皮肤有些过敏怎么办

皮肤过敏的护理办法

1、饮食上多吃新鲜水果、蔬菜,少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。

2、随时注意皮肤的保湿,增强皮肤的抵抗力,可选用清爽型、亲水性护肤品,原来冬季使用, 的含油多的护肤品应尽量少用。

3、不要随意更改往日用惯的化妆品品牌,因为皮肤需要适应新的气候,正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候,随意更改品牌的话,很容易出现过敏。

4、保持皮肤清洁春天多风沙,这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合,易造成皮肤粗糙,故应时刻保持皮肤清洁,可用温和的洗面奶及柔肤水,帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。

5、注意风沙对皮肤的影响,平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡,避免风吹

皮肤过敏的偏方疗法：

1 茶水疗法，将适量的水加入洗净的冬瓜一同煎煮5-6分钟，然后用煮沸的水泡茶饮用，每天1剂，每剂分2—3次水煎煮。

2 绿豆甘草汤，如果因为食物引起了皮肤过敏，那么可以用绿豆甘草汤。将绿豆与甘草放入锅内煮40分钟，待绿豆煮熟后喝绿豆汤，记住不要添加任何调味品，这种方法有缓解皮肤过敏的功效。

3 橄榄油加水，皮肤过敏的患者不能使用护肤品，甚至连连洗面奶也不宜使用。因此患者可以用橄榄油兑水用来洁面，这种方法不但可以清洁滋润皮肤，而且还不具有敏感性。

4 蜂蜜疗法，每天喝一勺蜂蜜水，可以预防皮肤过敏。但是蜂蜜不要用高温加热，但是有个别的人对蜂蜜过敏，这些人要慎重使用。

皮肤过敏的解决方法分为几个步骤，包括对症给予抗过敏止痒治疗、完善过敏原检测、注意日常护理等。

1对症治疗：针对皮肤过敏而引起的各种症状，可以给予一些长效和高效的抗过敏的药物治疗，例如外用地奈德乳膏、口服盐酸左西替利嗪胶囊等。

2完善过敏原检测：过敏原检测有助于明确过敏原，这样可以避免日后再次接触，以减少过敏性疾病的复发。

3注意日常护理：皮肤过敏急性期会有明显的皮疹或者瘙痒，在此期间一定要保持皮肤的清洁和干燥，避免过多的搔抓，避免用热水烫洗。

出现皮肤过敏后，通过综合性的治疗一般可以得到有效的控制，具体用药一定要遵医嘱使用。

如果一不小心，自己的肌肤不幸过敏了，应该如何处理呢？

　　皮肤过敏处理方法：

　　＊停用目前使用的保养品，而且不要再随意擦上其他新的保养品：

　　有些号称有抗敏功能的保养品擦在过敏肌肤上，可能比什么都不擦更糟。

　　＊避免化妆：

　　过敏时的一张花脸难以见人，但即便这样，也不能用彩妆遮掩，因为彩妆产品容易造成过敏加剧，应尽量避免。

　　＊用温和的洁肤产品洗脸，不要使用含皂性的洗脸产品：

　　挑选一些温和的（如氨基酸型）洗面产品，如果肌肤不是很容易出油，也可以仅用冷水洗脸。不建议用热水，这样会因干燥而加剧皮肤的过敏现象。

　　＊加强冰敷、避免过热：

　　热会使过敏时的泛红现象更加严重；而使用冷水或冰水浸过的毛巾冰敷，可以促进肌肤降温，使红肿热痛的程度减至最低。

　　＊视情况局部擦上保湿霜：

　　如果洗脸之后肌肤过于干燥，可以在较为干燥的部分擦上保湿霜。保湿霜的成分则一定要温和，避免二度刺激。

　　＊避免风吹日晒：

　　强风及日照都会进一步刺激肌肤，导致过敏状况更加严重，因此肌肤过敏时应避免直接吹风或接受阳光照射。

　　＊在红肿、刺痛、发痒部位使用抗敏的类固醇药膏：

　　许多人会担心类固醇对肌肤有伤害而不敢使用，事实上肌肤一旦过敏，最快的解决方式便是擦上含类固醇的药膏。虽然长期使用类固醇会造成胶原蛋白萎缩、肌肤变薄等问题，但如果担心其副作用而完全不使用，则无异于因噎废食，恐怕会对肌肤造成更大的伤害。事实上，连续使用这类药膏数周，并不会造成所谓的副作用，类固醇对肌肤造成的副作用是针对那些经年累月长期使用（每天使用，持续3个月以上的状况）的人而言的。

　　＊不要惊恐：

　　过于忧郁惊慌，反而会因压力、沮丧等心理因素而导致过敏现象更加严重。保持平常心来对待过敏问题，往往是快速治愈的关键。

　　＊视情况就医治疗：

　　如果红肿问题过于严重，则建议要马上就医，皮肤科医生会依过敏的严重程度，以局部涂抹类固醇药膏或是注射抗组织胺等方式，来进行治疗。