老婆的妊娠纹长出来，有什么好的方法修复吗？

1、坚持有氧运动身体

　　单纯的摄入营养物质也不行,想要消除妊娠纹还需要加强有氧运动。怎样去除妊娠纹小妙招适当的有氧运动可以帮助妊娠纹的去除,瑜伽、慢跑等尤其可以增加皮肤的延展性与张力。虽然不能完全达到淡化妊娠纹的效果,但至少可以让你的肌肤看起来更加紧致与健康。

　　2、妙用胡萝卜汁液

　　对于想要靠饮食调理去掉妊娠纹的宝妈来说，胡萝卜汁液也是一个不错的选择。准备好新鲜的胡萝卜洗净，放入榨汁机中打成泥状，然后涂抹在妊娠纹的生长区域，30分钟后清洗干净，坚持每天长期使用。产后怎么去除肚子上的妊娠纹，胡萝卜的营养价值高，可以补充人体内所需的营养，可以淡化妊娠纹颜色，除去死细胞，还可以将胡萝卜生吃，达到内服外敷的效果。

　　3、按摩纹理

科学的按摩办法，能够促进肌肤受损处的血液循环，加速肌肤的代谢更新。每天趁着洗澡后、睡觉前，体表微热、代谢最为活泼的时分顺着肌肤纹理按摩，特别是妊娠纹的重灾区，轻柔10分钟左右，能够打通肌肤的气血循环，统筹淡化妊娠纹哦!同时搭配着天然美姿秀去纹效果会更加明显。

一般来说，坚持使用正规的妊娠纹霜是可以起到预防妊娠纹的作用的。因为妊娠纹霜里面含有的有效成分能够渗透入皮肤，使皮肤保持滋润弹性，增强皮肤的延展性和韧性，有效防止皮肤纤维和弹性纤维断裂，能够帮助减少渐渐增大的肚皮瘙痒现象，预防妊娠纹出现。

它是在腹部形成紫粉色的波浪状纹，并且在妊娠结束之后还会存在。很多人为了消除妊娠纹，会使用妊娠纹修复霜涂抹在腹部，但也很担心它不起作用，其实涂抹修复霜效果还是很好的，可以选择在孕期或者孕后涂抹消除妊娠纹。

首先，我们要了解妊娠纹出现的原因，不是所有人都会出现妊娠纹。

妊娠纹是女性怀孕期间的荷尔蒙发生变化，腹部在隆起的过程中，皮肤出现胶原纤维损伤或断裂，进而出现一些形状和长短不一的粉色或紫色的波浪状花纹。在孕期结束后，有颜色的花纹会逐渐消失，变成有光泽的白色线纹，而且会伴随女性一生。

所以很多女性都想祛除妊娠纹，比如妊娠结束后做激光手术，或者怀孕期间涂抹妊娠纹修复霜，不过这些办法都只能祛除掉大部分明显的纹，不可能完全祛除。

妊娠纹修复霜可以在怀孕的时候涂，也可以在分娩后再用。怀孕初期不会有妊娠纹出现，到孕中期即3个月的时候，妊娠纹开始出现，此时才可以涂抹妊娠纹修复霜，太早的话里面的化学物质可能会影响到胎儿。

妊娠纹修复霜可以补充胶原蛋白，每天坚持涂抹，可以避免妊娠纹形成;妊娠结束后涂抹修复霜，可以慢慢修复已经损伤的胶原纤维，淡化皮肤表面色素沉积现象，消除妊娠纹。

妊娠纹修复霜是否有用问题，是因人而异的，有些人比较肥胖或者新生儿体重过大，都会产生更严重的妊娠纹，此时单靠涂抹修复霜是很难起作用的。

所以想要祛除妊娠纹，最好是根据自己的身体制定计划，及早准备好妊娠纹修复霜，保证孕期体重每个月增长4公斤以下，或者妊娠结束后再做手术祛除。

以上内容参考快速问医生-怀孕时涂妊娠纹修复霜有用吗

祛除妊娠纹没有见效很快的方法，下边是一些修复妊娠纹的方法：（第五种第六种方法相对快一些，一般使用涂抹产品的话三四个月，价格相对较低，若是用仪器类修复也得几个月，但是价格会相对很高，不过比较省时间，看你自己斟酌选择）

