鱼鳞皮肤保养方法

1、鱼鳞病的日常保养，要注意对患处皮肤的保湿、保暖和保护，可回以涂抹保湿霜，不要受冻着凉。

2、洗澡时不要使劲的搓洗患处，对鳞屑不要撕扯，出现瘙痒尽量不要抓挠。饮食上要注意不要暴饮暴食，不要偏食，不要吃辛辣刺激的食物。

肌底精华-保湿水-乳液-面霜-功效型精华-面霜！千万不要忽略护肤品的油份程度，皮肤干是缺水缺油的表现，所以在补充水分的同时，也要补给油份给到皮肤，这些补充的水分才不会流失！摸起来有点磨砂质感是因为含有珍珠岩颗粒，敷在脸上不久就会起泡泡，泡泡从产生到爆破的这个过程是可以清理肌肤角质以及毛孔里的垃圾的。还可以为肌肤注入氧气，真正做到了化学物理去角质。

雅漾的水乳 霜 修复霜 一套可以修复角质层 修复皮肤屏障 针对干痒 红血丝 都会有很大的舒缓效果；不会让肌肤太过于敏感；针对痘痘也会抚平 去痘印 反正用着安心舒服安全；没有防腐剂 添加剂因为不知道你的年龄皮肤状况，还有具体的预算，所以这个问题确实有点太庞大了，因此我会把干性皮肤选择护肤品的一些原则提供给你，你可以根据这些原则来进行选择。

闺蜜25岁，干燥性皮肤，干皮的优势是青春期不会长痘痘，但是过了25岁以后就容易长细纹。因此她一直比较注重平时的保湿护肤工作。加上她皮肤比较白，竟然还经常有人会夸她皮肤不错。我没用无限极产品的时候，皮肤很干又粗糙，又没有光泽，还很暗沉，更有好多斑斑点点的。我自从用了，无限极产品，我的皮肤改变很大，现在我皮肤湿润，滑嫩，白里透红。

维生素A缺乏、偏 吃少脂肪食物、有关激素分泌减少、皮肤血液循环及营养不良、疲劳 等有关；外因方面，与烈日暴晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品 以及洗脸或洗澡次数过多等有关你现在所在区域是哪里，天气如何？平时的护肤是怎样的要说推荐什么护肤品嘛，其实绝大部分护肤品都能补水，就看你的皮肤能否吸收，护肤是否科学完善，后续有无做好锁水的动作了。

鱼鳞症状的皮肤病，主要表现是腿部皮肤干燥，有蛇皮样的纹路，甚至还会脱屑。很多还都有家族史，平时感觉对身体也没有什么危害，但是就是非常的影响形象。

鱼鳞症状的皮肤病多是遗传。遗传的就目前来说是没法根治的。其实对身体也没有什么危害，但就是非常影响形象。

有少数是由于皮肤干燥引起。若是轻微的症状，平时需要注意护理，注意腿部皮肤的保湿。可以涂抹无激素的甘油或者润肤乳来给皮肤做保湿工作，从而达到缓解的作用。

日常生活中去角质也是必须要做的。可以使用浴盐或者磨砂膏的清洗来去除皮肤上的角质层和死皮，这种方法也能活化肌肤，达到促进皮肤的新陈代谢的效果。但是需要留意的是去角质后还要给肌肤涂抹润肤露，避免经常性的刺激皮肤。

鱼鳞皮肤患者体内的维生素是较正常人的水平比较低，平时应适量补充维生素，多吃富含维生素的食品。鱼鳞病皮肤肤质会非常干燥，这个皮肤病又称蛇皮病是一种常见的角化障碍性皮肤病,75%属家族遗传引起的的。目前无治愈方法,治疗目的是缓解表现,增加角质层含水量和促进正常角化，局部可用增加角质层含水量,去除过度角化的物质。春秋季是护理的重点，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。冬季冲澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，冲澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

