求求辨别耐克运动鞋是真的吗

我们是福建自己开厂做鞋子的，告诉大家一些行业秘密

有个流传特别广的说法是，全球的耐克鞋中，有7成是福建莆田的高仿鞋。运动鞋的售卖体系主要分为专柜公司货、厂鞋(所谓尾单)、裁片鞋(原厂拼装鞋)、莆田货。事实上，所谓的厂货和裁片鞋的数量并不算多，大部分是莆田货。莆田货又根据做工、材料的不同区分为几个等级。

目前莆田高仿鞋产业的客户不仅来自国内，美国和俄罗斯已经成为其最大的外销客户，据莆田业内人士估算，这一产业的内外销比例约为1:1。莆田高仿鞋的猖獗也引起了美国方面的重视。2007年9月，纽约市警方从布鲁克林的两处仓库查获二十九万双假耐克，中国、纽约和至少6个美国的州同时展开打击行动，动用了便衣特警和窃听设备。

美国当时的“打假”行动揭开了整个贩假网络：中国的高仿耐克到达纽约，常常是通过UPS从纽约运至布法罗、罗切斯特、匹兹堡、达拉斯、密尔沃基、芝加哥、纽瓦克、波塔基特、罗得岛和印第安纳波利斯。美国一名移民海关执行署的官员表示，那批货物的市价超过3100万美元，“想要确认假货来源很困难，报关文件都是假的，但是可能来自莆田附近”。

作为一个十几岁就在耐克代工厂打工的人，历经10多年的摸爬滚打，现在潘达已经拥有一支完整的高仿运动鞋制造团队。尽管潘达手下只有不到50人，但只要客户一下订单，最快可以在4天之内将货送到客户手中。 

　　当时，莆田的高仿鞋产业虽初具规模，但并未达到如今几乎能以假乱真的河蟹水平。“当时耐克的技术还是非常先进的，很多气垫对于高仿商家来说是一个不可逾越的鸿沟。” 

我是做鞋子这一行的，如果你是一个月一两千元工资的工薪阶层请问你是否会为了买一双正品鞋而花去你一个月工资的N分之一，请问你是否要为你的日常生活开支花掉你工资的N分之一，请问你是否要为你跟你朋友出去玩花钱而话掉你工资的N分之一，请问你是否要为你的男女朋友买礼物而话掉你工资的N分之一，生活中还有许许多多的开支等着你那微薄的工资去支付，而现在的中国物资一天天在涨，可是你的工资是否还是跟以前一样不动如山呢，如果你是个只想过完一天是一天的月光族那算我没说，因为这些话对于你们来说毫无意义的，但是我想说的是仿鞋业解决了莆田或外地10+万人的工作问题，解决了无数家庭的生活温饱问题，解决了中国无数工薪阶级想穿品牌鞋而囊中羞涩的问题，每年我们出口的到全球各地的仿鞋数以千万记，这是纯粹的外汇，说的伟大一点我们莆田仿鞋对国家外汇财政也是有贡献的，

当我们的工人坐在夏日炎热没有空调只有一个破电扇冬季冰冷没有暖气只能跺脚满是刺鼻胶水味只能忍受的厂房里辛苦劳作的时候，当我们全天候坐在电脑前面为全球的顾客解答疑惑时，时不时还要遇到一些顾客刁难的时候，当我们好不容易谈好一单生意还要开着车子冒着冬季的寒风冻的手脚僵（那些做比较成功有钱买车的同志除外）硬去为顾客拿货，检查，检修，寄出，每天忙到三更半夜的时候，没错这些都是为了我们自己赚钱，但是最后穿在谁的脚下呢，是穿在全球一个月只有小几千工资想要虚荣但是懂得合理安排自己生活开支不舍得花那么多钱在正品鞋上的你们脚下，那些真正的有钱全世界占了多少呢，百分之一有吗？？

这段时间我们重新整理了一下鞋子 质量差的鞋子一直在淘汰

目前做鞋子的大部分都是做微商的集中地，很多厂商用低劣的产品和低廉的价格来私下互相竞争，吃亏的永远是消费者。

我们一直严格控制利润，不会什么人什么价格乱来，或者坑一笔是一笔。

我们做的良心生意，只做精仿，绝对诚信

我们整理了一款最近爆款的骚粉的对比图 大家可以对比一下 第一张是我们的产品

　　据说，世界上第一只胸罩是美国一位名叫菲玛莉的女士发明的。1914年的一天，菲玛莉为争当巴黎盛大舞会的皇后，一下子心血来潮，用两条手帕加丝带扎成了能支撑乳房的简单胸罩，在舞会上果然引起了与会人士的浓厚兴趣。一家紧身衣公司老板用高价购买了专利。从此胸罩问世，并很快在全世界妇女中广泛流传，成为妇女卫生保健、身体健美的必需品之一。

　　另一种说法是早在1859年，一个叫亨利的纽约布鲁克林人为他发明的“对称圆球形遮胸”申请了专利，被认为是胸罩的雏形。1870年，波士顿有个裁缝还在报纸上登广告，售卖针对大胸女性的“胸托”。到了1907年，专门设计长袍的法国设计师保罗·波烈声称：“我以自由的名义宣布束腰的式微和胸罩的兴起。”虽然不知道他到底设计了什么，但由此被认为是胸罩的发明人。同年美版《Vogue》出现了“胸罩”（brassiere）一词，胸罩开始被大众熟悉和接受。

　　据说，“胸罩”一词最早出现在1907年的美国《时装》月刊上，并于1908年第一次在英国使用。自1913年起，就有介绍胸罩，称是一种能够独立托起乳房的内衣，它用带子吊在肩膀上。由于维多利亚女王时代末期和爱德华七世时代对女性完美体态的观点十分顽固，胸罩的大范围推广被延迟了。

　　两次世界大战之间的年代

　　如果说，紧身胸衣使女人的胸脯看上去像漫溢而出的牛奶，那么胸罩的发明的确在某种程度上还原了乳房应有的姿态，不仅如此，胸罩的问世还意味着着装方式的彻底改变。1928年，纽约的时尚杂志上刊登了一则关于“轻薄型内衣的”广告，即以一个左手抛弃衬裙、右手抛弃紧身胸衣的快乐女子形象，宣告乳罩时代的到来。

　　网状硅胶胸罩

　　据记载，美国的第一件专利胸罩是一个叫杰布可丝(Mary Phelps Jacobs)的女子发明的，这个初入社交圈的女孩在参加一次舞会的时候，忽然厌倦了僵硬的紧身胸衣，于是在法国女仆的帮助下，用两条手帕加上一条粉红色的丝带结成一件类似胸罩的内衣。当她穿着飘逸的晚装在舞会上出现，其自然凸显的乳房立刻招来艳羡的目光。随后她为周围的女友进行了很多同样的制作，并于 1914年以克瑞丝可丝比(Caresse Crosby)的名字申请了专利，所谓“无背式胸罩”(Backless Brassiere)即在那时诞生。后来这项专利被“华纳兄弟紧身胸衣公司”以1500美元买去。有人估计，这项专利后来的价值至少要在1500$后面追加四个零。

　　能量水按摩胸罩

　　然而，早期的胸罩尽管花哨和令人兴奋，但缺乏真正的支撑力，因此，当女人的乳房在品尝了小鸟出笼的喜悦之后，仍然希望在自由的同时，找到一个坚实的家。 1914年，一次世界大战爆发不久，德国和法国又在内衣界掀起了另一场战争：前者仍然坚持紧身胸衣托举的豪乳，而后者则开始提倡无肩带松紧式胸罩制造的小乳房。这场战争最终以法国的胜利而告结束。

　　如今的平胸女孩如果回到1920年代一定会笑得合不拢嘴，因为那时的女人们一心想“消灭”的就是丰乳肥臀，她们一窝蜂地拥挤在出售窄奶罩(banbeau)的专柜前，为的就是能够将身材挤压成平板的样子，好让长串的珍珠项链顺着连衣裙完美地垂挂下来。再后来，随着年轻女孩们对乳罩的摈弃，薄如蝉翼的纱质衣料开始大行其道。

　　然而，并不是所有的女人都愿意使自己看起来像个男孩，纽约的罗森莎(Ida Rosenthal)和碧赛特(Enid Bissett)便觉得平胸毫无美感，而缩胸乳罩也并不舒服。作为一家服装公司的合伙人，她们决定设计能够衬托乳房自然曲线的胸罩，为女人们找回性感。这种后来被称为“自然支撑乳房”的胸罩最初是以她们自己为模特进行推销的，结果比她们预想的还要好，这就是著名的“仕女造型胸罩公司”(Maiden Form Brassiere Company)的由来。