　　一、食疗祛除妊娠纹。常见的有西红柿、猪蹄、猕猴桃祛除妊娠纹的方法，西红柿中有着大量的茄红素，茄红素的抗氧化能力是维他命c的20倍，因此食用西红柿对妊娠纹的蔓延有很大的阻碍作用，可以有效缓解妊娠纹。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，合理的食用能够有效的预防皮肤干瘪起皱，而且还能够使皮肤的弹性和韧性增加，对于修复妊娠纹也有一定的作用。而猕猴桃中则含有丰富的食物纤维、维生素、磷、钾等微量元素和矿物质，能够有效的干扰黑色素的形成，保持皮肤的原有白皙，减轻妊娠纹的出现。

　　二、运动减少妊娠纹。在孕前、孕中、产后合适的时间，做一些适量的运动，增加自己身体的韧性，使得皮肤的可伸展性增加，这样也能预防和减少妊娠纹的发生。

　　三、涂抹橄榄油减少、预防妊娠纹。涂抹橄榄油一般要在怀孕初期就开始，这个时期肌肉刚被拉开，皮肤弹性纤维组织破坏还不严重，因此这个时期涂抹橄榄油是最佳时机。不过在怀孕中期和后期就不在建议涂抹，这个时候效果就不明显了，而且如果选择的橄榄油有什么问题，容易对胎儿造成不好的影响，所以建议在怀孕初期就开始涂抹，每天坚持十分钟，能够有效预防、减少妊娠纹。

　　四、按摩祛妊娠纹。按摩祛妊娠纹的手法有很多，这里建议大家在网上权威的网站机构学习操作，针对不同的部位选择合适的手法。不过按摩祛妊娠纹不管什么部位其中的道理是相通的，按摩主要是增加部位的新陈代谢，促进新细胞的生长，从而减轻妊娠纹。

　　五、产后涂抹祛妊娠纹产品。这个方法目前是很多宝妈都选择的一种方式，因为这个时候宝宝已经诞生，自己也没有那么笨重，选择一个安全、健康、口碑好，能够让宝妈在哺育期使用的祛妊娠纹产品可谓是最好的选择。因为这个时候很多宝妈的皮肤弹性纤维组织还没有完全失去活性，这个时候加上有效的外敷产品能够最大效率的祛除妊娠纹。

　　六、使用仪器去除妊娠纹(也称作手术祛妊娠纹)。目前市面上主要祛妊娠纹的仪器种类有三种：1、射频类仪器。2、超声波类仪器。3、激光类仪器。这三种仪器祛妊娠纹有着共同的特点，不用花费大量的时间在祛妊娠纹上，一般单次几十分钟，三至五次就能够有效的减淡妊娠纹。不过缺点同样是明显的，单次价格高，需要到正规的微整形机构去做，而且不能彻底祛除妊娠纹，而且有些人对仪器类护肤有着莫名其妙的抵触心理。因此这种方法并没有特别普及。

　　这些就是总结的一些孕妇产后祛妊娠纹的方法，目前市面上更多的是使用第五种方法，选择一个大品牌、口碑好、安全有保障的产品祛妊娠纹是目前最稳妥的方法，最后劝各位宝妈切勿相信道听途说的民间偏方。欢迎交流沟通。

妊娠纹对妈妈的困扰蛮大的，如果不及时对妊娠纹进行修护，不仅会让妈妈的皮肤变得松弛，还会引起自己的腹部脂肪堆积、胸部下垂、皮肤瘙痒等症状。很多妈妈因为不及时修护，导致产后身材变样严重。

因为孕期各方面的改变，使皮肤弹力纤维的弹性减少，加上腹部随着妊娠月份的逐渐增加而增大、乳房增大等，致使这些部位皮肤的弹力纤维断裂，皮下血管表露，形成粉红或珠红色花纹即妊娠纹。