鱼鳞皮肤护理方法：

鱼鳞皮肤病护理与正常的皮肤护理不同，正常人的皮肤可以吸收护肤品，但是鱼鳞皮肤不能，因为鱼鳞皮肤汗腺堵塞，毛孔打不开，所以护肤品难以吸收，如果不祛鳞直接护理皮肤的话，护肤品停留在皮肤表面，因此难以起到护肤的效果，可以先用去角质素去一下角质，然后洗澡的时候使用温和的沐浴露不要使用碱性强的洗护产品，洗澡之后在皮肤干透之前进行护理，可以使用护肤的水乳来护理，护肤品的选择建议植物或中药提取的，不要化学品合成和勾兑的。

鱼鳞皮肤霜，只能护理皮肤缓解症状，没有治疗作用，现在通常是采用中药熏蒸治疗鱼鳞病，其实就是祛鳞、、清理毛孔、疏通汗腺的过程，治疗以后也需要使用护肤品护理。

鱼鳞病临床上分为很多种，主要特征就是皮肤干燥以及皮肤上有鱼鳞样脱屑，该病与遗传因素有极大的关系。临床上最常见的是寻常型鱼鳞病，一般寻常性鱼鳞病比较轻的患者仅仅有冬天皮肤干燥，表面有轻微的脱屑，这种情况用一些护肤类产品就可以明显缓解，但大部分人没有办法彻底治愈鱼鳞病。鱼鳞病的治疗原则以外用药物为主，就是保持皮肤的温和湿润，以及轻度的剥脱角质。一般用尿素软膏外涂保持皮肤湿润，维A酸软膏外涂软化角质，有的时候临床上还可以辅助糖皮质激素软膏进行外涂，增加疗效，有些严重的患者可以在冬天服用维生素A与维生素E。

嘉媚乐的玫瑰精华身体乳含有丰富的天然玫瑰精华和滋润成分，可以帮助滋润和改善干燥的皮肤。然而，对于鱼鳞肤，仅仅使用身体乳可能不足以完全改善症状。建议在配合使用去角质产品，帮助去除过厚的角质，让肌肤更加光滑。此外，保持充足的水分摄入和饮食，以及保持适当的保湿习惯，将有助于改善皮肤干燥和鱼鳞肤的状况。

建议您在使用任何护肤产品之前先咨询皮肤科医生或专业的皮肤护理专家，以确保选择适合您皮肤的产品，并避免任何可能的过敏或皮肤反应。

身体乳是我们平时生活经常会使用到的一种护肤产品，身体乳可以很好的滋润身体的肌肤，市面上的身体乳种类非常多，不同的身体乳功效作用不同，那么蛇皮擦什么身体乳？适合鱼鳞皮肤的身体乳。

蛇皮擦什么身体乳

1、这款所望牛奶身体乳十分滋润，是韩国卖得很火的一款。含有牛奶精华，小分子所以容易吸收，抹后不会觉得油，滋润细滑，美白嫩肤，一年四季都可以用。有淡淡的牛奶香，还有点宝格丽香水的味道。洗完澡后给自己做一个身体护理，让全身得到放松。而且身体乳很大一罐，可以用很久，性价比很高。

tips：我建议乳液放浴室，洗澡完后3分钟内涂上身体乳。洗澡的热气让毛孔打开，这时马上擦乳液效果最好了，这时候在浴室内放好乳液才不会错失良机，擦完乳液要穿上纯棉透风的上衣哦。

2、NIVEA Creme，是一款受万千妹子欢迎的万能霜,网上已出现N种用法。除了可以涂抹身体和脸部之外，还可以涂厚一点当面膜使，混一点在妆前乳或粉底液，可以增加服贴感。另外，脚跟干裂、指甲表皮干燥等都可以使，最神的是还可以用来打磨抛光皮鞋皮具!

3、香奈儿香水型身体乳，不知道有多少女生都钟情于香奈儿5号的经典香氛，梦露说，这是她唯一的睡衣，不管什么时候，一剂诱人的芬芳都能为女人增添魅力。这款身体乳含有持久的香水配方，美白嫩肤，快速补水，让你的肌肤在得到保湿的同时被香味围绕!