　　到了1930年代，女人的内衣结构与今天已无太大差别，虽然百货公司的货架上仍然顽固地陈列着连身衬裙、半身衬裙、束腰、吊袜带、紧身胸衣和连体式内衣，但胸罩与内裤的单纯组合已成为主流。1935年，以1500美元买下杰布可丝专利胸罩的华纳公司，率先推出从A到D型不同罩杯的胸罩，为全球的乳房形状定下统一的标准。

　　胸罩真正的黄金年代始于1938年美国杜邦公司发明了弹性纤维之后，尽管二战的爆发很快抑制了这种原料在民用工业方面的运用，但女人们仍然想尽办法将回收后的尼龙降落伞等军用品利用起来，制成各式胸罩和内衣。二战结束后，美国公司迅速推出全新的人造丝胸罩系列，并开发了十字交叉、回旋织法来制造圆锥型罩杯，这种俗称“鱼雷”的胸罩，使女人的乳房看起来真的像蓄势待发的鱼雷一样，令人触目惊心。而“仕女造型胸罩公司”则在1949年成功推出圆型织法的“轻歌” (Chansonette)，又称“子弹胸罩”，这种胸罩在此后的30多年风行100多个国家，创下9000万件的销售业绩。

　　狂飙突进的胸罩产业终于在1970年代末滑入走火入魔阶段，当时的美国流行起一种慢跑运动，两个热爱慢跑的女人竟然将男人的护阳三角腹带缝制成慢跑胸罩，并被商家发展成胸罩市场上主要的副产品线。

　　所谓风水轮流，正如紧身胸衣曾经的辉煌，再没有任何力量能够阻挡乳罩的魅力了！1992年，1月号的《时尚》杂志宣称：“显露乳沟、游走于‘走光边缘的胸罩’，最能展现新的女性魅力。”同年2月号的《柯梦波丹》则以“胸罩就是要给人看”一文，直接进劝女人：“别害羞，露出乳沟正流行！”乳罩业在1994 年的美国，卓然壮大成年营业额30亿美元的产业。

　　这也是魔术胸罩风行全球的一年。当超级名模们穿着这种能够改变乳房形状的胸罩在铺天盖地的广告中亮相，丰乳的风尚开始全面回潮。1994年4月，美国的魔术胸罩在纽约首次登场，10天之内即售出3000套。同年8月，魔术胸罩登陆旧金山，那里的梅西百货竟然摆出惊人的阵势迎接它的到来：门口不仅有管乐队迎候，还有一队歌剧男高音大唱赞美诗，而运送魔术胸罩的护花使者，则是一队美艳的足球拉拉队。另一个百货商店的场面更是离奇，魔术胸罩竟是用防弹运钞车送达的！疯狂的抢购者在商店尚未开门时就开始守候，店门刚刚打开，胸罩就被一抢而空。

　　翻看1993年到1995年间的时尚刊物我们会发现，那时的杂志封面十分流行“双手放在乳房上”的照片，有的是男模特从女人身后托举，有的是女模特自摸。一个化名“盖儿”的模特，在回忆为杂志拍摄封面的经历时，揭露了一个关于乳头的小秘密：“摄影师最喜欢硬挺的乳头，认为它能激起性欲。所以我们便把冰块放在乳头上，让它受刺激变硬，实在受罪！乳头不是变得很敏感，就是冰得麻木了。”

　　有人做过统计，平胸、丰胸大概40年一轮回。如今被嘲笑为“荷包蛋”或者“停机坪”的小乳女人，只好干瞪着眼等待那四十年后的风光了。

真苯！~那是背背佳啦~！防止驼背的。哈哈~~LZ不看电视吗！

。。。。。

胸罩历史篇

据说，世界上第一只胸罩是美国一位名叫菲玛莉的女士发明的。1914年的一天，菲玛莉为争当巴黎盛大舞会的皇后，一下子心血来潮，用两条手帕加丝带扎成了能支撑乳房的简单胸罩，在舞会上果然引起了与会人士的浓厚兴趣。一家紧身衣公司老板用高价购买了专利。从此胸罩问世，并很快在全世界妇女中广泛流传，成为妇女卫生保健、身体健美的必需品之一。

另一种说法是早在1859年，一个叫亨利的纽约布鲁克林人为他发明的“对称圆球形遮胸”申请了专利，被认为是胸罩的雏形。1870年，波士顿有个裁缝还在报纸上登广告，售卖针对大胸女性的“胸托”。到了1907年，专门设计长袍的法国设计师保罗·波烈声称：“我以自由的名义宣布束腰的式微和胸罩的兴起。”虽然不知道他到底设计了什么，但由此被认为是胸罩的发明人。同年美版《Vogue》出现了“胸罩”（brassiere）一词，胸罩开始被大众熟悉和接受。

据说，“胸罩”一词最早出现在1907年的美国《时装》月刊上，并于1908年首次在英国使用。自1913年起，就有介绍胸罩，称是一种能够独立托起乳房的内衣，它用带子吊在肩膀上。由于维多利亚女王时代末期和爱德华七世时代对女性完美体态的观点十分顽固，胸罩的大范围推广被延迟了。

两次世界大战之间的年代

如果说，紧身胸衣使女人的胸脯看上去像漫溢而出的牛奶，那么胸罩的发明的确在某种程度上还原了乳房应有的姿态，不仅如此，胸罩的问世还意味着着装方式的彻底改变。1928年，纽约的时尚杂志上刊登了一则关于“轻薄型内衣的”广告，即以一个左手抛弃衬裙、右手抛弃紧身胸衣的快乐女子形象，宣告乳罩时代的到来。

网状硅胶胸罩

据记载，美国的第一件专利胸罩是一个叫杰布可丝(Mary Phelps Jacobs)的女子发明的，这个初入社交圈的女孩在参加一次舞会的时候，忽然厌倦了僵硬的紧身胸衣，于是在法国女仆的帮助下，用两条手帕加上一条粉红色的丝带结成一件类似胸罩的内衣。当她穿着飘逸的晚装在舞会上出现，其自然凸显的乳房立刻招来艳羡的目光。随后她为周围的女友进行了很多同样的制作，并于 1914年以克瑞丝可丝比(Caresse Crosby)的名字申请了专利，所谓“无背式胸罩”(Backless Brassiere)即在那时诞生。后来这项专利被“华纳兄弟紧身胸衣公司”以1500美元买去。有人估计，这项专利后来的价值至少要在1500$后面追加四个零。

能量水按摩胸罩

然而，早期的胸罩尽管花哨和令人兴奋，但缺乏真正的支撑力，因此，当女人的乳房在品尝了小鸟出笼的喜悦之后，仍然希望在自由的同时，找到一个坚实的家。 1914年，一次世界大战爆发不久，德国和法国又在内衣界掀起了另一场战争：前者仍然坚持紧身胸衣托举的豪乳，而后者则开始提倡无肩带松紧式胸罩制造的小乳房。这场战争最终以法国的胜利而告结束。

如今的平胸女孩如果回到1920年代一定会笑得合不拢嘴，因为那时的女人们一心想“消灭”的就是丰乳肥臀，她们一窝蜂地拥挤在出售窄奶罩(banbeau)的专柜前，为的就是能够将身材挤压成平板的样子，好让长串的珍珠项链顺着连衣裙完美地垂挂下来。再后来，随着年轻女孩们对乳罩的摈弃，薄如蝉翼的纱质衣料开始大行其道。

然而，并不是所有的女人都愿意使自己看起来像个男孩，纽约的罗森莎(Ida Rosenthal)和碧赛特(Enid Bissett)便觉得平胸毫无美感，而缩胸乳罩也并不舒服。作为一家服装公司的合伙人，她们决定设计能够衬托乳房自然曲线的胸罩，为女人们找回性感。这种后来被称为“自然支撑乳房”的胸罩最初是以她们自己为模特进行推销的，结果比她们预想的还要好，这就是著名的“仕女造型胸罩公司”(Maiden Form Brassiere Company)的由来。