大多数妈妈在孕期都会进行妊娠纹的预防，但是都因为使用的不对，或者产品效果不佳，导致预防失败。直到宝宝生下来，妊娠纹变得十分严重。这时候我们要把握产后修护的关键期，一般产后2-3个月的时候就可以开始进行修护了。孕大夫这个做产后修护有10多年了，主要的成分是多肽，这个对产后妊娠纹修护来说，作用是蛮大的。根据妊娠纹形成的原因，采用不同形态的肽来进行解决。而且安全性和效果方面，不用有什么担心的，这个孕大夫是有医院临床的验证报告在的。

另外就是要坚持嘛，早晚都要用的，按摩的话可以更快吸收哦。妊娠纹的修护是一个长期坚持的过程，所以想快速淡化是有点不能实现的。在平常的时候多做运动，比如瑜伽之类的。还要多吃含胶原蛋白的食物，比如豆类、猪脚、西红柿等等。

想去除妊娠纹的妈妈，可以在每天洗过澡之后，用热毛巾在妊娠纹处妊娠纹热敷5分钟，抹上孕大夫，然后轻轻按揉，直到吸收为止。坚持一个月左右差不多就能看到有好转啦

产后饮食方面要多加注意

在保证营养均衡的基础上，产后妈妈要适当控制体重的增长，平时可以多吃一些富含胶原蛋白、维生素的食物，如猪蹄，鸡爪子、鱼、新鲜蔬菜水果等。妈妈们的营养跟进很重要，但是这并不意味着孕妈妈们大吃特吃，要避免吃过多的油炸食品和甜食，均衡的搭配才会让妈妈身体更健康更美丽。蛋白质含量高地食物，可以帮助修护肤质，使皮肤更有弹性，从而就能很好减少妊娠纹。

产后运动可以做哪些

为什么会出现妊娠纹，主要是因为怀孕之后肚子变大超过了人体本身的负重能力，因此肚皮就被撑大了，而产后因为没有及时的调整，被撑大的肚皮自然不可能立即消失，所以才会出现妊娠纹严重的现象。而想要明确产后如何去除妊娠纹，就要加强运动，提高机体活力，也可以对腹部、大腿内侧、臀部以及胸部进行按摩，帮助肌肤恢复弹性，去掉妊娠纹。

孕妇由于怀孕三个月时腹围和体重迅速增加，在短期内导致腹部真皮层的破裂。产后腹部会出现妊娠纹，可以通过涂抹制剂、点阵激光、手术等方式改善。妊娠纹的出现主要与人们的体质有关。不仅是准妈妈会有长长的妊娠纹，有时妊娠纹也会以生长纹的形式出现在普通人身上。这主要是因为皮肤的胶原蛋白和弹力纤维在断裂时无法承受。

因而受损后迅速变化，外观呈粉红色或紫色的波浪状，随着时间的变化，波浪状的颜色会变淡，最终可能以银光闪闪的纹路形式停留在孕妇身上，它多见于准妈妈的腹部、臀部和大腿，非常影响准妈妈的美观和心情。孕妇肚子上的妊娠纹也可以通过激光去除。激光的原理是将光和热作用于皮肤后，激光迅速渗透到皮肤层下，从而促进皮下胶原蛋白的再生，改善妊娠纹的外观。生过孩子的妇女或多或少都有一些妊娠纹。妊娠纹可以用药物或饮食来治疗。

建议用温水擦拭，打开毛孔，并涂抹橄榄油。多吃新鲜蔬菜和水果，如柠檬、猕猴桃、西红柿等促进妊娠纹的食物。不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太油腻的食物。妊娠纹是怀孕期间发生的腹部皮肤膨胀，与皮肤过度拉扯、内分泌水平和遗传因素有关，一般不需要治疗。如果妊娠纹明显影响外观，可以通过一般治疗、激光、手术治疗等方法进行修复。