针对掉皮、暗黄、蛇皮、角质层厚等肌肤问题，这款身体乳有强有力的补水保湿效果。不同于一般身体乳粘稠的质地，这款十分水润，抹开时有爆水珠的效果，十分轻盈的质地，清爽不油腻，特含的诱人香氛，让你的拥有迷人的体香。

tips:洗澡后，过高的水温和清洁成分都会造成身体肌肤干燥，尤其是小腿和关节处，常常干得厉害，必须及时涂抹身体乳。小腿和关节的部位是在冬季最容易干燥得最厉害的地方。因此，特别的区域就要有特别的呵护。

4、经典的雅芳小黑裙身体乳很多妹子都用过，这款的优点就是身体乳加入了异国的独特香调，带着优雅的女性特质，让你变得更有女人味。小黑裙润而不腻，三重补水保湿分子，质地清爽。长期使用可以改善暗沉肌肤和粗糙的肌肤状态，有去鸡皮的效果。ps：这款身体乳搭配小黑裙香水使用，可增强香味的持久性。

5、安安金纯橄榄油身体乳，这一款比较适合混合肤质，滋润不起皮，富含的橄榄油精华吸收快，保湿效果也很好，如果是不喜欢香氛的妹子可以选择这一款，味道十分清香，很有大自然的气息。

6、资生堂尿素超保湿身体乳，内含10%尿素成份及维他命E，能迅速渗透，软化角质层，保持手足肌肤柔嫩润泽。味道也十分温和，乳液可防止肌肤干燥、冻伤、粗糙。内含的按摩元素能通过血液循环更深层渗透，更持久保湿。

tips：冬季天气比较干燥，这时补水的环节特别重要，除了用爽肤水外，一定要多喝水，多吃水果，少吃一些高脂肪，高糖的食物，肌肤水当当不仅是抹出来的，还需要合理的饮食!

7、LG ON香水玫瑰身体乳，萃取玫瑰精华，这一款身体乳和所望一样，都是韩国十分好卖的一款身体乳，这一款主要是玫瑰精华，美白保湿滋润，持久留香润肤乳，沐浴后抹在身上能补充和保持肌肤流失水分，紧致肌肤，使肌肤细致光滑，有弹性。

8、十分适用的一款凡士林润肤霜，据说比小黄油更好用，十分滋润补水，长效保湿舒缓干燥，对于皮肤冻伤，腿部肌肤干燥起皮，脚部冻伤这些冬季一系列的肌肤问题都有很好的效果，关键是很大一罐只要十几块，算是性价比很高的凡士林润肤霜了。

9、Coco滋润香体乳，乳液蕴含天然萃取香料，持久留香。另外，乳液中含有玻尿酸、维生素E、珍珠粉和橄榄油成分，温和有效的补水美白效果，还原肌肤弹性，深层次极润肌肤，乳液很好抹开，也十分容易吸收，只要配合按摩，就能拥有柔嫩白皙的肌肤，让你告别蛇皮烦恼。

适合鱼鳞皮肤的身体乳

鱼鳞病属于一种常见的皮肤病，是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病。主要症状是皮肤干燥，且导致表层皮屑脱落，宛若鱼鳞，所以简称鱼鳞病。这种疾病常见于儿童时期，大致在5岁到12岁发病居多。特别是在寒冷干燥的季节，症状会加重，在潮湿温软的季节，病情会有所好转。此病的遗传性比较大。但是也不要因此而自卑羞涩，感觉自己低人一等，应该昂首挺胸，自信的生活。

关于鱼鳞病，很多患者就说可以适当的用一些身体乳擦拭在皮肤的表面以此来缓解病情，那么究竟用哪种身体乳最合适呢鱼鳞病会导致身体皮肤表面干燥，从而导致皮屑脱落。所以在选择身体乳的时候应该选用一些保湿补水性比较强的产品，在试用身体乳的时候一定要考虑自己皮肤的敏感性，切勿选择一些会使自己皮肤过敏的产品。选择一款适合自己的身体乳是很重要的。不要因为价钱的原因而忽视自己的皮肤。