到了1930年代，女人的内衣结构与今天已无太大差别，虽然百货公司的货架上仍然顽固地陈列着连身衬裙、半身衬裙、束腰、吊袜带、紧身胸衣和连体式内衣，但胸罩与内裤的单纯组合已成为主流。1935年，以1500美元买下杰布可丝专利胸罩的华纳公司，率先推出从A到D型不同罩杯的胸罩，为全球的乳房形状定下统一的标准。

胸罩真正的黄金年代始于1938年美国杜邦公司发明了弹性纤维之后，尽管二战的爆发很快抑制了这种原料在民用工业方面的运用，但女人们仍然想尽办法将回收后的尼龙降落伞等军用品利用起来，制成各式胸罩和内衣。二战结束后，美国公司迅速推出全新的人造丝胸罩系列，并开发了十字交叉、回旋织法来制造圆锥型罩杯，这种俗称“鱼雷”的胸罩，使女人的乳房看起来真的像蓄势待发的鱼雷一样，令人触目惊心。而“仕女造型胸罩公司”则在1949年成功推出圆型织法的“轻歌” (Chansonette)，又称“子弹胸罩”，这种胸罩在此后的30多年风行100多个国家，创下9000万件的销售业绩。

狂飙突进的胸罩产业终于在1970年代末滑入走火入魔阶段，当时的美国流行起一种慢跑运动，两个热爱慢跑的女人竟然将男人的护阳三角腹带缝制成慢跑胸罩，并被商家发展成胸罩市场上主要的副产品线。

所谓风水轮流，正如紧身胸衣曾经的辉煌，再没有任何力量能够阻挡乳罩的魅力了！1992年，1月号的《时尚》杂志宣称：“显露乳沟、游走于‘走光边缘的胸罩’，最能展现新的女性魅力。”同年2月号的《柯梦波丹》则以“胸罩就是要给人看”一文，直接进劝女人：“别害羞，露出乳沟正流行！”乳罩业在1994 年的美国，卓然壮大成年营业额30亿美元的产业。

这也是魔术胸罩风行全球的一年。当超级名模们穿着这种能够改变乳房形状的胸罩在铺天盖地的广告中亮相，丰乳的风尚开始全面回潮。1994年4月，美国的魔术胸罩在纽约首次登场，10天之内即售出3000套。同年8月，魔术胸罩登陆旧金山，那里的梅西百货竟然摆出惊人的阵势迎接它的到来：门口不仅有管乐队迎候，还有一队歌剧男高音大唱赞美诗，而运送魔术胸罩的护花使者，则是一队美艳的足球拉拉队。另一个百货商店的场面更是离奇，魔术胸罩竟是用防弹运钞车送达的！疯狂的抢购者在商店尚未开门时就开始守侯，店门刚刚打开，胸罩就被一抢而空。

翻看1993年到1995年间的时尚刊物我们会发现，那时的杂志封面十分流行“双手放在乳房上”的照片，有的是男模特从女人身后托举，有的是女模特自摸。一个化名“盖儿”的模特，在回忆为杂志拍摄封面的经历时，揭露了一个关于乳头的小秘密：“摄影师最喜欢硬挺的乳头，认为它能激起性欲。所以我们便把冰块放在乳头上，让它受刺激变硬，实在受罪！乳头不是变得很敏感，就是冰得麻木了。”

有人做过统计，平胸、丰胸大概40年一轮回。如今被嘲笑为“荷包蛋”或者“停机坪”的小乳女人，只好干瞪着眼等待那四十年后的风光了。

编辑本段胸罩结构篇

胸罩是保护乳房、美化乳房的女性物品，它一般由系扣、肩带、调节扣环、胸罩下部的金属丝、填塞物等组成。

（1）系扣

两套或者三套扣眼使你可以调节胸罩背部的宽度。

（2）胸罩下部的金属丝

胸罩杯下部缝合处加入的金属丝具有很强的支撑力。

（3）填塞物

胸罩本身就可以带有填塞物或者带有一套可以自由插取的衬垫。

（4）肩带

肩带应该宽一些，以承受乳房的重量，而且也不会磨坏皮肤。

（5）调节扣环

调节扣环使肩带变得可以调整，以便很好地贴合肩膀。

编辑本段胸罩功能篇

有些人将胸罩仅仅当作一种装饰品，认为能体现出女性所特有的曲线美。其实，戴胸罩不仅仅是为了美，更主要的是，戴胸罩有五大好处：

1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环，对产妇来讲，不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁郁积而得乳腺炎。

2、胸罩能保护乳头免受擦伤和碰痛。

3、保护乳房，避免下垂。

4、减轻乳房在运动和奔跑时的震动。

5、冬天可防止寒风钻入肌肤而受凉。

由此可见，戴胸罩的好处甚多，并非仅仅是为了体形美。每位女性，从青春发育期乳房基本定型时开始，除了在床上睡觉时不戴，应该养成每天戴胸罩的习惯，无论春夏秋冬，还是产后哺乳，都要坚持每天戴。这样，不但有助于健美，而且还有利于健康和乳房的保养。

但是，选择胸罩的大小尺寸，要与胸围相符。这样，戴上后才感到舒适。胸罩太大，起不到支托乳房的作用；太小会压迫乳房，既感到不舒服，又会妨碍乳房发育。

编辑本段胸罩尺寸篇

尺寸说明：胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸呢，是指女性的胸围减去下胸围的差。

比如说一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用a、b、c等大写英文字母表示，每2。5cm为一级，aa最小为7。5cm，a为10cm，b是12。5cm，c是15cm，d是17。5cm，e是20cm，再往上就算是特种尺寸了（详见尺码对照表）。

像上例说的那位女性，胸围85cm，下胸围70cm，罩杯尺寸为15cm，就是c。于是，她适合穿的胸罩型号就为70c。只要是符合国际胸罩标识标准的产品，都是用这样的方法来区分型号的。

第一步：首先知道自己的下胸围

什么叫知道，当然是量一下。乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有：

70、75、80、85、90、95、100、105

细心的你会发现都是五的整倍数，正确，允许误差为正负2。5cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的胸罩，77。5呢？开个玩笑，真这么巧的话你只好75和80的都试喽。

第二步：确定胸罩的罩杯←(胸罩罩杯尺寸说明表)

罩杯？就是那些数字后的ABCD啦，胸有大有小嘛：）胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1。25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。

第三步：下胸围加上罩杯代码＝OK

例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的，现在明白了吧：）

★最后要说明一下的是：

虽然各内衣厂商都是按这个标准来制作胸罩，但由于用料及款式及一些其它的原因，还有杯型上的原因（如半杯、四分之三杯等），可能会有应该戴75B的您却发现某些牌子的80B也挺合适，在此，我建议您在购买胸罩时还是像以前一样的试穿一下，尤其是在选购那些数百元的名牌内衣（不过绝对物有所值），今天所列的资料只是让您了解一下这方面的知识。

其次，确定文罩的罩杯。罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12。5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17。5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。胸罩尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。具体可参看表一(I)： 胸罩尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码，在中国，一般采用日本的表示方法。

罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 。

AA 7。5cm

A cm

B 12。5cm

C 15 cm

D 17。5cm

E 20 cm

F 22。5cm

尺码对照表

下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码

70cm 80cm 10cm左右 A 70A

70cm 82。5cm 12。5cm左右 B 70B

70cm 85cm 15cm左右 C 70C

75cm 85cm 10cm左右 A 75A

75cm 87。5cm 12。5cm左右 B 75B

75cm 90cm 15cm左右 C 75C

80cm 90cm 10cm左右 A 80A

80cm 92。5cm 12。5cm左右 B 80B

80cm 95cm 15cm左右 C 80C

85cm 95cm 10cm左右 A 85A

85cm 97。5cm 12。5cm左右 B 85B

85cm 100cm 15cm左右 C 85C

90cm 100cm 10cm左右 A 90A

90cm 102。5cm 12。5cm左右 B 90B

90cm 105cm 15cm左右 C 90C

大陆通用的尺寸换算：

jms有时候会看到32，34，36这样尺寸字样，这个与通常所说的下胸围的换算关系是

40——90

38——85

36——80

34——75

32——70

编辑本段胸罩风格篇

轻盈风格：这一风格的胸罩颜色有浅红、暗绿、淡粉、灰褐等。面料有锦纶的超薄织物和仿棉的网眼蕾丝。图案有提花、方格等。款式有加垫蕾丝、全蕾丝大罩杯形，以及各式镶嵌花边的吊带裙和紧身衣等，适合与粉红色的裙装搭配。应该注意的是，如果是参加商务谈判或学术性活动，则不适合穿着，因为粉红色的含义是迷人、性感，充满诱惑。