一般治疗，产后可在妊娠纹部位涂抹淡化妊娠纹的橄榄油，适当运动和产后康复锻炼等，也有利于腹部皮肤张力的恢复，起到一定的修复作用。它利用独特的激光破坏导致妊娠纹出现的皮下血管，从而达到缓解或消除妊娠纹的目的，但可能需要一个以上的疗程才能达到效果。

女性生完宝宝之后肚子会变得很大，而且皮肤也会变松弛，很多孕妈难免会长出妊娠纹，而产后的妊娠纹是不能完全去除的，但是可以进行修护和淡化，人体的皮肤其实拥有很强大的自我修复能力，在生产完的6个月以内是修护妊娠纹的最佳时期。

在这个阶段我们可以多补充一些胶原蛋白类的食物，身体会自行的去调节胶原蛋白到妊娠纹的区域补充，因此一些没有完全断裂的弹性纤维就会得到修复，然后再配合抹一些妊娠油或者是妊娠霜等产品进行淡纹，会起到事半功倍的效果哦。

下面给大家推荐一些可以修护产后妊娠纹的饮食：

含蛋白质食物（妊娠纹是由于体内蛋白质流失导致的，多补充蛋白质可以使皮肤变得紧致有弹性):牛奶，虾，牛肉，鸡蛋，鸡肉，三文鱼，豆腐，鲫鱼等。

含钙食物（可以有效的预防色素的沉淀跟妊娠纹的产生）：核桃，猕猴桃，羊奶，黄豆，酸奶，芝麻酱等。

含维生素食物（可以让皮肤变好，帮助钙与铁的吸收，修复血管和结缔组织的合成以及美容养颜）：西兰花，苦瓜，草莓，胡萝卜，青椒等。

合理饮食摄入之后再搭配使用一些去妊娠纹的产品，下图是妊娠产品的推荐以及正确按摩手法，大家记得码一下：

　　1娇韵诗精华油（某宝100ml售价246元）

这款精油质地非常的醇厚，主打的就是以油养肤，可以有效的预防纹路，涂抹的时候需要多多按摩，吸收起来也比较快，涂抹在肚皮上面也不会很粘腻。

　　2诗宁淡纹精油（某宝100ml售价118元）

这款精油是我朋友安利的，主打的就是紧致淡纹，她说效果可以在她心里排top1，质地一点都不油腻，非常好吸收，而且也很好涂抹，我朋友大概用了3周，肚子上的纹路明显淡了很多。

　3袋鼠妈妈精华油（某宝96ml售价98元）

这算是非常有名的网红产品了，他家主打的就是淡纹润燥，采用的是西班牙进口的橄榄油，可以有效的舒缓肌肤干痒以及提升肌肤的回弹力和滋润充盈。

　大部分第一次怀孕的妈妈都会遇到妊娠纹。它可能出现在肚皮上、大腿上甚至胸部上！那么妊娠纹修复霜哪个牌子好呢？下面是我帮大家整理的关于妊娠纹修复霜哪个牌子好的内容，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　妊娠纹修复霜哪个牌子好

　一、娇韵诗抚纹身体霜

　网友使用心得：比较丰厚，但是不油，挺滑腻的；方便涂抹，吸收还不错，但是一定要涂抹均匀，不然很容易出现搓泥现象；有淡淡的味道，没有着色剂，怀孕就开始用，用了两瓶，感觉适合中干性皮肤，使用后皮肤不会长痘痘、瘙痒，没有大的纹出现，但是还是有几道细细的淡淡的妊娠纹痕迹。

　二、帕玛氏可可脂妊娠纹按摩乳

　网友使用心得：乳液形态，好涂抹不易搓泥，但是味道比较重，有很浓郁的可可味道，预防妊娠纹效果还行。里面含有天然可可脂可以在很大程度上防止和治疗妊娠纹。使用了五个多月，还没长明显的纹。

