泡的效果没有煎煮后的效果要好，煎煮后药物的有效成分容易煎煮出来，桑黄还可以泡酒，服用药酒调理。

桑黄食用禁忌

桑黄没有毒副作用，但是它是一种寒性食物，假如长期服用，会引起身体的不适，可能有腹泻、畏冷、怕吹风机、手脚冰凉的状况，因此有虚寒体质的人要留意一下不可过多的食用。