明亮风格：颜色都是明亮的向日葵色、杏黄、苹果绿、桃红等。款式有 3/4 杯形、 1/2 杯形、魔杯式，不加垫的蕾丝形等，也包括真丝花边睡裙和吊带裙等。适合休闲或旅行。可与各式吊带背心、短裤、短裙、带闪光饰物的连衣裙、细带凉鞋搭配。

自然风格：这组风格代表的是悠闲、宁静。手感如浮雕似的质感，颜色是自然物的暖色调：树皮色、荷花色、葵花色、亚麻色，等等。图案以小花为主，不镶色。款式是细肩带、加钢丝托的半杯形胸罩，加垫或不加垫均可。

编辑本段胸罩选择篇

你的胸罩穿着合适吗？如果肩带勒进肩膀里，你可能需要肩带更宽或下部加入金属丝的胸罩。

如果你的乳房很重，胸罩的装饰性花边可能会刺激肩部皮肤。

如果乳房从罩杯的上部分凸出，说明罩杯太小或者太尖了。

如果腋下有凸出部分，说明胸罩的身围太小或侧面太窄。(参看图示)

1、要尽量选择宽松型的胸罩。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部的血液和淋巴循环，容易诱发各种乳腺疾病。

2、戴胸罩时间不要太长。睡觉时不要使用胸罩，在家不出门时也没有必要戴胸罩。如果白天戴胸罩的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环。

众所周知，胸罩是女性的生活实用品，又是装饰健美品，在显露女性美态中起了弥补和衬托的作用。但是倘若使用方法不正确，则可能适得其反。

3、胸罩吊带要宽窄适度。很多女性愿意选择窄吊带胸罩。然而颈肩及上肢活动时，狭窄的胸罩带会压迫肌肉组织，导致血液循环发生障碍。

4、选择纯棉质地的胸罩。化学纤维质地的胸罩除了容易诱发皮肤过敏，透气性较差外，还会影响泌乳。人活动时，胸罩紧贴乳头，乳头会不断摩擦胸罩内的纤维，产生的细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺癌。

5、新胸罩要先洗后用。胸罩面料在纺织、印染、缝制过程中可能残留有害物质，如甲醛等，因此戴前必须清洗。

6、此外，女孩在发育期不宜过早戴胸罩，16—18岁以后再戴，比较合适。

编辑本段胸罩穿戴篇

后扣式：

1、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

2、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

3、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

4、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

5、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态

前扣式：

1、身体向前倾，然后双臂穿过肩带。

2、将乳房完全套入罩杯内。

3、扣好前扣，然后将罩杯外围肌肉推进罩杯内。

无肩带式：

1、身体前倾，扣好后部搭扣。

2、将乳房及外围肌肉完全套入罩杯内，然后站直身体，调整罩杯下缘位置。稍作动态，确定胸围不移位。

编辑本段胸罩种类篇

1、3/4罩杯胸罩 3/4罩杯是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线。任何体形皆适合。

2、1/2罩杯胸罩 利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服，机能性虽较弱，但提升的效果颇不错，胸部娇小者穿着后会显得较丰满。

3、5/8罩杯胸罩，更精细的划分，介于1/2罩杯胸罩3/4之间。

4、全罩胸罩 可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人。

5、无肩带胸罩 大多以钢圈来支撑胸部，便于搭配露肩及宽领性感的服饰；

6、前扣胸罩 钩扣安装于前方之胸罩，一般便于穿着，也具有些集中效果；

7、特殊功能型胸罩 是标准胸罩一种，罩杯下端之土台较长，能把腹部背部之赘肉及多余的脂肪往胸部集中；

8、无缝胸罩 罩杯表面是无缝处理，缝入厚的绵垫，胸下围之土台也是无缝处理，适合搭配紧身服饰；

9魔术胸罩 在罩杯内侧装入称垫，藉以提升并托高胸部，可表现胸形及深隧的乳沟。

10长束型胸罩 是标准胸罩一种，罩杯下端之土台较长，能把腹部背部之赘肉及多余的脂肪往胸部集中。

11无肩带长型胸罩 可以调整腹部、腰部之赘肉，表现你的曲线，现多用来搭配性感服饰，比如晚礼服等。

12休闲型胸罩 一般都是用来搭配服饰或平日居家休而穿着的。

胸罩的罩杯一般可分为全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯3种。全罩杯胸罩即可以将乳房完全纳入杯中，适合乳房丰满而柔软的女性；1/2罩杯胸罩的大小大致是全罩杯的1/2，可以将肩带拿下，成为无肩带的款式；3/4罩杯即斜线裁剪的款式，能将乳房完全纳入胸罩里，还可以使乳沟显现出来。那么，你该选择哪款比较合适呢？

胸罩的罩杯一般可分为全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯3种。全罩杯胸罩即可以将乳房完全纳入杯中，适合乳房丰满而柔软的女性；1/2罩杯胸罩的大小大致是全罩杯的1/2，可以将肩带拿下，成为无肩带的款式；3/4罩杯即斜线裁剪的款式，能将乳房完全纳入胸罩里，还可以使乳沟显现出来。

别称

文胸、乳罩、奶罩

[编辑本段]胸罩历史篇

据说，世界上第一只胸罩是美国一位名叫菲玛莉的女士发明的。1914年的一天，菲玛莉为争当巴黎盛大舞会的皇后，一下子心血来潮，用两条手帕加丝带扎成了能支撑乳房的简单胸罩，在舞会上果然引起了与会人士的浓厚兴趣。一家紧身衣公司老板用高价购买了专利。从此胸罩问世，并很快在全世界妇女中广泛流传，成为妇女卫生保健、身体健美的必需品之一。

另一种说法是早在1859年，一个叫亨利的纽约布鲁克林人为他发明的“对称圆球形遮胸”申请了专利，被认为是胸罩的雏形。1870年，波士顿有个裁缝还在报纸上登广告，售卖针对大胸女性的“胸托”。到了1907年，专门设计长袍的法国设计师保罗·波烈声称：“我以自由的名义宣布束腰的式微和胸罩的兴起。”虽然不知道他到底设计了什么，但由此被认为是胸罩的发明人。同年美版《Vogue》出现了“胸罩”（brassiere）一词，胸罩开始被大众熟悉和接受。

据说，“胸罩”一词最早出现在1907年的美国《时装》月刊上，并于1908年第一次在英国使用。自1913年起，就有介绍胸罩，称是一种能够独立托起乳房的内衣，它用带子吊在肩膀上。由于维多利亚女王时代末期和爱德华七世时代对女性完美体态的观点十分顽固，胸罩的大范围推广被延迟了。

两次世界大战之间的年代

如果说，紧身胸衣使女人的胸脯看上去像漫溢而出的牛奶，那么胸罩的发明的确在某种程度上还原了乳房应有的姿态，不仅如此，胸罩的问世还意味着着装方式的彻底改变。1928年，纽约的时尚杂志上刊登了一则关于“轻薄型内衣的”广告，即以一个左手抛弃衬裙、右手抛弃紧身胸衣的快乐女子形象，宣告乳罩时代的到来。

网状硅胶胸罩

据记载，美国的第一件专利胸罩是一个叫杰布可丝(Mary Phelps Jacobs)的女子发明的，这个初入社交圈的女孩在参加一次舞会的时候，忽然厌倦了僵硬的紧身胸衣，于是在硅胶文胸法国女仆的帮助下，用两条手帕加上一条粉红色的丝带结成一件类似胸罩的内衣。当她穿着飘逸的晚装在舞会上出现，其自然凸显的乳房立刻招来艳羡的目光。随后她为周围的女友进行了很多同样的制作，并于 1914年以克瑞丝可丝比(Caresse Crosby)的名字申请了专利，所谓“无背式胸罩”(Backless Brassiere)即在那时诞生。后来这项专利被“华纳兄弟紧身胸衣公司”以1500美元买去。有人估计，这项专利后来的价值至少要在1500$后面追加四个零。

能量水按摩胸罩

然而，早期的胸罩尽管花哨和令人兴奋，但缺乏真正的支撑力，因此，当女人的乳房在品尝了小鸟出笼的喜悦之后，仍然希望在自由的同时，找到一个坚实的家。 1914年，一次世界大战爆发不久，德国和法国又在内衣界掀起了另一场战争：前者仍然坚持紧身胸衣托举的豪乳，而后者则开始提倡无肩带松紧式胸罩制造的小乳房。这场战争最终以法国的胜利而告结束。