　三、Bio Oil百洛护肤油万能生物油

　网友使用心得：非常滋润，除了涂抹肚子，还可以用来涂脸，效果不错，用着也不油腻，味道也不错，到现在七个月了还没有长明显的妊娠纹。

　除了上面这3个产品，还有很多孕妈妈也提到她们孕期使用过的如：袋鼠妈妈妊娠纹霜、亲润孕妇妊娠纹防护套装、五羊产后消除妊娠纹修复霜、贝亲孕纹修护霜等。

　当然，每个产品都有适合不适合之分，建议孕妈妈按照自己的肤质来选购适合自己的妊娠纹霜。由于每个人妊娠纹长出的时间都不同，妈妈们最好在怀孕后就开始使用并坚持到产后三个月内，涂抹完还要配合按摩促进吸收，这样才能有效预防妊娠纹生成或者淡化已形成的细纹。

　妊娠纹霜什么时候开始用

　据研究表明，在中国，60%的初产妇会长妊娠纹。长妊娠纹是妈妈们普通都会担心的问题之一。为了预防妊娠纹，不少妈妈都会准备妊娠纹霜。但由于每个人的情况不同，妊娠纹出现的时间也大不相同，因此不少妈妈都在问，妊娠纹霜什么时候开始用？

　妊娠纹霜里面含有的高滋养和强补弹性成分，能够渗透入皮肤，使皮肤保持滋润弹性，增强皮肤的延展性和韧性，有效防止皮肤纤维和弹性纤维断裂，能够帮助减少渐渐增大的肚皮瘙痒现象，预防妊娠纹出现。

　至于什么时候开始用妊娠纹霜，一般认为，怀孕三个月以前最好不要擦妊娠霜，也不要按摩腹部。因为三个月以前，胎儿的生长还不稳定，还很容易受外界刺激、气味的影响而造成畸形或流产，一些预防妊娠纹的产品也明确要求怀孕三个月以后才能用。过了三个月以后，小腹虽然没有凸起很明显，才微微隆起，但涂抹工作也一定要开始了，妈妈们千万不要以为皮肤还没有被拉伸就不用涂抹。记住，对付妊娠纹是以预防为主的，若真到皮肤拉伸出现裂纹，再做修复想恢复成原样是很困难的。

妊娠纹修复的最佳时间，修复妊娠纹用什么好

一是身材走样变胖，二是妊娠纹，这两样可以说是女生们怀孕生娃时最害怕的事情，特别是妊娠纹。一旦出现妊娠纹，想要完全去掉非常困难。想到自己光洁白净的肚皮马上要爬满西瓜花纹一样的妊娠纹，宝妈们都开始焦虑不已，用什么能修复妊娠纹呢在什么时间修复是最好的呢我们一起来看看。

 

什么时候去除妊娠纹？

妊娠纹是皮肤拉伸出现裂纹所致，是一种自然的生理现象。孕期如果出现了妊娠纹的话，应慎重选择淡化或去除妊娠纹的产品，防止对胎儿的健康产生不利的影响。一般来说，产后三个月是消除、淡化妊娠纹的最佳时机，而使用妊娠纹修复产品消除和淡化妊娠纹应该在分娩后进行，最好在断奶之后。

妊娠纹 应该如何修复？

想要完全去掉妊娠纹非常困难，但是它会随着时间的推移而逐渐变淡，通常会变成白色或银白色。虽然说完全去掉很难，但是预防和淡化的方法却是不少的。

预防方法：

饮食调理：多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，这两类食物能帮助肌肤重建胶原纤维，同时也能为孕妈补充营养，这是对人体较为无伤害的方法。

肌肤保养：坚持每天用橄榄油和安全无害的防妊娠纹的产品来进行肌肤按摩，以增强肌肤弹性，能有效淡化已经形成的妊娠纹。

淡化方法：

外用药改善：在妊娠纹的部位涂抹维A酸，能够使妊娠纹缩小，还可用含有积雪苷、玫瑰果油、强脯氨酸、维生素 E 等成分的外用霜剂涂抹。

物理治疗：如光子色素、射频治疗、超声聚焦、点阵激光、微晶磨削等正规的医疗美容治疗手段，对已生成的妊娠纹都是有改善效果的，但是效果也会因人而异。

谁做过妊娠纹修复手术、要多少钱

爱美之心人皆有之，怀孕期间的妈妈既会为即将出生的宝宝感到期待和开心，也不免为腹部出现的妊娠纹而感到苦恼和焦虑。很多宝妈为了能去除妊娠纹，恢复美丽肌肤，都会选择通过医疗美容手段进行修复。那么妊娠纹修复手术，一般都是多少钱的呢