鱼鳞病并没有什么较好的治疗方法，只能通过平时的生活来改善自己的病状，平时多注意对身体的保湿补水，多吃一些水果蔬菜，在饮食方面需要多多注意。多吃一些含碱性的食物，比如豆制品，牛奶等。减 少酸性食物的摄入，如肉类、鱼类、葱类。经常洗澡。选用合适的护肤品。

鱼鳞病就是这么简单，我们不要把它想的太过于复杂。鱼鳞病并不可怕，可怕的是你不知道如何应对，其实每件事都有它的解决方法。要靠你自己把握。锻炼身体还是对你有好处的，如果你是患者那就可以加速病情的治愈，如果你不是患者那就可以预防病情的发生，所以锻炼身体，就要趁早，不要等生病了才开始。

鱼鳞病俗称“鱼鳞癣”、“蛇皮癣”，普通人群中其发病率高达03%～1%。患者皮肤比较干燥，上臂的外侧和大腿、小腿的前面，有许多淡褐色鳞屑，紧紧附着在皮肤表面，难以脱落，边缘略微翘起，好像鱼鳞、蛇皮。这些症状在冬天气候干燥时特别明显，好像没有洗干净的污垢。这会严重影响到我们的生活。

鱼鳞皮肤的出现大多是因为皮肤老化角质的堆积和皮肤缺少油脂水分，目前市场上比较火热口碑比较不错的产品就数AmLactin身体乳推荐了，它可以为皮肤补充更多的水分和营养帮助皮肤修护受损屏障。当然，在外部涂抹的同时，我们一定不能忘记从饮食结构上辅助治疗，平时生活中可以多吃一些富含维生素A的事物，比如胡萝卜、油菜、茄子、土豆、海鱼等等，这些食物中含有丰富的维生素A，可以有效补充鱼鳞病患者体内的维生素A。还有，洗澡不宜过勤，洗澡后要搽些护肤油脂，保护皮肤柔润，并保持适当的水分和足够的营养成分，此外还应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤，忌食辛辣刺激。

身体乳小tips

tips：正确涂抹身体乳可以帮助mm们皮肤更好的吸收，但是选择合适的身体乳液是很重要的哦!

深层滋润类身体乳，适用于干燥、粗糙、紧绷的皮肤

美白类身体乳 ，适用于肘部，膝盖等部位肤色偏深，显得很粗糙

去桔皮类身体乳，适用于熟龄肌肤、产后、瘦身后皮肤上留下的妊娠纹和“桔皮痕”

纤体类身体乳，适用于身体水肿、白头

香氛类身体乳，适用于生活不规律，身体上总是冒出小痘痘或小红点的肌肤。

磨砂膏推荐

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由于缺乏水分，鱼鳞病病人皮肤干燥，尤其是在洗澡之后。最近就常有鱼友问到，鱼鳞病洗澡后要用什么看护呢？用什么护肤品效果比较好呢？我们一起来听听专家的说法。

　　鱼鳞病洗澡后用什么护肤品呢？研究发现，鱼鳞病病人常洗澡，有利于减轻鱼鳞病症状。但是洗澡后由于皮肤干燥厉害，需要做好浴后护肤。如果看护不当，往往会适得其反。鱼鳞病的皮脂腺功能完全恢复到正常水平可能有一定的难度，因此，要特殊加强看护。

　　鱼鳞病洗澡后用什么护肤品呢？甘油是鱼鳞病看护方法中的最佳选择，它吸水性能良好，有利于皮肤的保湿。它溶于水，不污染衣物，轻易清洗。它使用便利，没有任何不适；它价钱低廉，配制简单。

　　鱼鳞病洗澡后用什么护肤品呢？橄榄油被誉为“液体黄金”，富含多种营养成分，能有效保持皮肤弹性和润泽，消除面部皱纹，有护肤护发和预防手足皴裂等功效。鱼鳞病病人可在洗澡后或觉得皮肤干燥时擦涂，有助肌肤锁住水分。