如今的平胸女孩如果回到1920年代一定会笑得合不拢嘴，因为那时的女人们一心想“消灭”的就是丰乳肥臀，她们一窝蜂地拥挤在出售窄奶罩(banbeau)的专柜前，为的就是能够将身材挤压成平板的样子，好让长串的珍珠项链顺着连衣裙完美地垂挂下来。再后来，随着年轻女孩们对乳罩的摈弃，薄如蝉翼的纱质衣料开始大行其道。

然而，并不是所有的女人都愿意使自己看起来像个男孩，纽约的罗森莎(Ida Rosenthal)和碧赛特(Enid Bissett)便觉得平胸毫无美感，而缩胸乳罩也并不舒服。作为一家服装公司的合伙人，她们决定设计能够衬托乳房自然曲线的胸罩，为女人们找回性感。这种后来被称为“自然支撑乳房”的胸罩最初是以她们自己为模特进行推销的，结果比她们预想的还要好，这就是著名的“仕女造型胸罩公司”(Maiden Form Brassiere Company)的由来。

到了1930年代，女人的内衣结构与今天已无太大差别，虽然百货公司的货架上仍然顽固地陈列着连身衬裙、半身衬裙、束腰、吊袜带、紧身胸衣和连体式内衣，但胸罩与内裤的单纯组合已成为主流。1935年，以1500美元买下杰布可丝专利胸罩的华纳公司，率先推出从A到D型不同罩杯的胸罩，为全球的乳房形状定下统一的标准。

胸罩真正的黄金年代始于1938年美国杜邦公司发明了弹性纤维之后，尽管二战的爆发很快抑制了这种原料在民用工业方面的运用，但女人们仍然想尽办法将回收后的尼龙降落伞等军用品利用起来，制成各式胸罩和内衣。二战结束后，美国公司迅速推出全新的人造丝胸罩系列，并开发了十字交叉、回旋织法来制造圆锥型罩杯，这种俗称“鱼雷”的胸罩，使女人的乳房看起来真的像蓄势待发的鱼雷一样，令人触目惊心。而“仕女造型胸罩公司”则在1949年成功推出圆型织法的“轻歌” (Chansonette)，又称“子弹胸罩”，这种胸罩在此后的30多年风行100多个国家，创下9000万件的销售业绩。

狂飙突进的胸罩产业终于在1970年代末滑入走火入魔阶段，当时的美国流行起一种慢跑运动，两个热爱慢跑的女人竟然将男人的护阳三角腹带缝制成慢跑胸罩，并被商家发展成胸罩市场上主要的副产品线。

所谓风水轮流，正如紧身胸衣曾经的辉煌，再没有任何力量能够阻挡乳罩的魅力了！1992年，1月号的《时尚》杂志宣称：“显露乳沟、游走于‘走光边缘的胸罩’，最能展现新的女性魅力。”同年2月号的《柯梦波丹》则以“胸罩就是要给人看”一文，直接进劝女人：“别害羞，露出乳沟正流行！”乳罩业在1994 年的美国，卓然壮大成年营业额30亿美元的产业。

这也是魔术胸罩风行全球的一年。当超级名模们穿着这种能够改变乳房形状的胸罩在铺天盖地的广告中亮相，丰乳的风尚开始全面回潮。1994年4月，美国的魔术胸罩在纽约首次登场，10天之内即售出3000套。同年8月，魔术胸罩登陆旧金山，那里的梅西百货竟然摆出惊人的阵势迎接它的到来：门口不仅有管乐队迎候，还有一队歌剧男高音大唱赞美诗，而运送魔术胸罩的护花使者，则是一队美艳的足球拉拉队。另一个百货商店的场面更是离奇，魔术胸罩竟是用防弹运钞车送达的！疯狂的抢购者在商店尚未开门时就开始守候，店门刚刚打开，胸罩就被一抢而空。

翻看1993年到1995年间的时尚刊物我们会发现，那时的杂志封面十分流行“双手放在乳房上”的照片，有的是男模特从女人身后托举，有的是女模特自摸。一个化名“盖儿”的模特，在回忆为杂志拍摄封面的经历时，揭露了一个关于乳头的小秘密：“摄影师最喜欢硬挺的乳头，认为它能激起性欲。所以我们便把冰块放在乳头上，让它受刺激变硬，实在受罪！乳头不是变得很敏感，就是冰得麻木了。”

有人做过统计，平胸、丰胸大概40年一轮回。如今被嘲笑为“荷包蛋”或者“停机坪”的小乳女人，只好干瞪着眼等待那四十年后的风光了。

[编辑本段]胸罩结构篇

胸罩是保护乳房、美化乳房的女性物品，它一般由系扣、肩带、调节扣环、胸罩下部的金属丝、填塞物等组成。

（1）系扣

两套或者三套扣眼使你可以调节胸罩背部的宽度。

（2）胸罩下部的金属丝

胸罩杯下部缝合处加入的金属丝具有很强的支撑力。

（3）填塞物胸罩肩带

胸罩本身就可以带有填塞物或者带有一套可以自由插取的衬垫。

（4）肩带

肩带应该宽一些，以承受乳房的重量，而且也不会磨坏皮肤。

调节扣环 （5）调节扣环

调节扣环使肩带变得可以调整，以便很好地贴合肩膀。

[编辑本段]胸罩功能篇

有些人将胸罩仅仅当作一种装饰品，认为能体现出女性所特有的曲线美。其实，戴胸罩不仅仅是为了美，更主要的是，戴胸罩有五大好处：

1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环，对产妇来讲，不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁郁积而得乳腺炎。

2、胸罩能保护乳头免受擦伤和碰痛。

3、保护乳房，避免下垂。

4、减轻乳房在运动和奔跑时的震动。

5、冬天可防止寒风钻入肌肤而受凉。

由此可见，戴胸罩的好处甚多，并非仅仅是为了体形美。每位女性，从青春发育期乳房基本定型时开始，除了在床上睡觉时不戴，应该养成每天戴胸罩的习惯，无论春夏秋冬，还是产后哺乳，都要坚持每天戴。这样，不但有助于健美，而且还有利于健康和乳房的保养。

但是，选择胸罩的大小尺寸，要与胸围相符。这样，戴上后才感到舒适。胸罩太大，起不到支托乳房的作用；太小会压迫乳房，既感到不舒服，又会妨碍乳房发育。

[编辑本段]胸罩尺寸篇

尺寸说明：胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸呢，是指女性的胸围减去下胸围的差。

比如说一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用a、b、c等大写英文字母表示，每25cm为一级，aa最小为75cm，a为10cm，b是125cm，c是15cm，d是175cm，e是20cm，再往上就算是特种尺寸了（详见尺码对照表）。

像上例说的那位女性，胸围85cm，下胸围70cm，罩杯尺寸为15cm，就是c。于是，她适合穿的胸罩型号就为70c。只要是符合国际胸罩标识标准的产品，都是用这样的方法来区分型号的。

第一步：首先知道自己的下胸围

什么叫知道，当然是量一下。乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有：

70、75、80、85、90、95、100、105

细心的你会发现都是五的整倍数，正确，允许误差为正负25cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的胸罩，77。5呢？开个玩笑，真这么巧的话你只好75和80的都试喽。

第二步：确定胸罩的罩杯←(胸罩罩杯尺寸说明表)

罩杯？就是那些数字后的ABCD啦，胸有大有小嘛：）胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负125cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。

第三步：下胸围加上罩杯代码＝OK

例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的，现在明白了吧：）

★最后要说明一下的是：

虽然各内衣厂商都是按这个标准来制作胸罩，但由于用料及款式及一些其它的原因，还有杯型上的原因（如半杯、四分之三杯等），可能会有应该戴75B的您却发现某些牌子的80B也挺合适，在此，我建议您在购买胸罩时还是像以前一样的试穿一下，尤其是在选购那些数百元的名牌内衣（不过绝对物有所值），今天所列的资料只是让您了解一下这方面的知识。

其次，确定文罩的罩杯。罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，125cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，175cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。胸罩尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。具体可参看表一(I)： 胸罩尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码，在中国，一般采用日本的表示方法。

罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 。

罩杯型号 胸围与下胸围的差距

AA 约75cm

A 约10cm

B 约125cm

C 约15cm

D 约175cm

E 约20cm

国际通用胸罩尺码对照表下胸围和罩杯可以通过以下两个表格来确定：

下胸围 (厘米) 下胸围尺码

63–67 65

68–72 70

73–77 75

78–82 80

83–87 85

88–92 90

93–97 95

98–102 100

103–107 105

108–112 110

胸围 减去

下胸围 (cm) 罩杯

10–12 AA

12–14 A

14–16 B

16–18 C

18–20 D

20–22 E

22–24 F

24–26 G

26–28 H

罩杯符号 (Cup E, F, G …) 可以根据字母表顺序依此扩展。

例如：75B代表下胸围是75厘米，胸围大约是90厘米。

大陆通用的尺寸换算：

jms有时候会看到32，34，36这样尺寸字样，这个与通常所说的下胸围的换算关系是

大陆码 国际码

40 90

38 85

36 80

34 75

32 70

粉红色文胸

[编辑本段]胸罩风格篇

轻盈风格：这一风格的胸罩颜色有浅红、暗绿、淡粉、灰褐等。面料有锦纶的超薄织物和仿棉的网眼蕾丝。图案有提花、方格等。款式有加垫蕾丝、全蕾丝大罩杯形，以及各式镶嵌花边的吊带裙和紧身衣等，适合与粉红色的裙装搭配。应该注意的是，如果是参加商务谈判或学术性活动，则不适合穿着，因为粉红色的含义是迷人、性感，充满诱惑。

“杏黄”“向日葵”

明亮风格：颜色都是明亮的向日葵色、杏黄、苹果绿、桃红等。款式有 3/4 杯形、 1/2 杯形、魔杯式，不加垫的蕾丝形等，也包括真丝花边睡裙和吊带裙等。适合休闲或旅行。可与各式吊带背心、短裤、短裙、带闪光饰物的连衣裙、细带凉鞋搭配。

自然风格：这组风格代表的是悠闲、宁静。手感如浮雕似的质感，颜色是自然物的暖色调：树皮色、荷花色、葵花色、亚麻色，等等。图案以小花为主，不镶色。款式是细肩带、加钢丝托的半杯形胸罩，加垫或不加垫均可。

[编辑本段]胸罩选择篇

你的胸罩穿着合适吗？如果肩带勒进肩膀里，你可能需要肩带更宽或下部加入金属丝的胸罩。

如果你的乳房很重，胸罩的装饰性花边可能会刺激肩部皮肤。

如果乳房从罩杯的上部分凸出，说明罩杯太小或者太尖了。

如果腋下有凸出部分，说明胸罩的身围太小或侧面太窄。

1、要尽量选择宽松型的胸罩。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部的血液和淋巴循环，容易诱发各种乳腺疾病。

2、戴胸罩时间不要太长。睡觉时不要使用胸罩，在家不出门时也没有必要戴胸罩。如果白天戴胸罩的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环。

众所周知，胸罩是女性的生活实用品，又是装饰健美品，在显露女性美态中起了弥补和衬托的作用。但是倘若使用方法不正确，则可能适得其反。

3、胸罩吊带要宽窄适度。很多女性愿意选择窄吊带胸罩。然而颈肩及上肢活动时，狭窄的胸罩带会压迫肌肉组织，导致血液循环发生障碍。

4、选择纯棉质地的胸罩。化学纤维质地的胸罩除了容易诱发皮肤过敏，透气性较差外，还会影响泌乳。人活动时，胸罩紧贴乳头，乳头会不断摩擦胸罩内的纤维，产生的细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺癌。

5、新胸罩要先洗后用。胸罩面料在纺织、印染、缝制过程中可能残留有害物质，如甲醛等，因此戴前必须清洗。

6、此外，女孩在发育期不宜过早戴胸罩，16—18岁以后再戴，比较合适。

[编辑本段]胸罩穿戴篇

后扣式：

穿着后扣式胸罩

1、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

2、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

3、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

4、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

前扣式文胸

5、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态

前扣式：

1、身体向前倾，然后双臂穿过肩带。

2、将乳房完全套入罩杯内。

3、扣好前扣，然后将罩杯外围肌肉推进罩杯内。

无肩带式：

无肩带胸罩 1、身体前倾，扣好后部搭扣。

2、将乳房及外围肌肉完全套入罩杯内，然后站直身体，调整罩杯下缘位置。稍作动态，确定胸围不移位。

[编辑本段]胸罩种类篇

1、3/4罩杯胸罩 3/4罩杯是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线。任何体形皆适合。

1/2罩杯胸罩

2、1/2罩杯胸罩 利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服，机能性虽较弱，但提升的效果颇不错，胸部娇小者穿着后会显得较丰满。

3、5/8罩杯胸罩，更精细的划分，介于1/2罩杯胸罩3/4之间。

4、全罩胸罩 可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人。

5、无肩带胸罩 大多以钢圈来支撑胸部，便于搭配露肩及宽领性感的服饰；

6、前扣胸罩 钩扣安装于前方之胸罩，一般便于穿着，也具有些集中效果；

7、特殊功能型胸罩 是标准胸罩一种，罩杯下端之土台较长，能把腹部背部之赘肉及多余的脂肪往胸部集中；

8、无缝胸罩 罩杯表面是无缝处理，缝入厚的绵垫，胸下围之土台也是无缝处理，适合搭配紧身服饰；

9、魔术胸罩 在罩杯内侧装入称垫，藉以提升并托高胸部，可表现胸形及深隧的乳沟。

10、长束型胸罩 是标准胸罩一种，罩杯下端之土台较长，能把腹部背部之赘肉及多余的脂肪往胸部集中。

11、无肩带长型胸罩 可以调整腹部、腰部之赘肉，表现你的曲线，现多用来搭配性感服饰，比如晚礼服等。

12、休闲型胸罩 一般都是用来搭配服饰或平日居家休而穿着的。

胸罩的罩杯一般可分为全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯3种。全罩杯胸罩即可以将乳房完全纳入杯中，适合乳房丰满而柔软的女性；1/2罩杯胸罩的大小大致是全罩杯的1/2，可以将肩带拿下，成为无肩带的款式；3/4罩杯即斜线裁剪的款式，能将乳房完全纳入胸罩里，还可以使乳沟显现出来。

丰腴之选：

◎无垫或薄垫

◎全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定

◎肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。

纤细之选：

◎罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。

◎“侧骨”设计，即两侧于腋下位置镶软胶条，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。

调整之选：

◎腰腹有赘肉：如果同时胸大的话，最需要有整体修饰功能的款式。

◎胸平而散、肌肉柔软：小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰。

◎身姿不够挺拔：罩杯内下部的机能性护衬与肩带的组合，将胸部两侧的骨骼轻压，使胸部抬高，调节胸部及整体姿势。

◎胸部外向、腋下多肉：前扣设计，更易收拢双胸形成乳沟，腋下加强型护衬，有效收紧两肋脂肪。

◎容易下垂的胸部：外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。

运动之选：

◎透气的质地。

◎罩杯较大。

◎罩杯上下最好有网孔设计，增强透气散热效果。

◎罩杯下缘镶有软圈，增加承托力。

◎下围边有粗橡筋带，辅助罩杯的承托功能。

[编辑本段]胸罩禁忌篇

一。忌在公共场合不加掩饰随意地整理胸罩，女性如感到胸罩戴着不舒适，应就近寻找卫生间，在卫生间内得体处理。有一个概念要明确， 公共卫生间的功能不仅仅是解决人们“如厕”的问题，更有帮助人们处理隐秘行为的功能。

二。忌在长辈的视线内整理胸罩，这是缺乏教养的行为。

三。忌在身份高的长者或上司面前整理胸罩，这是举止轻浮的表现。

四。忌在异性面前整理胸罩，这是极不稳重的行为。如果确是无意识的则显示出的是你受教育程度较低，文化素养较差。

五。忌在小辈面前整理胸罩。在晚辈面前应起到良好作用，作为女人如果小孩都不尊重你了，这是最悲哀的。

六。忌胸罩外泄及疏忽个人服饰卫生，女性在与人交往中，随时要注意自己的胸罩是否外泄，并应有良好的卫生习惯，每日要换洗胸罩。

[编辑本段]胸罩另类篇

面对着市场里琳琅满目的内衣，大家一定要擦亮眼睛。跟紧了下面的内衣贴示，你才能做一个漂亮健康的新女人哦。

隐形文胸：一种与皮肤颜色和质感很接近，紧贴皮肤穿着的隐形文胸正在流行，因为其没有了肩带和背带，直接粘贴在皮肤上，不用担心文胸背带悄然滑出，深得那些喜欢着露背装的女士的青睐。然而医生却提醒爱美的女性，隐形文胸虽然会消除穿者的一些尴尬，但不适合长期穿，尽量只在穿普通文胸不方便的情况下再穿隐形文胸，并尽可能缩短穿着时间。毕竟上班族穿低胸露背服装的时候不是很多，如果因为晚上有活动，需要这样的穿着，最好白天上班时穿普通文胸，参加活动之前再换上隐形文胸。