 

现在治疗妊娠纹物理方法很多，比如光子色素、射频治疗、超声聚焦、点阵激光、微晶磨削等，对已生成的妊娠纹都是有改善效果的。但是根据医院、医生、医疗手段的不同，去除妊娠纹的费用也不尽相同，轻微的可能不到一万就搞定，严重点可能要好几万都有。另外，修复妊辰纹的价钱还跟具体的手术部位有关，不同部位的皱纹情况是不同的，无论皱纹深浅、大小还是密度，都有差异，都会影响到最终妊辰纹修复手术价钱。

因为影响因素比较多，所以需要去医院让医生检查并制定治疗方案后才能给出较为准确的金额。在此提醒大家的是，花钱做妊娠纹修复手术并不一定能彻底消除妊娠纹，这一定要有心理准备。另外，为了保证治疗效果和安全性，建议找正规医院及技术熟练的医生。

纹管家妊娠纹修复中心效果如何、靠谱吗、价格

刚生完娃后的头等大事是什么对于爱美的宝妈来说，当然是想尽一切方法去除妊娠纹。很多宝妈会选择用橄榄油、维A酸等涂抹妊娠纹部位，但效果毕竟不会十分明显。所以很多宝妈都会选择，找家靠谱的妊娠纹修复医学美容机构，借助物理治疗方法去除妊娠纹。有朋友问，在网上找到了一家纹管家妊娠纹修复中心，想知道效果好不好，靠谱不靠谱，也想知道价格怎么样？接下来，就让我们一起看看吧!

纹管家妊娠纹修复中心是一家专业专注于纹路修复的连锁治疗机构。公司总部设立于北京，迄今为止已有二十余年针对于纹路修复与治疗的科研历史，专注于修复“妊娠纹、生长纹、肥胖纹”，且拥有“筋膜提取”专利技术，是2018年祛纹技术示范单位、中国健康产业协会制定妊娠纹修复治疗机构。治疗前，还有专业的修复师讲解妊娠纹的产生原因和修复原理，根据个人情况来制定修复方案，在认证、专业、流程上看来，是比较靠谱的一家医疗美容机构。修复一次要198元，完成一个部位疗程要6980元，据说修复一次即会见效，建议大家可先尝试修复一次。

激光修复妊娠纹有用吗、价格多少钱

生产过后看见孩子是喜悦的，但是唯一让宝妈比较烦恼的就是肚子上出现了类似于西瓜纹一样的妊娠纹，自己看着都觉得忍受不了。有些宝妈会选择采取激光去除妊辰纹的方法，但都会焦虑的问，激光去除妊娠纹真的有用吗？会对身体有副作用吗？激光去除法一般需要花费多少钱呢？有些知识你需要提前了解下。

细胞间质中的纤维原细胞受到真皮微脉管系统释放的特定化学因子刺激，能生成胶原分子，胶原分子逐渐组合成排列有序的新胶原质，刺激受损的胶原层，产生新的胶原组织，逐渐修复受损的胶原层，改善皮肤的纹理和状态，显着的减少减轻皱纹外观，这就是激光去除妊娠纹的原理。

激光修复产后妊娠纹有着不错的治疗效果，若选择激光修复治疗一般需进行3-5次，每次治疗间隔2-3周，每次20分钟左右。治疗时可能有轻微热感，无刺痛和明显红肿，治疗后也不会影响正常的工作和生活，也不需特殊护理，是目前最理想、最科学的修复妊娠纹的方法之一。

激光去妊娠纹一般需要5000-20000元，价格不是固定的，具体的费用由很多的因素，例如说不同的妊娠纹面积大小，妊娠纹深浅的不同，手术费用也不同，还有就是选择的医生和医院，不同的医院收费标准不一样。