另外，如果要较长时间待在温度较高的环境里，也尽量不要穿隐形文胸。在穿隐形文胸前，最好能试试自己皮肤是否对其内侧的胶过敏，如果有过敏反应，就要及时更换，不要再穿了。因为如果发生接触性皮炎，以后再穿，皮肤还会有反应，甚至会比上一次还严重。胸部有伤口的女性一定要在伤口完全痊愈后再使用隐形文胸，否则因其不透气和局部温度升高，会促使细菌生长，导致伤口感染化脓。如果感到皮肤有不适，应尽快到医院就诊，请医生对症用药，不要自己随便用药，以免贻误病情。

塑身内衣：如果给白领女性一个选择题：“如果能将你的身材塑造得更美，而又不用节食不用运动，只需做你平常在做的事情，你愿意吗？”相信十个有八个都点头。塑身衣恰恰迎合了她们不用改变生活习惯就能塑身的愿望，在白领女性中很受欢迎。与此同时，另一个问题也愈发突出，就是很多女性在塑身同时，身体也出现了一些不适应的症状，专家建议大家，科学穿着塑身内衣。既要健康身体，也要美好身型。

特别是入冬以来，能显示出女性特有线条的紧身内衣的广告，更是遍布天下，吸引了大量白领的眼球。长期穿紧身内衣对人体是否有好处？医生有不少建议。西医：紧身内衣每天别穿过4小时。

保暖内衣：冬日来临，选购保暖内衣应注意五个要点：一看：以内外层均使用40支以上全棉产品为优。二摸：用手拿捏，手感柔顺，无异物感的产品。 三听：只需轻轻抖动或用手轻搓，听一下有无“沙沙”声音即可判别：若无声，说明可能不含PVC塑料膜或者处理得很好。四试：内衣面料和底料中均加入了莱卡，内衬芯层采用高弹性的高分子聚合物，虽价格明显高于普通产品，但穿在身上没有臃肿、迟滞的感觉，其各关节活动十分自如。五选：应着重选购实力雄厚、信誉高的企业产品，以确保购买后无后顾之忧。

有些保暖内衣含有超量的甲醛。老年人由于机体的防御机能减退，极易引发皮肤炎症，甚至可引起哮喘、过敏性鼻炎、泪腺炎等疾病。此外，长期穿着保暖内衣，会抑制老年人骨髓造血机能，使老年人肌体免疫力下降，继而引发各种感染性疾病。特别是对老年人的神经和内分泌系统的伤害尤为突出，常可出现烦躁、失眠、心慌、多汗、头痛等症状，还可促发脑卒中、心梗等严重疾病。

内衣有内衣的诀窍，女性朋友们可要千万小心，不要中招哦。

[编辑本段]胸罩问答篇

Q：平胸的女人不穿胸罩可以吗？

A：胸罩的功能是承托乳房、保护胸部和调整体型。如果因平胸而放弃胸罩，胸部会“每况愈下”。应该挑选合适的胸罩，创造玲珑有致的身形。

Q：怎么知道胸罩尺寸是否全身？

A：如果胸罩尺码太小，你会感到它束缚身体，也不能好好承托胸部；如果是有钢圈的胸罩，太小会压迫胸骨，令你痛楚。如果胸罩的尺码太大，穿上后会出现皱褶、不服贴。

Q：有钢圈的胸罩会使胸部疼痛吗？

A：其实有钢圈的胸罩已成为胸罩家族的主流，它有提升、造型的承托胸部的作用，如果选择尺寸合适的胸罩，不会导致胸部疼痛。有的胸罩特别设计柔软的钢圈，更加舒适合体。

Q：为什么肩带经常滑落，是尺码不合适还是体形原因？

A：都有可能。如果胸罩尺码太大，换一个更加合适的即可；如果是削肩，则应该避免选肩带距离大的式样，可试试后交叉式的胸罩。

Q：胸罩应该每天更换吗？

A：应该每天更换，而且为了耐用、保持胸罩良好的伸缩性，不应连续两天穿同一个胸罩。尽可能手洗胸罩。

冰箱是现在家中非常常见的大家电，起到了日常生活中给食物保鲜的作用。而到了炎炎夏日，除了保鲜外，冰箱还能为家中的提供冷饮冰棍，确实是这种天气下与空调的好搭档了。那么对于现在要购买一台冰箱的人来说，如何在众多的品牌里挑选一个信得过的呢？我觉得可以先来看看慢慢买整理的最近一个月冰箱品牌的排行榜。

我们可以看到，现在来看，海尔、美的这样的经典大品牌由于口碑极佳，质量也确实过关，在销量上也有比较大的优势。而同样长虹旗下的美菱和海信旗下的容声也同样紧随其后，口碑不错。所以国产品牌还是在冰箱品牌的选择上有着绝对的优势。具体各个品牌的情况也可以看下面的推荐。

海尔

海尔(Haier) BCD-160TMPQ

海尔是世界白色家电第一品牌，全球销量销量第一的冰箱产品。在美国海尔拥有自己的大工厂，在纽约购买标志性建筑以扩大影响力，小冰箱占有率超过50%美国第一冰箱大品牌。

海尔的压缩机质量很好，能够在使用的时候节能省电，推荐的这款不仅如此而且静音小巧。而这款虽然只有双门，但是在家中基础的使用也是完全没有问题的，并且这款冰箱的容积也算是比较大的，能够储藏不少东西。除此之外的话，就是要注意可能存在结霜的情况，记得定时去除就好。

美的

美的(Midea) BCD-169CM(E)

美的冰箱主打“芯节能”战略，其创新真空多元发泡的核心动力压缩机加上制冷系统、制冷结构的优化实现了冰箱行业的节能巅峰。在国内乃至全球的冰箱领域都是独树一帜的。

推荐的这款冰箱在分区独立储存上设计的很让人放心，既不会有污染，也减少了异味的产生。同时它在静音方面的表现也极佳，平时在家就显得特别安静，不会产生噪音影响正常的休息。但是美的冰箱的冷藏空间始终都设计得太小，而有的型号在外壁发热上也没有做到很好的控制，所以可能使用起来会有一些让人感到不舒服的地方。

美菱

美菱(MELING) BCD-553WPUCX

美菱其实也是一个比较老的牌子了，至少作为长虹旗下，口碑还是说得过去的。但在空调和冰箱上，美菱在国内市场也是非常被人所熟悉的。虽然这个品牌逐渐老化，但在今年发布产品时，也现场展示了美菱为冰箱的发展做出不少努力，让人钦佩。

前面说的双门冰箱都比较小，所以这里推荐的这款553升的对开门冰箱，就适合很多有比较大储存需求的家庭了。在追求超低温的前提下，这款冰箱也让细菌更少，保证蔬菜水果的新鲜和健康保存。虽然说美菱冰箱性价比也还算高，但是似乎在返修率上有点高，所以还是要在使用前期多加注意。

容声

容声(Ronshen) BCD-529WD11HP

而讲完美菱就不得不说一下容声，也就是四大国产冰箱品牌的最后一个了。容声一直是冰箱行业的标杆，并引导着我国冰箱业技术水平的不断升级。25年前，容声研制成功我国第一台家用双门双温区冰箱。可惜这个品牌在国内一直不温不火，倒是它的母公司海信在电视领域风生水起。

推荐的这款也是类似上面的双开门冰箱。在设计感上，可能比其他产品更强一些，有着更加纤薄的机身以及隐藏式的把手。同时自由变换的上下分层也是绝对让人使用起来感到方便的一点。但是在真实的使用过程中因为是双温室风冷系统，所以有时候噪音比较大。

西门子

西门子(SIEMENS) KM40FA60TI

说完了国产品牌，最后就来说说一个国外的品牌西门子吧。西门子也是全球知名的家电品牌了，虽然后将家电业务转移给了博世集团，但也早已有了很好的名声。西门子在压缩机上的表现格外的突出，就算大陆市场的是合资生产，但制冷效果比国产的要好不少。

这里推荐的一款是454升的多门冰箱，那么除了冷藏冷冻外，这款冰箱还有额外的零度保鲜层。除了对水产等的保鲜效果更突出外，凭借独立三循环的工作额杜绝了串味的情况发生。对于清洁方面也非常的简单便捷。不过作为国外的品牌，价格方面就完全没法比，同样的配置下，西门子冰箱就要贵很多，所以还是需要有一定经济能力再去选购。

总结

在我看来，国产冰箱的差距其实并没有那么大，不同品牌也仅仅在名声上有所差距，实际使用都是还可以的。所以如果要选购，也尽量找一些售后更有保障的，一般在使用过程中出了问题更容易解决，也就少了一些烦恼。希望能给大家的选购带来一些帮助。

成功企业家教你如何创业

　成功企业家教你如何创业：

　 果汁男人拉里·斯图特

　企业名称：JuiceItUp!

　成立于1995年加利福尼亚州，鄂文

　销售收入：1910万美元

　水果狂

　斯图特以前是一个广告部门职员，他经常在他的厨房里制作各种水果汁冷饮，后来这些成为了他果汁公司的配方，现在他在加利福尼亚、亚利桑那和华盛顿拥有88家果汁冷饮和果汁连锁店。去年销售收入比前年增长了42%，公司计划到本年底再增开55家新店。

　一件他但愿能够有效完成的事

　“如果有一个件事能够让我从新做一遍的话，那么这件事就是更加精明地发展。我在一开始就取得了许多成功，我们也因此对我们的发展水平和发展方式变得有些粗心。我们更应该买进一些实物资产经纪人或者开发商的规划，而不是拘泥在当时起作用的那些因素上。我们将商店散布到各个对我们企业没有益处的市场，同时我们也让那些附属机构影响了我们的决策。我学到了一个非常有价值的教训，自从那时起我们开始集中力量促进在几个气候温和的州的发展，比如加利福尼亚、亚利桑那和佛罗里达州。事实上，自从制定出操作指南以后，JuiceItUp!公司的发展速度达到了有史以来最高水平。”

　 特许经营领袖霍华德·巴斯卡

　企业名称：FranchiseNetwork(FranNet)

　成立于1987年加利福尼亚州，卡尔斯巴达

　销售收入：未知

　帮助别人

　许多创业者尝试了特许经营的路经，巴斯克观察他们的行为成立了FranNet公司，该公司是由各类具体市场顾问组成的组织机构，他们举办信息研讨会和教育性的活动，公司的目标是帮助其他创业者成为企业老板。

　一件他但愿能够有效完成的事

　“当回顾过去的时候，我但愿能够早点把自己从公司领导的位置上替换下来。我应对太多的挑战，以至于没有给自己安排足够的时间聚精会神地做自己做的最好的事情……研发创新、训练指导、教育传授等。就像许多企业家一样，我不知道对新的挑战说不，而当我努力做更多事情的`同时，我发现没有精力再去关注自己喜欢做的事情。”

　 音乐人物/餐馆老板俄瑞尔·埃帕雷其

　企业经营项目：顶级音乐和泰国餐馆歌曲

　成立于2001年纽约，布鲁克林

　销售收入：未知

　倾听我的歌

　数年来，埃帕雷其以做服务员和在饭店里作招待的工作来支持他成为一个音乐家的梦想。然后他开办了自己的餐馆。现在他的两间泰国餐馆被用来支持他初出茅庐的唱片品牌，这些餐馆同样销售他自己的唱片。

　一件他但愿能够有效完成的事

　“我的餐馆是非常成功的。但是对于我的唱片品牌，我应该在开始的时候投入更多的资金，并且在它流行起来之前积累更多的资金。现在它已经能够盈利了，但是如果我以前考虑得更周到的话，我应该首先积累更多的资金。”

　 沟通策略专家罗兰·哈波斯

　企业经营项目：各种各样的沟通渠道设计

　成立于1999年纽约

　销售收入：300万美元

　仍旧在梦想

　哈波斯和他的两个合作伙伴——全部来自于传媒和公共关系代理机构——成立这个小规模的沟通咨询公司，他们的目标是创建一个在广告、公共关系和数字化市场提供跨渠道策略的市场营销公司。

　 他的建议：

　“当你刚开始创办一个企业时，你的梦想、你的创意是重要的。经历一段时间以后，你会认识到并不是你和你的梦想是最重要的，而重要的是为了实现你的梦想所必需做出的牺牲。你放弃公平去引进最好的合作伙伴，你放弃费用去吸引最好的客户，你放弃内部资源去构建一个关系网络。回报的获得使先前的努力实现了价值，但是所做出的牺牲需要在不同水平上进行折衷。”

　 美容企业家琳达·罗伯茨 

　企业经营项目：家用版软件;化妆品市场和外卖餐馆;理疗系统

　成立于1979年纳什维尔

　销售收入：1千万美元

　美容生意

　27年前，罗伯茨在纳什维尔一个小商店的化妆品专柜里，就开始创建她的化妆品零售王国了。从那以后，她又继续推出了家庭版化妆品，spa，拥有欧洲进口化妆品的美容商业中心，化妆品市场和外卖餐馆，化妆零售店，以及理疗体系和护肤系列。

　一件她但愿能够有效完成的事

　“如果允许事后聪明的话，我会在至少十年以前就雇佣一个有经验的首席财务官/运营总监，来指明企业发展方向。我希望‘永远不会太迟’这句谚语能够灵验。”

　 她的建议：

　“你只要做你真正喜欢的事，成功就会降临到你头上。在我这个特殊的案例中，我没有零售经验，没有商业学位，也没有咨询师在可以避免的缺陷方面给我提供建议。我盲目地开始了我的创业旅程，但是最终证明，创业对我来说是一个正确的决定。”

　 冰激淋男人道格·德其

　企业名称：ColdStoneCreamery

　成立于1988年亚利桑那州，斯科特戴尔

　销售收入：4亿800万美元

　混合调制冰激淋

　在ColdStoneCreamery，消费者可以在他们面前冰冷的石块上，把各种各样的原料混合起来调制他们自己喜欢的味道。今天在全美国以及加勒比海和关岛，有1000多家ColdStoneCreamery分销点。

　一件他但愿能够有效完成的事

　我在创业过程中学到的一件最重要的事情是，我应该更早地找到优秀的员工。自从我找到那个能够做出比仅仅完成他的本职工作更多贡献的人，ColdStoneCreamery的命运就发生了戏剧性改变。

　 他的建议：

　“依靠雇佣员工来弥补缺陷是一大趋势。

　但是如果你将目标集中于过高水平的人才上而且你需要为此支付更多，你得到的人力资源就过多了，会造成浪费。我们现在的操作过程同时考虑人才能力和所支付的工资两方面的因素。”（编辑：王光亮）

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胸罩的发明人是法国设计师保罗·波烈。

1859年，一个叫亨利的纽约布鲁克林人为发明的“对称圆球形遮胸”申请了专利，被认为是胸罩的雏形。1907年，法国设计师保罗·波烈“以自由的名义宣布束腰的式微和胸罩的兴起”。他由此被认为是胸罩的发明人。

“胸罩”一词据说第一次出现在1907年，那年美国版的时尚杂志《VOUGE》印有这个"bra"字眼，"bra"（胸罩）这个词并于1911年被正式载入牛津词典。

扩展资料：

发展历程

20世纪20年代，流行高挑纤瘦身材，胸罩最主要的变化，就是没有任何支撑物了，人们用特殊的花边来支撑稳固胸部。

1941年，霍华德·休斯发明的衬垫胸罩（即上托型或集中型胸罩）问世。40年代末，美国公司开发了十字交叉、回旋织法来制造圆锥型罩杯，俗称“导弹式”的胸罩。

20世纪60年代，随着无带晚装的兴起，无带胸罩也应运而生。1965年，Rodi Gernreich设计出“无胸罩式胸罩”，它利用了有承托力而不变形的莱卡来缝制内衣。

进入21世纪，硅胶胸罩、乳贴也接下“无胸罩式胸罩”的“隐形”接力棒；无论在华丽、性感、运动、塑身等设计领域，都在见证胸罩正在走进全新的纪元。

-胸罩